Британская специалистка обеспокоена количеством парней с полной эректильной дисфункцией.

Причины эректильной дисфункции

Эректильной дисфункцией называется невозможность мужчины совершать полноценный половой акт. В таком состоянии эрекции, твердости полового члена недостаточно для его введения во влагалище. Это может быть как недостаточная эрекция, так и импотенция. Причин к развитию эректильной дисфункции может быть много.

Специалисты различают два основных фактора появления данной проблемы: органический и психологический. В первом случае эректильная дисфункция развивается из-за наличия сопутствующих, хронических заболеваний систем и органов. Для психологических же причин характерным является нестабильный психоэмоциональный фон мужчины. Только после выявления основной первопричины можно начинать лечение, направленное на восстановление полноценной потенции и эрекции.

Физиологический фактор

Очень часто встречаются физиологические причины эректильной дисфункции. Они свойственны как молодым людям, так и мужчинам в возрасте. Распространенной считается дисфункция эндокринной системы. Для полноценного функционирования мочеполовой системы у мужчин необходима активная выработка половых гормонов. При гормональном сбое происходит снижение либидо, что приводит к эректильной дисфункции. С возрастом, уже к сорока годам выработка тестостерона значительно снижается, наблюдается сексуальная пассивность. Поэтому, лечение в этом случае будет направлено на восстановление синтеза мужского гормона тестостерона.

Среди других часто встречаемых причин эректильной дисфункции и импотенции можно выделить такие:

• Заболевания сердечно-сосудистой системы;
• Дисфункция щитовидной железы;
• Сахарный диабет;
• Гипертония;
• Травмы позвоночника, спинного мозга;
• Травмы органов малого таза;
• Врожденные аномалии развития половых органов;
• Воспалительные процессы;
• Простатит;
• Заболевания передающиеся половым путем.

К возрастным изменениям в мужском организме можно отнести заболевания сердечно-сосудистой системы. Для полноценной потенции крайне важна проходимость сосудов. Дело в том, что при стимуляции возбуждения происходит усиленный приток крови к пещеристым телам полового члена. За счет этого и достигается эрекция. Отток же крови по венам блокируется. При функционировании всех механизмов мужчина может вступать в половой акт. Если же состояние сосудов неудовлетворительно, говорить о хорошей эрекции не приходится.

Истощение сосудов происходит в результате неправильного питания, курения, малоподвижного образа жизни. В организме мужчины повышается уровень холестерина в крови, что провоцирует атеросклероз. Со временем просвет в сосудах сужается до такой степени, что кровь перестает полноценно циркулировать. Из-за этого представители сильного пола часто сталкиваются с импотенцией.

Причины психологического характера

К другим психологическим причинам можно отнести такие факторы:

• Депрессия;
• Бессонница;
• Переутомление;
• Чрезмерная умственная и физическая нагрузка;
• Неудачный первый сексуальный опыт;
• Неблагоприятная обстановка для полового акта;
• Синдром первой встречи;
• Синдром ожидания неудачи;
• Неуверенность в себе;
• Недовольство половым партнером.

Отсутствие полноценного отдыха крайне негативно сказывается на мужской силе. В первую очередь, нужно нормализовать сон. Ведь в конкретные периоды времени во время сна происходит самая активная выработка тестостерона. Это и объясняет наличие у мужчины спонтанных ночных или утренних эрекций. Если организм в это время бодрствует, синтез не происходит. Во-вторых, для нормализации работы нервной системы нужно давать организму отдых. Поэтому, достаточно наладить режим труда и отдыха для возобновления своей половой жизни.

Симптомы эректильной дисфункции

Эректильная дисфункция развивается постепенно. И яркие симптомы начинают проявляться уже на крайних стадиях. Поэтому очень важно прислушиваться ко всем изменениям в организме. Врачи разделяют проявления на несколько типов:

• Нарушение либидо;
• Нарушение эрекции;
• Нарушение эякуляции;
• Отсутствие оргазма;
• Смазанный оргазм.

В зависимости от типа эректильной дисфункции проявляются различные симптомы. Нарушение либидо очень часто встречается в случае нестабильного психоэмоционального фона. Так, при стрессах и переутомлении у мужчин снижается сексуальное влечение, желание. Угнетенное состояние не располагает к половому акту. А нервная система в таких условиях не расслабляется. Повысить либидо можно путем отдыха, отпуска, смены обстановки.

Во всех остальных случаях симптомы эректильной дисфункции возникают из-за органических нарушений. Так, сосудистые заболевания проявляются в виде слабой эрекции, нестабильной эрекции. Полноценный половой акт с введением полового члена невозможен. Одним из симптомов эректильной дисфункции можно считать преждевременную эякуляцию. На сегодняшний день так и не установлено точное время, которое должно пройти до процесса эякуляции. В среднем, 2 минут полового акта является нормой. Поэтому, если эякуляция наступает сразу после введения, или еще до самого полового акта, имеет место эректильная дисфункция.

Не менее опасной можно назвать и отсутствие эякуляции. Некоторые молодые люди стараются затягивать процесс семяизвержения, желая доставить максимальное удовольствие партнерше. Делать этого не стоит. Врачи говорят, что отсутствие эякуляции в течение 1-1,5 часов полового акта свидетельствует об эректильной дисфункции. Опасность такого явления заключается еще и в том, что возрастает риск появления такого заболевания, как приапизм. Редко, но встречаются у мужчин и нарушения оргазма. Он может полностью отсутствовать или быть непродолжительным, неярким. В таком случае приходится говорить о психологических нарушениях.

