Продукты для увеличения члена: что надо есть для роста пениса

Пожалуй, каждый мужчина в наше время обеспокоен размерами собственного полового члена. И это неудивительно, ведь современный ритм жизни, экологическая обстановка и качество питания негативно влияют на организм, в частности и на развитость его отдельных органов. На данный момент существует множество различных методик по увеличению «мужского достоинства», которые включают в себя специальное питание, упражнения, гормональные курсы и прочее. Но универсальны ли эти методики, подходят ли они всем мужчинам без исключения?

Питание для роста пениса

Здоровая диета в зрелом возрасте, которая будет включать в себя употребление продуктов для увеличения мужского полового органа, в первую очередь влияет на половую функцию, а именно: эрекция становится более частой, «твердой» и продолжительной. Конечно, какое-то влияние на рост «мужского достоинства» производится, так как даже в зрелом мужском организме происходит постоянное обновление клеток, однако это влияние совсем незначительное, поскольку фаза активного роста уже завершена. Как видите, диета для увеличения члена может быть эффективной только в том случае, если ее придерживаться постоянно и с раннего возраста. В зрелом возрасте эффект будет гораздо меньшим и сильно растянутым по времени.

Помимо употребления правильных продуктов питания, следует придерживаться еще некоторых рекомендаций. Есть нужно понемногу, но каждые 2-3 часа. Ни в коем случае не стоит сидеть на строгих диетах, иначе организм перестанет получать вещества, необходимые и для роста члена в том числе. Исключите из своего рациона жареную и соленую пищу, фаст-фуд, а также откажитесь от курения и алкоголя, ведь они угнетают сексуальную функцию мужчины.

Гормоны для увеличения члена

Многие мужчины с осторожностью и опаской относятся к методу увеличения полового члена с помощью гормонов роста и приема тестостерона. И не без причины, ведь любое гормональное нарушение может привести к серьезным последствиям, а именно к сбою внутри такой сложной системы, как человеческий организм, где все элементы тесно взаимосвязаны. Увеличение пениса при помощи гормонов роста может быть очень эффективным. Известны случаи, когда их употребление способствовало прибавлению нескольких сантиметров к изначальной длине и обхвату полового органа. Однако мужчина, решившись на такой способ, должен полностью осознавать возможные риски и сложность данной процедуры, а также учитывать стоимость этого метода.

Увеличение «мужского достоинства» гормонами назначается исключительно лечащим врачом, который должен постоянно отслеживать состояние организма, ведь вмешательство в гормональный баланс — это всегда серьезный риск. Основными побочными эффектами приема гормонов можно назвать: развитие сахарного диабета, увеличение нагрузки на сердце и внутричерепное давление, что может стать причиной инсультов и инфарктов, чрезмерный рост хрящевых тканей, что приводит к укрупнению черт лица, носа, ушей, челюстей, а также липоатрофию (сгорание жировой ткани ниже допустимого уровня).

Для увеличения члена представители сильного пола часто используют экстендер. В отличие от диеты, такой способ гарантирует увеличение полового органа на 3-4 см в длине и на 1-2 см в обхвате. Кроме того, в отличие от применения гормонов, этот способ абсолютно безопасен, он не подвергает риску весь организм и не имеет побочных эффектов. Экстендер — это ортопедический аппарат, предназначен для увеличения размеров полового члена или коррекции его формы. Этот прибор растягивает мягкие ткани, благодаря чему происходит естественный прирост их клеток. Обхват и длина пениса могут увеличиваться, как в спокойном, так и в эрегированном состоянии. Продолжительность курса применения экстендера составляет примерно 6 месяцев, при этом достигнутые результаты сохраняются навсегда. Как показали результаты исследования европейский ученых, использование экстендера дает положительный результат в 100% случаев. У представителей сильного пола, которые пользовались данным прибором, не наблюдалось побочных эффектов. К тому же Вам не придется ложиться под хирургический скальпель или тратиться на дорогостоящие медикаменты.

Что нужно есть чтобы рос член: какие продукты увеличивают рост

Многие мужчины в процессе увеличения полового члена задумываются над вопросом, что же нужно кушать, чтобы член вырос?

