Кальян так ли это безопасно, как говорят?

Вред кальяна — реальность или вымысел? Почему многие думают, что вред кальяна отсутствует? Как египетские медики определяли вред кальяна, и какой прибор они использовали? Что получили учёные? Насколько сильный вред кальяна можно получить, по сравнению с сигаретным дымом? Какая температура у кальянного дыма?

Вред кальяна. Фруктовый дым — опасное наслаждение.

Многие из нас не понаслышке знакомы с модным ныне увлечением — кальяном. Мягкие диваны, расслабляющая музыка, ароматный табак. И сознание того, что это не так вредно, как курение сигарет. «Он же фруктовый!» — думают, многие, то есть, как бы не настоящий. Но так ли это на самом деле? Почему многие думают, что вред кальяна, меньше, чем у сигарет?

Египетские учёные-медики решили проверить утверждение, что зависимость и вред кальяна не меньше, чем от сигарет. За помощью они обратились к инженерам, которые сконструировали им аппарат, имитирующий процесс курения кальяна человеком. Сам аппарат состоял из цилиндра, соответствующего объему человеческих легких и двигающегося внутри него поршня. Движения поршня подобны вдоху и выдоху, причём, после окончания цикла, в цилиндре остается столько дыма, как и в легких курильщика. Таким образом, вред кальяна вполне может быть определён.

Проанализировав состав этого дыма, учёные внесли эти данные в компьютер, управляющий аппаратом. Туда же были занесены результаты наблюдений за людьми, курящими кальян: частота вдоха и выдоха, время задержки дыма в легких, общее время выкуривания кальяна.

Получив все эти данные и проведя эксперимент, ученые пришли к неутешительным выводам. Ни о какой «безвредности» кальяна и не может быть! Вред кальяна настолько силён, что выкуриванием 25 грамм кальянного табака, т.е. одной стандартной порции кальяна, человек наносит себе вред аналогичный выкуриванию 60 сигарет. Выкуриванию трех пачек! Согласитесь, совсем не равноценная замена.

Вред кальяна. Что получается?

Таким образом, эти печальные факты говорят, что вред кальяна вполне реален и в результате частого курения кальяна человек может получить серьёзное повреждение дыхательной системы, вплоть до рака лёгких, причём гораздо быстрее, чем он мог бы это сделать, куря сигареты. Пусть эти факты заставят любителей якобы «безвредного удовольствия», если и не совсем его бросить, то, хотя бы сократить количество «кальянных посиделок».

Вреден ли кальян?

Если уж вы оказались на этом сайте, то наверняка уже пристрастились к этой привычке. А задавались ли вы вопросом, вреден ли кальян? Ну или вреден ли он так, как о нем говорят? Давайте начнем сначала. А для чего вы курите кальян? Что бы ответить на этот вопрос, достаточно посмотреть на расслабленные лица людей на старых фотоснимках, где-нибудь в Египте или Эмиратах. Ответ очевиден — этот процесс позволяет расслабиться и отвлечься от проблем. Почти те же причины, что и у людей, зависимых от сигарет, но курение кальяна приносит помимо прочего еще и эстетическое удовольствие. Не говоря уже и о сакральных смыслах, которые каждый придумывает для себя сам.

На этапе зарождения культуры курения кальяна в этой стране, сей процесс был из ряда роскоши. Далеко не каждый мог себе позволить сидеть в баре или ресторане и курить кальян, умиротворенно разглядывая происходящее вокруг. Что и говорить о том, что приобрести такое чудо — прерогатива среднего класса и выше. От части, это и породило культуру повсеместного курения кальяна в этой стране, дальше процесс пошел по накатанной. Развлечений появилось в изобилии, так почему бы не пристраститься к такой вредной-не вредной привычке?

Сегодня же мы все курим кальян в основном по той причине, что мы можем себе это позволить. И не смотря на запреты курения в публичных местах, позволяем себе порадоваться изобилием табачных вкусов в купе с невысокой ценой. Если же вы ярый фанат культуры, то у вас найдется еще масса других причин, но начинали мы как и все только потому, что могли и как бы это не звучало, но и потому, что это было модно. Покурить кальян в конце недели с друзьями, дома после работы или даже в обед во время работы — это уже давно повседневность.

Так насколько курение кальяна вредно для здоровья?

