Влияет ли кофе на потенцию мужчины и как именно

Большинство мужчин в современном обществе предпочитают выпивать кофе, как в утреннее время, так и в течение дня. Он обладает бодрящим, тонизирующим и расслабляющим свойством, способным прогнать сонливое состояние. В данной статье мы расскажем про влияние кофе на потенцию и на организм мужчины в целом.

Влияет ли кофе на потенцию мужчины

Экспертами было доказано, что влияние кофе на потенцию мужчин не носит никакого негативного характера, если не злоупотреблять им. Многие не могут представить начало своего дня без напитка, способного открыть глаза и взбодрить, который к тому же благотворно влияет на работу сердца.

Потребление его в достаточном количестве значительно повышает мужскую фертильность, так как он способен повысить подвижность сперматозоидов. Но не стоит забывать, что он не является лекарством. Каждодневный прием не сможет избавить сильную половину человечества от признаков бесплодия и импотенции, а избыточное его употребление нанесет вред.

Стоит сказать о том, что кофе является сильным афродизиаком. Это разъясняет тот факт, что мужчины, употребляющие его, являются пылкими любовниками. Дело в том, что кофеин помогает возбудиться и к тому же затрагивает все чувствительные зоны тела мужчин.

Если разумно пить данный афродизиак, то это благоприятно повлияет на потенцию. При его чрезмерном употреблении может отрицательно повлиять на самочувствие, и, соответственно, на мужскую силу.

Какой кофе лучше пить и в каких дозах

Организму безразлично, какой кофе пьет его владелец, однако если возможно, то лучше пить натуральный. Причины этого следующие:

• высший сорт состоит из зерен высшего качества, а в растворимом используют низкие сорта;
• в ненатуральном преобладают консерванты, а в натуральном эти недостатки отсутствуют;
• растворимый напиток лишен всех полезных качеств во время термической обработки.

Влияет ли кофе на потенцию от содержания в напитке кофеина? Над этим вопросом задумывался каждый мужчина, который не только любит взбодриться данным напитком, но и которому не безразлично мужское здоровье.

Специалисты рассчитали дозу, необходимую для нормального употребления. Данное количество не должно составлять более 200 миллиграмм. Чтобы было понятно, доза равна трем чайным ложкам измельченных кофейных зерен. А в течение суток разрешается выпивать не более трех таких порций, чтобы тело ощущало тонизирующее действие.

Хотя придерживаться определенной дозировки не стоит, так как у каждого человека своя норма. Собственное самочувствие – вот истинный показатель потребляемых порций в день. Бессонница и раздражение – первый признак необходимого уменьшения количества потребляемого напитка. Что касается растворимого, то его лучше вообще не пить перед интимной связью, так как можно потерпеть поражение.

Возможный вред кофе и его противопоказания

Употребляя кофе, можно нанести здоровью вред, но только в том случае, если его порции будут велики. К таким симптомам относят:

• головную боль;
• тревожное чувство;
• возбуждение;
• нервозность;
• головокружение.

При избыточном употреблении кофеина, может развиться недержание мочи. Также было определено, что его противопоказано пить людям:

• с болезнями желудочно-кишечного тракта;
• курильщикам.

Было доказано, что никотин и кофеин приводит к развитию артериальной гипертензии. Кстати, для курящих мужчин мы рекомендуем прочитать про влияние курения на потенцию, так как это довольно негативный фактор для интимной жизни.

Тестостерон и кофеин – о несовместимости

Напиток отрицательно влияет на показатель тестостерона, но в незначительном количестве, так как вещества не способны задерживаться в теле на долгое время.

Благодаря тестостерону мужской пол является сильным. Если в организме содержится достаточное количество гормона, то мужчина:

• способен приобретать мышечную массу;
• сексуально активен;
• физически вынослив;
• психически уравновешен;
• имеет здоровые амбиции.