Здесь можно провести аналогию с питанием спортсменов, которые правильно питаются, что способствует наращиванию мышц.

В любом случае, чтобы обеспечить организм достаточным количеством полезных элементов и витаминов, которые обеспечат рост пениса, необходимо питаться сбалансировано.

Стоит разобраться, какие продукты питания помогут ускорить рост пениса, а от каких надо отказаться, чтобы не тормозить увеличение? Помимо этого, нужно обратить внимание на напитки, которые пагубно сказываются на мужском здоровье.

Что есть, чтобы член рос?

Итак, что же такое съесть, чтобы член стал больше? Все продукты питания, попадающие в организм человека, это «кирпичики», которые проникая в человеческий организм, принимают участие в самых разнообразных химических процессах и реакциях.

К ним относятся витамины, полезные микроэлементы, жиры, кислоты, белковые элементы, углеводы и прочее.

Некоторые из них способствуют выработке мужского гормона, как тестостерон, другие нейтральны, а некоторые и вовсе тормозят его синтез. Продукты питания, которые ускоряют синтез тестостерона, крайне важны для мужского здоровья, хорошей потенции и стойкой эрекции.

Питание для роста полового члена:

• Красное мясо – говядина и свинина.
• Вишня, авокадо, петрушка, имбирь, бананы, помидоры, шпинат, фисташки.
• Устрицы, морская рыба.
• Шоколад, овсянка, бразильские орехи.
• Молоко, йогурт, яйца.

Влияние продуктов на организм мужчин

В состав нежирной говядины и свинины входит огромное количество белка и аминокислоты, благодаря которым растет мышечная масса. В ежедневный рацион необходимо включать хотя бы 200 грамм мяса, которое обеспечит рост полового члена.

За счет потребления свежей вишни, можно минимизировать последствия травм после тренировки с вакуумной помпой. Такая ягода по своему воздействию похожа на противовоспалительные препараты, и имеет один немаловажный плюс, лишена всех побочных эффектов.

Включать в ежедневное меню 20 грамм горького шоколада, который помогает снизить уровень холестерина, улучшает кровообращение в органах малого таза, и нормализует кровяное давление, тесно переплетенное с мужской функцией.

Употребление шоколада повлияет на рост полового члена. Доктора советуют употреблять шоколад, где какао более 70%, чтобы член стоял, как положено.

В устрицах содержится большое количество цинка, который необходим для нормальной работы сердца, мышц, и, конечно же, мужской репродуктивной системы:

1. К сожалению, питание таким продуктом, обойдется совсем не дешево, поэтому его можно заменить мясом индейки.
2. Помимо этого, богаты цинком и тыквенные семечки.

В ежедневное питание для увеличения пениса, должна включаться жирная рыба – сельдь, лосось, палтус, она богата жирными кислотами, которые просто необходимы для полноценного функционирования организма.

Молоко и йогурты насыщены аминокислотами, которые способствуют наращиванию мышечной массы. А также, полезные бактерии, кальций и белок, которые нужно есть после тренировок для увеличения полового члена.

Бананы способствуют нормализации кровяного давления, а как упоминалось выше, именно оно взаимосвязано с эректильной функцией мужчин. Желательно есть 1 банан в день. Мужчины включают фрукт в рацион, чтобы член стоял как надо.

Благодаря включению в рацион томатов, член растет быстрее, помимо этого, помидоры являются профилактикой заболеваний предстательной железы.

Для нормализации работы железистого органа, для роста пениса и во избежание различных мужских проблем, в рацион нужно вносить шпинат. Вкус не совсем приятный, однако, что не сделаешь, чтобы член рос.

В фисташках много белка, цинка, и при этом, они очень вкусные. Орешки относят к мужским продуктам, их употребляют, чтобы пенис хорошо стоял при любых обстоятельствах.

Благодаря яйцам растет мышечная масса не только всего тела, но, кушая их, можно увеличить пенис. Стоит отметить, что яйца содержат много холестерина, поэтому не рекомендуется съедать в день более 300 мг.