Всемирная ассоциация здравоохранения считает, что ровно на столько же, на сколько и сигареты. Это как раз тот случай, когда современные науки противоречат устоявшимся вековым и древним традициям. Технически, кальян — не одно и то же, что и сигарета. В сигаретном табаке содержится состав, известный одному богу и, может еще производителю, но это под большим вопросом. Состав же кальянного табака — ни что иное как обычный табачный лист, смоченный в патоке и меде с добавлением ароматизатора для придания вкуса и аромата. Состав сигаретных фильтров тоже не хватает звезд с небес, тогда как в кальяне фильтром является обыкновенная вода, через которую проходит дым. Ну или вино. Может и абсент.

Сам процесс курения сигарет тоже отличается от процесса курения кальяна. В первом случае от всех вредных веществ вас отделяет только маленький фильтр и грязные руки, во втором же — вода и шахта кальяна. Затягиваясь сигаретой человек получает значительно больше вредных веществ, таких как бензопирен, соли металлов, формальдегид и так далее. Если же вы курите кальян умеренно и соблюдаете простые правила, опираясь на здравый смысл, то этот процесс не хуже влияет на организм, чем переход через дорогу по задымленной улице от автомобилей. Это не безвредно, но и не стоит нагонять жути, умирать от этого никто не собирается. Да и летального исхода от кальяна замечено не было, в отличие от курения сигарет.

Как сократить риск для здоровья при курении кальяна?

Перво наперво необходимо думать головой. Если вы стоите над разжигаемыми углями, особенно, если эти угли быстроразгоаремые и вдыхаете все продукты горения, то вы по умолчанию дебил и умереть можете, порезавшись о клавиатуру и мышь. Так же не стоит забывать и о банальном проветривании помещения, т.к. все это рано или поздно осядет в ваших легких задолго после покура. Если вы курите не один, то стоит подумать и о банальной гигиене. Мундштуки придумали для этого. Многие этим пренебрегают, но после каждого сеанса, кальян необходимо полностью промыть. Шахту прочистить ершиком, а колбу хорошенько прочистить изнутри. Влажная уборка дома — это то, чему нас учили родители, не стоит забывать и об этом.

Когда-нибудь по массе курильщиков, кальян станет наравне с сигаретами и проходя по арбату, уворачиваясь от колец дыма, сидящих вдоль стариков-кальянщиков, стоит вернуться к этой теме снова. А сегодня я забью двойное яблоко.

Курение кальяна вредно или нет

✓ Статья проверена доктором

Для многих кальян – это один из способов приятного времяпрепровождения. Но люди зачастую даже не задумываются, чем на самом деле является это занятие и каким оно может быть опасным. Попытаемся во всем этом разобраться.

Курение кальяна вредно или нет

Курение кальяна вредно или нет

Чем вообще является кальян? По сути, это сосуд, предназначающийся для курения разных смесей, с его помощью вдыхаемый человеком дым увлажняется и охлаждается. Кальян заправляется водой, спиртными напитками, молоком или же иными жидкостями, благодаря чему создается необходимый вкус и фильтруется дым. Внутрь помещена небольшая трубка, посредством которой дым попадает под жидкость и выводится через вторую трубку, располагающуюся несколько выше. Потом при помощи длинного шнура дым попадает в дыхательные пути.

Обратите внимание! Кальян, будучи созданным в Индии, в скором времени обрел популярность среди мусульманских стран. В Европе же им заинтересовались лишь после того, как пришла мода на все восточное.

Курение кальяна распространено среди молодых людей

По сути, кальян – достаточно примитивное приспособление, в котором фильтром является жидкость. Многие его поклонники понятия не имеют, вреден ли он, более того, они даже не пытаются в этом разобраться. Особой популярностью кальян пользуется среди представителей молодежи, для нее он – совершенно безобидная и в некотором смысле даже полезная штука.

Так ли безобиден кальян

Сравниваем кальян и сигареты

Сторонники кальяна уверяют: главное его преимущество в том, что к нему не привыкаешь. Но это мнение не соответствует действительности, т. к. даже в специальном табаке, используемом для этого, содержится никотин (там его примерно 0,05 процента). Это значит, что, к примеру, в 100-граммовой упаковке табака есть около 0,05 г никотина, причем такой упаковки обычно хватает на восемь-десять процедур. Вот и получается, что в каждой такой заправке примерно 6,2 мг никотина, а в обычной сигарете его не больше 0,8 мг. Делаем вывод: по сравнению с сигаретами в кальянном табаке в восемь раз больше описываемого вещества.