Лечение эректильной дисфункции медикаментозными препаратами

Прежде, чем начинать лечение, стоит пройти комплексную диагностику. Данной проблемой занимается врач андролог, уролог, сексопатолог. Иногда, требуется консультация и психолога. Только после прохождения всех анализов, и установления первопричины можно начинать эффективную терапию. Стоит отметить, что при своевременном выявлении проблем с эрекцией, лечение проходит быстро и успешно.

Иногда, достаточно просто устранить основное заболевание, чтобы потенции восстановилась самостоятельно. Это касается воспалительных процессов, заболеваний передающихся половым путем. Очень часто как у мужчин, так и у женщин диагностируются хламидиоз, трихомониах, гонорея, что сказывается на половой активности и возможности. Пройдя курс лечения, как правило антибиотиками широкого спектра действия, в течение некоторого время потенция вновь возвращается.

Если причиной недуга послужил гормональный сбой, специалист назначает гормональную замещающую терапию. Тестостерон можно употреблять как в форме таблеток, так и ставить уколы. О форме медикамента принимает решение доктор. Для восстановления и поддержания эрекции можно употреблять такие препараты:

Требистан, Спеман, Импаза являются натуральными растительными препаратами. Они гораздо безопасней предыдущих, так как практически не имеют побочных реакций и противопоказаний. Исключением можно считать только индивидуальную непереносимость отдельных компонентов препарата. Также, нужно помнить, что натуральные медикаменты принимают длительным курсом. Так, период лечения может длиться от 2 до 5 месяцев.

В случае плохой проходимости сосудов врачи могут назначить специальные уколы, которые делаются непосредственно перед половым актов в половой член. Также, не исключено и хирургическое вмешательство. Во время операции просто удаляется непроходимый участок, восстанавливается венозный тонус. Но, в таком случае возникает риск образования спаек, что в дальнейшем возвратит эректильную дисфункцию.

Народные методы терапии

Настоящей мужской травой можно назвать чабрец. Дело в том, что в состав растения входит большое количество цинка. Именно цинк способствует активному синтезу тестостерона. Если же в мужском организме наблюдается дефицит этого микроэлемента, появляется эректильная дисфункция. Из травы достаточно заваривать напиток в виде простого чая, и употреблять в течение дня в неограниченном количестве. Курс лечения зависит от сложности ситуации. Так, потенция возвращается через 2-6 месяцев употребления.

Среди других полезных растений для мужчин стоит выделить такие:

Рацион питания

Для полноценной работы мочеполовой системы мужчин важно качество и режим питания. Организм молодого человека ежедневно должен получать железо, цинк, селен, калий, кальций, витамины А, Е. Поэтому, рацион должен состоять из таких продуктов:

• Зелень;
• Чеснок;
• Зеленый лук;
• Сметана;
• Морепродукты;
• Куриные яйца (белок);
• Диетические виды мяса;
• Орехи;
• Мед.

Так, цинк и селен увеличат выработку тестостерона. Железо способствует улучшению качества крови. Калий крайне важен для укрепления стенок сосудов, что значительно снижает риск развития атеросклероза. В свою очередь, отказаться нужно от вредной пищи, которая провоцирует нарушения гормонального фона, ожирение. Так, под запретом находятся жирное мясо, большое количество копченостей, соли, сахара, алкоголь, выпечка, сладости.

Из алкогольных напитков опасность для мужчин представляют водка, джин и текила. А многими любимое пиво и вовсе превращает гормональный фон мужчины в женский. Дело в том, что хмель, из которого изготавливают пиво, богат фитоэстрогеном — женским половым гормоном. Со временем, при регулярном употреблении хмельного напитка женские гормоны начинают преобладать. Заметить любителя пива можно по фигуре. Отложение жира происходит по женскому типу — на талии, бедрах. Голос мужчины тоже становится выше. На фоне очень быстро развивается ожирение, эректильная дисфункция, стойкая импотенция.

Физическая активность

Наладить состояние потенции можно при помощи регулярной физической активности. Особенно это касается тех молодых людей, чья проблема связана с психологическими расстройствами. Спорт придает уверенности в себе, поправляет здоровье. Умеренные, но регулярные нагрузки восстанавливают выработку гормонов, нормализуют общий кровоток, повышают иммунитет. Спорт позволяет расслабиться после тяжелого трудового дня. Так, спортсмены практически не сталкивается с проблемами плохого настроения, бессонницы, депрессии.

Мужчинам, желающим улучшить качество своей сексуальной жизни лучше выбирать максимально подвижные виды спорта: плаванье, бег, футбол, баскетбол. Устранить застой в области малого таза, снять воспаление, помогут даже простые приседания, шаг на месте, «березка», «велосипед». Выполнять упражнения нужно каждый день, особенно тем, чья работа является сидячей. Как видно, эректильная дисфункция может носить разный характер. Следовательно, методы лечения тоже отличаются. Поэтому, в любом случае стоит обратиться к доктору. Только так терапия пройдет быстро и эффективно.

Мужское здоровье: разговор об эректильной дисфункции

Не существует ни одного опытного мужчины, у которого хоть раз не было «осечки». В чем причина?

Половое созревание у современных мальчиков обычно завершается к 15 – 18 годам. И уже с этого возраста их начинает волновать проблема, актуальная для мужчин всех возрастов, – проблема эректильной дисфункции (ЭД).