Бразильские орехи – источник минералов и витаминов:

• Содержащийся в них селен принимает непосредственное участие в синтезе мужского гормона. В день можно кушать около 100грамм.
• За счет этого продукта, тренировки на растягивание пениса станут более эффективными, фаллос растет быстрее.
• Мужчины употребляют орехоплодные, чтобы член хорошо стоял.

При усиленных тренировках для увеличения пениса, не стоит забывать пить такой бодрящий напиток, как кофе. Он добавит выносливости, энергии и сил мужчинам. Основное – пить можно не более 2-3 чашек в день.

Продукты для увеличения члена. Что кушать для роста?

Способов увеличения размеров мужского достоинства становится всё больше. Но порой самое эффективное средство находится на поверхности.

Зная, что есть, чтобы рос член, можно добиться потрясающих результатов без какого-либо вреда для здоровья.

Зная, какие продукты увеличивают половой член, можно грамотно скорректировать рацион и тем самым поспособствовать изменению размеров пениса.

Особенности составления рациона

Чтобы продукты для увеличения члена действовали, необходимо придерживаться нескольких закономерностей в их приёме. В противном случае, даже несмотря на большое потребление, продукты, увеличивающие пенис, не окажут желаемого эффекта.

Правильное питание должно стать системным

Чтобы получить ощутимый результат и закрепить его, требуется грамотный и системный подход:

• Приём продуктов надо ввести в систему. Только ежедневное употребление в достаточном количестве может обеспечить динамику.
• Отказ от приёма вредных продуктов. Большое количество веществ, которые употребляются человеком ежедневно, приводят к нарушению циркуляции крови, формированию застойных явлений. Чтобы этого избежать, стоит отдать отказаться от данной категории товаров.
• Используйте физические упражнения. Как бы избито это ни звучало, но физическая нагрузка действительно помогает укрепить здоровье и способствует увеличению пениса. Если совмещать продукты, увеличивающие пенис, с аэробными нагрузками, можно увеличить эффективность питания в несколько раз, поскольку транспорт полезных веществ усилится.
• Совмещение нескольких способов. Для достижения наиболее ощутимого эффекта можно совмещать продукты для увеличения пениса с джелкингом или ношением экстендера. Это поможет взаимодополнить действие методик и получить наиболее выраженный результат. Также питание можно использовать после медицинского вмешательства и операции на органе penis.

Полезные продукты

Существует несколько продуктов, применение которых можно назвать наиболее эффективных для изменения размеров мужского достоинства. Они содержат необходимые микроэлементы и минералы, которые благотворно воздействуют на мужскую репродуктивную систему.

Продукты, увеличивающие половой член, оказывают общеукрепляющее действие на организм, а потому усиливают эрекцию и улучшают качество спермы. Поэтому их можно использовать даже тем, кто не хочет менять размеры своего мужского достоинства, но хотел бы сделать секс более чувственным, а оргазм – более ярким.

Мёд для увеличения члена применяется ещё со времен Древней Руси. Он является ценным источником микроэлементов и аминокислот. Прополис в составе мёда оказывает общеукрепляющее действие, помогает остановить воспалительные процессы. Рекомендуется употреблять по 1 столовой ложке мёда ежедневно. Это помогает повысить качество спермы, увеличив подвижность сперматозоидов, и усилить эрекцию.

Мёд для увеличения члена применяется ещё со времен Древней Руси

Этот продукт увеличит член, сделает ясным ум и повысит работоспособность. Всё это об орехах, в частности, о грецких. В них содержится йод, который помогает нормализовать метаболизм, и большое количество аминокислот. Употребление грецких орехов помогает восстановить потенцию, а длительность эрекции может увеличиться.

Орехи очень положительно влияют на мужское здоровье

В восточных странах неспроста кунжут добавляют в большинство блюд. Это один из тех продуктов, что нужно есть, чтобы увеличить член. Он богат такими элементами:

Употребление кунжута помогает организму вырабатывать тестостерон. А этот гормон отвечает за половое влечение. От его уровня напрямую зависит сила эрекции, качество спермы и размеры пениса. Если у мальчика в детстве был низкий уровень тестостерона, это может стать причиной небольшого размера пениса во взрослом возрасте.