Упаковки с табаком

Табак в чашке — фото

Обратите внимание! Никотин – это алкалоид, провоцирующий зависимость и обладающий мощным нейротоксическим воздействием. И действительно, из-за никотина сотни тысяч курильщиков неспособны побороть вредную привычку, а все попытки отказаться вызывают сильный дискомфорт (как в физическом, так и в моральном плане).

Вы можете возразить, что в кальяне есть жидкий фильтр, задерживающий все вредные примеси, но, рассудив логически, можно прийти к выводу, что и в сигаретах имеется фильтр, причем более эффективный (угольный), но никотин он все же не удерживает. А вода является не самым лучшим фильтром, т. к. неспособна очищать дым на должном уровне.

В воду которая осталась после курения кальяна кинули пиявку (слева)

Итак, при курении кальяна в организм все-таки попадает никотин, следовательно, со временем появляется зависимость от этого алкалоида. Поэтому если даже люди, не почитающие табакокурение, увлеклись кальяном, то они становятся зависимыми. И здесь переход на сигареты – лишь вопрос времени. И действительно, курить кальян слишком часто не получится, ведь для этого нужны деньги и время, а сигареты более доступны, они всегда рядом.

Кальян вызывает зависимость

Еще приверженцы кальяна говорят, что в табаке для него намного меньше канцерогенов, чем в сигаретах. Очередной миф, потому что в курительных смесях очень много опасных примесей, хотя курильщики в большинстве своем даже не знают об этом, ведь на упаковке не всегда можно найти состав или сведения о возможной опасности. Помимо этого, приверженцы рассказывают о якобы менее вредном табаке – он мокрый и липкий, не сгорает, а как бы сохнет и тлеет. Бытует мнение, что из-за этого в дыме содержится меньше вредных веществ, но в действительности в легкие в любом случае попадает как никотин, так и другие яды, скажем, бензапирен. Кто не знает, это крайне опасный канцероген, образующийся при сжигании любого вещества вне зависимости от его (вещества) состояния.

Табаки для кальяна вредны

Обратите внимание! Даже в самых мизерных объемах бензапирен очень опасен, т. к. имеет свойство со временем скапливаться в организме, из-за чего у курильщиков появляется рак. Помимо этого, бензапирен мутагенный, он провоцирует мутации ДНК, которые достаточно устойчивы и могут даже передаваться наследственным путем.

Чем еще опасен кальян?

Вредные вещества оседают на легких

При сжигании табака выделяются металлические соли, СО и СО₂ (оксиды углерода), и все эти вещества, соответственно, остаются в легких. Более того, есть вероятность отравления угарным газом, из-за чего его необходимо выпускать с помощью специального клапана каждые пятнадцать минут.

Кислород соединяется с попадающим оксидом углерода, в связи с чем начинается кислородное голодание. Человеческие ткани испытывают дефицит требуемых веществ (в том числе кислорода), что опасно для сердца и головного мозга. Кровеносные сосуды сужаются, а к тем участкам тканей, которые располагаются отдаленно, кислород не поступает вовсе, из-за чего сердце бьется быстрее, увеличивается объем прогоняемой крови, легкие работают активнее, но вдыхают при этом углекислый газ. Словом, создается замкнутый круг.

Из-за курения может развиться кислородное голодание, болезни сердца и сосудов

Невзирая на уверения приверженцев кальяна относительно того, что дым, который проходит через жидкость, обогащается молекулами кислорода, исследования показывают, что в действительности не происходит ничего подобного. Из-за этого сердцу и приходится работать в бешеном ритме. По статистическим данным, поклонники кальяна чаще страдают от рака, заболеваний дыхательных путей и сердечно-сосудистой системы, чем любители сигарет.

Любители кальяна чаще страдают раковыми заболеваниями

Факторы риска

Итак, мы выяснили, что курение кальяна небезвредно, а порой и опасно. Рассмотрим ключевые факторы опасности такого занятия.

Никотина в курительной смеси намного больше, чем в простых сигаретах, следовательно, зависимость от кальяна будет развиваться в несколько раз быстрее.

Состав табака для кальяна

Пассивное курение опасно

В кальянных вряд ли проводится дезинфекция по всем правилам

Обратите внимание! В США проводились исследования, которые показали, что вода очень плохо фильтрует табачный дым. Это же было подтверждено и исследованиями ученых из Германии, занимающихся вопросами рака.

Также необходимо помнить, что кальянный табак не подвергается проверкам на соответствие качественным стандартам, а значит, никаких гарантий безопасности быть не может. Люди понятия не имеют, где выращивали табак, как его хранили и насколько он вообще опасен.