На мужскую силу влияет все, что происходит в организме, – гормональные сбои, нарушение кровообращения, стрессы и психологические проблемы. Они могут привести к регулярным неудачам в постели, и такое состояние требует выяснения причины. Стоит ли бить тревогу и к кому обратиться с интимной проблемой, расскажет врач высшей категории, к.м.н., уролог-андролог клиники «Семейный Доктор» Баир Дашиев.

Эректильная дисфункция = импотенция?

Неудачи в сексуальной жизни мужчины чаще принято называть импотенцией. Однако это неверно. Импотенция – это состояние, при котором мужчина ни при каких обстоятельствах не способен совершить половой акт. А случайно или периодически возникающие проблемы с эрекцией следует называть эректильной дисфункцией.

– Эрекция – увеличение и напряжение полового члена за счет кровенаполнения. Качество эрекции является показателем потенции мужчины. Речь идет о степени напряженности полового члена и ее сохранности до конца полового акта. Эрекция бывает не только при половом возбуждении, но и вне его: ночные и утренняя. Длительность ночных эрекций напрямую влияет на потенцию при половом возбуждении. С возрастом их продолжительность уменьшается из-за естественного старения организма, что сказывается на мужской силе, – отмечает врач.

ЭД – явление не такое редкое, мужчины часто сталкиваются с ним во время стресса. Частое же проявление может указывать на проблемы со здоровьем, нуждающиеся в лечении. В большинстве случаев мужчины обращаются к врачу, когда «петух не только клюнул, но уже и заклевал» – когда проблемы с эрекцией стали явными и появились болевые симптомы. Если затягивать с походом к врачу, то есть вероятность развития простатита, импотенции и бесплодия.

Каковы причины недуга?

Органическая форма ЭД обусловлена какими-то изменениями или нарушениями в организме:

• эндокринными;
• медикаментозными;
• местными;
• неврологическими;
• сосудистыми.

Значительно чаще встречается психологическая форма нарушения эрекции, при которой нормальной половой жизни мешают исключительно психоневрологические особенности мужчины. Кроме того, почти всегда к проблемам с эрекцией, обусловленным органическими причинами, прибавляется психологический компонент, который после устранения первопричины может выходить на первое место.

– Достаточно один раз потерпеть «фиаско», чтобы развился страх и «синдром ожидания неудачи»

— Намерение мужчины усилить эрекцию мешает мужчине достичь своей цели. Чем больше он пытается демонстрировать потенцию, тем меньше это удается. Нужно перенести свое внимание на партнершу, тогда эрекция непроизвольно улучшится. Страх, что половой акт не удастся, провоцирует как раз то, чего мужчина боится, – советует уролог-андролог.

Мужской климакс – миф или реальность?

Дословно «мужской климакс» означает ступенчатое снижение мужских половых гормонов – андрогенов, главный из которых тестостерон. Поэтому имеется в виду плавное угасание сексуальных возможностей.

– Понятие «мужской климакс» по причине неточности заменили на другой термин – возрастной андрогенный дефицит (ВАГ), или андропауза. Способность мужчины к регулярной половой жизни генетически заложена до конца жизни, но не все мужчины используют ее в полном объеме. Уровень тестостерона начинает снижаться с 30 лет со скоростью 1% в год от исходного показателя. За исходный показатель берется уровень гормона в максимальный его пик – в 25 лет. Поэтому с 30 лет мужчине нужно заняться профилактикой развития ВАГ, — обращает внимание доктор.

Для этого достаточно исключить негативные для мужского здоровья факторы:

• ожирение;
• малоподвижный образ жизни;
• злоупотребление алкоголем и курением;
• нерегулярная половая жизнь;
• запущенные состояния хронических заболеваний.

Идеальный тестостерон: какой он?

Нормальный предел колебаний уровня общего тестостерона в крови от 12 до 30 нмоль/л, но этот показатель сугубо индивидуален. Примерно к 60 годам он опускается до нижней границы. Скорость снижения тестостерона в первую очередь зависит от половой конституции мужчины. Внешние вредные факторы также ускоряют процесс, например, чем больше жира в организме, тем быстрее уровень гормона упадет. Вот почему так важно исключить негативные факторы.

– При недостатке тестостерона мужчина отмечает у себя снижение полового влечения, быструю утомляемость, ослабление эрекции, снижение работоспособности и энергичности, повышение раздражительности, появление плаксивости, сонливость в дневное время, необъяснимая потливость и приливы жары.

Я рекомендую в 25 лет проверить базовый уровень тестостерона, а затем контролировать его раз в пару лет, – предупреждает уролог-андролог.

Куда бежать и что делать?

Факторов и причин, которые приводят к развитию ЭД, огромное множество. Но если есть желание разобраться в ситуации, то нужно лишь вовремя обратиться к мужскому специалисту, в данном случае поможет уролог-андролог.

– Чаще всего приходят с жалобами мужчины после 40 лет. Причиной нарушения эрекции могут быть не только гормональные изменения, но и сосудистые патологии

Они могут быть предвестниками таких тяжелых заболеваний, как ишемическая болезнь сердца и инсульт. Также остро стоит проблема мужского бесплодия. Еще одна распространенная мужская болячка – небактериальный простатит, когда воспаление простаты происходит не из-за инфекции, а по причине ожирения и снижения тестостерона. Все факторы взаимосвязаны, нужно проходить полное обследование и лечить первопричину, – говорит врач.

В клинике «Семейный Доктор» можно пройти полное обследование и курс лечения у опытных и высококвалифицированных врачей. Но как настроить себя на то, чтобы поделиться интимной проблемой?