Когда у мужчины снижается тестостерон, то это приводит к снижению эрекции. Кофеин способен полностью прекратить выработку гормона в теле человека. Поэтому очень важно вовремя остановиться и не употреблять большое количество напитка. Допустимая мера потребляемого продукта, как было сказано выше, – 1 чашка в день натурального, свежевыжатого эспрессо либо американо.

Гранулы растворимого напитка способны преобразовывать тестостерон в эстроген, изменяя тело ближе к женским формам.

Воздействие кофе на мужской организм

• Зерна напитка способны наладить жизнедеятельность организма и нормализовать потенцию. Они содержат в своем составе соединения: марганца, калия, магния, железа, антиоксидантных веществ.
• Кофейный напиток способен укрепить иммунную систему, позволяющую преодолеть внешние раздражители.
• Натуральный кофе благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта.
• Оказывает положительное влияние на вес.
• Нормализует сердечно — сосудистую систему.

Однако все это возможно при правильном приеме, и тогда кофеин принесет организму только лишь пользу.

Как видите, определённым образом кофе влияет на потенцию, но каких-то критических проблем употребление данного напитка не вызывает, конечно же, если знать меру. Так же хочется отметить, что он способен вызвать привыкание, и это нужно учитывать. Необходимо придерживаться допустимого количества потребляемого кофе в день и тогда мужскому здоровью ничего не угрожает.

Как кофе влияет на потенцию у мужчин?

Большинство людей начинает свой день с чашечки крепкого, ароматного кофе. Доказано, что бодрящий напиток, приготовленный из обжаренных и измельченных кофейных зерен, наполняет организм энергией и поднимает настроение.

Фото 1. Для многих людей утренний кофе — не привычка, а целый культ. Источник: Flickr (.Saja.).

Что же касается влияния кофе на потенцию, тут мнения исследователей разошлись: одни считают, что кофе – это афродизиак, который возбуждает половое влечение, повышает чувствительность гениталий и увеличивает эрекцию. Другие утверждают, что кофе – это агрессор, так как содержит алкалоид кофеин, который нарушает работу сердца и сердечно – сосудистой системы, и, как следствие, отрицательно влияет на эректильную функцию.

Можно сказать, что кофе и полезен и вреден одновременно. Все зависит от вида напитка и количества его употребления.

Польза кофе

О пользе кофе говорят многие неоспоримые факты:

• при употреблении кофе вырабатывается гормон удовольствия – серотонин;
• кофейный напиток в разы сокращает развитие депрессий;
• регулярное употребление кофе способствуетболее низкому шансу возникновения болезни Паркинсона, Альцгеймера;
• есть данные о том, что кофеин может снизить появление таких заболеваний глаз, как блефароспазм (нарушение функции мозга, которое, заставляет человека постоянно моргать), замедляет механизм развития катаракты;
• потребление кофеина снижает риск возникновения почечных камней.
• употребление кофе снижает риск возникновения раковых опухолей разных форм.

Кофейный напиток благотворно влияет на организм в целом:

• ускоряет обмен веществ;
• увеличивает количество энергии;
• снижает вероятность появления раковых заболеваний, сахарного диабета;
• увеличивает трудоспособность, помогает усваивать новую информацию, устраняет сонливость и усталость, помогает собраться в любых стрессовых ситуациях;
• обостряет слух, зрение, обоняние;
• повышает защитные функций организма;
• нормализует работу пищеварения;
• кофе является хорошим антиоксидантом, способствует обновлению и омоложению клеток организма.

Химический состав напитка — это калий, магний, железо, марганец, токоферол, витамин С, селен, ретинол, глутатион.

Фото 2. Кофейные зерна — это кладезь полезных и не очень веществ. Источник: Flickr (Tomi Biloglav).

В кофейном зерне содержится:

• алкалоиды (кофеин, тригонеллин);
• дубильные вещества;
• витамины;
• белки, жиры, углеводы;
• кислоты (хинная, лимонная, кофейная, щавелевая и др.)
• микро — и макроэлементы, минеральные соли;
• вода;
• эфирные масла.

