Почему слабая потенция у мужчин появляется в неподходящий момент и как вылечиться

Но сегодня нередки случаи, когда эректильная дисфункция, вялая или неполная эрекция встречаются в гораздо более молодом возрасте. Давайте разберёмся, какие существуют причины слабой потенции и как справиться с этой проблемой.

Основные причины слабой потенции

Специалисты говорят о том, что выяснить и правильно устранить причину снижения потенции может только врач после общения с пациентом и проведения тщательного обследования. В некоторых случаях может потребоваться консультация сразу нескольких докторов, например, кардиолога, эндокринолога, андролога, невролога, уролога и других.

Среди основных причин слабой потенции у мужчин специалисты выделяют такие факторы:

  • хронические заболевания, например, повышенное артериальное давление, атеросклероз, простатит, сахарный диабет и другие;
  • приём некоторых препаратов, в том числе антидепрессантов, гормональных средств, таблеток для снижения давления;
  • вредные условия работы и плохая экологическая обстановка;
  • малоподвижный образ жизни и застойные процессы в малом тазу;
  • физическое, умственное, психоэмоциональное переутомление;
  • неблагоприятная обстановка дома и на работе;
  • частые стрессы и переживания, повышенная тревожность, депрессия, апатия;
  • лишний вес;
  • вредные привычки;
  • несбалансированное питание;
  • неуверенность в себе, страх и сильное волнение перед половой близостью;
  • недостаточное количество отдыха;
  • врождённые и приобретённые патологии половых органов.

Ещё одна причина снижения потенции – нерегулярная половая жизнь, онанизм, заменяющий собой полноценный секс, или частая смена партнёрш.

Негативно сказаться на потенции могут и некоторые другие факторы. Например, многие специалисты утверждают, что частая езда на мотоцикле, лошади, велосипеде может привести к ухудшению кровоснабжения пениса и стать причиной проблем с потенцией. Также врачи выявили связь между периодонтитом (заболеванием дёсен) и «мужской слабостью».

Признаки слабой потенции

Как мы уже выяснили, причины снижения потенции могут быть различными. Первыми признаками такого явления обычно становится снижение желания близости с женщиной. Проявляется снижение потенции и по-другому:

  • желание секса возникает редко или не появляется вовсе;
  • нет утренней эрекции — причины этого могут крыться в банальной усталости, возрастных изменениях или же заболеваниях;
  • отсутствие эрекции во время прелюдии к сексу;
  • неполная или вялая эрекция, которая может опасть в самый неподходящий момент;
  • невозможность совершения длительного и качественного полового акта;
  • проблемы с семяизвержением;
  • снижение чувствительности полового члена и смазанные ощущения во время оргазма.

Если один или несколько из этих признаков появились у вас впервые или же наблюдаются очень редко, то не стоит бить тревогу. Часто такое кратковременное снижение потенции вызвано переутомлением, стрессом или неблагоприятной обстановкой и не требуют лечения.

Общие рекомендации для увеличения потенции

Эрекция – очень сложный механизм, на который оказывают влияние самые разные внешние и внутренние факторы. Любые проблемы в организме способны стать причиной потери потенции мужчиной на несколько дней или же навсегда. Ведь без своевременной диагностики и лечения некоторые болезни могут привести к необратимым изменениям в тканях, что приводит к импотенции и бесплодию.

Для сохранения мужского здоровья в качестве профилактики или же при наличии проблем с эрекцией специалисты рекомендуют соблюдать несложные правила:

  1. Больше двигаться во время рабочего дня, устраивать перерывы и отвлекаться о работы, чтобы пройтись.
  2. Больше гулять на свежем воздухе, умеренно заниматься спортом, делать утреннюю гимнастику.
  3. Отказаться от курения сигарет и кальянов, алкоголя.
  4. Питаться сбалансировано. Желательно включать в свой рацион как можно больше продуктов-афродизиаков. Это куриные и перепелиные яйца, свежая зелень, ягоды, фрукты, морепродукты, специи, имбирь. Также важно исключить из привычного рациона всю еду с синтетическими добавками, фаст-фуд, сладости и сдобу.
  5. Всячески укреплять иммунитет. Если нет противопоказаний и серьёзных проблем со здоровьем то какими бы ни были причины слабой потенции у мужчины, положительный эффект на половую жизнь и общий тонус человека окажут закаливающие процедуры, посещение бань, саун, парилок.
  6. Вести нормальную половую жизнь, в которой нет длительных периодов воздержания и сексуального истощения из-за слишком частых половых актов.
  7. Меньше нервничать и переживать, исключить из жизни стрессы и переутомления.
  8. Носить только удобное и качественное бельё, сшитое из натуральных тканей.

Только комплексный подход поможет решить проблемы вялой потенции, выяснять причины и подбирать лечение которой лучше всего у специалиста. Без здорового и активного образа жизни добиться положительных результатов и сохранить полноценную половую жизнь невозможно.

Лечение слабой потенции

Самостоятельно лечить проблемы с эрекцией нельзя, так как выяснить причины плохой потенции и снижения либидо без обследования невозможно. При возникновении нарушений постарайтесь изменить свой образ жизни на более здоровый. Отдохните и развейтесь. Не зацикливайтесь на случившемся сбое.

Если в течение недели не наступит улучшения состояния здоровья или же помимо снижения потенции вы заметите другие тревожащие симптомы, например, учащённое и болезненное мочеиспускание, сложности с эякуляцией, чувство тяжести внизу живота, примеси крови или гноя в моче или сперме, то необходимо обратиться к врачу.

Обычно для устранения причин вялой потенции и нормализации половой жизни мужчины специалисты после проведения обследования подбирают комплексную терапию. При этом учитываются индивидуальные особенности человека, его состояние здоровья, возраст и другие факторы. При незначительном ухудшении потенции врач прописывает пить витаминно-минеральный комплекс, подбирает общеукрепляющие и тонизирующие препараты.

Что может помочь при слабой потенции?