В клинику можно прийти на первичный прием, который проходит в форме доверительной беседы с врачом без осмотра и обследования. После откровенного разговора мужчина сам принимает решение, проходить ли ему дальнейшее обследование. Стоит такая консультация всего 150 рублей.

Есть проблема – действуй!

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.

Куда уходит мужская потенция и можно ли ее вернуть

У современных сексопатологов есть превосходная новость для мужчин: импотенция – не приговор. Тем более что сейчас даже слова этого не произносят, чтобы не оскорбить мужское достоинство. В настоящее время неспособность начать и продолжить половой акт из-за недостаточной твердости полового члена называют эректильной дисфункцией. О причинах этой проблемы и путях преодоления мы поговорили с врачом-андрологом, сексопатологом, доктором медицинских наук, профессором кафедры урологии НМАПО им. П. Л. Шупика Юрием Николаевичем Гурженко.

Нет мужчин, у которых всегда, при любых обстоятельствах, была бы отменная эрекция от начала и до конца полового акта. Бывает, половой орган отказывается слушаться и твердеть, особенно, если мужчина находится в состоянии переутомления или стресса, после серьезной болезни или перебрал с алкоголем. Если это бывает один раз, то он понимает, в чем дело. Если бывает регулярно, то лучше идти к врачу.

Часто в таких случаях мужчина понимает, из-за чего у него ничего не получилось в постели. Но если проблемы с потенцией становятся регулярными, важно разобраться с причинами эректильной дисфункции и вовремя заняться решением проблемы.

Причины эректильной дисфункции

Уже с возраста 30 лет около 35% мужчин уже имеют проблемы с эректильной функцией. Еще лет двадцать назад 80% случаев импотенции отводилось психогенным факторам и лишь 20% – физиологическим проблемам. Сейчас психогенные причины занимают лишь 10-15%. В настоящее время изучены многие биохимические механизмы, влияющие на половой акт, определено порядка 60 медиаторов – химических веществ, «запускающих» и поддерживающих эрекцию.

К психологическим факторам относится, например, дебютантная форма эректильной дисфункции. Скажем, не получилось у парня с девушкой в первый раз, а она еще и претензии высказала, в следующие разы у него тоже не получится из-за того, что он будет угнетен и не уверен в себе. Также довольно частое явление – синдром тревожного ожидания неудачи, когда мужчина слишком болезненно воспринимает временные проблемы с эрекцией, у него возникает чувство неполноценности, и при дальнейших половых актах он уже переживает, что у него может не получиться. Один из признаков психогенной эректильной дисфункции – возникновение нормальной эрекции во сне или по утрам, когда у партнерши менструация или партнерша отсутствует, но эректильная функция пропадает, как только нужно начинать половой акт. Психогенные причины лучше преодолевать при помощи психотерапии.

Физиологические факторы:

сосудистые нарушения. В молодом возрасте чаще встречаются нарушения, связанные с чрезмерным венозным оттоком, из-за которого половому члену невозможно сохранять свою твердость. В более зрелом возрасте проблемы чаще связаны с недостаточным притоком артериальной крови в половой орган;

эндокринные нарушения. Снижение уровня тестостерона, которое чаще встречается уже после 40 лет, ведет к снижению эректильной функции. Также негативно влияют на мужскую потенцию увеличение выработки женских половых гормонов, например, пролактина и эстрогенов;

сахарный диабет. При сахарном диабете страдают периферические сосуды и выделяется мало оксида азота – химического вещества, необходимого для возникновения эрекции. Из-за этого факта препараты вроде виагры на пациентов с сахарным диабетом оказывают меньше эффективность (до 70 %). Для диабета также характерно нарушение нервов периферических отделов организма. Такие пациенты плохо поддаются лечению эректильной дисфункции, а в некоторых случаях об эректильной функции вообще не может идти и речи;

Лечение эректильной дисфункции

Для того чтобы преодолеть проблему, необходимо ее признать и обратиться за помощью к сексопатологу. Врач определяет причину дисфункция. Если она вызвана психологическими факторами, то прописывается психотерапия. Первым этапом лечения также является изменение образа жизни в сторону здорового. При выявлении физиологических причин назначается лечение препаратами, влияющими на эти причины. При гормональных причинах либо назначаются препараты, стимулирующие выработку определенных гормонов (тестостерона), либо назначается заместительная гормональная терапия. При сосудистых проблемах назначаются препараты, воздействующие на сосуды: усиливающие кровоток в члене или уменьшающие отток венозной крови. При помощи препаратов можно влиять на различные нейромедиаторы, которые участвуют в процессе возникновения эрекции. На оксид азота можно влиять при помощи других препаратов, так называемых ингибиторов фосфодиастеразы 5 типа, к которым относится всем известная виагра.

У современной медицины целый арсенал препаратов, способных восстановить потенцию у 97-98% пациентов, обратившихся за помощью. Для остальных пациентов предусмотрено протезирование. В настоящее время используются протезы из силикона. В более современных протезах в мошонку вживляется помпа, при нажатии на которую в специальные емкости, вставленные в кавернозное тело, закачивается специальная жидкость. Сам резервуар находится в брюшной полости.

Важно помнить, что сексуальная функция – это единственная парная функция в организме человека. Поэтому эрекция мужчины зависит не только от него самого, но и от партнерши. Женщине важно не пассивно ждать, что мужчина доставит удовольствие, а тоже проявлять активное участие в процессе. Не стоит забывать, что мужчина, как и женщина, любит похвалу и комплименты, а вот понятия «долг» вообще не должно быть в сексуальных отношениях.

Британская специалистка обеспокоена количеством парней с полной эректильной дисфункцией.