Обратите внимание! Чтобы получить пользу от употребления кофе, надо использовать только натуральные сорта. Растворимый кофе такими качествами не обладает.

Когда кофе вреден

Сторонники мнения о вреде кофе тоже правы, употребление напитка может вызвать серьезные последствия.

Существует даже ряд противопоказаний к его употреблению:

• головокружения и головные боли;
• тревожность, эмоциональная возбудимость, перегрузка нервной системы, депрессия, бессонница, кошмары;
• недержание мочи;
• сбои в работе половой системы – низкое либидо, слабая эрекция, неудовлетворенность половым контактом;
• кофе вымывает кальций из скелета, что может привести к появлению остеопороза;
• при язве, гастрите, колите, артериальной гипертензии, атеросклерозе, глаукоме, холецистите, циррозе печени употребление кофе противопоказано.

Впрочем, речь идет лишь о чрезмерном количестве. Большая доза напитка может стать причиной многих бед.

Обратите внимание! При избыточном поступлении кофеина в организм надпочечники начинают выделять гормоны “стресса” — адреналин. Организм постоянно находится в возбужденном состоянии. Избыток кофеина нарушает отлаженную работу нервной системы, дестабилизирует эмоции.

Влияние кофе на организм мужчины

Тестостерон – главный гормон мужского организма, имеющий большое значение. Именно он делает мужчину таковым. Достаточный уровень тестостерона оказывает влияние на уровень мышечной массы, устойчивость к стрессам, сексуальную и психологическую активность. Кофеин, попадая в мужской организм, полностью блокирует выработку тестостерона.

В случае избыточного, частого употребления кофе возможно появление целого ряда отрицательных последствий для мужского организма:

• головокружения и головные боли;
• тревожность, эмоциональная возбудимость, перегрузка нервной системы, депрессия, бессонница, кошмары;
• недержание мочи;
• сбои в работе половой системы – низкое либидо, слабая эрекция, неудовлетворенность половым контактом;
• кофе вымывает кальций из скелета, что может привести к появлению травм, остеопороза;
• при язве, гастрите, колите, артериальной гипертензии, атеросклерозе, глаукоме, холецистите, циррозе печени употребление кофе противопоказано;
• при избытке кофеина в мужском организме снижается память;
• со временем возможно появлениеэнуреза;
• мужчинам с тахикардией лучше воздержаться от употребления напитка — возможно повышение сердцебиения;
• по некоторым исследовательским данным, кофейный напиток препятствует усвоению железа в организме, что приводит к недостатку кислорода в кровеносной системе.

Обратите внимание! Чтобы уменьшить риск появления негативных факторов от употребления кофейного напитка, необходимо точно знать и соблюдать дневную норму кофе.

Как кофе влияет на потенцию

Эксперты научно-исследовательского института здоровья штата Техас провели исследования и выяснили, что мужчины, которые употребляют 3-4 чашки кофе в день, меньше страдают от эректильной дисфункции.

Кофе усиливает приток крови к половому органу, способствует возбуждению.

Кофе стимулирует работу центральной нервной системы (ЦНС). Импульсы мгновенно проходят по нервным волокнам. Мужчина может почувствовать возбуждение даже, если просто услышит запах свежего кофе.У мужчин, потребляющих несколько чашек кофе в день, либидо намного выше, чем у тех, кто пьет воду, молоко, чай или другие напитки.

Помимо этого увеличивается подвижность и активность сперматозоидов.

В кофейном зерне, кроме кофеина, также содержатся:

• алкалоиды (тригонеллин);
• дубильные вещества;
• витамин С,токоферол ;
• белки, жиры, углеводы;
• лимонная, кофейная, щавелевая,кофейная кислоты и др;
• микро — и макроэлементы (калий, магний, железо, марганец, глутатион), минеральные соли;
• вода;
• эфирные масла.