Кунжут способствует выработке тестостерона

Одним из самых очевидных продуктов, что нужно есть, чтобы рос член, является гречневая крупа. Гречка является одной из самых «богатых» круп. В её составе содержится большое количество микроэлементов и аминокислот, которые необходимы для нормального роста и развития.

Гречневая крупа — одна из самых полезных

Гречка считается ценным источником В-каротина и аскорбиновой кислоты. Гречку традиционно используют в большинстве диет, поскольку она также содержит большое количество железа и способствует улучшению состава крови.

Морепродукты

Ещё одним важным продуктом в выборе, что нужно кушать, чтобы рос член, считаются морепродукты. Они не только афродизиаки, но ещё и ценный источник йода. Они стимулируют выработку половых гормонов, что приводит к усилению влечения и способствует увеличению длительности эрекции.

Морепродукты стимулируют выработку гормонов

Регулярное употребление морепродуктов в пищу помогает снизить уровень холестерина, нормализовать гормональный фон, что позволяет активизировать кровоснабжение в области органов малого таза. А это уже, в свою очередь, становится причиной усиления ощущений при эрекции и помогает члену вырастать в размерах.

Свежие овощи и фрукты

Свежие овощи и фрукты – главный источник витаминов. Витамин Е является антиоксидантом и помогает нейтрализовать губительное действие окружающей среды. Витамин С способствует разжижению крови, что позволяет активировать кровоснабжение именно в капиллярах.

Свежие овощи и фрукты нормализую кровоснабжение полового члена

Микроэлементы способствуют активизации синтеза гормонов и усиливают все реакции в организме. Фрукты и овощи – это важнейший ингредиент для тех, кто ищет, что нужно есть для увеличения члена.

Молочные продукты

Молоко и его производные станут отличным источником аминокислот, которые нужно, чтобы член мог увеличиваться. Оно содержит кальций и необходимые для поддержания иммунитета бактерии.

Его нужно регулярно пить, чтобы увеличить член. В молочных продуктах содержится большое количество белка, который также необходим тем мужчинам, которые наращивают мышечную массу. Молочные продукты отлично подходят в качестве источника кальция для укрепления костей.

Молочные продукты богаты белком и кальцием

Они также могут использоваться для нормализации кишечной микрофлоры, поскольку в них содержатся бактерии молочного брожения, родственные человеческим. Кушать молочные продукты обязательно нужно регулярно, чтобы эффект от них был наиболее выраженным.

Жирная рыба

Жирные сорта рыбы богаты кислотами Омега-3. Эти кислоты необходимы для обеспечения нормальной жизнедеятельности каждого человека. Они принимают участие в формировании биологических мембран и способствуют усвоению витаминов А и Е.

Если необходимо найти источник кислот Омега-з, нужно знать, какие продукты увеличивают член и отличаются высоким содержанием жиров. Обычно это красная рыба и рыбная икра.

Вредные продукты

Кроме знания, от каких продуктов растёт член, надо также ориентироваться, какие именно продукты, наоборот, ухудшают его рост и способствуют ухудшению эрекции. От них надо отказаться и питаться правильно, чтобы полезные вещества могли усваиваться в полной мере, а пенис – вырасти. Среди таких продуктов можно назвать:

• Алкогольные напитки. Пить алкоголь при стимуляции роста пениса нежелательно, поскольку он может нейтрализовать действие полезных компонентов.
• Соль и сахар. Пить чай и кофе с сахаром также нежелательно. Они замедляют метаболизм и способствуют нарушению кровообращения.
• Пиво. Если пить много пива, это может привести к накоплению фитоэстрогенов – растительных заменителей женских половых гормонов.
• Копчёные продукты и консервы. Содержат большое количество соли и могут нарушать процесс синтеза сперматозоидов.

Они вредят размерам и потенции!

Зная, что надо есть, чтобы рос член, можно усилить действие активных компонентов и повысить эффективность массажей и кремов. А если кушать эти продукты регулярно, можно также нормализовать пищеварение и укрепить организм, в помощью правильного рациона.