При проблемах с эрекцией, вызванных стрессом и переживаниями, рекомендуется прибегнуть к успокаивающим средствам, отварам мелисы и мяты, а также некоторых других трав. Некоторые специалисты рекомендуют использовать гомеопатические средства, народные рецепты и БАДы для улучшения потенции.

Но такие способы не всегда имеют доказанную клиническую эффективность. К тому же, они помогают не всем, хотя и имеют минимум противопоказаний и возможных побочных эффектов.

В некоторых особенно серьёзных случаях, когда улучшить потенцию естественным способом не получается, врач подбирает для мужчины средство-стимулятор эрекции. Среди самых популярных препаратов этой группы Виагра, Сиалис, Левитра, Динамико и их дженерики.

К сожалению, они имеют массу противопоказаний и возможных побочных эффектов, подходят не всем. Применять такие средства в качестве профилактики эректильной дисфункции нельзя.

Если проблемы с эрекцией возникли из-за какого-либо заболевания, то, прежде всего, проводится его лечение, а уже затем подбираются меры по восстановлению потенции. Например, если причина вялой эрекции – простатит, то проводится терапия по устранению воспаления.

Также если причиной эректильной дисфункции стали конкретные препараты, применяющиеся на постоянной основе, в том числе антидепрессанты и средства для снижения давления, то специалист может подобрать другой медикамент, имеющий то же терапевтическое действие, но менее опасный для потенции.

Заключение

Помните, если у вас слабая потенция, причины и лечение этого состояния могут быть очень разными. Выяснить, что именно негативно сказалось на эрекции точно самостоятельно сложно. Да и подобранное вами лечение может оказаться не только бесполезным, но и опасным для здоровья.

Поэтому при первых симптомах эректильной дисфункции стоит отбросить все сомнения и стеснительность и отправиться к хорошему специалисту. При таком подходе значительно повышаются шансы полного возвращения потенции в любом возрасте, даже в 60 лет.

Снижение потенции у мужчин причины

Влияние простатита на потенцию: признаки, диагностика и терапия

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день.

Влияет ли простатит на потенцию, и может ли воспаление предстательной железы привести к эректильной дисфункции? Так как простатит является заболеванием мочеполовой системы, то, безусловно.

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При этом на эрекцию простатит влияет чуть ли не в первую очередь, то есть простатит и эрекция напрямую связаны.

Простатит проявляется в различных формах: острой, хронической и ассимптоматический. В зависимости от причин его возникновения простатит подразделяется также на инфекционный или неинфекционный.

Почему развивается болезнь?

Существует большое количество возможных причин развития воспаления предстательной железы. Очень часто этому способствуют внешние факторы, такие как, например, инфекции, передающиеся половым путем.

Также простатит могут вызвать иные внутренние патологии мужчины (например, неправильно строение предстательной железы, геморрой и другие заболевания органов, расположенных рядом с простатой).

Кроме того, необходимо понимать, что люди, страдающие любыми хроническими заболеваниями больше подвержены риску заразиться простатитом.

Среди факторов, касающихся образа жизни пациента, развитию воспаления предстательной железы могут способствовать:

  • постоянный стресс и переутомление;
  • отсутствие занятий спортом;
  • сидячая работа;
  • неправильное питание;
  • нерегулярная сексуальная жизнь;
  • гормональные нарушения;
  • травмы половых органов;
  • вредные привычки (алкоголь, курение и т.д.)

Очень часто простатит развивается как следствие недолеченных других воспалительных заболеваний (например, гайморита, геморроя, кариеса и т.д.).

Многие мужчины не придают должного значения перечисленным заболеваниям, не лечат их (зачастую, даже не обращаются за медицинской помощью) или лечат, но при появлении первых признаков улучшения прекращают терапию.

Бактериальный простатит обычно протекает крайне болезненно, особенно, если возбудителями заболевания являются стафилококк, кишечная палочка, хламидии и т.д. (нередко при такой форме простатита мужчине даже сложно стоять).

Примечательно, что многие бактерии являются частью здоровой микрофлоры человека, но если они попадают в ткани предстательной железы, то способны вызвать активный воспалительный процесс. И эрекция при таком простатите значительно слабеет.

Как простатит влияет на потенцию

Почему при простатите снижается потенция? Так как предстательная железа является одним из основных органов мужской репродуктивной системы, то ее воспаление всегда влечет за собой ухудшение эрекции.

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Возможны также более серьезные осложнения, вплоть до импотенции (то есть эректильная дисфункция и простатит наблюдаются, как правило, одновременно).

Помимо физиологических факторов, развитию импотенции могут способствовать психологические факторы. Постоянные боли, усиливающиеся при мочеиспускании и занятии сексом, вгоняют мужчину в комплексы, постепенно переходящие в настоящую депрессию. Столь тяжелое психологическое состояние может закончится депрессией.

Диагностика простатита подразумевает сдачу различных анализов, в частности, спермограммы и бактериального посева. При первом обращении к специалисту всем пациентам назначаются общие анализы крови и мочи, которые уже указывают, какую форму дальнейшей диагностики стоит выбрать.

В некоторых случаях назначается ультразвуковое обследование, в рамках которого можно определить состояние всех органов малого таза.

Лечение импотенции при простатите

Как восстановить потенцию после простатита? Необходимо понимать, что простатит и импотенция – взаимосвязаны. Но импотенцию, развивающуюся в результате воспаления предстательной железы, можно вылечить. Более того, вылечить импотенцию при хроническом простатите — тоже возможно.

Это интересно:  Горный женьшень для потенции: отзывы, цена и как принимать

В первую очередь, для этого необходимо справиться с воспалительным процессом. Для этого требуется «вывести» из организма бактерии и микроорганизмы, ставшие причиной развития простатита.

Как правило, для этого требуется пройти полноценный курс лечения антибактериальными препаратами.

После того, как будут сняты основные симптомы воспаления, боль начнет снижаться, то есть проведенное лечение сможет напрямую повлиять на физиологическое и психологическое состояние пациента и поспособствовать из стремительному восстановлению.