Это важно! Кофе способен увеличить половую активность и подвижность сперматозоидов при разумном употреблении и соблюдении дозы – не более 400 мг кофеина в сутки. Желательно употреблять напиток во время завтрака или обеда.

Какое количество кофе оптимально

Количество кофеина в одной чашке зависит от сорта и степени обжарки кофейных зерен и составляет 80 – 120 мг. То есть можно без последствий для организма выпить 3 – 4 кружки кофе в сутки. Но не позже, чем за 5 – 6 часов до отхода ко сну.

Кофе влияет на либидо мужчины по-разному. Результатом может стать как появление бессонницы, гипертонии, и импотенции, так и, напротив, увеличение подвижности сперматозоидов и половой активности в целом.

Обратите внимание! Каждый организм индивидуален, поэтому при употреблении кофе важно соблюдать свою норму, и тогда кофе будет оказывать только положительное влияние на потенцию и общее состояние здоровья.

Польза и вред кофе для потенции мужчины — влияние кофеина на выработку тестостерона и эректильную функцию

Мужчины, употребляющие напитки с кофеином, должны знать, как кофе влияет на потенцию и либидо. По результатам исследований разных ученых сложилось одно мнение – он полезен в умеренных дозах для возбуждения сексуального желания, активности сперматозоидов, половой жизни. В случае бесконтрольного употребления бодрящего напитка вред усиливается, возникает перенапряжение нервной системы.

Что такое потенция

В медицинской терминологии под потенцией понимают аспект половой жизни мужчины, который заключается в возможности совершать сексуальный акт, испытывать возбуждение, удовольствие от секса, удовлетворять женщину при близости, иметь шанс зачать ребенка. Термин происходит от латинского слова potencia, означающее способность к действию. На состояние эрекции­ и здоровье влияют многие факторы – от продуктов питания до образа жизни, поэтому полезно изучить возможный вред от кофе для мужчин, пользу напитка для силы либидо.

Влияние кофе на потенцию мужчин

Если мужчина – поклонник кофеинсодержащих напитков, то ему полезно узнать, как кофе влияет на потенцию. Известно, что напиток сильно стимулирует половое желание, является мощным афродизиаком, увеличивающим сексуальное влечение. Помните, что таким временным эффектом обладают только настоящие натуральные зерна – свежесмолотые, сваренные в турке. Кофемашина или кофеварка с использованием функции капель не подойдет – воздействие от напитков снизится, поскольку сказывается метод приготовления.

Американские ученые, изучая, влияет ли кофе на потенцию у мужчин, доказали, что напиток содержит растительные аналоги эстрогенов, которые вызывают ожирение по женскому типу, увеличение грудных желез и эректильные расстройства. Не стоит злоупотреблять им, но адекватный прием увеличивает фертильность и активность сперматозоидов. Научные факты таковы, что любителям напитка советуют не рассматривать его как лекарство – регулярное употребление не вылечит от импотенции и бесплодия. Для поддержания либидо оптимально пить две чашки в день.

При увеличенной ежедневной дозировке напитка очевиден вред кофе для мужчин. Он заключается в влиянии на организм таких негативных факторов, как:

• головные боли и головокружение;
• тревожность;
• эмоциональная возбудимость, перегрузка нервной системы;
• ощущение нервозности, депрессии, угнетения состояния;
• ускорение сердечного ритма, повышение артериального давления;
• существует большая вероятность расстройств сна – бессонницы, кошмаров;
• появление недержания при мочеиспускании;
• сбои интимной сферы – низкое либидо, слабая эрекция, чувство неудовлетворенности;
• нельзя пить людям с язвами, колитами, гастритами и курильщикам, потому что он повышает риск увеличения артериальной гипертензии и способен привести к другим отрицательным моментам.