Видео в тему

Что кушать для увеличения размеров пениса – какие продукты питания ускорят рост

В интернете можно найти различные методы увеличения мужского достоинства, однако все они окажутся недостаточно эффективными, если не следить за питанием. Потому как именно от того, что человек употребляет, зависит не только его здоровье, но и размер детородного органа. Поэтому каждый мужчина должен знать, что способствует росту члена, и мы рассмотрим, как полезные, так и вредные продукты.

Общие советы по питанию

Питание для роста полового члена должно быть правильным, от человека потребуется придерживаться определённых условий.

Потому как нужно не только сбалансировать свой рацион, но и учитывать некоторые особенности для достижения результата.

Во-первых, потребуется ежедневно употреблять продукты, полезные для мужского здоровья.

Потому как если кушать их не регулярно, тогда эффекта не будет.

Стоит по возможности отказаться от вредной пищи, потому как она негативно сказывается на состоянии пениса.

Например, некоторые продукты нарушают циркуляцию крови, из-за чего ослабевает потенция, и возникают застойные явления.

Чтобы не допустить подобного результата, достаточно исключить неполезные вещества.

Потребуется в качестве дополнения использовать физические упражнения. Нагрузка необходима для того, чтобы укрепить здоровье и увеличить размеры мужского достоинства.

Упражнения нужно дополнять правильным питанием, и тогда результат не заставит себя долго ждать.

Конечно же, лучше всего сочетать сразу несколько способов, если хочется быстрее увидеть эффект. К примеру, можно дополнительно носить экстендер. Но, в любом случае, питание должно быть правильным.

Член вырос на +3,5см. Реальный способ!

Полезные продукты для роста мужского органа

Существуют определённые продукты, которые положительно влияют на рост пениса, потому как в них присутствуют необходимые витамины и минералы. Они оказывают общее укрепляющее действие, усиливают эрекцию и нормализуют качество спермы.

Поэтому любому мужчине нужно знать, какие продукты ему будут полезны, даже если не хочется увеличить размер члена.

Что есть для мужского здоровья:

1. Мёд. Данное средство используется уже не одно столетие для увеличения полового органа. Оно включает незаменимые микроэлементы и аминокислоты, благодаря которым на организм оказывается общеукрепляющее действие, а также устраняются воспалительные процессы. Человеку нужно съедать по 1 столовой ложке мёда каждый день, чтобы увеличить подвижность сперматозоидов и нормализовать эрекцию.
2. Орехи. Они не только проясняют ум, повышают работоспособность, но и влияют на размер полового органа. В особенности полезны грецкие орехи, которые достаточно легко купить. В них присутствует йод, который улучшает метаболизм, а также имеются аминокислоты. Благодаря данному продукту мужчина сможет восстановить репродуктивную функцию.
3. Кунжут. Многие могли заметить, что его добавляют жители восточных стран во многие блюда. Дело в том, что ингредиент обогащает организм цинком, железом, магнием и кальцием. Более того, при регулярном употреблении организм начинает лучше вырабатывать тестостерон. От этого гормона зависит сила эрекции и размеры мужского достоинства. Он рекомендуется ещё с подросткового возраста добавлять кунжут, чтобы в зрелые годы мужчина не испытывал проблем с величиной пениса.
4. Гречневая каша. Её крайне легко купить и приготовить, поэтому данная крупа должна регулярно подаваться на стол. Она считается одной из самых полезных, поэтому нередко входит во многие диеты. Гречка является источником B- каротина, а также аскорбиновой кислоты. Она насыщает организм железом и другими элементами. Поэтому данная каша способствует полноценному развитию, а также помогает повлиять на размер полового органа.
5. Морепродукты. Они должны быть включены в рацион любого человека, потому как насыщают организм йодом и другими ценными микроэлементами. При этом они являются афродизиаками, поэтому стимулируют выработку гормонов, усиливают влечение и продляют эрекцию. Если их регулярно употреблять, тогда можно будет понизить уровень холестерина, активировать кровоток и сделать больше пенис.
6. Свежие овощи и фрукты. Они тоже обязательно должны присутствовать в рационе питания. Фрукты и овощи являются главным источником витаминов, поэтому в целом положительно воздействуют на организм. Для тех людей, которые желают увеличить пенис, важно ежедневно употреблять овощи и фрукты в свежем виде.
7. Молочные продукты. Молоко считается источником аминокислот, а они влияют на размер полового достоинства. Также продукты насыщают организм кальцием, который усиливает иммунитет и помогает бороться с болезнями. Поэтому их тоже нужно добавить в свой рацион питания, чтобы нормализовать мужскую функцию. Однако употреблять их следует регулярно, если хочется действительно увидеть результат.