Стандартов на производство табака нет

Но молодежь это обычно не волнует, поскольку главное для ее представителей – это получить удовольствие, расслабиться и попросту хорошо провести время, хотя подобное времяпрепровождение может негативно отразиться на состоянии их здоровья уже через два или три года. Как следствие – у мужчин возникает эректильная дисфункция, а у женщин – нарушения гормонального характера, отражающиеся и на внешности, и на цикле менструаций.

Курение кальяна не безопасно для здоровья

Устранение вреда, который уже нанесло курение, является сложной процедурой, лечение может занимать несколько лет. По этой причине лучше предотвратить развитие заболеваний и вовремя отказаться от кальяна. Это может уберечь и здоровье, и даже жизнь!

Видео – О вреде курения кальяна

Кальян: так ли он безвреден, как о нем говорят?

Многие поклонники этого экзотического курительного устройства уверены, что вреда от кальяна – никакого. Но так ли

Кальяны (или «шиша», как их называют в арабских странах) у нас давно не в новинку. Их устанавливают в ресторанах и кафе, специальных курительных комнатах в загородных домах, а зачастую и в обычных квартирах. Устроить кальянную вечеринку считается весьма модным. И это понятно. Сама процедура курения кальяна выглядит подобно магическому ритуалу.

Пользы – ни шиша

Поклонники этого вида досуга утверждают, что курение ароматического табака помогает им расслабиться, сосредоточиться на приятных мыслях и самое главное – получить безвредный кайф. То, что это занятие не причиняет организму никакого вреда, они даже не подвергают сомнению. И в доказательство приводят массу доводов. Во‑первых, что в кальянном табаке нет бумаги, которая при горении выделяет кучу вредных веществ. Во‑вторых, что сам табак не соприкасается с открытым огнем, а значит, не горит, а просто усыхает, и поэтому в кальянном дыме не содержится вредных канцерогенов. В‑третьих, что вдыхаемый дым не горячий, а холодный, поэтому не обжигает верхние дыхательные пути. И, наконец, что табак проходит через водяной фильтр, поэтому все содержащиеся в нем ядовитые примеси остаются в воде.

К сожалению, по мнению экспертов ВОЗ, курение кальяна ничем не лучше, чем курение вообще. Многие исследования подтверждают, что поклонники экзотического развлечения подвержены тем же заболеваниям, что и обычные курильщики. То есть они страдают сердечно-сосудистыми, дыхательными и онкологическими патологиями, причем ничуть не реже, чем те, кто не расстается с сигаретой. И точно так же, как и пристрастие к обычным табачным изделиям, курение кальяна вызывает никотиновую зависимость.

Расплата за эйфорию

Начнем с того, что сам табак, который закладывают в чашу курительного аппарата, ничуть не менее вредный, чем тот, что содержится в сигаретах, а иногда, наоборот, вреднее, потому что требование соответствовать международному стандарту табачной промышленности предъявляется только к сигаретам, а не к кальянному табаку. К тому же содержание вредных веществ зависит и от вида табака (в различных сортах уровни никотина и смол различны), а также от качества угля и температуры горения табака (здесь многое зависит от мастерства кальянщика).

Что касается чудесного свойства водяного фильтра, то и он сильно преувеличен. Увы, большинство компонентов табачного дыма не растворяются в воде, поэтому практически все вредные вещества (угарный газ, формальдегиды, смолы, никотин и прочее) поступают в легкие курильщика. А некоторые компоненты – еще в большем количестве, чем при употреблении сигарет. Например, в прошедшем через воду дыме повышается количество моноксид углерода (угарного газа) – вещества, способствующего расширению сосудов и приводящее человека к желанному чувству эйфории. Именно этот газ провоцирует увеличение частоты сердечных сокращений, а при превышении предельной дозы может приводить к поражению ЦНС и головного мозга и даже к смерти. Конечно, столь страшные последствия от курения кальяна крайне редки, но говорить о якобы безвредности этого занятия при таких условиях не приходится.

Насчет содержания смол тоже нельзя сказать ничего утешительного: их в одной стандартной порции табака для кальянной чаши содержится столько же, сколько в пачке сигарет. Конечно, фильтр немного уменьшает этот показатель, но не существенно. А на количество никотина никакая вода и вовсе не действует, что подтверждают многократные опыты, производимые учеными. По результатам недавнего канадского исследования, доза никотина, полученного курильщиком кальяна за 45 минут приятного времяпровождения, в три раза больше, чем в сигарете.

Не меньше страдают и пассивные курильщики, так как концентрация табачного дыма в местах для раскуривания кальяна очень высокая.