Чем полезен кофе для мужчин

Помимо вреда стоит рассмотреть, в чем заключается польза кофе для мужчин. Ароматный напиток в умеренных дозах дает такие положительные эффекты, как:

• ускорение обмена веществ;
• повышение количества вырабатываемой энергии;
• благотворное влияние на больных бронхиальной астмой;
• снижение вероятности рака печени, сахарного диабета;
• облегчение усвоения новой информации;
• обострение слуха, зрения, обоняния;
• повышение защитных функций организма за счет компонентов – магния, калия;
• благоприятное влияние на ЖКТ;
• нормализация пищеварения;
• устранение лишних килограммов за счет ускорения метаболизма;
• снижение вероятности инфаркта и сердечных расстройств при умеренной дозе потребления.

Как пить кофе мужчинам

Кембриджские ученые определили, как кофе влияет на мужскую потенцию. Согласно их данным, не стоит принимать напиток непосредственно перед сексом из-за снижения уровня кислорода в крови и препятствия усвоения железа, понижения тестостерона. Бразильские же андрологи установили, что кофе способен повысить подвижность сперматозоидов и половую активность, но при условии, что в день мужчина выпивает не более двух чашек. Излишнее потребление или даже вдыхание аромата способствует возбуждению нервной системы и стрессу для организма.

3-4 чашки в день – это много, такой объем понижает потенцию постепенно. Источник вреда действует медленно, но верно. Для снижения вреда и предотвращения риска возникновения сбоев в организме врачи рекомендуют придерживаться нормы – до 400 мг кофеина в сутки здоровыми людьми воспринимаются без последствий. Указывается, что благотворен прием напитка во время плотного обеда или за завтраком.

При пересчете норм потребления на количество кофеина придерживайтесь следующих приблизительных ориентиров:

• одна чашка содержит 80-180 миллиграмм кофеина в зависимости от крепости;
• растворимый напиток включает 60-100 мг кофеина;
• в чае (в зависимости от вида и сорта) – 25-75 мг на чашку;
• важная особенность: напиток без кофеина тоже содержит это вещество в количестве 1-5 мг на чашку.

Видео: кофе и потенция

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Кофе и потенция: что важно знать мужчине

Кофе – неотъемлемая часть ежедневного рациона большинства современных мужчин. Если раньше этот напиток был доступен лишь людям, которые живут рядом с плантациями, выращивающими кофейные зерна, а также богатым и аристократии, то сегодня себе кофе разных сортов и видов может позволить любой желающий.

Специалисты уверены, что кофе и потенция у мужчин взаимосвязаны, но не пришли к единому мнению, вреден ли этот напиток или же наоборот является стимулятором хорошей эрекции.

Полезные свойства кофе

Химический состав кофе богат различными по своему действию на организм веществами. Причём их количество и процентное соотношение варьируется в зависимости от сорта и качества напитка. Основными его компонентами являются такие вещества:

1. Кофеин. Это самое известное вещество, входящее в кофе. Именно оно обладает мощным тонизирующим и возбуждающим действием, повышает выносливость и умственную активность, устраняет боль. Человек даже после чашки кофе испытывает прилив сил и энергии, бодрости, может вновь заниматься тем, на что, казалось бы, уже не осталось сил.
2. Тригонелин. Это вещество придаёт кофе его неповторимый аромат. Один запах этого напитка способен вызвать бодрость и прилив сил, снять усталость и повысить настроение. При обжаривании кофейных зёрен часть тригонелина, содержащегося в них превращается в никотиновую кислоту, которая принимает участие во многих обменных процессах в организме.
3. Хлорогеновая кислота. Это вещество присутствует только в необработанных кофейных зёрнах и при обжаривании практически полностью распадается. Но другие органические кислоты, присутствующие в кофе, например, лимонная, яблочная, остаются в неизменном виде и способствуют улучшению работы ЖКТ.
4. Танины. Это сложнейшие органические вещества, которые распадаются при совместном потреблении молочных продуктов. Именно по этой причине кофе с молоком теряет свою горечь и приобретает совершенно иной уникальный вкус.