Главное, не прекращать правильно питаться, иначе достигнутый результат может достаточно быстро исчезнуть.

Вредные продукты для мужской потенции и роста пениса

Как уже говорилось, мужчине нужно помнить о том, какие продукты наносят вред репродуктивной системе. Потому что если они останутся в рационе, тогда, вероятнее всего, эффект будет незначительным, либо вовсе не появится. В случае, когда человек серьёзно настроен улучшить половую функцию, он должен забыть о вредных ингредиентах.

В списке наиболее вредной пище находятся:

1. Алкогольные напитки. Любой пьющий человек может заметить, как слабнет эрекция из-за спиртного. При этом алкоголь нейтрализует ту пользу, которую приносят нужные для организма ингредиенты. Поэтому его лучше полностью исключить из своего рациона или хотя бы свести до минимума.
2. Сахар и соль. Конечно, отказаться от них достаточно сложно, однако можно минимизировать потребление. Например, если человек пьёт чай с сахаром, тогда о подобной привычке можно забыть.
3. Пиво. Этот напиток не полезен для мужского здоровья хотя бы по той причине, что он приводит к накоплению фито эстрогенов, которые являются заменителями женских половых гормонов.
4. Консервы и копчёности. В них присутствует большое количество соли, а также различных консервантов. Поэтому они нарушают синтез сперматозоидов и в целом пагубно влияют на организм.
5. Кофеин. Он увеличивает выработку эстрогенов и негативно влияет на тестостерон. Поэтому напитки с ним стоит пить реже, если хочется усилить половую функцию.
6. Выпечка. В ней присутствуют компоненты, которые вредны для потенции. К ним можно отнести дрожжи, кислоты и сахар.
7. Любые сладкие продукты. Опять же, их стоит исключить по той причине, что в их составе большое количество сахара.

Учитывая вышеуказанную информацию, можно правильно составить свой рацион и положительно повлиять на мужское здоровье. Однако только этим ограничиваться не стоит, рекомендуется также рассмотреть другие методы увеличения члена. Среди них достаточно вариантов, которые помогут в домашних условиях нормализовать мужскую функцию.

Для быстрого увеличения члена наши читатели советуют Крем «Титан Гель». Это натуральное средство, которое помогает увеличить член на 3,5 см всего за 2 недели! В состав Титан Геля входят только натуральные компоненты, обладающие максимальной эффективностью. Благодаря своему составу, препарат абсолютно безопасен, не имеет противопоказаний и побочных эффектов.

Другие методы увеличения пениса

Есть немало методов, помогающих повлиять на длину полового органа. Некоторые изменяют размер всего на 1 см, другие на 4-5 см. Естественно, любой способ требует регулярного применения, поэтому не стоит рассчитывать на моментальный результат.

Специалисты рекомендуют делать массаж, который также называют «Джелкинг».

В этом случае потребуется вытягивать половой орган руками от 30 минут до часа, причём повторять следует на протяжении нескольких месяцев. Однако данная методика помогает увеличить пенис всего на 1 см.

Экстендеры тоже рекомендуются для людей, которые желают усилить половую функцию. В этом случае мужской орган растягивается, что стимулирует образование и рост дополнительных тканей.

Носить следует приспособление по 3-12 часов каждый день, причём не меньше полугода. Тогда можно будет увеличить орган на 4 см.

Существуют также различные препараты, которые тоже способствуют росту пениса. Однако их не рекомендуется принимать без консультации специалистов, иначе можно нанести своему организму вред. Использовать нужно с осторожностью и строго по инструкции.