Однако этих мер недостаточно. Для полного восстановления репродуктивных функций организма мужчине необходимо пройти комплексное лечение, которое назначает врач.

Помимо активной медикаментозной терапии, оно включает в себя восстанавливающий курс, состоящий из ряда физиопроцедур, массажей и др.

То есть воздействие на железу должно быть достаточно продолжительным. Только при таком лечении организм человека полностью восстанавливается, и болезнь уходит.

В противном случае, если воспаление не вылечить до конца, болезнь переходит в хроническую форму, — тогда проблемы простатит и потенция могут стать постоянными явлениями.

Могут ли быть проблемы с потенцией после лечения простатита

К сожалению, согласно медицинской статистике, ряд пациентов страдает от проблем с потенцией и после полноценного лечения воспаления предстательной железы, когда простатит на эрекцию уже не влияет.

В данном случае корнем проблемы являются именно психологические проблемы. То есть болезненное состояние мужчины в период обострения простатита было настолько острым, что комплексы, сформировавшиеся из-за временной несостоятельности в постели твердо закрепляются в сознании человека.

Как вылечить импотенцию при настолько тяжелой депрессии? В такой ситуации не обойтись без помощи профессионального психолога. Самолечение может только усугубить ситуацию.

В случае, если у пациента наблюдается хронический простатит, как правило, сама структура железы у него искажена. Эти патологические изменения частично блокируют сигналы головного мозга, и у мужчины, время от времени, могут наблюдаться «сложности» в постели.

Еще одна связь простатита и потенции заключается в том, что характерным симптомом развития воспаления в мочеполовой системе, является резкое снижение либидо мужчины. Это происходит из-за того, что секс вызывает неприятные ощущения и усугубляет постоянную боль, поэтому мужчина сознательно и бессознательно отказывается от половых сношений.

Таким образом, можно смело утверждать, что влияние простатита на потенцию, действительно, есть. Сила этого влияния варьируется в зависимости от формы заболевания, особенностей его протекания, а также строения психики пациента.

Чтобы справиться с проблемой и восстановить половую активность, необходимо незамедлительно обратиться к специалисту и пройти комплексное лечение.

Помните, что простатит не стоит лечить самостоятельно – это может привести к очень серьезным осложнениям.

Основные причины, почему во время секса падает член и пропадает эрекция

Для любого мужчины очень важно всегда оставаться на высоте в плане интимных отношений с женщиной, но конфуз может произойти с каждым. Независимо от состояния здоровья, уровня либидо и потенции, проблемы с эрекцией периодически возникают у каждого третьего мужчины среднего и преклонного возраста. Этому могут служить как физиологические, так и психологические причины.

Многих мужчин волнует вопрос, почему пропадает эрекция непосредственно перед половым актом или во время близости с женщиной. Специалисты отмечают, что зачастую привести к этому могу психологические расстройства, комплексы и неуверенность в себе, а также хроническая усталость и истощение организма. Если же во время секса падает член не единичными случаями, а регулярно, речь может идти о серьезных заболеваниях.

Почему пропадает эрекция во время полового акта?

Ситуация, когда у мужчины пропадает эрекция в самый неподходящий момент, является серьезным поводом для беспокойств и тревог. На самом деле, если такие проблемы возникают непродолжительное время, скорее всего, мужчина просто находится в неблагоприятном психоэмоциональном состоянии и нуждается в отдыхе. Если же слабая эрекция наблюдается уже продолжительное время, следует точно определить причины этому.

На сегодняшний день, специалисты выделяют три группы причин тому, если член падает во время половой связи — физиологические, психологические причины, а также серьезные заболевания. И только после выяснения причин, их устранения, возможно наладить прежнее качество половой жизни.

Физиологические причины

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют М-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Независимо от состояния здоровья, причинами эректильных расстройств могут быть ятрогенные факторы, а именно снижение эрекции на фоне приема медикаментозных средств. Особое внимание нужно уделять индивидуальным особенностям организма человека.

Повлиять на эрекцию могут следующие лекарства:

  • диуретики, что увеличивают объемы вырабатываемой мочи и сказываются на кровяном давлении;
  • гипотензивные средства для понижения давления;
  • нейролептики для терапии заболеваний психики;
  • фибраторы для борьбы с лишним холестерином;
  • гормоны;
  • противосудорожные средства;
  • спазмолитики;
  • антидепрессанты;
  • антигистаминные препараты для борьбы с аллергией.

Причинами проблем с эрекцией могут быть нарушения в системе кровообращения, так как прилив крови к половому органу и ее отток предопределяет эрекцию. Также для поиска проблем врач обязательно должен обследовать щитовидную железу и гормональную систему, так как синтез всех гормонов влияет на половые функции и др. Сахарный диабет и нарушенные обменные процессы, а также оперативное вмешательство в прошлом на органы малого таза могут сказаться негативно на эрекции.

Психологические причины

Если у мужчины наблюдается нестабильная эрекция во время акта, это может быть вызвано психологическими нарушениями и расстройствами. Любые отклонения в психике являются первой и основной причиной импотенции и полового бессилия. Это же может наблюдаться у тех мужчин, что регулярно сталкиваются со стрессовыми ситуациями.

Врачи выделяют следующие психоэмоциональные причины нестабильной эрекции:

  • стрессы;
  • депрессии;
  • хроническая усталость;
  • конфликтные отношения между партнерами;
  • заболевания психики.

Психогенная форма нестабильной эрекции бывает двух видов — ситуационная и генерализованная. Первый относят к тем парам, где эрекция пропадает на фоне недостаточного влечения к определенной женщине на фоне плохих отношений с ней или внешней непривлекательности. Второй вид наблюдается у мужчин зрелого возраста, что сталкиваются с возрастными изменениями и естественным понижением либидо.

Распространенной психологической причиной нестабильной эрекции может стать синдром ожидания неудачи (СОН). Конфузы в половой жизни могут случаться у каждого второго мужчины. Но для многих из них неудачи становятся причинами комплексов и неуверенности в себе, а также развития СОН.