Такая важная для мужчин тема, как эректильная дисфункция (импотенция), окружена различными мифами. Давайте в данной статье разберемся с некоторыми фактами и мифами, касающимися этой проблемы. Все приведенные примеры научно доказаны. Более полно об эректильной дисфункции (импотенции) вы можете почитать в следующей статье.

Эректильная дисфункция и возраст

МИФ: Эректильная дисфункция – это нормальная часть старения мужчин и они просто должны научиться жить с этим.

ФАКТ: Можно выделить два разных периода старения мужчин: средний возраст — между 40 и 65 годами и возраст после 65 лет. Хотя эректильная дисфункция более распространена среди пожилых мужчин, нельзя считать ее «нормой» для них. Просто нужна большая стимуляция для получения эрекции, чем это требовалось, когда они были моложе. Нет никаких причин для того, чтобы мириться с недостаточной сексуальной функцией, считая это одним из неизбежных последствий старения. Многие люди старшего возраста способны достигать эрекции и получать удовольствие от секса.

МИФ: «Я не нуждаюсь больше в эрекции и принимаю свое бессилие».

ФАКТ: Потенция – это энергия души каждого мужчины. Импотенция имеет огромное влияние на мужскую психику и может повлечь за собой множество различных нарушений. Вплоть до самоубийства.

ФАКТ: Уровень тестостерона снижается с возрастом. После 40 лет он уменьшается примерно на 1% каждый год. О тестостероне можно почитать в статьях «Мужской тестостерон», «Низкий уровень тестостерона и ваше здоровье», «Как естественно поднять уровень тестостерона?» и «Тестостерон: некоторые интересные факты».

ФАКТ: Основными симптомами дефицита тестостерона с возрастом являются: снижение либидо, эректильная дисфункция (импотенция), снижение физической силы и мышечной массы, увеличение жировой ткани, повышение раздражительности и рассеянности, тенденция к депрессии.

ФАКТ: Окружность живота больше, чем 102 см у мужчин является серьезным риском для возникновения сердечно-сосудистых заболеваний (инфаркт, инсульт), диабета и снижения уровня тестостерона.

МИФ: Импотенция затрагивает только пожилых людей!

МИФ: Длина пениса имеет решающее значение , чтобы довести женщину до оргазма.

ФАКТ: Толщина важней. Знаменитая женская точка «G» не существует. Тем не менее, известно, что 1/3 преддверия влагалища очень богато снабжена нервными окончаниями и сильно чувствительна к внешним раздражениям.

Эректильная дисфункция и общее здоровье

МИФ: Эректильная дисфукция может быть неприятна, но в этом нет ничего опасного.

ФАКТ: Хотя эректильная дисфункция сама по себе не обязательно опасна, однако она часто является одним из ранних признаков развития других довольно серьезных заболеваний. Одно из самых распространенных основных заболеваний является сахарный диабет. Проблемы с эрекцией могут быть также симптомом сердечно-сосудистых заболеваний (гипертония или атеросклероз), а также гормонального дисбаланса и неврологических расстройств, таких как болезнь Паркинсона.

Поэтому, если у вас есть эректильная дисфункция, важно обратиться к врачу. Тщательное медицинское обследование поможет не только определить причину эректильной дисфункции и найти способы ее лечения, но также поможет предупредить вас от более серьезных заболеваний, требующих немедленного лечения.

Так что, если вы испытываете проблемы с эрекцией, то важно немедленно обратиться к квалифицированному врачу для полного физического обследования и тестирования.

МИФ: Если у вас есть проблемы с эрекцией, то это связано с тем, что ваша партнерша не привлекательна для вас.

ФАКТ: Причин, вызывающих проблемы с эрекцией много и одной из них может быть отсутствие сексуального влечения к своей партнерше. Однако, на самом деле, наиболее вероятным является наличие и других причин. Эректильная дисфункция может быть вызвана:

• проблемами с сердцем, такими каквысокое артериальное давление и атеросклероз;
• диабет(35-50% мужчин с эректильной дисфункцией, страдают диабетом);
• различнымипрепаратами, в том числе лекарствами от гипертонии, тревожности и депрессии;
• неврологическими расстройствами, такими как болезнь Паркинсона ирассеянный склероз;
• гормональным дисбалансом;
• настроением или эмоциональными проблемами, такими как стресс, беспокойство и депрессия;
• вредными привычками (курением, употреблением алкоголя и наркотиков);
• некоторыми видами болезней простаты.

ФАКТ: Расстройство эрекции может быть первым и очень серьезным сигналом (предупреждением) для существующих (но все еще ​​протекающих бессимптомно) ишемической болезни сердца и/или других сердечно-сосудистых заболеваний («пенис – радар сердца!»).

Эректильная дисфункция и вредные привычки

МИФ: Алкоголь усиливает сексуальное желание.

ФАКТ: Правда, что небольшое количество алкоголя может ослабить запреты и сделать секс приятным. Однако алкоголь является также расслабляющим средством, которое может повлиять и на сексуальное желание. Помните, алкоголь носит системный характер, он влияет на весь мозг, а не на отдельные его участки. Сексуальное желание начинается в мозгу, в уме. Если активность мозга ослабляется из-за алкоголя, то сексуальное желание также ослабляется.

ФАКТ: Риск нарушений потенции среди курильщиков на 40% больше, чем среди некурящих мужчин.

Лечение эректильной дисфункции

ФАКТ: К большому сожалению только 15-22% мужчин самостоятельно участвуют в профилактических осмотрах.