Бывает и хуже

Но, оказывается, и без того ощутимый вред от курения кальяна можно еще и многократно усилить. Например, это возможно, если долго курить «трубку мира» в непроветриваемой комнате. Частое и долгое раскуривание кальяна, особенно в помещении с плохой вентиляцией, увеличивает вред от этого занятия в разы. Причем не только для самих курильщиков, но и для людей, их окружающих. При длительном курении возможно отравление угарным газом – при этом возникает головокружение и тошнота, может появиться одышка.

Насколько вреден кальян? Зря ли его называют безопасным?

Кальян стал значиться во всех меню пиццерий, кафе и ресторанов. Такое загадочное слово так и тянет попробовать столь воспетую восточными традициями «трапезу», особенно в окружении приятной компании. А попробовав, мы ощущаем крепость, вкус, аромат и легкое эйфоричное головокружение. Разве в этот момент станешь задумываться, насколько вреден кальян?

В следующий раз мы предпочтем попробовать что-то новенькое: кальян на вине, на фруктах, с ароматными травами. Потом дарим его в качестве подарка другу, и вот такой же красуется на нашей полке. Стоп, а как же всё-таки здоровье? Тут стоит задуматься, какой вред от кальяна мы можем нанести своему организму, частенько доставая его с полки.

Если насчёт курения всё давным-давно и всем известно (какой именно вред наносит организму эта вредная привычка) – спасибо за это врачам и пропаганде здорового образа жизни, то насчёт кальяна многие ещё сомневаются: кальян вреден или нет? А некоторые даже заверяют, что он безопасен.

Так ли это? Структура кальяна, специальный табак – достаточно ли этого, чтобы назвать его курение безопасным? Нет! Скорее, стоит спросить — насколько вреден кальян.

Этот способ курения зародился в восточных странах и пришел к нам недавно. Он совершенно иной, нежели курение обычного табака (сигарет, папирос, трубок). Кувшин с жидкостью (водой, молоком и другими) встает преградой на пути дыма к нашим легким. Фильтр в верхней его части очищает дым от никотина, вредных веществ (до 40% их становится меньше). Из-за жидкости он получается влажным, с водяным паром, полезным при простудных заболеваниях, в том числе хронических. А различные добавки придают дыму приятный вкус. Да и сам табак, используемый в кальяне отличается от привычного способом подготовки (очищение, промывание, сушка).

Курение вредно само по себе, но насколько вреден кальян? Особый способ курения позволяет снизить воздействие дыма на легкие курильщика, но не обеспечивает очищение от всех вредных веществ, которые в дыме содержатся (смолы, канцерогены, окись углерода, никотин). Содержание во вдыхаемой смеси пара в количестве 90% — не каждые легкие выдержат. Но…

Курение кальяна позволяет избавиться от пагубной привычки – сигарет. Кальян также избавляет окружение курильщика от губительного вреда от пассивного курения (им не приходится вдыхать дым с многочисленными опасными веществами, побочными продуктами).

Существует и противоположная точка зрения, подтвержденная исследованиями учёных. С помощью приспособления, имитирующего процесс курения кальяна человеком, им удалось измерить вред и сравнить его с таковым от курения сигарет. Оказалось, что при курении 7 грамм (10 минут) в легких оседает столько же вредных веществ из дыма, сколько и при курении 5-ти сигарет (в один момент времени!). С этими исследователями согласились медики, обнаружив, что курение кальяна вызывает более сильный вредный эффект. Оттого и такое разное соотношение: 10 минут кальяна = 5 сигарет. Не многовато ли для одного раза? Такая атака вредными веществами на ваши легкие сразу принесет больше вреда, чем выкуренные в течение дня сигареты. Также выяснилось, что в дыме кальяна содержатся иные вредные вещества, неплохо заменяющие никотин (котонин, вызывающий аналогичную зависимость).

А значит, можно сделать вывод, что в восточном способе курения есть и свои плюсы, но есть и вред, какой – ещё предстоит выяснить учёным. Пока можно ответить на наш вопрос, насколько вреден кальян, так: настолько, что стоит перейти с сигарет на курение кальяна. Но каждый должен решить сам, что для него будет лучше, соотнести вред (кальян то мы курим реже и удовлетворение от процесса получаем больше, нежели от пачки сигарет в день), а лучше вообще не курить табак никаким способом!

Статья написана по материалам сайтов: www.ovrede.ru, hookah66.ru, med-explorer.ru, www.aif.ru, fb.ru.

»