Проблемы и заболевания

Если у мужчины быстро падает член прямо во время полового акта уже долгое время, а проблемы имеют нарастающий характер, такая нестабильная эрекция может быть следствием наличия заболеваний.

Медицинская статистика подвела подсчеты по самым типичным заболеваниям с таким последствием, а именно:

  • 33% приходятся на мужчин с сахарным диабетом;
  • 24% относят к диагнозу заболеваний сосудов;
  • 20% связывают с болезнями психики;
  • 10% считаются последствием операций на органы малого таза;
  • 6% в медицине фиксируют за пациентами с травмами позвоночника и головного мозга;
  • 5% относят к гормональным нарушениям;

Заболевания, что влекут за собой такой побочный эффект, как нестабильная эрекция, чаще всего наблюдается у мужчин в возрасте старше 40 лет. Также врачи выделяют несколько типичных заболеваний, из-за которых может пропадать эрекция прямо во время полового акта. А именно:

  • сахарный диабет;
  • ожирение;
  • заболевания щитовидной железы;
  • простатит;
  • венерические болезни;
  • травмы позвоночника, органов малого таза, спинного и головного мозга.

Периодически нестабильная эрекция может быть вызвана воспалениями и другими заболеваниями органов мочеполовой системы. В любом случае тут будет необходима консультация врача, тщательная диагностика и прописанный специалистом курс лечения.

Что же делать?

Изначально выявить причину проблем с эрекцией можно только в кабинете узкого медицинского специалиста, а именно уролога или андролога. Скорее всего, любые физиологические отклонения потребуют симптоматического лечения, а для восстановления эрекции врач может назначить таблетки-стимуляторы на основе силденафила — Виагра, Ловелас или Сиалис. Отличные рекомендации от врачей есть и у растительных препаратов, но их нужно принимать дольше. Например — Импаза, Трибестан, Йохимбе.

Кроме медикаментозного лечения мужчине важно будет соблюдать рекомендации врача по поводу здорового образа жизни и правильного питания. Доказано научно, что отладив рацион питания, можно стабилизировать качество потенции и других половых функций. Рацион питания должен базироваться на таких составляющих, как цинк и селен, белок, кальций и калий, а также магний и железо.

Специалисты советуют употреблять следующие продукты:

  • морепродукты;
  • сметана;
  • зеленый лук;
  • мед;
  • чеснок;
  • зелень;
  • орехи;
  • фрукты и овощи в свежем виде;
  • яйца;
  • нежирное мясо.

Не последнюю роль в восстановлении эректильной функции играет кровообращение. Для нормального кровообращения мужчине важно не вести малоподвижный и сидячий образ жизни, а как можно чаще ходить пешком, ездить на велосипеде, заниматься физическими упражнениями и гимнастикой. Все это нужно закрепить полным отказом от вредных привычек, в том числе и от пищевых вредных пристрастий.

Чем может помочь партнерша?

Если женщина замечает, что у мужа периодически возникают проблемы с эректильной функцией, в ее силах изменить ситуацию в лучшую сторону. В первую очередь женщина должна обратить внимание на психологический климат во взаимоотношениях с женщиной. Возможно проблемы с эрекцией являются следствием недоверительных отношений, неблагоприятной обстановки в доме.

Кроме того женщина может помочь мужчине сосредоточиться исключительно на половой близости, помочь расслабиться мужчине, а также при падении эрекции помочь ему восстановится путем дополнительной сексуальной стимуляции. Проблемы в постели не должны оставаться нерешенными, доверительная беседа часто помогает разрушить барьеры и волнения мужчины.

943

Пропала утренняя эрекция: причины, что делать

В основном мужчины не придают значения «мелким» проблемам, которые связаны со здоровьем. Многие могут сразу и не заметить, что пропала утренняя эрекция. Хотя именно на такие сигналы нужно обращать пристальное внимание, так как они говорят о наличии патологических явлений в половой сфере мужчины. Если отсутствует утренняя эрекция – это повод обследоваться у врача. О чем говорит утренняя потенция, при каких обстоятельствах исчезает утренняя эрекция, нужно ли лечить такое состояние, расскажем далее.

Что происходит при утренней потенции

Почему должна происходить утренняя эрекция? В период эрекции мужской пенис наполняется кровью. Утром этот процесс запускается из-за большой концентрации гормонов, которые воспроизвелись за сутки. При этом мозг не может контролировать потребности.

Такой механизм работает не только у половозрелых мужчин, но и у мальчиков. В данном случае у взрослых мужчин нет эрекции только по причине каких-либо отклонений. Многие представители сильного пола не придают этому процессу особого значения, но такие симптомы говорят о том, что с потенцией что-то не так.

Отсутствие утренней эрекции: причины

Ранее считалось, что утренняя и ночная эрекция – это патология, ведь она не нужна в данном конкретном случае. Поэтому раньше мужчины надевали металлические хомуты на половой орган, дабы предотвратить это явление. Но, медицина шагнула далеко вперед и сегодня считается, что такие процессы – это признак мужского здоровья, а отсутствие эрекции по утрам говорит о том, что нужно обратиться к специалисту и обследовать свой организм. Так почему нет утренней эрекции у половозрелых мужчин?

  1. Проблемы с эректильной функцией. Прежде всего, специалисты проверяют мужскую потенцию, так как если нет эрекции – это первый признак понижения мужской половой мощи. Мужчина может самостоятельно обследоваться в данном случае. Для этого нужно надеть на ночь бумажное кольцо на половой орган. Если за ночь хомут не разорвался – значит, эрекция отсутствовала;
  2. Постоянные стрессы. Стоит отметить, что хроническая раздражительность, стрессовая работа, неполадки в семейной жизни негативным образом отражаются на здоровье мужчины, включая половую сферу. При таких состояниях в большой степени вырабатывается гормон кортизол, который подавляет работу тестостерона. Отсюда и возникают проблемы с потенцией, и нет эрекции;
  3. Усталость. Этому состоянию врачи определяют отдельный пункт. Из-за хронического переутомления организм не может проявлять необходимую активность. В этом случае, нужно позволить себе отдохнуть 2-3 дня и посмотреть на динамику организма.
Это интересно:  Как и чем улучшить потенцию у мужчин

Также важно отметить, что многие заболевания способствуют снижению потенцию и функции полового органа. К таким недугам можно отнести:

  • Гипертонию;
  • Диабет сахарный;
  • Сердечную недостаточность;
  • Гормональный дисбаланс;
  • Простатит;
  • Венерические недуги.