Кроме того, в составе натурального кофе высокого качества содержится масса микроэлементов и витаминов. Особенно богат этот напиток кальцием, калием, железом, фосфором. Все эти вещества способствуют укреплению иммунной, нервной и сердечно-сосудистой системы, повышают жизненный тонус и скорость обменных процессов.

Действие кофе на организм

Кофе повышает потенцию за счёт улучшения общего состояния здоровья и снятия чувства усталости. Также напиток положительно сказывается на сексуальном влечении. Во многих странах кофе считается мощнейшим по своей силе афродизиаком и стимулятором эрекции.

Кроме того, кофе значительно снижает интенсивность симптомов аллергических реакций, притупляет боль, снимает спазмы, запускает процессы регенерации тканей, активизирует обменные процессы.

Важно! Влияние кофе на потенцию проявляется практически сразу после выпитой чашечки натурального качественного и правильно сваренного напитка. Правда, эффект длится не долго. Обычно это 1-2 часа. Но некоторые мужчины отмечают бодрость от чашки кофе, которая не проходит и в течение 4-6 часов.

Негативное влияние кофе

Но многие специалисты не зря задаются вопросом, вреден ли кофе для потенции. При слишком частом употреблении этот напиток способен привести к серьёзным негативным последствиям в организме мужчины:

1. Ухудшение работы сердечно-сосудистой системы. Из-за слишком крепкого напитка возможно сильное повышение артериального и внутричерепного давления, что отрицательно сказывается и на потенции, и на работе других органов и систем. Если к регулярному потреблению кофе добавляется наличие болезней сердечно-сосудистой системы, например, атеросклероза, то возможен даже летальный исход и инвалидность на фоне развившегося инсульта или инфаркта.
2. Кофе снижает потенцию. Многие специалисты утверждают, что употребление более 1-2 чашек кофе в сутки ухудшает потенцию мужчины, что особенно заметно в возрасте после 35-40 лет. К тому же, в ходе клинических исследований американские учёные выяснили, что в составе кофейных зёрен присутствует растительное вещество, по своему действию похожее на женский гормон эстроген. При регулярном попадании его в организм способно произойти значительное снижение выработки тестостерона, а также развиться изменение тела по женскому типу, например, может увеличиться грудь, появиться лишний вес.
3. Ухудшение эмоционально-психического состояния. Если вы ещё сомневаетесь, что этот напиток может оказывать вред, находитесь на распутье в вопросе, как кофе влияет на потенцию у мужчин, то помните, что главное действующее вещество его – кофеин. Его полезные свойства проявляются лишь при потреблении в малых дозировках. А вот регулярное потребление нескольких чашек крепкого кофе в сутки в течение длительного времени способно усилить депрессию, увеличить тревожность и нервозность, привести к нервному истощению и бессоннице.
4. Ухудшение работы всех органов и систем. Особенно от кофе страдает желудочно-кишечный тракт и опорно-двигательный аппарат. Клинические исследования доказали, что большие дозы кофе при регулярном потреблении способны нарушать работу желудка, вымывать полезные микроэлементы из костей и препятствовать поступающим с пищей полезным веществам нормально всасываться и распределяться организме.
5. Возникновение зависимости. Как практически любой сильный стимулятор, кофе и другие напитки с кофеином со временем способны вызвать физическое привыкание. При большом стаже употребления крепкого кофе в больших количествах при отказе от напитка могут возникнуть сильные головные боли и состояние, сходное с наркотической ломкой.

Влияет ли кофе на потенцию негативно или же, наоборот, зависит, прежде всего, от вашего здоровья и других индивидуальных особенностей. В большинстве случаев 1 чашка кофе поможет значительно улучшить концентрацию внимания, проснуться или избавиться от усталости. Но 3 чашки и более этого напитка уже вредны для здоровья.

