Народные средства для повышения потенции: лучшие рецепты для мужчин

Тяжелый физический труд, плохая экология, постоянные стрессы и сложности в личной жизни – все это негативно влияет на качество интимной жизни мужчин, часто приводя к снижению либидо. Не многие представители сильного пола спешат со столь деликатной проблемой к врачам, стараясь исправить проблему собственными силами. Помочь справиться с сексуальной дисфункцией могут помочь простые и доступные всем народные средства.

Как поднять потенцию у мужчины народными средствами

Мужское либидо может снижаться по ряду причин – это постоянные стрессы, нервное перенапряжение, психологический барьер, курение. Повышение потенции народными средствами подразумевает использование специальных чаев, отваров из трав, контрастного душа и ароматных ванн, массажа с аромамаслами. Благоприятно на потенцию влияет продолжительный отдых, занятия спортом и правильное питание.

В любом случае улучшение потенции у мужчин народными средствами стоит проводить только после консультации с врачом. Старинные рецепты будут эффективными только, если причины снижения либидо никак не связаны со здоровьем. Если же врач диагностировал аденому, простатит или другие заболевания половой сферы нужно начать прием антибиотиков и других лекарств, рекомендованных проктологом, а народные рецепты использовать в качестве вспомогательных средств.

Фитотерапия

Многолетняя практика показывает, что особенно эффективными при лечении эректильной дисфункции оказываются лекарственные растения. Их назначают в качестве моносредств или в составе комплексной терапии в виде травяных сборов. Чтобы быть абсолютно уверенными в правильном сборе и хранении лекарственных растений, специалисты рекомендуют приобретать их в аптеке.

Народные средства для повышения потенции у мужчин с травами обладают широким спектром действия. Они не только благоприятно сказываются на мужском либидо, но и способствуют укреплению организма, повышению иммунитета. Некоторые из трав обладают противоотечными, противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Фитотерапия предпочтительна для тех пациентов, у которых есть множество противопоказаний к обычным лекарствам.

Настои из трав практически не оказывают побочных эффектов, но для достижения нужного результата принимать их следует длительными курсами. В борьбе за мужское здоровье хорошо зарекомендовали себя такие растения:

• Крапива. Из нее готовят настойки на спирту, отвары, смеси, просто добавляют в пищу. Созданные лекарства на основе этого растения повышают сексуальное влечение, нормализуют функции мочеполовой системы, помогают в лечении заболеваний, которые становятся причиной эректильной дисфункции. Перед началом использования крапивы стоит учесть, что она повышает свертываемость крови, поэтому людям с высоким риском тромбообразования лучше отказаться от такого лечения.
• Женьшень. Корень этого растения активно используется при производстве лекарств и биодобавок, предназначенных для лечения импотенции. Растение обладает общеукрепляющими свойствами – способствует расширению сосудов, заряжает энергией, оказывает влияние на удержание эрекции, предотвращает преждевременную эякуляцию, пробуждает желание. Прием женьшеня противопоказан при инфекционных заболеваниях, кровотечениях, воспалительных процессах.
• Чабрец или тимьян. Содержит большое количество флавоноидов, дубильных веществ, органических кислот, которые положительно сказываются на потенции. Чабрец используют для профилактики простатита, аденомы, импотенции. Растение увеличивает количество подвижных сперматозоидов.
• Корень аира. В растении содержится камедь, аскорбиновая кислота, камфора и магний. Они оказывают тонизирующее и общеукрепляющее действие. Корень аира стимулирует продукцию семенной жидкости, усиливает половое влечение. Для достижения эффекта народные целители рекомендуют разжевывать корешки по три раза в день.
• Зверобой. Это растение используют как для монолечения, так и в составе комплексной терапии. При кратковременном употреблении зверобоя пробуждается интерес к сексу, усиливается желание. При длительном использовании трава помогает справиться со стрессовыми ситуациями, повышает настроение, помогает предотвратить заболевания мочеполовой сферы.
• Дубровник. Народная медицина считает это растение незаменимым при лечении половых проблем у мужчин. Трава дубровник предотвращает преждевременное семяизвержение, оказывает выраженное возбуждающее действие, помогает при профилактике простатита. Целебными свойствами обладают отвары, бесспиртовые настойки дубровника.
• Пастернак. Корнеплоды данного растения содержат витамины, минеральные вещества, аскорбиновую кислоту. Пастернак помогает укрепить иммунитет, противостоять простудам, в сочетании с медом повышает потенцию у мужчин.
• Гинкго билоба. Это редкое растение, поэтому найти его в аптеке в чистом виде сложно. Гинкго билоба входит в состав гомеопатических препаратов и специальных добавок для мужчин. Растение нормализует кровообращение в интимной зоне, снижает уровень сахара и холестерина в крови.
• Алоэ. В лечебных целях используют сок алоэ. Из него готовят специальные смеси с вином, соком лимона, медом, орехами. Алоэ улучшает кровообращение в интимной зоне, способствует повышению либидо.