Более того, существует ряд факторов, которые также пагубным образом воздействуют на мужской организм, включая эректильную функцию. К ним относят:

  • Вредные привычки. Курение, алкоголь уничтожают сосудистую систему человека. Следовательно, кровь не может активно циркулировать по организму. По этой причине может отсутствовать утренняя эрекция, особенно после алкогольного опьянения;
  • Гиподинамия. Если мужчина мало двигается – происходят застойные явления в малом тазу. Половой орган также не снабжается достаточным количеством крови;
  • Бессонница. Плохой сон непосредственным образом влияет на репродуктивную систему мужчин.

Также потеря утренней потенции может заключаться в приеме некоторых видов лекарств: антидепрессанты, транквилизаторы, сильнодействующие антибиотики, мочегонные препараты. Задуматься о лечении эректильной функции нужно, если нет эрекции более недели. Это прямой сигнал к действию.

Пропала утренняя эрекция: что делать

Почему мужчины не спешат на консультацию к специалисту? Если мужчину не тревожат боли, непонятные выделения из уретры он, скорее всего, откажется от визита к доктору и будет справляться с такой деликатной ситуацией самостоятельно. Ведь иногда причина отсутствия эрекции скрывается за банальным переутомлением или стрессом. Что рекомендуют специалисты, если потенция снизилась из-за психологических аспектов:

  • Ежедневно проделывать утреннюю зарядку и вечернюю разминку 7-15 минут;
  • Сбалансировать питание. Включить в рацион больше свежих фруктов и овощей, отказаться от холестерина (жирной и жареной пищи). Полезно применять мед, тыквенные семечки, любые виды орехов, а также зелень (укроп, петрушка, шпинат);
  • Контролировать вес. Лишние килограммы непосредственным образом отражаются на эректильной функции. для этого нужно проконсультироваться с диетологом или же сократить объем потребляемой пищи для начала на 25%;
  • Исключить потребление алкоголя, бросить курить;
  • Спать без нижнего белья или же надевать просторное белье из натуральных тканей.

Более того, сексологи отмечают, что вернуть утреннюю эрекцию можно с помощью систематичного секса, хотя бы один раз в сутки. Проверить эту методику несложно, результаты должны появится уже 3-4 день. Проанализируйте, появилась ли утренняя эрекция после регулярного секса?

Пропала утренняя эрекция: когда помощь врача необходима

Человеческий организм доподлинно изучить нет возможности. Тем не менее, врачи настаивают на том, чтобы пациенты с такими симптомами не временили с посещением специалиста. Своевременная диагностика поможет установить истинную причину такого положения. Импотенция развивается постепенно: сначала исчезает желание к интимному акту, затем отсутствует ночная или утренняя эрекция. Поэтому лучше всего, предупредить развитие патологии в зачатке.

Врач-уролог назначает пациенту обширное обследование, которое включает в себя:

  • Анализ крови и мочи;
  • УЗИ для исследования органов малого таза и выявления патологических процессов;
  • Спермограмму для определения активных половых клеток в эякуляте;
  • Анализ на гормон.

Лечение врач назначает в зависимости от этиологии заболевания. Но лучше начинать осмотр, как можно раньше, во избежание тяжелых последствий.

Если пропала эрекция по утрам – это плохой признак, который может свидетельствовать о наличии серьезных проблем, поэтому избегать обследования у врача все-таки не стоит.

Читать подробнее

Как вылечить слабую потенцию?

Как вылечить слабую потенцию?

Тут простыми народными методами не всегда обойдешься, поэтому раскрою эту интимную тему более полно.

Причины слабой потенции.

1. Самое главное в такой ситуации для мужчины, это не поддаваться панике. Так как по большей части- это все-таки психологическая проблема. Чтобы этот вопрос меньше Вас волновал, то по большому секрету скажу, что каждый мужчина хотя бы раз в своей жизни сталкивался с этой проблемой и у всех бывали осечки в этом плане. Если мужчина говорит, что у него никогда небыло с этим проблем, то в 99% случаев он обманывает.

2. Еще одной из причин, которая понижает потенцию может быть резкая смена погоды. Особенно часто у мужчин наблюдается снижение потенции осенью. Мы перестаем получать достаточное количество витаминов и микроэлементов. Солнце светит тускло. Длинноногих стройный ног в коротких юбочках становится все меньше и меньше. Вообщем факторов, провоцирующих эрекцию становится все меньше и меньше. Так что пониженная потенция в осенне-зимний период, это нормально. 1 марта, словно по щелчку все встает. на свои места без дополнительных искусственных стимуляторов.

3. Чтобы более полно описать еще одну причину пониженной потенции, расскажу анекдот. Сын женился и звонит своему отцу: «Папа, я сегодня 10 раз смог!», «А я одну. Потом сын звонит с медового месяца: «Папа, я сегодня 5 раз смог!», «А я одну. Приезжает сын после медового месяца: «Папа, я сегодня ни разу не смог. «,» А я одну:)». Мораль здесь такая. Все мы люди, и постоянно поддерживать высокий гормональный фон и сексуальность очень сложно, поэтому иногда, после чрезмерного увлечения сексом, наступает некоторое затишье. В этот момент организм просит у Вас время на восстановление сил. Сделайте небольшой перерыв. Хорошенько поспите, расслабьтесь, покушайте белковой пищи и все вернется. Поверьте моему опыту, Ваша девушка будет только рада этому перерыву. Можно походить по кино, кафе, театрам и паркам. Секс- это не главное в отношениях.