ФАКТ: В случае нарушения потенции только 15% мужчин обращаются за медицинской помощью. Причина – не верят, что им помогут (они просто не имеют ни малейшего представления о возможностях). К сожалению, это ФАКТ!

МИФ: Если есть эректильная дисфункция, то придется всю оставшуюся жизнь принимать таблетки.

ФАКТ: Вариантов лечения эректильной дисфункции много. Есть эффективные препараты для лечения эректильной дисфункции: лекарства для увеличения притока крови к пенису ( Виагра, Левитра, Сиалис, Стендра, Стаксин ), лекарства, вводимые инъекционным путем непосредственно в половой член или суппозитории, вставляемые в уретру. Механические вакуумные устройства и хирургические методы лечения также могут быть полезными для людей с проблемами с эрекции. Психотерапия также может оказаться эффективным методом для многих мужчин, испытывающих беспокойство, связанное с эректильной дисфункцией.

Как указывалось выше, эректильная дисфункция может быть результатом таких основных болезней, как атеросклероз или гипертония. Лечения этих болезней может помочь облегчить ваши проблемы с эрекцией. Если выписанное врачом лекарство вызывает эректильную дисфункцию в качестве побочного эффекта, попросите его выписать другой препарат. Не прекращайте принимать лекарства до консультации с врачом. Если таблетки не помогают, имейте в виду, что лекарства являются не единственным вариантом в лечении эректильной дисфункции.

Вы также можете изменить свой образ жизни. Бросить курить, сбросить лишний вес, уменьшить потребление алкоголя – все это может значительно улучшить вашу сексуальную потенцию и решить проблемы с эрекцией.

ФАКТ: Таблетки для потенции ( Виагра и Со ) не работают для 35-40% мужчин. Кроме того, они имеют ряд побочных эффектов (ухудшение слуха , проблемы со зрением , тошнота , сильная головная боль , приапизм … ).

ФАКТ: Доказано медиками, что лекарства 2-5% миноксидил (Regaine) или 1 мг финастерид (Propecia) , являющиеся эффективными в предотвращении процесса облысения, одним из побочных эффектов имеют снижение либидо.

ФАКТ: Анаболические стероиды (химически модифицированные молекулы тестостерона) могут быть опасными и вредными для здоровья.

ФАКТ: Йохимбин — это вещество, выделенное из коры африканского растения (Corynanthe йохимбе). Оно используется для улучшения потенции в течение многих веков. Научные исследования показали, что йохимбин действительно может быть полезным при небольших формах эректильной дисфункции (особенно, если эти расстройства носят психический характер, так как это вещество обладает расслабляющим действием).

ФАКТ: L-аргинин в качестве пищевой добавки, в правильных (нужных) дозах, может оказывать положительное воздействие при лечении легкой формы эректильной дисфункции.

МИФ: Я могу самостоятельно без врача вылечить эректильную дисфункцию, используя растительные лекарственные средства и добавки.

ФАКТ: Вы допускаете несколько рисков при попытке принимать различные добавки для лечения эректильная дисфункция. Точное содержание многих добавок, продаваемых для лечения эректильной дисфункции, не известно и возможно, что они могут содержать опасные вещества или ингредиенты, которые могут взаимодействовать с другими лекарствами, которые вы принимаете.

Кроме того, многие интернет-сайты, которые продают препараты, не сообщают о потенциальных рисках и побочных эффектах от приема лекарств. И, конечно, принимать добавки, не проконсультировавшись с врачом, означает, что вы не рассматриваете возможность влияния существующих у вас болезней таких, как диабет и болезни сердца, на развитие эректильной дисфункции. Поэтому ваш лучший вариант для успешного лечения эректильная дисфункция – консультация с врачом урологом.

ФАКТ: Систематические физические упражнения (по крайней мере, 30 минут бега, ходьбы, скандинавской ходьбы , плаванья и т.д. или 30 минут использования других физических упражнений в день) не только улучшают наше состояние и здоровье, но и приводят уровень тестостерона в норму, что позволяет увеличить и поддерживать потенцию.

Читайте еще по теме «Эректильная дисфункция»

Спасибо, что поделились статьей в социальных сетях!

Порно и эректильная дисфункция (Импотениция среди порнозависимых — распространенная проблема)

Ситуация с порнозависимостью напоминает историю с ожирением. Ведь люди не могут жить без еды, но массово страдать ожирением начали только в конце 20-го века в развитых странах, когда пища с большим содержанием сахара и жира стала доступна практически каждому.

Современная наука рассматривает все зависимости как одно заболевания, а не множество разных, потому что все они вызывают схожие негативные изменения в мозгу. У зависимого от кокаина и у зависимого от порнографии наблюдаются схожие негативные изменения в мозгу, которые регистрируются современными приборами.

Порнография способна оказать сильнейшее отрицательное влияние на все сферы жизни человека. Крайне редко дело ограничивается лишь сексуальной сферой. Зависимый человек не способен наслаждаться жизнью в полной мере. Все радости для него становятся более тусклыми и пресными. Это явление называется десенсибилизацией. О нем вы можете прочитать в статьях данного сайта. В результате рождается склонность к меланхолии, прокрастинации, одиночеству и, зачастую, развивается синдром дефицита внимания.

Растущее число молодых здоровых пользователей порно жалуется на проблемы с эякуляцией, неспособность возбудиться с реальной партнершей и вялую эрекцию.