Проверенные средства народной медицины для быстрого увеличения потенции у мужчин

Народные средства, которые применяют для повышения потенции, известны и эффективны, используют сборы лекарственных трав в виде отваров, настоев, настоек. Рецепты народной медицины повышают эрекцию у мужчин перед половым актом и продляют сексуальное долголетие, справляются с возрастными нарушениями потенции.

Как быстро решить проблему

Народные средства быстрого действия, которые поднимут желание у мужчин, усилят потенцию непосредственно перед сексом или за 3 дня до интимной встречи:

«Глинтвейн для потенции». Смешать сухофрукты (чернослив, изюм, сушеный инжир, курагу) в равных частях, залить красным сухим или десертным вином, добавить мед, гвоздику, корицу по вкусу, проварить на несильном огне. Принимать для поднятия боевого духа непосредственно перед едой и половым актом. Остатки сиропа со смесью сухофруктов употребляют в небольших количествах по вечерам перед едой.

Свежевыжатый сок сельдерея. Корень этого растения пропустить через соковыжималку или натереть на терке, выдавить жидкость через марлю. 100 г сока смешать с молоком и медом, принимать за час-два до интимной близости перед едой. Проверенный способ для усиления мужской потенции.

Смесь эфирных масел с медом. Несколько капель имбирного, розового, сандалового, гераниевого эфирных масел смешать с небольшим количеством меда, быстро принять вовнутрь перед едой, запить теплой водой. Рекомендуется как эффективный метод для хорошей потенции.

«Эликсир страсти». По 5–10 капель настойки элеутерококка, родиолы розовой, аралии маньчжурской смешать в небольшом количестве воды и принять незадолго до секса. Улучшает кровообращение, сразу вызывает прилив крови к половому члену, быстро повышает тонус организма. Лекарство можно принимать ежедневно по 30 капель после еды. Не рекомендуется мужчинам с повышенным артериальным давлением.

Природа эректильной дисфункции бывает вызвана механическим или психогенным расстройством. В первом случае это связано с нарушением кровоснабжения органов малого таза, во втором – со стрессами, боязнью неудачи. В каждом случае применяются соответствующие методы для восстановления слабой потенции, усиления мужской силы и либидо.

Эффективные народные средства для восстановления потенции за счет улучшения кровообращения:

• «Ледяной компресс». Ледяную крошку, завернутую в плотную натуральную ткань, прикладывать к разным частям тела: голове, грудной клетке, мошонке в течение 10–15 минут. Повышает эластичность кровеносных сосудов, ускоряет ток крови, усиливает потенцию.
• Горчичники на ступни. Смочить в теплой воде, наложить на ступни на 15–20 минут. Улучшает кровообращение в нижних отделах тела, вызывает прилив крови к органам половой системы у мужчин, усиливает потенцию.
• Контрастные водные процедуры. Чередование ванночек с холодной и горячей водой для тазового отдела. Укрепляет стенки кровеносных сосудов мужских половых органов, повышает потенцию.

При устранении проблем с нервной регуляцией, снижении потенции иногда самое лучшее – просто хорошо выспаться, снять нервное напряжение водными процедурами. Вернуть уверенность в себе, снять стресс, избавиться от боязни неудач, усилить потенцию перед предстоящим свиданием помогут в домашних условиях простые народные способы:

• «Лавровая ванна». 50 г сушеных лавровых листьев прокипятить в 1 л воды, добавить полученный отвар в теплую ванну. Снимает стресс, позволяет усилить потенцию.
• Ванна с хвойным отваром. Хвою, ветки, шишки сосны, ели заливают водой и кипятят полчаса. Настаивается отвар несколько часов и добавляется непосредственно в воду при приеме ванны. Избавляет от страхов и нервного напряжения.
• Настой сирени. 1 ст. л. сухих цветков заливают стаканом кипятка, дают отстояться, принимают в несколько приемов в течение суток. Позволяет улучшить потенцию при нетяжелых случаях половых расстройств психогенной этиологии.
• Маточное молочко. Уникальный продукт пчеловодства. Однократный прием средства до еды способен поднять жизненный тонус, придать бодрость, улучшить потенцию и эрекцию.

Употребление в пищу животных белков, морепродуктов, овощей, зелени, острой и пряной пищи, приготовленной с помощью перца, вызовет желание, усилит потенцию. Крепкий и твердый стояк вам гарантирован.

Оставаться мужчиной до глубокой старости

В пожилом возрасте происходит естественное снижение выработки тестостерона, либидо угасает, потенция ослабевает. Стрессы, некачественные продукты питания, плохая экология, нездоровый образ жизни привели к тому, что первые симптомы импотенции отмечают более половины мужчин после 45 лет. Умеренные физические упражнения, пешие прогулки, европейская диета – нежирное мясо, рыба, морепродукты, яйца, свежие овощи и фрукты, орехи, зелень, специй – надолго продлевают активную сексуальную жизнь мужчин.

Самые эффективные народные рецепты для укрепления мужского здоровья после 40 без побочных эффектов при первых признаках снижения потенции:

С медом. Мощный усилитель сексуального желания, активно повышает потенцию, продукт для укрепления иммунитета:

• Смесь натурального виноградного вина с медом и небольшим количеством сока алоэ настаивать около 2 недель, можно добавить семена петрушки или сельдерея. Принимать по столовой ложке после еды дважды в сутки.
• Смешать мед, тертый имбирь, морковный сок в одинаковых количествах. Принимать по глотку смеси после еды для стойкой потенции.
• 500 г грецких орехов смешать со стаканом меда и половиной стакана сока алоэ, принимать до еды по столовой ложке Орехи с медом – безотказное средство от малокровия, проблем с потенцией.
• 30 г меда со спирулиной принимать до еды на протяжении 2 недель: вылечит импотенцию, укрепит организм, избавит от множества болезней.

Пчелиный прополис используется при лечении аденомы простаты. Употребление перги до еды позволит повысить либидо, усилить потенцию, оставаться активным сексуальным партнером и в 60 лет.

С мумие. Природный антиоксидант, натуральное противовоспалительное вещество, применяют в комплексном лечении предстательной железы, для укрепления потенции:

• Смесь с медом в пропорции 1 к 10, принимать по 15 г перед едой.
• Настойка мумие. Принимать после еды несколько раз в сутки по чайной ложке.
• Контрастные ванны с мумие.

Зимние грибы. Чудодейственное сочетание аминокислот, микроэлементов и витаминов усиливает потенцию, благотворно влияет на сердце и сосуды:

• Горсть свежих зимних опят залить водкой, выдержать пару недель в неосвещенном помещении при невысокой температуре. Настойку принимать месяц по маленькому глотку перед едой.
• 40 г порошка сушеных грибов засыпать в термос и залить кипятком на ночь. Принимать по 20 г перед едой в течение месяца.
• Десяток измельченных зимних опят залить водой, довести до кипения. Принимать по глотку до еды.

Крапива. Растение с ярко выраженными антивоспалительными свойствами, укрепляет и оздоравливает организм, повышает потенцию, улучшает мужской гормональный фон:

• 20 г листьев крапивы залить кипятком, дают постоять 15–20 мин. Принимать по 10 г перед едой.
• Горсть измельченных корней крапивы заливают бутылкой водки и оставляют в прохладном месте на месяц. Принимают внутрь по 25 капель за полчаса до еды около двух недель.

Смесь с другими травами. Смешивают крапиву, мяту, зверобой, клевер поровну, заливают водой и настаивают несколько часов. Принимают по глотку до еды 3–4 недели.

Боярышник. Кладезь витаминов, флавоноидов, дубильных веществ и ненасыщенных жирных кислот. Полезно употреблять для восстановления эрекции, усиления желания и полноценной потенции:

• Лекарственный чай из плодов и соцветий боярышника каждый день после еды.
• Настойка. Стакан ягод или цветов боярышника заливают спиртом, настаивают месяц. Принимать каждый день по чайной ложке до еды.

Женьшень. Сильнейший афродизиак, «любовный корень». Укрепляет иммунитет, усиливает эрекцию и потенцию:

• Настойка корня. Емкость, наполненную корешками доверху, полностью заливают водкой, дают настояться 2 недели. Принимать по столовой ложке перед едой в течение месяца, гарантированно усиливает потенцию.
• Отвар. 100 г корня заливают полулитром воды и настаивают в темном помещении пару дней, проваривают на слабом огне, добавляют мед и корицу по вкусу. Принимать по полстакана после еды ежедневно пару недель.

Для усиления потенции в народе используют рецепты из лука и чеснока, пастушьей сумки, европейскую настойку из чабреца, аира, любистока. Среди многообразия методов и рецептов вы несомненно отыщете именно ваше идеальное средство, которое позволит вам сохранить сексуальное здоровье и завидную потенцию до глубокой старости.

Отзывы о препарате

Занимаюсь пчеловодством уже много лет, проблемы потенции решаю с помощью медовых рецептов. Мне уже за 60 лет, а я в отличной форме, дам фору любому, потенция как у молодого.

Алексей Вадимович, 53 года

Много чего пробовал, но лучше настойки женьшеня средства нет. Уже с десяток лет я ее принимаю, и до сих пор вопросов с потенцией не возникает.

Перт Андреевич, 42 года

Прочитал про действие зимних грибов и решил попробовать их не только жарить, но и для потенции использовать, больно уж состав у них целебный. Теперь собираю грибы для еды и для лекарства от мужских недугов.

Народные рецепты для повышения потенции

Народные рецепты для повышения потенции – отличный способ получить питательные вещества. Ведь именно из-за недостатка цинка, селена и витаминов мужская потенция часто слабеет. А народное лечение быстро восполняет этот дефицит.

Народные рецепты

Народная медицина предлагаем нам множество способов лечения на все случаи жизни. Не обошла она вниманием и трудности мужской половой жизни. Особенно такие рецепты помогут престарелым мужчинам. Питательные вещества народных рецептов вернут силы жить и радовать супругу.

Начав лечение потенции, не забывайте о том, чтобы исключить вредные продукты. Так, копчености, кинза и зеленый горошек негативно сказываются на синтезе тестостерона. Конечно, это не значит, что горох с копченым беконом нужно вообще исключить. Но желательно их минимизировать.

Также начните двигаться. Если времени на спорт или занятия в тренажерном зале нет, просто больше гуляйте. Высокий уровень подвижности поможет улучшить метаболизм и кровообращение. Вещества, которые вы получили с народными рецептами, будут лучше усваиваться.

Репа с молоком

Берем репу и морковь в равном соотношении. Измельчаем овощи, хорошенько перемешиваем. Варим в молоке пару минут. За день мужчине нужно съесть 250 мл такой смеси для усиления потенции. Чтобы было вкуснее, можно добавлять немного меда, который также полезен для мужской силы.

Глинтвейн с сухофруктами

Берем сухофруктов, подойдут практически любые. Но чем разнообразнее эти компоненты в приготовлении – тем полезнее будет в итоге народное средство для повышения мужской потенции. Измельчаем сухофрукты в мясорубке. Варим полученную смесь в хорошем красном вине около 40 минут. Плитку нужно поставить на очень низкую мощность.

В этом случае вся алкогольная составляющая из нашего глинтвейна для улучшения потенции испарится. Это хорошо, так как алкоголь в целом негативно воздействует на сексуальное влечение у мужчин.

Но если вы решили немного выпить для уверенности перед половым актом – обычный глинтвейн также станет отличным средством. Рецептов его приготовления множество. Все типичные для глинтвейна способы и ингредиенты подойдут. Такие пряности, как кардамон, корица и гвоздика, давно известны тем, что полезны для мужчин. Мелко нарезанные яблоки и апельсины дадут витаминный заряд, как и мед. А небольшое количество алкоголя не окажет критического воздействия на мужскую потенцию.

Корень женьшеня

Это продукт в восточной медицине известен, как хорошее средство для восстановления потении. Лучше всего использовать его в виде настойки. Пятнадцать капель перед сном станут отличным народным средством. Есть несколько рецептов настойки женьшеня для повышения потенции у мужчин.

Из высушенного женьшеня:

• Превращаем сушеные корневища в порошок;
• Берем тридцать грамм порошка, засыпаем в литровую бутылку с водкой;
• Хорошенько взбалтываем;
• Настаиваем около 30 дней в прохладном месте, куда не попадают солнечные лучи.

Из свежего корневища:

• Очищаем от кожуры, нарезаем большими дольками;
• Чтобы измельчить женьшень, применяем мясорубку либо блендер;
• Берем сто грамм получившейся женьшеневой каши, перемешиваем с литром водки;
• Также настаиваем около месяца. Не забываем периодически встряхивать бутылку;
• Фильтруем настойку через марлю, храним в холодильнике.

Это лекарственное растение, знаменитое в народных рецептах, быстро сможет усилить кровообращение области малого таза. В результате эрекция будет стабильной, и мужчина перестанет жаловаться на плохую потенцию.

Идеально подойдет настойка зверобоя. Берем 2 ст.л. сухого, измельченного растения. Завариваем в 250 мл кипятка, оставляет на полтора часа. Разделяем настойку на три части, употребляем в течение суток.

Другой метод – настойка зверобоя на водке. Берем 1 ст.л. лекарственного растения. Засыпаем в рюмку водки, убираем в темное место. Ждем неделю, не забыв о том, что нужно накрыть рюмку какой-нибудь крышкой. Трижды в сутки нужно пить по 30 капель. Конечно, рецепт не подойдет автомобилистам, но они могут ограничиться увеличенной в полтора раза дозировкой перед сном.

Улучшения потенции также можно добиться, использовав рецепт отвара пастернака. Высушиваем корневища, измельчаем на терке так, чтобы получилось 40 грамм заготовки. Добавляем 10 чайных ложек сахара, и варим четверть часа в половине литра воды. Затем убираем с огня, не снимая крышки.

Сверху накрываем еще и полотенцем, можно также укутать, чтобы пастернак лучше отдал все свои полезные вещества. Через восемь часов убираем кастрюльку в холодильник. Для поднятия потенции пьем трижды в сутки по столовой ложке отвара натощак.

Чай с хмелем

Сейчас часто говорят о том, что хмель вредит для потенции. На самом деле это не так, и его легко можно встретить в списке народных рецептов, повышающих мужскую силу. Для приготовления будет достаточно обычных сухих шишек хмеля.

Двух чайных ложек с верхом будет достаточно на 250 мл кипящей воды. Обычный чайник не подойдет – нужно поварить несколько минут, от пяти до семи. Охлаждаем, и пьем две кружки в день. Чтобы усиление потенции было заметным, необходимо пройти курс такого лечения в течение месяца.

Луковая шелуха

Этот дешевый ингредиент входит в состав простого рецепта для повышения потенции у мужчин. Вначале нам понадобится плотно забить шелухой лука обычную кружку. Желательно делать отвар в эмалированной кастрюльке, но подойдет и обычная. Воды понадобится чуть меньше литра.

Засыпаем шелуху в холодную воду, включаем плитку, доводим до кипения. Ослабляем огонь и продолжаем готовить отвар пять минут. Снимаем кастрюльку с огня, не убирая крышки. Настаиваем около 60 минут. Фильтруем от шелухи через марлю или дуршлаг, ситечко.

Выпиваем трижды в сутки по сто миллилитров отвара. Лучше всего использовать этот народный рецепт для потенции после приема пищи, либо наоборот, до него. Курс лечения составит около месяца, затем прервемся на 14 суток и повторим, если такая необходимость есть.

Свежевыжатый тыквенный сок – один из лучших продуктов, чтобы восстановить мужскую силу. Повышение потенции придет еще быстрее, если добавить в стакан сока тыквы немного сока сельдерея. Вкуснее он от этого не станет, но будет намного питательнее.

Самый полезный элемент тыквы – это ее семечки, которые многие любят щелкать просто так. Чтобы сохранились необходимые микроэлементы, нужно есть такие семечки свежими. Можно измельчить их и перемешать с медом. Очищая семечки, нельзя убирать тоненькую шкурку самого зерна. Здесь сконцентрирована большая часть витаминов и минералов.

Этот неприятный сорняк на самом деле содержит большое количество питательных веществ. И поэтому часто используется в повышении потенции народными средствами.

Чтобы не допустить нарушений потенции, попробуйте крапивный глинтвейн:

• Берем 10 ч.л. семечек двудомной крапивы;
• Заливаем в 500 мл качественного красного вина;
• Ставим на плитку, ждем, пока вино не закипит;
• Сразу же снимаем с огня, когда остынет – фильтруем;
• Ставим в холодильник, пьем по рюмке глинтвейна каждый вечер.

Еще один из способов, чтобы укрепить эрекцию мужчины:

• Откапываем корешки крапивы, хорошенько очищаем от грязи;
• Пропускаем через мясорубки (можно измельчить другим способом, но так удобней всего);
• Берем банку из стекла, выливаем в нее поллитровую бутылку водки;
• Засыпаем измельченные корешки, крепко закрываем крышкой;
• Настойка будет готова только через месяц;
• По вечерам пьем 25 капель такого крапивного экстракта.

Хороший десерт, который поможет повысить мужскую потенцию:

• Берем крапивные семечки, перетираем их в ступке;
• Измельчаем один спелый банан, перемешиваем ингредиенты;
• Кушаем к чаю в качестве сладости.

Помогают ли эти методы

Многие мужчины с удовольствием используют народные рецепты и утверждают, что такие способы отлично работают. Другие продолжают жаловаться и перестают верить в медицину этого типа. Так кто же прав, есть ли смысл в народных рецептах для потенции?

Зависит от того, по какой причине у мужчины нарушена потенция. Использовать народные рецепты уместно в следующих случаях:

• Простатит, который возник недавно или находится на первых стадиях;
• Плохое кровообращение из-за малоподвижного образа жизни;
• Недостаток микроэлементов ввиду неправильного питания;
• Ожирение;
• Пониженный тестостерон;
• «Мужской климакс», пожилой возраст;
• Переутомление и стресс;
• Курение и злоупотребление алкоголем.

Однако в следующих случаях лучше обращаться к специалистам, урологам и андрологам:

• Запущенный простатит;
• Аденома простаты;
• Воспаление яичек (орхит);
• Рак простаты.

Не следует надеяться на народную медицину и в тех ситуациях, когда потенция снижена по психологическим причинам. Да, эрекция будет лучше, если в мужском организме будет много питательных веществ. Но эта помощь едва ли будет ощутимой по сравнению с курсом лечения у хорошего психолога.

В любом случае, перед использованием народных рецептов для потенции лучше проконсультироваться с врачом. Возможно, у вас серьезные проблемы, и вам необходимо более серьезное лечение. Например, операция или курс антибиотиков. Если при этом вы будете продолжать лечиться только отварами и настойками, заболевание продолжит развиваться.

Народные средства для повышения потенции у мужчин

На мужское здоровье оказывают негативное действие многие факторы – конфликты, стрессы, экология, неправильное питание, малоподвижный образ жизни. Кроме того, многие мужчины усугубляют ситуацию курением и злоупотреблением алкоголя, что часто приводит к импотенции. Как предотвратить эту проблему?

Как повысить потенцию у мужчин

Большинство врачей считают, что при появлении проблем с эрекцией не стоит сразу же обращаться к медикаментозному лечению, а сначала испробовать народные средства для потенции. Как правило, эффект от травяных настоек и других подобных лекарств более долговременный и выраженный. Если вовремя начать борьбу с проблемой, есть вероятность полностью вылечить недуг. Большим преимуществом народных средств является их безопасность благодаря абсолютно натуральному составу. Как повысить потенцию у мужчин естественными способами?

Травы для потенции

Лекарства для повышения потенции у мужчин – это, прежде всего, лечебные травяные отвары и настойки. Такие средства способны привести к улучшению эректильной функции. Травы для повышения потенции у мужчин расширяют сосуды, положительно воздействуют на кровоток, расслабляют мышечные ткани. Они обладают действием широкого спектра, не имеют противопоказаний и практически не обладают побочными действиями. Максимально действенными народными средствами для повышения потенции у мужчин считаются такие травы:

1. Женьшень. Корень растения способствует усилению мужской потенции и предотвращает простатит. Как правило, из него готовят чаи или настойки (1 ч. л. заливают 350 мл меда и настаивают не меньше 10-12 дней). Употреблять народное средство следует трижды в сутки при курсе лечения 1-2 месяца.
2. Крапива. Как правило, применяют траву в виде отвара, который пьют до приема еды (1 ст. л. на 250 мл кипяченой воды). Стакан средства следует выпить в течение дня, разделив на три приема. Такое народное лекарство способно повышать мужскую силу, улучшать обменные процессы, налаживать мочеполовые функции организма.
3. Чабрец. Это очень полезная трава для здоровья мужчин. Принимать ее стоит в профилактических целях против импотенции, аденомы простаты, простатита и других недугов. Цинк, входящий в больших количествах в чабрец, способен увеличить выработку тестостерона и повысить сперматозоидную активность. Чтобы сделать народное средство, 1 ст. л. соцветий заваривают в 250 мл кипятка и принимают на протяжении суток в течение полугода ежедневно.
4. Аир. Корень растения можно разжевывать как жвачку или готовить из него настойку на спирте (1:5). При этом средство должно постоять не меньше недели. Принимать настой следует 30 дней по 20-30 капель в сутки. Это домашнее средство для поднятия потенции, кроме того, может служить натуральным антидепрессантом.

Продукты для эрекции

Народные средства для повышения потенции у мужчин включают не только травяные чаи, отвары и травы, но и диету. Некоторые овощи являются эффективными помощниками для лечения мужских недугов. Продукты для потенции включают рыбу, свежие плоды, постное мясо. Все жирные и жареные блюда негативно влияют на эректильную функцию, поэтому их следует исключить или сократить до минимума. Улучшить потенцию мужчина может, употребляя такие продукты:

• репа;
• лук;
• скумбрия;
• кисломолочные продукты, молоко;
• камбала;
• морепродукты;
• перепелиные яйца;
• петрушка, сельдерей;
• чернослив;
• имбирь;
• морковь;
• телятина.

Снижение либидо можно предотвратить при помощи орехов. Как улучшить потенцию, употребляя этот продукт? Многие сорта орехов служат богатыми источниками витаминов Е и В, которые нужны нервной системе для нормальной работы, а она непосредственно связана с функционированием мочеполовой системы. Для улучшения потенции необходимо употреблять:

Сурепка для мужчин

Народные средства для повышения потенции у мужчин включают сурепку – растение, которое может вылечить и предупредить развитие многих болезней половых органов. Рецепт приготовления настоя из этой травы:

• заварите в 250 мл кипятка столовую ложку цветков и листьев сурепки;
• оставьте жидкость настояться на 3-4 часа под крышкой;
• отцедите травяное средство, ежедневно принимайте перед пищей по 1,5-2 ст.л. четыре раза (курс длится месяц).

Это одно из максимально эффективных средств, способствующих нормализации работы мочеполовой системы мужчины. Мед помогает избежать негативных возрастных изменений, поэтому его лучше употреблять регулярно. Для нормализации эрекции и возвращения здорового влечения к женщинам необходимо кушать по 1-2 ст.л. меда ежедневно. Как вариант, продуктом можно подсластить чай или воду, заменив им сахар.

Народные методы повышения потенции

Кроме перечисленных лекарственных средств и продуктов питания, мужчине, чтобы сохранить свое здоровье, необходимо систематически проверять потенцию у врача. Специалист, при наличии у вас проблем, сможет определить, в чем их причина и назначит подходящее лечение. Как восстановить потенцию в домашних условиях:

1. Отказ от алкоголя. Спиртное негативно влияет на мужскую эректильную функцию, его регулярное употребление может повлечь импотенцию.
2. Контрастный душ. Рекомендуется принимать ежедневно, а в идеале дважды – утром и вечером. Контрастный душ стимулирует активизацию кровообращения, что очень полезно для потенции. Заканчивать процедуру стоит холодной водой, а после хорошенько растираться полотенцем.
3. Отказ от курения. Химические компоненты, входящие в состав современных сигарет, крайне отрицательно влияют на мужскую мочеполовую функцию.
4. Нахождение на природе. Если вы городской житель, почаще выбирайтесь на природу – это отлично успокаивает. Ходите босиком по земле, камушкам, траве: на ступнях множество активных точек, стимулируя которые вы благотворно воздействуете на разные органы и системы, включая мочеполовую.
5. Минимум стресса. Для нормализации потенции важно оставаться спокойным при любых жизненных обстоятельствах. Если есть необходимость, принимайте успокоительные средства.

Видео: как улучшить эректильную функцию в домашних условиях

Народные средства для повышения потенции

Мужская импотенция (эректильная дисфункция) – невозможность сохранить достаточную для полового акта эрекцию или отсутствие таковой. Как правило, потенцию легко регулировать с помощью лекарств. Однако, мужчинам, которые хорошо знакомы с побочными эффектами лекарственных средств и хотели бы попробовать естественное лечение, прежде чем прибегать к медикаментам, важно знать, как народными средствами повысить потенцию, использую естественные способы ее увеличения.

Народные рецепты для повышения потенции у мужчин

1. На повышение мужской потенции очень хорошо влияет обыкновенный чеснок. Все, что необходимо делать, это жевать три зубчика сырого чеснока каждый день.
2. Семена тыквы, употребление которых в разных формах, может быть весьма полезным для функционирования мужской репродуктивной системы и дополнительной выработке спермы, является также одним из естественных домашних добавок для повышения эрекции у мужчин.

Не следует забывать, что многие продукты, употребляемые в пищу ежедневно, содержат небольшие дозы веществ, повышающих производство тестостерона, что, соответственно, улучшает потенцию. Постоянное присутствие в рационе дыни, лука, тыквы, петрушки, орехов, творога, чеснока, укропа и тмина существенно обогатит половую жизнь.

Фитотерапия и мужская сила

На вопрос, как народными средствами повысить потенцию, исчерпывающий ответ дает фитотерапия:

1. Женьшень. Отвар «корня любви», изготовленный дома будет не менее хорош, чем различные аптечные препараты, в состав которых входит это чудодейственное растение. Корень женьшеня (100 граммов) в течение двух суток настаивать в 0,5 литра воды. Затем смесь необходимо варить на небольшом огне около четырех часов, постепенно добавляя ложку столовую меда и корицы. Принимать такой отвар необходимо по 100 граммов после еды.
2. Чабрец. Настой из чабреца приготовить намного проще и быстрей. Измельченную траву (100 граммов) настаивать в 200 г кипятка до комнатной температуры.
3. Корень аира. При слабой потенции рекомендован аир обыкновенный. Можно жевать маленькие кусочки корня аира, как жевательную резинку, но не более, чем три раза в сутки. Часто аир употребляют в виде отвара.
4. Дубровник. В народной фитотерапии весьма популярна настойка дубровника (5 столовых ложек травы на один литр воды, настаивать 2 дня).

Крапива. Крапива для потенции мужчин – незаменимое народное средство, входящее в состав многочисленных смесей и настоек, приготовить которые возможно и дома.

Ниже представлены немногие из таких составов:

настойка крапивы двудомной на воде: листья крапивы двудомной (столовая ложка) на стакан кипящей воды, дать настояться 15-25 минут и отфильтровать. Употреблять целесообразней до еды;

Обычно лечение отварами и настойками составляет курс от 10 до 30 дней. Следует заметить, что применяя травяные настойки и отвары, следует учитывать наличие аллергии на те или иные фитотерапевтические стимуляторы.

Оригинальные народные средства

1. «Лавровая ванна». Настой лаврового листа (50 г /1 л кипятка) добавить в ванну с теплой водой и наслаждаться процедурой примерно 15-30 минут.
2. «Ледяной компресс» или «пытка льдом». Мелко наколотый лед, завернуть в 5 слоев марли. Попеременно прикладывать такой компресс к шее, грудной клетке, к мошонке. На каждой точке задерживаться на 1 минуту. Повторять 3-5 раз.

На первый взгляд может показаться, что приведенных рецептов недостаточно. Бесспорно, их великое множество, однако необходимо выбрать «свой». Зачастую воспользовавшись одним из перечисленных народных советов можно уверенно бороться с мужской слабостью и повысить эректильную функцию. Незаменимая помощница в достижении отличной потенции, конечно, любовь. Любви и мужской силы!

Статья написана по материалам сайтов: vrachmedik.ru, egopik.ru, stojak.ru, sovets24.ru, menportal.info.

»