4. Если мужчина не имеет сексуальный опыт или у него был долгий перерыв, то возможны некоторые проблемы на начальной стадии половых отношений. Но через некоторое время все должно нормализоваться. Если у мужчины был негативный опыт полового акта, то перед следующим у него может возникнуть страх опозориться. Здесь тоже не стоит переживать, так как 90% девушек совершенно спокойно относятся и решают сами эту проблему, Вам нужно лишь расслабиться и получать удовольствие.

Разобрав причины можно переходить к методам, повышающим потенцию.

Как повысить потенцию.

1. Начну с самого простого, безопасного и дешевого способа, позволяющего в короткие сроки повысить потенцию. Спиртовые настойки адаптогенов. Спиртовые настойки обладают мягким тонизирующим действием и не имеют никаких противопоказаний если их правильно дозировать. Эффект таких настоек накопительный. Вы можете почувствовать ее действие с первых дней, но достаточное количество полезных веществ в организме накапливается через две недели. К таким настойкам относятся: жень-шень, элеутеракокк, родиола розовая, аралии, лимонник. Особенно хочу выделить настойку аралии, она стоит дешевле всех остальных, но обладает самым ярковыраженным действием, повышающим потенцию.

2. Белковая пища. Сказать, что мужчине нужен белок- это ничего не сказать. Белок мужчине нужен постоянно, особенно если он занимается спортом и ведет половую жизнь. Поэтому мужчина, ведущий полноценный образ жизни должен кушать мясо, рыбу, орехи, семечки, морепродукты и другие продукты богатые белком.

3. Активный образ жизни или регулярные занятия спортом. Во время интимного момента, самый важный мужской орган должен наполниться кровью. Именно за счет того, что кровь начинает заполнять пещеристые впадины у мужчины происходит эрекция. Чем раньше кровь достигнет своей цели, тем лучше. Но если кровеносные сосуды тонкие и нетренированные, то кровь по ним движется с очень медленной скоростью. Если же человек занимается спортом, то его сердце качает кровь как носос. Сосуды укрепляются и становятся толще, а в самый ответственный момент не возникает проблем, чтобы наполнить самый важный орган кровью.

Если люди ведут малоподвижный образ жизни, то они заплывают жирком и кровь начинает циркулировать в жировой ткани. В самый ответственный момент организму очень сложно перекачать нужное количество крови в нужное место. Поэтому у людей с лишним весом потенция невсегда их устраивает.

4. Ускорение кровообращения за счет биодобавок. Одним из лучших средств, которое способствует ускорению кровообращения, которое я знаю, это йохимбе. Теперь небольшая выдержка из одной моей статьи:»Его производят из коры западноафриканского дерева, поэтому купить йохимбе по силам каждому. При приеме этого препарата расширяются кровеносные сосуды, благодаря чему ускоряются обменные процессы в организме. Это помогает мышцам быстрее восстанавливаться, а в самый ответственный момент у мужчин не возникнет проблем с эрекцией. Но это еще не все. Процессы ускоряются не только в мышцах, но и в центральной нервной системе, благодаря чему мы начинаем быстрее и лучше соображать, а так же молниеносно ориентироваться в любой ситуации. В интимном плане этот момент позволяет получать более яркие эмоции. Так как в организме ускоряются обменные процессы, мы начинаем худеть. В кровь попадает большое количество жирных кислот, которые нужно утилизировать».

5. Цинк. Цинк является основным микроэлементом, который способствует сперматогенезу. Но нужно учитывать, что цинк лучше усваивается за счет магния, а магний за счет цинка. Поэтому лучше всего принимать препараты цинка в которых содержатся эти дополнительные элементы. Нужным требованиям соответствует препарат ZMA.

6. Повышение гормонального фона. Иногда, после нескольких осечек мужчина теряет веру в себя. Самое страшное, что может произойти с мужчиной- это потеря способности удовлетворять женщину. Пока мужчина окончательно

Выясните причину, по которой снизилась потенция и начните ее устранять. Главное не паникуйте. Не Вы первый- не Вы последний сталкиваетесь с подобной проблемой, которая решается, если ею заниматься.

Слабая потенция: основные признаки нарушения и наиболее частые причины недуга у мужчин

Сексуальная жизнь очень важна для мужчин в любом возрасте. Нередко проблема слабой потенции становится причиной подавленности человека, неуверенности в себе, а также депрессии. Более того, ослабление эрекции способно вызвать недовольство половой партнерши и привести к расставанию.

Исследования последних лет указывают, что снижение эрекции периодически наблюдаются более чем у 50% мужчин, однако далеко не все из них сразу обращаются к врачу, предпочитая оставлять проблему без внимания. Это является огромной ошибкой, так как несвоевременное начало лечения способно запустить протекание недуга.

Симптомы снижения эрекции

Сразу нужно отметить, что слабая потенция у каждого мужчины может проявляться по-разному.

Несмотря на это, врачи выделяют следующие наиболее характерные признаки ослабления эректильной функции:

  1. Отсутствие утренней эрекции. Также в подобном состоянии человеку может быть сложно сексуально возбудиться, чтобы достичь хорошей эрекции. Это бывает связано как с воспалительными процессами в аденоме простаты, так и с чисто психологическим фактором.
  2. Недостаточная твердость полового члена во время интимной близости. Спровоцировать подобное состояние могут сосудистые, гормональные, либо психические нарушения в организме.
  3. Преждевременное семяизвержение является одним из самых частых признаков эректильной дисфункции. В таком случае эякуляция осуществляется как до начала секса, так и в первые минуты данного процесса.
Это интересно:  Питание для повышения потенции у мужчин, полезные продукты питания

Важно знать, что в 90% всех случаев слабая потенция связана не с заболеваниями, а с психическими нарушениями. Это могут быть конфликты между партнерами, комплексы мужчины, стресс и т.п.