Уже много средств перепробовано и ничего не помогало?

А ложиться под скальпель для вас совсем не выход?

Существует дешевый и быстрый способ увеличить половой член! Всего за месяц вы сможете:

• Увеличить длину члена до 4 сантиметров.
• Увеличить пенис в диаметре на 60 %.
• Сделать оргазмы более яркими и продолжительными.
• Повысить выносливость в постели в 3 раза.
• Обеспечить стойкую и сильнейшую эрекцию в любое время дня и ночи.
• Доставить своей партнерше максимум удовольствия в постели.

Размер вашего члена больше 20 см? Если да, то поздравляем! Вы в числе 0,85 % мужчин, чей пенис можно считать большим. Если нет, то не расстраивайтесь, нас таких много, но есть и решение этой «маленькой» проблемы. Партнерша оценит ваш размер, не сомневайтесь! Воспользуйтесь уникальным шансом и измените свою жизнь уже сегодня.

Переходите по ссылке и узнайте, как всего этого можно добиться, не выходя из дома, причем за копейки.

Какие обычные продукты нужно кушать, чтобы увеличить член?

Часто парни задумываются о размерах своего мужского достоинства, так как им кажется, что оно недостаточно большое. При этом не всем хочется принимать средства для удлинения фаллоса или пользоваться специальными приспособлениями для удлинения детородного органа. В таких случаях многие задумываются над тем, чтобы использовать продукты для увеличения члена.

Нормальные размеры

Прежде чем приступить к выбору продуктов, чтобы увеличить мужское достоинство, следует определить, какие размеры являются нормальными.

Нормой принято считать пенисы, размером около 12–16 см в состоянии полной эрекции. Такой широкий диапазон длины обусловлен тем, что именно в таких пределах орган нормально функционирует и может использоваться для занятий сексом. Если же в эрегированном состоянии длина фаллоса составляет всего 8–9 см, то это свидетельствует о патологиях. Однако такой вывод считается условным, так как при определении нормального размера учитывается рост мужчины, пропорции его тела и другие факторы.

Также при определении оптимального размера учитывается возраст парня. Детородный орган растет до возраста 18–20 лет и поэтому лучше измерять габариты после совершеннолетия. До этого возраста член будет еще расти и увеличиваться в объемах.

Всерьез задумываться о еде для увеличения пениса стоит только, если у взрослого парня его размеры в эрегированном состоянии не достигают 10–11 см. В остальных случаях необязательно увеличивать объем органа.

Перечень полезных продуктов

Многие парни мечтают увеличить член с помощью полезной пищи, так как этот метод не требует больших усилий. Чтобы достичь действительно впечатляющих результатов, необходимо употреблять полезные продукты во время активного развития организма. Это позволит получить максимальный результат от правильного питания. Рекомендуется включить в свой рацион пищу, содержащую много витаминов, которые способствуют развитию половой системы парней.

Необходимо детальнее ознакомиться, какие именно продукты питания увеличивают детородный орган.

Овощи с фруктами

Ежедневный рацион любого здорового мужчины должен состоять из фруктов и овощей. Ведь именно эти продукты считаются полезными и богатыми на витамины. Врачи рекомендуют кушать гранат, бананы, авокадо. Среди овощей выделяют сельдерей, помидоры и морковку. Также полезными свойствами для половой системы парней обладают красные ягоды. Они в несколько раз усиливают приток крови к пенису, благодаря чему укрепляется эрекция.