Какой кофе лучше пить

Каждый человек, любящий выпить кофе, имеет сои предпочтения в выборе сорта, степени обжарки и величины помола кофейных зёрен. По содержанию кофеина и молотый кофе, и растворимый практически одинаковы. Но в первом случае количество полезных веществ, положительно сказывающихся на потенции, значительно больше.

Поэтому для восстановления здоровья, употребления для повышения либидо и стойкой эрекции лучше использовать молотые зёрна. Причём самым полезным будет напиток в том случае, если вы самостоятельно в кофемолке измельчите их до нужной величины, а затем сварите в турке. Влияние кофе на потенцию, если он был сварен с помощью кофеварки или же кофемашины, по мнению специалистов, ниже.

Любители кофе и некоторые врачи рекомендуют для усиления положительного эффекта в улучшении мужского здоровья добавлять в чашечку кофе щепотку молотой корицы, несколько ложек молока или сливок, а также специи, которые сами по себе являются афродизиаками. Так напиток приобретёт необычный вкус и станет ещё полезнее.

Влияние кофе на потенцию мужчин велико. Но если вам нельзя пить этот напиток из-за наличия противопоказаний, то не переживайте. Вы можете вместо него употреблять цикорий, поджаренные, размолотые и сваренные как кофе косточки фиников.

Также для повышения жизненного тонуса и улучшения самочувствия можно выпить чашку не крепкого зелёного или черного чая без каких-либо синтетических добавок. Такая замена не навредит вашему здоровью, но также окажет положительное влияние на потенцию.

Противопоказания к применению кофе

Кофе вредно для потенции у мужчин в тех случаях, когда применять его противопоказано. Употреблять напиток в любом даже в самом маленьком количестве не стоит при наличии:

• бессонницы и любых других проблем со сном;
• заболеваний ЖКТ, в том числе язвенной болезни желудка;
• сниженного зрения и болезней глаз;
• повышенного артериального и внутричерепного давления;
• сердечно-сосудистых заболеваний;
• некоторых нервно-психических болезней, например, эпилепсии;
• индивидуальной непереносимости продукта.

Не рекомендуется пить кофе по утрам на голодный желудок. Не желательно его пить позже, чем за 2 часа до отхода ко сну.

Важно! Частое употребление натурального кофе может снижать эффективность некоторых лекарственных препаратов. Например, антидепрессантов, снотворных и успокоительных. К тому же, злоупотребление кофеином способно повысить всасываемость и действенность некоторых медикаментов.

Заключение

Теперь вы знаете, как кофе влияет на потенцию у мужчин, чем этот напиток опасен и полезен. На самом деле, это стимулирующее и тонизирующее средство, известное с давних времён, при правильном употреблении и при отсутствии противопоказаний даёт больше пользы, чем вреда.

Поэтому время от времени позволяйте себя роскошь насладиться прекрасным ароматом и вкусом натурального качественного кофе. И помните, кофе – не лекарство, которое сможет вылечить какое-либо серьёзное заболевание, а эффект от него не продлится долго. Это напиток, требующий аккуратного применения и имеющий ряд противопоказаний.

Как кофе влияет на потенцию у мужчин?

О том, что кофе нельзя злоупотреблять, нас постоянно предупреждают ученые и медики, но огромная армия любителей этого ароматного напитка все равно не желает отказываться от него. Употребляя в день по нескольку чашек – начиная с утра и в течение дня, – нужно знать, что мы имеем дело не только с ароматным бодрящим напитком. Кофеин, входящий в состав кофе, – сильный растительный алкалоид, он оказывает мощное действие на весь организм, в том числе и на потенцию мужчины.

Как именно проявляется влияние кофе

• кофеин оказывает сильное возбуждающее действие на нервную систему, усиливает работу мозга;
• ускоряя протекание биохимических процессов в мозге, увеличивает общий тонус, избавляя человека от усталости в дневное время и чувства сонливости по утрам;
• под действием кофеина активизируется деятельность сердца, растет артериальное давление;
• за счёт высвобождения в мозге «гормона радости» дофамина на 40–50 минут улучшается настроение;
• кофе возбуждает также органы дыхания и деятельность сердца и сосудов, они работают с повышенной нагрузкой.

Большинство людей начинает свой день с чашечки крепкого, ароматного кофе

Как влияет кофе на потенцию у мужчин

Кофе – напиток-афродизиак, после его приема у мужчины действительно может повыситься сексуальное желание.

• Употребление натурального качественного кофе в небольших дозах, чередование его с зеленым чаем и соками благотворно и не приносит вреда здоровью и сексуальности человека. А вот «адептам кофе», употребляющим 5–10 чашек в день, грозит кофеиновая зависимость и нарушение сексуальных функций, в частности.

Избыточное употребление кофе может существенно снизить либидо у женщин и мужчин, способствуя импотенции и быстрому семяизвержению. Особенно губительно действует на потенцию сочетание крепкого кофе с курением и алкоголем.

Кофе усиливает приток крови к половому органу, способствует возбуждению

Кофе и женские гормоны

Британские ученные из Кембриджа, по результатам исследований, выдвинули гипотезу, что постоянное употребление кофе в больших дозах, так же, как и пива, снижает сексуальное желание у мужчин и ухудшает потенцию. В составе кофе они обнаружили растительные аналоги эстрогенов – женских половых гормонов, которые якобы могут вызвать у мужчин феминизацию – отложение жира на бедрах и животе по женскому типу, рост молочных желез и изменение тембра голоса.

Что происходит при передозировке кофеином

• чрезмерное употребление кофе приводит к перевозбуждению нервной системы и исчерпывает энергетические резервы организма;
• нарушаются функции пищеварительной, сердечно-сосудистой, мочеполовой и других систем;
• усиливается выведение тканевых жидкостей, приводя к обезвоживанию, из кровяного русла вымывается кальций, калий, магний, железо и другие полезные микроэлементы;
• при очень высокой дозе кофеина могут начаться галлюцинации, двигательное перевозбуждение, спутанность сознания, временная потеря памяти.

При избыточном поступлении кофеина в организм надпочечники начинают выделять гормоны “стресса” — адреналин

Кофейная зависимость и потенция

К сожалению, от употребления кофе постепенно может развиться такая же зависимость, как и от курения или алкоголя, причем дозы все время приходится увеличивать.

Симптомы кофейной зависимости

• через 2–3 часа после употребления кофе, когда прекращается действие кофеина, происходит резкое падение трудоспособности и общего жизненного тонуса;
• возникает чувство сонливости и усталости, настроение падает, сменяется апатией или, наоборот, тревогой и раздражительностью;
• скачки артериального давления, учащение сердцебиения, появление одышки, нарушения сна являются самыми распространенными симптомами зависимости от кофе;
• это постепенно приводит к общему ослаблению организма и ухудшению потенции, так как у человека уже не хватает жизненных и душевных сил для занятий сексом.

Когда и в каком количестве пить кофе

• если пить в день не больше двух чашек кофе, это не окажет никакого плохого влияния на сердечно-сосудистую, нервную и половую системы, позволит поддерживать тонус без вреда организму;
• лучше пить не растворимый, а натуральный зерновой кофе, утром и в обеденное время;
• лучшая замена кофе – натуральный сок, зеленый чай, мате, отвары лечебных трав, минеральная вода;
• не стоит пить кофе натощак, из-за усиления выделения желудочного сока может развиться панкреатит, гастрит или даже язва желудка.

Если употреблять кофе умеренно, это будет только позитивно влиять на сексуальное здоровье мужчины, поднимая настроение, усиливая тонус и обостряя ощущения.

Статья написана по материалам сайтов: manpotency.ru, vylechim-prostatit.ru, sovets.net, stopprostatit.ru, prostatit.guru.

»