Факторы, влияющие на силу

Все причины, воздействующие на потенцию человека, бывают психологическими и физиологическими. Психологические причины нарушения эрекции связаны с частыми стрессами, волнениями, нервными срывами и усталостью на работе.

Также существенную роль в таком нарушении играет длительная депрессия, нерегулярные половые акты либо полное отсутствие всякого сексуального опыта у человека. Физиологические причины могут быть связаны с различными заболеваниями половой системы, инфекционными патологиями, травмой половых органов либо врожденными дефектами строения полового члена.

Дополнительными факторами, влияющими на мужскую «силу», являются:

  1. Лишний вес.
  2. Наличие вредных привычек.
  3. Воспаление в организме.
  4. Заболевания сердца и сосудов.
  5. Непритягательное поведение партнерши.
  6. Переохлаждение.
  7. Плохо сбалансированное питание.
  8. Использование некачественного белья.
  9. Сидячий образ жизни.

Признаки ослабления потенции

В большинстве случаев нарушение потенции развивается медленно. Нередко данное состояние протекает месяцами, постепенно ухудшая эректильную функцию человека. Характерными признаками того, что у мужчины есть нарушение потенции, являются потеря интереса к молодым женщинам, отсутствие желания секса и полового возбуждения, а также вялая эрекция во время прелюдий к интимной близости.

Это те признаки, при которых человеку нужно задуматься о своем состоянии и обратиться к врачу. Лечить подобное нарушение следует исходя из его первопричины и запущенности недуга. Для этого могут применяться лекарственные средства, физиолечение, диета и прочие методы.

Слабая потенция: что делать, принципы здорового питания и профилактика недуга

Те мужчины, которые сталкиваются с данной проблемой, часто задаются вопросом о том, если слабая потенция, что делать и как ее нормализовать. В подобном состоянии специалисты советуют первично найти причину нарушения, и только после этого заниматься его лечением. Более того, наиболее эффективно к терапии подходить комплексно.

Сбалансированное питание

Когда у человека проблемы с потенцией, ее лечение будет зависеть от источника проблемы. Нередко данное состояние развивается по причине ожирения, нарушения обмена веществ и снижения половой функции. Для восстановления мужчинам настоятельно рекомендуется соблюдать диетическое питание.

Полезными для человека будут орехи, рыба, сухофрукты, кисломолочные продукты, яйца, зелень, каши и свежие фрукты. В свою очередь из меню нужно полностью исключить спиртное, жареное, жирное, соленое и сладкое. Также под строгим запретом сало, газированные напитки, фаст-фуд и полуфабрикаты.

Избегать конфликтов

Что делать при слабой потенции знает врач. Помогут решить данную проблему опытный сексолог и психолог.

Нередко подобное нарушение возникает у мужей после ссоры с женами. При совмещении с усталостью и стрессом снижение потенции будет вполне закономерно.

Чтобы снизить риск заболеваний половой системы, человеку рекомендуется избегать стрессов, быть морально устойчивым и при необходимости принимать успокоительные препараты.

Удобное белье

Мужчинам желательно носить удобное нижнее белье из хлопка, которое не будет давить или натирать. То же самое касается и джинсов, либо брюк. Важно, чтобы они не передавливали половые органы, так как это приведет к нарушению кровообращения в малом мазу.

Массажная терапия

Для нормализации кровообращения в половых органах можно выполнять массаж. При этом, неплохие результаты показывает самомассаж. Также его вполне сможет проводить партнерша. Это еще больше сблизит партнеров между собой. Чтобы восстановить нормальную потенцию массаж нужно выполнять регулярно.

Изменение стиля жизни

Для усиления потенции врачи советуют мужчинам добавить больше спортивных нагрузок в жизнь. Полезными будут плаванье, ходьба на лыжах, йога и даже обычные длительные пешие прогулки на свежем воздухе. Они улучшат обмен веществ, а также будут способствовать укреплению иммунитета.

Психологические проблемы

В том случае, если причиной плохой потенции являются психологические нарушения (стресс, неуверенность в себе, страхи, комплексы и т.п.), человеку нужно обязательно обратиться к сексологу и психологу.

Желательно это выполнять вместе с партнершей, чтобы иметь возможность понять, что именно стало виновником нарушения.

Медикаментозное лечение

Лечение препаратами может использоваться только в тех случаях, когда проблема плохой потенции связана с физиологическими нарушениями в организме.

Для нормализации кровообращения и улучшения эрекции наиболее эффективно применять такие препараты:

Чтобы не навредить себе, перед использованием подобных лекарств мужчине нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Народные средства лечения

Народное лечение может практиковаться в качестве вспомогательной терапии при плохой эрекции. Оно поможет снять воспаление, обогатить организм полезными веществами и улучшить обмен веществ.

Лучшие всего при этом использовать такие рецепты:

  1. Смешать ложку меда, стакан сока моркови и 2 ложки оливкового масла. Принимать подобное средство утром до еды.
  2. Взять корень аира и настоять его на воде в течение суток. После принимать по чайной ложке три раза в день.
  3. Смешать мед и орехи. Добавить перемолотый лимон. Кушать подобную смесь в течение месяца по ложке.
  4. Залить две ложки зверобоя 1 л воды. Проварить в течение часа, после чего принимать отвар по ложке три раза в день.

Обращение к врачу

Обращаться к доктору рекомендуется при первых признаках нарушения эрекции. В подобном состоянии человеку нужно пойти на осмотр к урологу.

Специалист поможет выявить причину нарушения. При необходимости может потребоваться консультация терапевта, психолога, сексолога и невропатолога.

Профилактические меры

Помогут снизить риск развития проблем с потенцией разумно подобранный рацион питания, соблюдение режима работы и отдыха, снижение стрессовых ситуаций и полноценный сон. Важно оберегать себя от переохлаждений, иметь одну проверенную половую партнершу, носить удобное нижнее белье и вести регулярную половую жизнь. Для профилактики заболеваний важно каждый год проходить осмотр у врача и сдавать все необходимые анализы.