У множества парней 20-ти лет или около того больше не встает на реальную девушку

Темы, посвященные этой проблеме, появляются по всему интернету в разных странах мира на форумах по бодибилдингу, здоровью, пикапу. Вот цитата из одного из них:

Из-за огромного количество писем с просьбами мы создаем отдельную ветку форума по теме порнозависимости и связанной с ней эректильной дисфункции. Эректильная дисфункция, вызванная порнографией, становится очень распространенной проблемой, особенно среди молодых людей.

Отчаянные молодые люди из разных культур, с разным уровнем образования и религиозности, разным образом жизни, разными ценностями и характерами ищут помощи. У них есть только два сходства: они постоянно смотрят порно в интернете, и у них усиливается тяга ко все более жестким материалам.

Многие бывали у врачей, прошли много медицинских тестов и получили заключение «в пределах нормы». Ни они, ни их врачи не рассматривали порно как возможную причину их проблем в сексе. Многие из них уверены, что «мастурбация не может привести к эректильной дисфункции». Обычно им просто ставят диагноз «боязнь неудачи при половом акте».

Действительно ли боязнь является причиной? Вот простой тест: попробуйте мастурбировать без порно и сексуальных фантазий — только механика. Используйте давление и скорость, которую предпочитаете при половом акте. Какова ваша эрекция без порно? Если член не полностью эрегирован или только делает попытки подняться, то по всей вероятности боязнь не является причиной вашей проблемы. Тем не менее постоянные сексуальные проблемы могут привести к боязни неудачи. Вот что сказал один молодой человек после трех месяцев без порно и мастурбации:

Трудно сказать где кончается зависимость и начинается боязнь неудачи. Думаю, что в большинстве ситуаций они обе задействованы.

Недавно итальянский уролог обнаружил связь между эректильной дисфункцией и чрезмерным увлечением порнографией проведя масштабное исследование . Уролог Карло Фореста (глава итальянского общества андрологов и сексуальной медицины, а также профессор университета Падуа) в своем интервью упомянул, что 70% молодых людей, которые обратились в его клинику с проблемой с эрекцией очень серьезно увлекались порнографией.

Итальянцы не одиноки. Другие выдающиеся врачи тоже начали лечить молодых людей, которые столкнулись с эректильной дисфункцией вызванной порнографией (статьи и ссылки на них будут добавлены позже):

«Слишком много смотришь порно?» Роберт Таибби

«Уролог Эндрю Крамер рассказывает об эректильной дисфункции» Эндрю Крамер

Уролог: порнография может вызвать эректильную дисфункцию у молодых людей

Врач из Мидлбери коледжа отмечает увеличение количества случаев эректильной дисфункции и обвиняет порнографию

Связано ли порно с эректильной дисфункцией?

Исследования раскрывают таинственный мир порнозависимости

Сексуальная дисфункция: высокая цена за увлечение жестким порно

Зависимые от Виагры: они должны быть на пике своей сексуальной активности, но огромное количество молодых людей не может справиться без этих голубеньких пилюлей.

«Он не совсем входит в парнершу» Дэвид Ротхбарт

Порно ведет к уменьшению бракосочетаний в Мумбаи

Порно извратило меня насовсем?

Восстановление обычно занимает 6-12 недель (многим молодым людям требуется гораздо больше) и опирается только на одно условие: избегание стимуляции посредством интернет-порно и мастурбации.

Среди тех, кто восстанавливается события развиваются схожим образом. Мужчины обычно отмечают, что после нескольких дней сильнейшего сексуального голода их либидо резко падает, а пенис выглядит «безжизненным», «сморщенным» или «мертвым». Эти «вялые» симптомы обычно продолжаются до шести недель в среднем, в зависимости от возраста пострадавшего и степени его зависимости.

Постепенно утренняя эрекция возвращается вместе с либидо и, возможно, случаются периодические спонтанные эрекции. Наконец, восстанавливается здоровая эрекция и сексуальное желание к реальным партнершам, секс становится чрезвычайно приятным, а презерватив больше не способен ослабить эрекцию

Я — 25-летний мужчина, мастурбирующий с 13 лет и увлекающийся порно с 14. Постепенно мне было все труднее возбудиться: нужно было больше фантазий и жестче порно, а если не трогать член руками, то эрекция была все равно вялой. Во время секса мне приходилось изо всех сил стараться добиться эрекции и поддерживать ее, особенно тяжело было при отношениях с постоянной партнершей. За последние 7 лет у меня не было по-настоящему долгосрочных отношений по этой причине. Теперь хорошая новость: когда я осознал причину, то сразу бросил порно. Последние 6 недель я воздерживался от мастурбации, и это было самым большим сроком в моей жизни (моим первым рекордом было только 9 дней). Это стоило того! Я недавно на выходных отдыхал с девушкой, и это было лучше, чем когда-либо. Думаю, что теперь проблема со стояком решена. Правда я до сих пор испытываю некоторое волнение из-за негативного опыта прошлых лет, но теперь у меня нормальная эрекция! Это стоило затраченных усилий!

12 неделя. Возраст — 36 лет. Просто поражен насколько он у меня стал большой! Просто не возможно не заметить. Когда стоит, то прочный как камень и огромный! Помню как когда-то спрашивал у парней, которые тоже завязали, каково это иметь нормальную эрекцию. Теперь и я свою заполучил.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ НА ТО, ЧТО ПАРНЯМ, КОТОРЫЕ ПОДСЕЛИ НА ИНТЕРНЕТ-ПОРНО ВО ВРЕМЯ СВОЕГО ПОЛОВОГО СОЗРЕВАНИЯ НУЖНО ГОРАЗДО БОЛЬШЕ ВРЕМЕНИ НА ВОССТАНОВЛЕНИЕ!