Отдельно следует выделить следующие фрукты с овощами, которые следует добавить в рацион:

• Морковка. Для улучшения половой жизни специалисты советуют ежедневно есть свежую морковку. Регулярное употребление этого овоща способствует кровообращению в детородном органе. Также морковь способна увеличивать либидо и сексуальное влечение у мужчин старше 50 лет.
• Томаты. Многие называют помидоры эффективным природным антиоксидантом для поддержания мужской силы и энергии. Томаты благоприятно влияют на предстательную железу парней и отличаются усилением эрекции. Врачи рекомендуют добавлять в рацион помидоры в сыром виде. Отваренные овощи теряют большинство своих полезных свойств и не увеличивают габариты мужского достоинства.
• Петрушка. Одним из наиболее эффективных продуктов для увеличения фаллоса считают петрушку. Это растение на протяжении многих десятилетий применяют для улучшения потенции, сексуального влечения и увеличения фаллоса. Чтобы добиться максимального результата петрушку употребляют каждый день. Только так пенис станет упругим, крепким и объемным.
• Авокадо. Мало кто знает, что нужно есть для быстрого удлинения пениса авокадо. Этот фрукт расширяет стенки сосудов и благодаря этому способствует улучшению поступления крови к пенису. Детородный орган, к которому хорошо поступает кровь, проще увеличить.

Грецкие орехи

Парни, которых интересует увеличение своего полового органа, должны обратить внимание на грецкие орехи. Именно их часто применяют для улучшения развития и роста фаллоса взрослых мужчин. В орешках содержится много витаминов, активизирующих выработку мужского гормона в организме. Поэтому врачи советуют есть много грецких орехов парням, у которых недостаток тестостерона в организме.

Помимо витаминов, в составе орешков есть кальций, калий и фосфор, которые также способны повысить объем детородного органа в состоянии полной эрекции. Также в них содержится цинк, повышающий сексуальную активность и продлевающий половой акт.

Чтобы быстро ощутить повышение либидо и увеличение размеров эрегированного фаллоса, надо употреблять орехи в правильных дозах. Рекомендуется кушать их 2–3 раза в неделю. Уже через месяц будет заметен положительный результат.

Некоторые врачи рекомендуют парням сесть на диету, в состав которой входит имбирь. Именно этот продукт считается важным при увеличении объема и длины фаллоса. Главный положительный эффект от употребления имбиря — усиления притока крови к эрегированному члену. Улучшение кровообращения положительно воздействует на стенки сосудов и расширяет их. Благодаря этому ширина и длина мужского достоинства постепенно увеличивается.

Чтобы пенис хорошо рос, в рацион добавляют спаржу. Этот полезный продукт содержит в себе йод, железо, аспарагин и тиамин. Данные микроэлементы активизируют выработку тестостерона и увеличивают размеры пениса на 2–3 см.

Некоторые врачи рекомендуют есть больше спаржи парням, которые хотят завести детей. Этот продукт увеличивает количество и концентрацию семени, что благоприятно сказывается на репродуктивной функции парней.

Молочные продукты

В рационе каждого молодого мужчины должен присутствовать хотя бы один молочный продукт. Йогурт, сыр, кефир — все это положительно сказывается на работе половой системы мужчин. Также молочные продукты улучшают здоровье организма в целом. Регулярное употребление молока или кефира способствует выработке новых клеток, нормализации обмена веществ, выведению токсинов и улучшению циркуляции крови к детородному органу.

Именно улучшение кровообращения считается важным при увеличении габаритов члена. Размеры эрегированного мужского достоинства напрямую зависят от количества накопившейся в нем крови. Однако стоит сказать сразу, что молочное питание не приносит внушительных результатов. В лучшем случае длина пениса увеличится на 1–2 см.

Если правильное питание не помогло увеличить габариты детородного органа, пользуются гормональной терапией. Многие относятся с опаской к такому методу, так как гормональные нарушения иногда приводят к серьезным последствиям. Однако при правильной терапии тестостероном детородный орган увеличивается на 3–4 см в состоянии полной эрекции.

Прежде чем воспользоваться этим методом удлинения детородного органа, следует проконсультироваться с врачом. Он определит правильный курс лечения и скажет, обязательна ли гормональная терапия.

Заключение

Многие парни переживают, что у их пениса недостаточная длина или объем. Это подталкивает их на поиск различных методов для увеличения габаритов фаллоса. Помочь в увеличении органа может обычное правильное питание. Если питаться определенными продуктами, можно удлинить член на 2–4 см.

Статья написана по материалам сайтов: mensize.info, dlyachlena.ru, chlena.ru, 21sm.info, prouvelichenie.ru.

»