Причины снижения потенции у мужчин в молодом возрасте и способы коррекции

Снижение потенции происходит по разным причинам. Сегодня эта проблема поддается коррекции, но лечение может занять много времени. Поэтому, нужно своевременно реагировать на малейшие признаки снижения потенции. Если раньше с этой проблемой сталкивались в основном мужчины после сорока, то сейчас она значительно «помолодела» и все чаще наблюдается у молодых людей до 25 лет.

Причины этого явления можно условно разделить на две группы: физиологические психологические. В зависимости от причины, методы коррекции значительно отличаются. Поэтому важно провести диагностику и выявить первопричины эректильной дисфункции.

Психологические причины снижения потенции

На фоне постоянных перегрузок на работе истощается нервная система мужчины. Сначала снижается либидо, а затем и потенция. В этом случае необязательно прибегать к медикаментозному лечению, иногда достаточно просто отказаться от чрезмерных нагрузок и наладить режим труда и отдыха.

К психологическим причинам снижения потенции относят:

  • конфликтные ситуации на работе и в семье;
  • нарушение сна;
  • стрессовые ситуации;
  • чрезмерные умственные и физические нагрузки;
  • общее недомогание;
  • комплексы;
  • депрессия;
  • неудача первого сексуального опыта.

Нерегулярная половая жизнь негативно сказывается на потенции. При редких сексуальных контактах в органах малого таза нарушается кровообращение, что приводит к снижению потенции.

Важно! Причиной слабой эрекции может стать не только недостаточная физическая близость, но и духовная. Частые скандалы и недопонимание между супругами сказывается на мужской силе.

Закомплексованность также не позволяет мужчине наслаждаться половым актом. Слишком высокая концентрация на том, чтобы доставить партнерше удовольствие, может сыграть злую шутку. В самый неподходящий момент эрекция может пропасть. В этом случае требуется консультация психотерапевта, чтобы он помог избавиться от комплексов.

Физиологические причины плохой эрекции

После сорока лет эндокринная система мужчины значительно сокращает синтез тестостерона, а количество женского гормона эстрогена значительно увеличивается. Это приводит к снижению потенции.

Гормональный сбой может проявиться и в молодом возрасте. Этому способствует неправильный образ жизни и постоянные стрессы. Поэтому при первых признаках снижения потенции сдают анализ крови на определенную группу гормонов.

Часто причиной снижения эректильной функции становятся заболевания сердечно-сосудистой системы. Неврологические заболевания также могут привести не только к снижению потенции, но и нарушить работу других органов и систем.

К физиологическим причинам снижения потенции относят:

Состояние потенции ухудшает неправильное питание. Большое количество сахара и соли, жирная пища, полуфабрикаты и фаст-фуды оказывают негативное влияние на эректильную функцию. Следует также отказаться от курения и употреблять алкоголь в меру.

Методы коррекции снижения потенции

Первым делом, перед лечением, необходимо найти причину расстройства. Если дисфункция эрекции вызвана психологическими факторами, достаточно упорядочить режим дня и избегать стрессов. Часто врачи рекомендуют в таких случаях взять отпуск и как следует отдохнуть. Полноценный отдых нормализует работу эндокринной, половой и нервной систем.

Если снижение потенции вызвано физиологическими причинами, необходимо устранить первопричину. Сосудистую непроходимость часто устраняют хирургическими методами. Назначают соблюдение диеты, чтобы снизить уровень холестерина.

Важно! Необходимо лечить причину расстройства, а не устранять симптомы.

Правильное питание и физическая активность

  • обязательно необходимо включить в рацион продукты, содержащие селен, цинк, витамины С, Е и группы В;
  • не злоупотреблять очень острой и жирной пищей;
  • не переедать.

Риск снижения потенции снижается на 70%, если регулярно заниматься спортом. Особенно эффективны упражнения для повышения эрекции. С их помощью тренируется лобково-копчиковая мышца и усиливается кровообращение в органах малого таза.

Нормализация веса

Лишний вес влияет на выработку тестостерона. В жировой ткани образуется женский половой гормон – эстроген. Это приводит к нарушению эрекции и сексуального влечения. Чтобы снизить вес, необходимо придерживаться диеты и усилить физические нагрузки.

Нормализация сна

Тестостерон вырабатывается только при условии соблюдения режима сна. Спать необходимо как минимум 8 часов в сутки.

Препараты для повышения потенции

  • препараты для системного применения – Верона, Йохимбин, Тентекс, Шпигель. Стимулируют наполнение пениса кровью;
  • ингибиторы фосфориэстеразы-5 – Левитра, Виагра, Сиалис, Зидена. Препараты усиливают приток крови к кавернозным телам;
  • антидепрессант – Тразодон;
  • гормональные препараты – инъекции Сустанон-250, пластыри тестостерона, таблетки Андриол.

Народные средства для повышения потенции

Настойка корня женьшеня с медом. Смешать 350 г меда с половиной ложки измельченного корня. Настаивать полторы недели. Принимать по чайной ложке три раза в день.

Настойка повышает потенцию и синтез тестостерона.

Настой крапивы. Столовую ложку сухой травы залить стаканом кипятка. Выпить до еды в три приема. Употреблять непосредственно перед сексуальным контактом. Усиливает эрекцию и сексуальное влечение.

Смесь орехов и меда. Смешать орехи с медом в равных пропорциях. Смесь принимать по ложке три раза в день, спустя полчаса после еды, на протяжении месяца.

Чтобы проблемы с потенцией не возникали, необходимо правильно питаться, избавиться от вредных привычек и вести активный образ жизни.

Радевич Игорь Тадеушевич, врач сексопатолог-андролог 1 категории

5,127 просмотров всего, 6 просмотров сегодня

Статья написана по материалам сайтов: stopprostatit.ru, lechenie-potencya.ru, www.moscow-faq.ru, prostatitoff.net, okeydoc.ru.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector