Воспалительные заболевания простаты: профилактика и лечение

Очень важно диагностировать это заболевание на ранней стадии, пока болезнь не переросла в хроническую форму. Во время обострения температура тела может подниматься до 39°, возникают сильные боли при мочеиспускании, дискомфорт в промежности. Обострение может осложниться гнойным расплавлением железы, при котором лечение проводится лишь хирургическим методом.

Кроме того, хроническая форма простатита вызывает бесплодие, снижает либидо и нарушает эрекцию. Уменьшение секрета простаты приводит к снижению подвижности сперматозоидов, что делает зачатие невозможным.

Причины простатита и методы его предотвращения

Профилактика подразделяется на первичную и вторичную.

Первичная направлена на предотвращение появления заболевания, включает нормализацию питания, образа жизни, борьбу с гиподинамией и другие немедикаментозные методы.

Вторичная профилактика предотвращает рецидивы заболевания, включает прием профилактических лекарств, травяных сборов, санаторно-курортное лечение.
Профилактика основана на устранении причин, вызывающих заболевание. Если простатит вызван инфекционными факторами, то необходимо пролечить все очаги хронической инфекции, укрепить иммунитет. Очаги инфекции могут скрываться не только в мочеполовой системе, но и других органах.

Например, патогенная микрофлора может проникнуть лимфатическим путем при геморроидальных тромбах, с током крови при болезнях органов пищеварения, при хронических воспалительных процессах в пазухах носа, миндалинах, при фурункулах и карбункулах, при стоматологических заболеваниях. Все же наиболее частая причина простатита — воспаление в органах малого таза, поэтому важно избегать беспорядочные и незащищенные половые контакты.

К неинфекционным причинам простатита относятся: застой крови в органах малого таза и самой железе, алкоголизм, табакокурение, малоподвижные образ жизни, питание с преобладанием жирной и острой пищи, хронические запоры.

В таких случаях необходимо вести здоровый образ жизни, избавиться от вредных привычек. Желательно полностью отказаться от алкоголя, особенно от пива. Необходимо заниматься спортом, делать гимнастику, бегать, записаться в бассейн, полезно выполнять упражнение «велосипед». Обязательны прогулки на свежем воздухе, при этом нужно одеваться по погоде, не переохлаждаться, не носить тесную одежду.

Стоит помнить о сбалансированном питании, важно ограничить жирную, соленую, острую пищу, не употреблять газированные напитки, кофе, консервы, копченые продукты, так же вредны кислые фрукты, цветная капуста, грибы, бобовые. Желательно в рацион включить свежие овощи, зелень, тыквенные семечки, соки, компоты, кисломолочные продукты, каши, нежирное мясо, морскую рыбу, сухофрукты, мед, особенно полезны продукты с большим содержанием витамина Е и цинка.

Для избежания застоя секрета в предстательной железе нужно вести регулярную половую жизнь, не делать продолжительные перерывы между сексуальными контактами, не прерывать и не затягивать половой акт.

Воспалительные реакции в простате могут возникать при снижении иммунитета. Защитные силы организма ослабевают при частых простудных заболеваниях, чрезмерных физических нагрузках, стрессах, хронической усталости, недостатке витаминов и микроэлементов. Для повышения иммунитета необходимо нормализовать режим сна и бодрствования, заниматься закаливанием организма, принимать витаминные комплексы.

Нарушение гормонального баланса является причиной развития простатита в пожилом возрасте, поэтому нужно регулярно делать анализ крови на гормоны и, в случае выявления нарушения, принимать медикаментозные средства. Для профилактики гормонального дисбаланса назначают различные сборы, настои, отвары лекарственных трав.

Медикаментозные препараты для профилактики простатита

Лекарства для профилактических целей принимаются только по назначению врача после проведенного обследования, так как вызвать простатит могут разные причины, поэтому и лекарства относятся к разным группам. При простатите инфекционного происхождения назначают в первую очередь назначаются препараты, направленные на борьбу с инфекцией (антибиотики широкого спектра действия, противовирусные, противопротозойные).

При неинфекционном простатите назначают лекарственные средства, предотвращающие застойные явления, улучшающие кровообращение, снимающие отек железы. При гормональном дисбалансе назначают лекарства с антиандрогенным действием. Фитопрепараты нормализуют обменные процессы, снимают воспаление, обладают антисептическим действием. Экстракт плодов пальмы ползучей препятствует синтезу дигидротестостерона, уменьшает синтез простагландинов, снимает воспаление, уменьшает проницаемость сосудов.

Гимнастика при простатите

Специальные упражнения для лобково-копчиковой мышцы помогают предотвратить развитие заболевание предстательной железы. К ним относится упражнение Кегеля, которое помогает поддержать тонус мышцы, улучшает кровообращение в железе, способствует секреторному оттоку. Приседания, ходьба на месте с высоким поднятием коленей, упражнение «велосипед» тренируют интимную группы мышц. Тренируя их, снижается риск заболеть простатитом, а так же улучшается интимная жизнь.

Народная медицина для профилактики болезней простаты

К народным средствам относят различные настойки, сборы лекарственных трав и другие натуральные препараты.

Полезны при простатите тыквенные семечки, которые можно употреблять в любом количестве.

Рецепты настоек:

1. 500 гр измельченного лука смешать с 180 гр меда залить литром белого вина и настаивать 10 суток. Принимать перед едой по 60 мл.
2. 1 ст. ложка цветов базилика, 4 ст. ложки хрена, 1 ст. ложка листьев грецкого ореха залить 500 мл красного вина, настоять сутки, принимать 3 раза в день по 60 мл.

Профилактический настой из трав: по 2 части подорожника, чистотела, череды, березовых почек, по 2.5 части цветов календулы, листьев смородины, цветов ромашки лекарственной, грушанки, спаржи, 3 части сушеницы, 5 частей овсяного семени, 1.5 части листьев ландыша.

Для профилактики болезней простаты применяют самодельные свечи:

1. 20 гр прополиса смешать со 100 мл спирта, добавить 5 мг смеси к 10 гр масла какао и сформировать свечи, использовать на ночь в течение месяца.
2. 2 ч. ложки меда смешать с 2 яйцами, 6 ст. ложками ржаной муки, сформировать свечи, применять 2 раза в день в течение месяца.

1. Приготовить настой из 4 частей ромашки и календулы, 2 частей арники, 1 части чистотела, 3 частей подорожника и 500 мл кипятка.
2. Настоять в 1 л кипятка: 2.5 части листьев ежевики, по 3 части череды, арники, шалфея, 5 частей листьев черной смородины.

Методы лечения простатита

Для эффективного лечения воспаления простаты необходимо как можно раньше выявить заболевание. Если вовремя не начать принимать препараты, то болезнь перейдет в хроническую форму, которая плохо поддается лечению. Врач проводит обследование, тщательно собирает диагноз, определяет причины возникновения простатита. При обнаружении инфекции делают посев на питательную среду для определения чувствительности к антибиотикам. Возбудителем простатита могут быть простейшие микроорганизмы, тогда назначают метронидазол. Если при обследовании были выявлены вирусы (герпес, цитомегаловирус), то проводят противовирусное лечение. Так как от вирусов не удастся избавиться полностью, то необходимо укреплять иммунитет, закаляться, принимать витамины для избежания рецидивов заболевания.

Физиотерапевтические методы лечения включают в себя: ультразвук, рефлексотерапию, лечение лазером, индуктотерапию, лечение пиявками.

Из лекарств применяют альфа-адреноблокаторы (Омник, Артезин), биологически активные добавки (Индигалплюс, Ликопрофит, Просталамин), препараты растительного происхождения (Простамол Уно, Цернилтон), лекарства с экстрактом простаты быков (Витапрост, Простатилен).

Широко используют в лечении ректальные свечи. Они воздействуют на простату через стенку прямой кишки, обладают противовоспалительным, антисептическим, обезболивающим действием.

Для лечения и профилактики проводят массаж простаты. Его делают либо пальцем, либо используют специальные тренажеры. Научиться правильной технике выполнения массажа можно у врача. В любом случае заниматься самолечением противопоказано, ведь без проведения обследования оно может быть бесполезным и даже нанести вред.

Все виды заболеваний простаты

Наиболее распространенные заболевания простаты

Такая маленькая железа, какой кажется на первый взгляд простата, дает слишком много поводов для беспокойства.

У всех мужчин есть риск возникновения заболеваний простаты. Потому что она есть у всех мужчин. Обзор этих заболеваний поможет оценить шансы заболевания именно у вас.

Доброкачественная гиперплазия

Шансы развития ДГП коррелируются с возрастом :

• От 31 до 40 лет – 1 из 12;
• От 50 до 60 лет – каждый второй;
• От 80 лет – чаще, чем 8 из 10.

Хотя только у половины мужчин доброкачественная гиперплазия предстательной железы дает явную симптоматику. ДГП не является предраковым состоянием, хотя эти два заболевания диагностируются у мужчин пожилого возраста.

Рак предстательной железы

Рак простаты – наиболее распространенный вид рака у мужчин, после рака кожи. На протяжении жизни он диагностируется у одного из шести мужчин.

Рак этой железы растет медленно и становится причиной смерти у одного из 35 больных. Как и при ДГП, шансы заболеть раком простаты с возрастом увеличиваются.

Двое из каждых трех мужчин, страдающих раком простаты, находятся в возрасте старше 65 лет. Причины этого заболевания неизвестны, но есть несколько факторов, ассоциирующихся с ним.

• Семейный анамнез. Если у вас есть брат или отец, болеющий раком предстательной железы, шансы увеличиваются вдвое;
• Раса. Афроамериканцы и мужчины с отягощенным семейным анамнезом должны начинать скрининг заболевания в более раннем возрасте, чем кавказские мужчины без случаев рака простаты в родстве.

В отличие от предыдущих заболеваний, простатит – воспалительное, или бактериальное, заболевание простаты – встречается преимущественно у молодых и мужчин среднего возраста. На протяжении жизни заболевание диагностируется у 5-10% мужчин.

Болезни простаты и их симптомы

Предстательная железа – орган, размером с грецкий орех, который есть только у мужчин.

Она располагается под мочевым пузырем и вокруг уретры, или мочеиспускательного канала. Ее основная функция – выработка жидкого компонента спермы.

С возрастом простата растет, обычно без каких-либо проблем.

У некоторых мужчин увеличенная простата сжимает уретру, осложняя тем самым мочеиспускание.

Это называется доброкачественной гиперплазией простаты.

Ее симптоматика включает :

• частое мочеиспускание, особенно ночью;
• ослабление струи;
• ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря.

Простатит – воспалительное заболевание, чаще всего вызванное бактериями. Бытует мнение, что это мужская инфекция мочевыводящих путей.

Инфекция простаты редко бывает серьезной, но если вы заметили у себя патологические симптомы, покажитесь врачу.

К таким признакам относятся :

• болезненное мочеиспускание и эякуляция;
• лихорадка и озноб;
• боль в области малого таза;
• частые позывы к мочеиспусканию;
• мутная моча.

Рак простаты часто протекает бессимптомно. Нередко диагноз устанавливают только после скринингового лабораторного обследования – определения простатспецифического антигена (ПСА).

Изредка рак простаты устанавливают после эпизода острой задержки мочи, как при доброкачественной гиперплазии простаты. Обычно этот симптом говорит о более поздней стадии рака.

Как избежать болезни простаты?

Зная это, вы можете предпринять специфические шаги, чтобы сохранить простату здоровой :

1. Диета с низким содержанием насыщенных жиров и высокой долей овощей и фруктов поможет снизить риск возникновения ДГПЖ. Продолжаются исследования, направленные на изучение возможностей раннего лечения и профилактики ДГПЖ.
2. Рак простаты не поддается профилактике, поскольку неизвестна его причина. Как и с ДГПЖ, эксперты рекомендуют здоровую пищу с большим содержанием овощей и фруктов.
3. Никакие биологические добавки не имеют профилактического действия на рак простаты. Изучение минерала селена дает смешанные результаты, но большинство исследований не доказывает реальной пользы от его применения. Медицинские препараты для профилактики рака простаты также изучаются.

Также не существует препаратов для профилактики простатита. Эксперты рекомендуют гигиенические меры, включая поддержание пениса в чистоте.

У большинства мужчин, придерживающихся этих рекомендаций, простатит не развивается никогда.

Как лечатся заболевания простаты?

Лечение зависит от того, какое заболевание возникло у вас.

Доброкачественная гиперплазия предстательной железы требует лечения только тогда, если мочевые симптомы становятся надоедливыми.

Это заболевание часто отвечает на прием таких лекарств :

• снимающие напряжение вокруг уретры – кардура, фломакс, хитрин, уроксатрал;
• уменьшающие размер железы – аводарт и проскар.

Если после приема медикаментов симптомы не уменьшаются, может потребоваться хирургическая операция.

Предпринимаются попытки лечить ДГПЖ с помощью трав – пальметто с бета-ситостеролом и африканской сливы.

Лечение рака простаты – комплексное.

Когда разрабатывается план лечения, доктор учитывает возраст мужчины, общее состояние здоровья, и то, насколько агрессивно и запущено заболевание. Каждый человек уникален, и поэтому лечение также должно быть уникальным.

Лечебные мероприятия включают :

• отсутствие лечения (наблюдения);
• операцию;
• лучевую терапию – внешним пучком или имплантацией радиоактивных зерен;
• химиотерапию;
• комбинацию нескольких видов лечения.

Так как простатит обычно имеет бактериальную этиологию, то его лечат антибиотиками, которые принимаются около четырех недель.

Нужно ли проводить скрининг рака простаты?

Вопрос скрининга рака предстательной железы остается спорным.

Некоторые доктора и организации рекомендуют регулярный скрининг, другие – нет.

Ассоциация рака рекомендует мужчинам обсудить с доктором преимущества, риски, и ограничения скрининга рака простаты перед его проведением.

Информирование о необходимости скрининга должно проводиться для всех мужчин возрастом от 50 лет, а для пациентов с высоким риском возникновения этого заболевания – раньше.

Ассоциация урологов рекомендует мужчинам в возрасте от 55 до 69 лет, которые решили пройти тест, поговорить с доктором о возможных осложнениях и необходимости повторного тестирования, принимая ко вниманию их собственные предпочтения и интересы.

Также группа рекомендует:

• не проводить скрининг рака простаты мужчинам до 40 лет;
• не проводить рутинный скрининг мужчинам со средней степенью риска в возрасте 40-54 года;
• чтобы уменьшить возможный вред от проведенного анализа, рекомендуется проводить его с интервалом в два года. Это снижает возможность получения ложных результатов и гипердиагностики заболевания;
• не нужно проводить регулярный скрининг мужчинам старше 70 лет или пациентам, с предполагаемой продолжительностью жизни менее 10-15 лет.

Если скрининг рака простаты будет проводиться, то в его процессе будет проведен анализ крови и осмотр простаты. Проходить это обследование или нет, вы должны решить вместе с доктором.

Признаки, лечение и профилактика воспаления простаты

Воспаление простаты – одно из наиболее распространенных урологических заболеваний у мужчин. Вопреки распространенному заблуждению, простатит возникает не только после 40 лет, многим молодым людям также ставят этот диагноз.

Почему возникает заболевание?

Эта болезнь, как и многие другие, возникает вследствие снижения иммунитета. Этому могут способствовать такие причины:

• частые или недолеченные заболевания мочеполовой системы, например, цистит, уретрит, пиелонефрит и др.;
• сидячая работа и гиподинамия;
• нерегулярная половая жизнь или, наоборот, беспорядочные половые связи;
• венерические инфекции (гонорея, хламидиоз и др.);
• травмы;
• курение;
• злоупотребление спиртными напитками или наркотическими веществами;
• хирургические вмешательства на органах малого таза.

Есть и другие причины, которые могут спровоцировать воспаление данного органа у мужчин:

• неправильное питание, из-за которого возникают запоры;
• переохлаждение тазовой области.

Причины заболевания также могут скрываться в гормональных нарушениях.

Разновидности простатита

В зависимости от причины, это заболевание можно разделить на такие типы:

• инфекционный простатит;
• неинфекционное воспаление предстательной железы (возникает из-за застоя крови).

Также в медицинской классификации воспаление предстательной железы делят на четыре категории:

• острый простатит;
• хроническое воспаление предстательной железы, вызванное бактериями;
• синдром хронической тазовой боли с признаками воспаления;
• бессимптомное хроническое воспаление предстательной железы.

Симптомы простатита у мужчин похожи на признаки уретрита, везикулита, гиперплазии предстательной железы. Часто воспаление простаты у мужчин сочетается с перечисленными заболеваниями.

Клиническая картина простатита

Острое воспаление простаты у мужчин сопровождают такие признаки:

• необходимость часто ходить в туалет;
• трудности и неприятные ощущения при мочеиспускании;
• боль внизу живота;
• повышенная температура тела;
• озноб;
• боль и тянущие ощущения в пояснице;
• никтурия (частые позывы к мочеиспусканию ночью).

Иногда могут появляться и такие симптомы:

• головная боль;
• постоянная усталость;
• слабость мышц;
• пониженная работоспособность;
• быстрая утомляемость.

Острое воспаление предстательной железы у мужчин может быть вызвано такими микроорганизмами как, кишечная и синегнойная палочки, стафилококк золотистый, энтерококк и другие.

Для хронического воспаления простаты у мужчин характерны такие признаки:

• частое желание сходить в туалет;
• боль внизу живота, в пояснице, в области мошонки;
• затрудненное мочеиспускание;
• боль при опорожнении мочевого пузыря;
• нарушения эрекции;
• преждевременное семяизвержение;
• боль в уретре и промежности во время эякуляции;
• быстрая утомляемость.

Кроме того, хроническое воспаление этого органа может вызвать депрессию. Поэтому при первых же симптомах необходимо обратиться к специалисту и начать лечение.

На начальных стадиях асимптоматического простатита не проявляются никакие признаки. Этим объясняются сложности в постановке диагноза и частые осложнения.

Диагностика

Если у человека возникли описанные выше симптомы, необходимо сразу же обратиться к врачу, который поставит точный диагноз и назначит правильное лечение.

Если у мужчины появились признаки простатита, то в первую очередь проводится дифференциальная диагностика между воспалением предстательной железы и другими болезнями данного органа (гиперплазией, злокачественной опухолью, туберкулезом простаты, абсцессом). Если присутствуют боли в животе и пояснице, то необходимо также сравнение с заболеваниями ЖКТ и почек.

Для выявления заболевания применяются такие методы:

• трансректальное ультразвуковое обследование простаты;
• диагностическая пальпация предстательной железы;
• анализ крови и мочи;
• бактериологический посев секрета простаты;
• ПСА крови;
• измерение температуры в заднем проходе;
• урография;
• эндоскопия.

Для дифференциальной диагностики с заболеваниями почек и органов пищеварительной системы используются:

Какие препараты помогут избавиться от заболевания?

Лечение воспаления простаты у мужчин проводится с помощью медикаментов нескольких фармакологических групп.

В первую очередь лечение должно сопровождаться приемом антибиотиков. Они применяются в том случае, когда заболевание вызвано бактериями. Применяются такие медикаменты этой группы:

• амоксициллин;
• тетрациклин;
• флемоклав;
• амоксиклав;
• фторхинолон;
• фромилид;
• зитролид;
• клафоран;
• кефадим;
• супракс;
• цефтриаксон;
• цефспан;
• цефотаксим;
• офлоксин;
• ципринол;
• цифран;
• элефлокс.

Лечение антибиотиками вызывает дисбактериоз. Поэтому во время использования таких препаратов необходимо принимать средства, нормализующие микрофлору, и есть кисломолочные продукты. Также возможно возникновение аллергических реакций, поэтому перед тем как начать лечение антибиотиками, нужно обязательно убедиться, нет ли у пациента индивидуальной непереносимости действующего вещества.

Кроме того, лечение сопровождается применением противовоспалительных средств нестероидной природы, таких как Ибупрофен и Диклофенак.

Для борьбы с учащенным мочеиспусканием используются препараты из фармакологической группы альфа-адреноблокаторов. Наиболее эффективными из них являются:

Чтобы быстрее устранить симптомы заболевания, используют иммуномодулирующие средства. Они также помогают в профилактике повторного возникновения воспаления предстательной железы у мужчин.

Антибактериальные и противовоспалительные препараты выпускаются как в форме таблеток, так и в форме суппозиториев.

При застойном воспалении простаты применяются средства, нормализующие кровообращение.

Если присутствуют такие симптомы как импотенция и преждевременное семяизвержение, то лечение предусматривает прием гормональных средств. Также медикаменты этой группы применяются при неинфекционном воспалении простаты, которое было вызвано гормональными нарушениями.

Физиотерапия

Лечение воспаления простаты у мужчин может сопровождаться такими физиопроцедурами:

• ванны с фитотерапевтическими средствами;
• магнитотерапия;
• микроклизмы с фитопрепаратами;
• стимуляция предстательной железы с помощью электрических импульсов;
• лазеротерапия;
• акупунктура.

Они позволяют устранить основные симптомы заболевания.

При хронической форме воспаления предстательной железы может проводиться массаж этого органа. При обострении эта процедура противопоказана.

Кроме того, пациенту может быть показана лечебная физкультура для улучшения кровообращения и профилактики застойных явлений. Также для этого нужно каждый день выполнять утреннюю зарядку.

Народные средства

Они помогут облегчить симптомы. Но ни в коем случае нельзя заменять ими традиционное лечение, так как это может привести к осложнениям.

Первое эффективное средство – мед. Он помогает бороться с воспалением простаты за счет укрепления иммунной системы. Достаточно есть его по чайной ложке три раза в день.

Второе народное лекарство – настойка прополиса. Она обладает бактериальными свойствами и применяется при инфекционном простатите. Для лечения нужно принимать по половине стакана воды с растворенными в ней 40 каплями 20-процентной настойки.

Также существуют суппозитории с прополисом, которые помогают снять воспаление.

Следующий метод лечения – настойка из коры лещины, которая обладает иммуномодулирующим и противовоспалительным эффектом. Ее нужно предварительно хорошо высушить. Затем добавить 4 столовых ложки коры в 4 стакана кипятка, плотно закрыть и настоять в течение часа в теплом месте. После этого настойку надо процедить и пить по стакану в день, разделив на четыре приема.

Противовоспалительным действием обладает и настойка из коры осины. Для приготовления нужно взять треть двухлитровой банки основного ингредиента и заполнить ее кипятком. Затем настоять смесь в течение 14 дней, после чего процедить. Принимать по полстакана три раза в день перед едой.

Чтобы симптомы хронического воспаления простаты не обострились, пациенту необходимо пересмотреть свой рацион.

Исключить из меню нужно такие продукты:

• редьку;
• шпинат;
• щавель;
• редис;
• белокочанную капусту;
• какао;
• бобовые;
• кофе;
• кока-колу и другие газированные напитки;
• алкоголь;
• крепкий черный чай;
• выпечку;
• жирное мясо;
• специи;
• маринованные, консервированные и засоленные продукты.

Для укрепления иммунитета стоит включить в рацион больше свежих овощей и фруктов, кисломолочной продукции, мяса нежирных сортов, рыбы, креветок, мидий и других морепродуктов, сухофруктов.

Профилактика

Чтобы не проводить лечение заболевания, легче предотвратить его возникновение. Для этого нужно устранить причины болезни.

Чтобы не допустить возникновения инфекционного или неинфекционного воспаления предстательной железы, нужно:

• не переохлаждаться;
• вовремя лечить воспалительные заболевания других органов малого таза;
• вести активный образ жизни;
• избавиться от вредных привычек;
• использовать презервативы для предотвращения венерических заболеваний;
• соблюдать правила интимной гигиены;
• тщательно мыть руки после посещения публичных туалетов, так как там легко можно заразиться кишечной палочкой или стафилококком.

Для профилактики обострения при хронической форме этого заболевания, нужно соблюдать диету и следовать всем указаниям лечащего врача.

Какими лекарствами можно проводить профилактику воспаления простаты

Каждый мужчина, независимо от возраста, должен знать о том, как предупреждать заболевания предстательной железы, среди которых простатит выявляется наиболее часто. Заниматься профилактикой и предотвратить развитие воспалительных процессов в простате гораздо легче, чем лечить эту болезнь.

Меры профилактики

Нарушение работы предстательной железы и изменения в ее тканях возникают не только по причине попадания в нее инфекции. Нередко простатит развивается из-за присутствия патогенного очага в других органах. Болезнетворные бактерии могут проникать в ткани предстательной железы из гайморовых пазух, миндалин, почек.

Все мужчины должны быть осведомлены, что заболевание простаты часто развивается из-за низкой физической активности, пристрастия к алкогольным напиткам, редких половых контактов.

Важной составляющей профилактических мер является укрепление иммунной системы. Если она здорова и работает правильно, вероятность того, что в предстательной железе могут возникнуть воспалительные процессы, значительно снижается.

На мочеполовые органы, в том числе и на простату, негативно влияют переохлаждения. Желательно полностью исключить пребывание в холодной воде. Сидеть на холодных поверхностях также опасно для предстательной железы. Ослабить иммунитет и спровоцировать развитие воспаления может и плохое питание, опасное отсутствием в рационе необходимого числа витаминов и микроэлементов.

Лекарственные средства

Основная мера по предупреждению заболевания железы – ежегодное обследование у уролога. Не стоит самостоятельно приобретать различные лекарственные препараты без консультации врача, который должен составить список средств для профилактики болезни.

При склонности организма к частым вирусным инфекциям врач может порекомендовать пройти курс с препарата Виферон-4, выпускающегося в виде ректальных суппозиториев, которые содержат интерфероны, аскорбиновую кислоту, витамин Е. Свечи для профилактики простатита оказывают не только антивирусный, но и иммуномодулирующий эффект. Препарат имеет выраженные антипролиферативные свойства, его используют при выявлении хламидиоза, уреаплазмоза, герпеса и других видов инфекции. Обычно лечащий врач назначает курс, предусматривающий применение суппозиториев в течение 10 дней. Достоинством препарата является отсутствие негативных воздействий активных компонентов на организм.

Простата форте

Профилактика и лечение простатита проводится с помощью лекарства Простата форте.

Так как средство состоит из растительных компонентов, оно хорошо переносится организмом и не приводит к привыканию. Препарат содержит экстракт коры сливового африканского дерева, коры тополя, корней лопуха, осоки и золотарника, мха, тыквенного семени. Все эти компоненты способствуют предотвращению воспалительных процессов в простате благодаря их антибактериальному и противовоспалительному свойству.

Содержащийся в лекарстве L-глутамин помогает тканям предстательной железы эффективно восстанавливаться после перенесенного воспаления.

Простамол Уно

Профилактика простатита у мужчин может проводиться и с помощью Простамол Уно, который следует пропивать в течение 30 дней по капсуле.

Подобные лекарственные препараты нужно принимать по назначению уролога, даже если в составе содержатся только растительные компоненты. Вытяжка на основе плода пальмы Сабаль уменьшает отечность железы, помогает избавиться от застойных процессов, предотвращает и снимает воспаление. Препарат предупреждает разрастание тканей органа, и поэтому его часто назначают при первых признаках аденомы. Простамол Уно может вызывать зуд и другие кожные реакции. Тошнота и изжога появляются на фоне приема капсул в редких случаях.

Таблетки Витапрост применяются в урологии от простатита и для предупреждения аденомы железы. В основе препарата – экстракт железы быка, который нормализует кровоснабжение тканей органа, предотвращает появление тромбоза, уменьшает отек и инфильтрацию. Врачи отмечают, что на фоне приема этого лекарственного средства у мужчин налаживаются мочеиспускательные процессы, нарушение которых приводит к частому опустошению мочевого пузыря, ложным позывам, ослаблению оттока мочи.

При обнаружении бактериальных микроорганизмов в мочеполовой системе врач может порекомендовать пройти курс с комбинированным средством Витапрост Плюс. Помимо порошка высушенной бычьей предстательной железы в него входит ломефлоксацин. Этот компонент помогает уничтожать стафилококковую инфекцию, хламидиоз, микобактерии.

Препарат нормализует процесс мочеиспускания, уменьшает проявления воспаления, повышает потенцию.

Гомеопатические препараты для профилактики простатита также назначаются врачами. Основным компонентом средства Афала являются антитела к простатическому антигену.

Они помогают предотвращать развитие воспаления, уменьшают частоту позывов к мочеиспусканию, снижают дискомфорт в области паха и полового члена. Афала назначается при выявлении доброкачественных новообразований на ранних стадиях. Несмотря на то что препарат является натуральным, он имеет определенные противопоказания. К ним относятся онкологические процессы в простате, некроз тканей, повышенная чувствительность.

Дневная доза может быть увеличена при болевом синдроме и дизурических расстройствах. В профилактических целях средство следует принимать по 2 таблетки в сутки. Так как препарат относится к гомеопатическим, необходимо в обязательном порядке придерживаться рекомендованной урологом схемы. Таблетка принимается за час до еды, курс обычно длительный и составляет около 120 дней. Аналогичные Афале препараты для профилактики аденомы и простатита у мужчин также принимаются длительно.

Народные рецепты

Лечение простатита народными средствами должно обязательно проводиться одновременно с традиционной терапией. Многие мужчины при появлении симптоматики воспаления железы начинают использовать различные рецепты на основе трав и продуктов пчеловодства. На самом деле они являются более эффективными для предупреждения развития простатита или его рецидивов, если поставлен диагноз хронического заболевания. Профилактика простатита народными средствами проводится с помощью отваров, настоек.

Несмотря на натуральность и относительную безопасность отваров из растительных сборов, следует помнить, что травы могут спровоцировать аллергию и другие неприятные симптомы. Начинать лечение желательно с очень небольших дозировок.

Профилактика простатита может проводиться у мужчин такими народными средствами, как петрушка и ромашка.

Части этих растений (корни и цветы, по 50 гр) заливаются кипятком и провариваются при небольшой температуре. Через 1–2 часа напиток можно пить по 100 мл трижды в день.

Полезен для здоровья мужчины и настой подорожника. Он повышает половую активность, нормализует кровоснабжение железы, уменьшает дискомфорт, который может появиться при отеках ее тканей. Листья растения нужно обязательно ополоснуть, прежде чем заливать горячей водой. Напиток не стоит готовить впрок, желательно каждое утро делать новый настой. Принимается он по 2 ложки несколько раз в сутки. Для приготовления берется стакан воды и 4 листа растения.

Сочетание зверобоя и мелиссы помогает не только улучшить здоровье предстательной железы, но и повысить потенцию, улучшить настроение, предотвратить развитие депрессий. Травы (по 45 гр) заливаются 0,5 л воды и провариваются около 8 минут. Снадобье принимается по 100 мл ежедневно, в течение трех недель.

Травы могут спровоцировать кожные реакции, при возникновении зуда, проблем с дыхательной системой прием отваров следует прекратить. Убрать симптоматику аллергии можно с помощью сорбирующих препаратов и антигистаминного средства. При появлении подобных эффектов лечение такими способами проводить нельзя.

Для мужского здоровья очень полезно употреблять в пищу сельдерей. Его можно добавлять в салаты, принимать в виде сока. Это растение помогает повышать половую активность, предотвращать развитие застоя в предстательной железе. Для видимого эффекта сельдерей желательно принимать ежедневно. Сок растения будет более полезен, если его смешивать с грушевым или яблочным.

О том, что еще необходимо предпринять для профилактики простатита, расскажет врач-уролог:

Предупредить — это не лечить: основные методы профилактики простатита у мужчин

За здоровьем предстательной железы нужно следить особо, а её заболевания лечить незамедлительно.

И хотя не существует гарантированного лекарственного средства, избавляющего от возникновения болезни, профилактика простатита поможет уменьшить риск его развития.

Основные принципы лечения и профилактики простатита у мужчин

Различают две основные фазы развития этой генитальной патологии.

Острая форма

Отличие острой формы простатита от других в том, что она протекает очень стремительно, после чего либо излечивается, либо болезнь переходит в хроническую фазу.

Причина возникновения патологии в вирусном воспалении железы. Эта форма заболевания встречается довольно редко, но протекает тяжело, вызывая отёк простаты с последующим образованием в её тканях гнойников.

Поэтому для купирования возможных последствий острой фазы простатита его лечение должно проходить только в стационаре. Терапия заключается в приёме больным курса антибиотических препаратов, избирательно воздействующих на бактериальную среду, подавляя или полностью уничтожая рост вирусов.

Поскольку для этой формы заболевания характерны сильные боли, пациенту назначают спазмолитические лекарства или ректальные свечи. Когда боль будет купирована, пациенту следует пройти ряд специальных физиопроцедур.

Антибиотики – основа терапии острого простатита

Профилактические меры довольно просты:

• соблюдать правила индивидуальной и интимной гигиены;
• не затягивать с лечением, если появились гнойные воспаления.

Хроническая форма

Это все остальные проявления простатита. Его симптоматика не такая выраженная, как в случае с острой формой: боли в низу живота, дизурия, в моче наблюдаются гнойные образования. Бывают и бессимптомные случаи протекания патологии, тогда она может выявиться только по результатам анализов.

Лечение хронической формы займёт долгое время, оно состоит из следующих моментов:

Когда болезнь излечена — всё внимание профилактике. Она сводится к следующим мероприятиям:

• использование презерватива при случайных сексуальных связях обязательно;
• физические нагрузки – разумные и регулярные;
• важно беречь простату от переохлаждений;
• сексуальная жизнь должна быть регулярной и лучше всего с постоянным партнёром.

Профилактические таблетки и суппозитории

Выбор лекарств от простатита очень широк. В каждой аптеке можно встретить самые разнообразные препараты от этого недуга. Но все они имеют своё уникальное фармакологическое воздействие на организм, поэтому выбор лекарства нужно доверить врачу.

Среди таблеток наиболее популярны:

• Окситетрациклин и Норфлоксацин борются с бактериями;
• альфа-адреноблокаторы. Расслабляюще действуют на гладкую мускулатуру простаты. Лучшими считаются Празорин, Гентамицин, Тамсулозин;
• противовоспалительные средства: Баклофен, Мидокалм;
• снимут отёчность органа гормональные препараты Флутамид и Андрокур.

Среди ректальных свечей следует отметить:

• Диклофенак и Вольтарен снимут воспаления;
• Витапрост, лучший среди антибиотиков;
• Папаверин и Бускопан — отличные спазмолитики;
• при комплексном лечении показан Простопин или Прополис ДН.

Биологически активные препараты и витамины для мужчин

БАДы, конечно, простату не вылечат, но в сочетании с основным лечением могут улучшить общую картину.

Капсулы Простамол Уно

Наиболее популярными среди БАДов считаются:

• Простатек и Простатен;
• Дуовит и Селцинк;
• Омега-3.

Среди фитотерапевтических средств внимания заслуживают Простамол Уно и Аденопрост.

Физические упражнения для простаты

Простатит боится этого средства, как огня!

Нужно всего лишь применять.

Первым шагом в борьбе с застойными явлениями в ПЖ станет 5-ти минутная разминка после сна.

Она включает повороты и вращение головы и туловища, сгибание ног и рук. Даже такой непродолжительной гимнастики будет достаточно для профилактики простатита.

Для лечения патологии специалистами разрабатывается целый курс гимнастики с акцентом на укрепление тазобедренных мышц и пресса.

Вот некоторые упражнения, весьма простые в выполнении:

• не спеша делаем 5-8 полуприседаний;
• полезны упражнения «Берёзка» или «Велосипед»;
• ложимся на спину, а ноги сгибаем в коленях. Медленно поднимаем таз вверх и стараемся удерживать его 3-5 секунд. Делаем 6-8 повторов.

Принципы лечебного питания и полезные продукты

Лечебное питание при простатите должно основываться на следующих принципах:

• не допускать ещё большего раздражения ПЖ;
• обеспечить полноценный кровоток и питание простаты;
• уменьшить выработку ночной урины. Для этого после обеда пациенту следует пить меньше жидкости;
• избавиться от запоров. Лучший выход — кисломолочные продукты с низкой жирностью;
• повышать иммунитет. Можно пропить курс витаминных комплексов, но лучше, чтобы нужные микроэлементы содержались в продуктах.

Итак, лечебное питание предполагает максимальное снижение количества животных жиров рационе больного. Но это не означает полный отказ от мяса, просто нужно употреблять нежирные сорта. Сдабривайте пищу зеленью. Ешьте больше пастернака и петрушки, сельдерея и хрена.