Как порно может вызвать проблемы с сексом?

Причина является физиологической, а не психологической, с учетом того, что настолько разные люди исключали только одну переменную (порно) и отмечали аналогичные улучшения. Для этих мужчин боязнь сексуальной неудачи находится на втором месте.

Последние исследования поведенческих зависимостей установили, что ослабление либидо появляется из-за того, что у порнозависимых происходит «окоченение» мозга к удовольствиям. Годы постоянного превышения естественных пределов либидо постоянной стимуляцией десенсибилизирует восприимчивость индивида к нейрохимикату, который называется «допамин».

допамин, активируют сексуальный центр (либидо) гипоталамуса, который в свою очередь активирует центр эрекции в спинном мозгу, который посылает нервные импульсы в гениталии. Постоянный поток нервных импульсов, который выпускает оксид азота в пенис и его кровяные сосуды, поддерживает эрекцию.

Оксид азота в свою очередь стимулирует мышцу-расширитель кровеносных сосудов cGMP, которая является переключателем ВКЛ/ВЫКЛ для кровяного наполнения и эрекции. Чем дольше работает cGMP, тем дольше держится эрекция. Таким образом путь от мозга к эрекции выглядит так:

Центр поощрений (допамин) → гипоталамус → спинной мозг → нервы → пенис

Эрекция начинается с допамина и заканчивается с cGMP. Препараты, которые активизируют сексуальную функцию препятствуют расслаблению cGMP, таким образом позволяя крови наполнить пенис. Тем не менее если мозг пациента не производит в первую очередь достаточное количество импульсов, то таблетки для эрекции не усилят либидо или удовольствие, даже если и вызовут (иногда) эрекцию.

Моя эректильная дисфункция определенно связана с порно, потому что даже таблетки для эрекции мало помогают, но иногда помогают вызвать эрекцию и ввести член. Но НИКОГДА это не доставляет удовольствия… потому что я все равно ничего не чувствую. Я потерял большую часть своей чувствительности, если не всю.

В случае эректильной дисфункции связанной с возрастом, состоянием сердечно-сосудистой системы или диабета в первую очередь слабым звеном обычно являются нервы, кровеносные сосуды и пенис. Однако у мужчин с эректильной дисфункцией вызванной порнографией слабым звеном является не пенис, а скорее десенсибилизированноая допаминовая система в мозгу.

Значение современных исследований мозга зависимых

В последнее десятилетие исследователи зависимостей открыли, что слишком большое количество допамина оказывает парадоксальный эффект. Мозг понижает свою способность воспринимать допаминовые импульсы. Так случается со всеми зависимостями, как химическими, так и натуральными. У некоторых фанатов порно восприятие допамина настолько слабое, что они не могут достичь эрекции без постоянных «инъекций» допамина посредством интернета.

Эротические рассказы, картинки и видео существуют уже давно, но интернет сделал возможным бесконечный поток допаминовых «уколов». Современные пользователи могут форсировать высвобождение допамина смотря порно сразу в нескольких окнах, бесконечно продолжая поиски, перематывая на эпизоды, которые кажутся наиболее горячими, переключаясь на живой секс-чат, смотря постоянно что-то новое, разжигая свои зеркальные нейроны посредством фильмов и видео-чатов или переключаясь на экстремальные жанры и на материалы, вызывающие тревогу. Все это бесплатно, легкодоступно, 24 часа, 7 дней в неделю. Избыточная стимуляция центра поощрений мозга очень легко достижимо в наши дни.

Многие мужчины не осознают, что чувствительность их мозга к нормальному сексу приходит в упадок, потому что интернет-порно предоставляет бесконечные «дозы» допамина, делая эрекцию и оргазм достижимыми тогда, когда в обычных условиях они были бы невозможны. Когда они пытаются заняться настоящим сексом и у них это не получается, то они естественно начинают паниковать.

Изменения в мозгу, которые являются причиной эректильной дисфункции, связанной с порно, проистекают в действительности из физиологического хода развития зависимости (среди них находится и ослабление восприимчивости мозга к удовольствиям). Отказ может быть весьма тяжелым испытанием. В добавок ко временному падению либидо, многие мужчины еще страдают от абстинентного синдрома: бессонница, раздражительность, паника, отчаяние, проблемы с концентрацией и даже симптомы похожие на грипп. Может быть очень полезным найти врача, который разбирается в зависимостях и понимает почему современное порно оказывает совершенно иное воздействие нежели просмотр журнала Плейбой.

Мозгу нужно дать возможность «перезагрузиться», т.е. вернуться к нормальной допаминовой чувствительности. Это займет пару месяцев. Для научного обоснования связанной с порно эректильной дисфункции посмотрите видео «Эректильная дисфункция и порно».

Если вы страдаете от эректильной дисфункции и хотите восстановить свою потенцию — будьте оптимистом. Вот, что сказал один мужчина после успешного двухмесячного воздержания:

Если вы страдаете от эректильной дисфункции и хотите восстановить свою потенцию — будьте оптимистом. Вот, что сказал один мужчина после успешного двухмесячного воздержания:

1. Это на 100% поправимо

2. Это скорее всего будет труднее всего, что вы когда-либо сделали в жизни

3. Если вы хотите жить нормальной половой жизнью, то у вас нет другого выбора

4. Если вы подсели на интернет-порно в подростковом возрасте, то вам потребуется гораздо больше времени

Статья написана по материалам сайтов: cavalero.ru, www.infpol.ru, ru.tsn.ua, zdorovie-muzhchiny.ru, cont.ws.

»