Обратите внимание на цинкосодержащую еду: различные морепродукты и семечки тыквы. Цинк — самый важный элемент в борьбе с простатитом. Съедайте не менее 50 шт. тыквенных семян в день. Пополните рацион свежими соками, овощами, рисом. При обострении простатита пища должна быть только варёная. Как видно, правильно питаться совсем не сложно.

Массаж предстательной железы в домашних условиях

После 40 лет у подавляющего большинства мужчин начинаются проблемы с предстательной железой. Простатит не просто так самая распространенная мужская проблема. Казалось бы, мужчина в самом расцвете сил, и должен радоваться жизни и получать максимальное наслаждение от секса, но простатит все меняет! Самый простой, недорогой и эффективный способ избавиться от простатита.

Цель этой процедуры — прямое воздействие на простату. При правильном выполнении массажа из органа выделяется застоявшийся в нём секрет и патогенная флора.

Процедура начинается с подготовки:

• за час до стимулирования пациенту нужно выпить жидкости (примерно литр). Мочевой пузырь наполнится и будет давить на железу, позволяя максимально плотно контактировать с органом при массаже;
• личная гигиена. Следует использовать хирургическую перчатку, смазанную вазелином;
• больной должен выбрать удобное положение, например, лёжа на боку.

• указательный палец аккуратно введите в анус на глубину не более 5-ти см. Пальпацией определите нахождение простаты. Она напоминает орех и состоит из десятков долек разной величины. Оцените форму железы и ее плотность. Следите за болевыми ощущениями пациента;
• осторожно прощупывайте края простаты. Массаж ведётся с менее чувствительной правой доли органа. Мягко надавливая на неё, продвигайтесь к левой доле. Движения пальца должны быть мягкие и плавные, без излишних усилий. Так выделяемый секрет перемещается к мочевыводящему каналу;
• сила нажима зависит от плотности простаты. Если её структура мягкая – надавливания слабые, а если уплотнена – более сильные;
• когда массаж ведётся правильно, пациент не испытывает боли. Исключение составляет воспалительный процесс в органе.

После окончания процедуры может произойти выделение семенной жидкости (оргазм). Если этого не случилось, пациент должен сходить в туалет, вместе с уриной выйдет и секрет.

Продолжительность сеанса очень невелика: от 30 сек до 1 мин. Обычно курс состоит из 10-ти процедур, выполняемых с периодичностью раз в три дня.

Народные лекарственные средства против болезней простаты

Вот некоторые проверенные народные рецепты:

• семена петрушки тщательно измельчить. Взять 2 ст.л. порошка и размешать в 200 мл кипятка. Потомить на слабом огне 15 мин. Остудить. Пить по ст.л. перед каждой трапезой. Петрушка отлично восстанавливает половую функцию;
• очень прост в приготовлении и такой рецепт: от куста каланхоэ отломить толстый лист. Из него выдавить сок, разбавить его водой и сразу выпить. Если растения дома нет, готовый сок можно купить в аптеке;
• полезны при простатите и грецкие орехи. Их можно перемешать с медом в следующей пропорции: ядра 8 орехов на 2 ст.л. мёда.

Роль регулярной половой жизни в предупреждении заболевания

Известно, что для здоровья простаты крайне нежелательно длительное воздержание. Железа долгое время остаётся «без работы», и это ведёт к застойным процессам.

Половая жизнь при простатите (в случае, если у вас не хроническая форма заболевания) просто необходима, поскольку во время секса значительно улучшается кровообращение в органах малого таза, а простата освобождается от патогенной флоры, скопившейся там во время воспаления.

Кроме того, семяизвержение сопровождается сильным сжатием тазовых мышц, а это – отличный массаж.

Если постоянной партнёрши нет, то можно практиковать мастурбацию – она способна предупредить застой.

Что еще нужно делать, чтобы не заболеть

Старайтесь выполнять следующие рекомендации:

• давайте организму постоянную нагрузку. Лучше всего подойдёт ходьба. Не увлекайтесь велосипедом. При длительном катании возрастает давление на простату;
• не носите облегающее бельё. Оно нарушает кровоток. Предпочтение стоит отдать трусам свободного покроя;
• пейте больше жидкости (не меньше 2-х литров в день), а кофе сведите к минимуму;
• исключите курение и алкоголь;
• практикуйте контрастные ванны: 3-5 минут сидите в горячей воде, затем 1 минуту в прохладной (но не холодной). Чередуйте 3-4 раза;
• половая жизнь должна быть упорядочена, но и не слишком активна. В норме 1 эякуляция за 1-8 дней.

Сколько раз в год проводить профилактические мероприятия

Важно не допустить развития простатита до хронической формы. Поэтому наблюдения у уролога должны быть периодическими, даже если клиническая симптоматика на данном этапе отсутствует.

После проведения комплексной терапии обследоваться нужно раз в 3 месяца в течение первого года.

Затем (ещё 3 года) посещать врача необходимо раз в 6 месяцев. Мужчинам за 40 настоятельно рекомендуется провести УЗИ простаты.

Полезное видео

В видео показаны несложные и эффективные упражнения для профилактики и лечения хронического простатита:

Помните, что профилактика простатита даст результат только при комплексном подходе.

• Устраняет причины нарушения кровообращения
• Мягко снимает воспаление в течение 10 минут после приема

Статья написана по материалам сайтов: kaklechitprostatit.ru, medmanual.ru, neprostatit.ru, bolezni.com, prostata.guru.

»