Проблемы с эрекцией: основные причины и методы решения

Проблемы с эрекцией – самая распространенная патология сексуальной сферы у мужчин. С возрастом снижение потенции отмечают все, но иногда эректильная дисфункция возникает и у довольно молодых мужчин.

Что приводит к появлению таких проблем, как отсрочить возрастное снижение сексуальной активности, и что делать для нормализации утраченной потенции – расскажем ниже.

При возбуждении, мозг посылает нервные импульсы, увеличивающие приток крови к пенису

Причины проблем с потенцией

Физиологические причины

Недостаточная эректильная функция может быть вызвана самыми разными причинами. На сегодняшний день наиболее полно исследованы физиологические причины, потому начать стоит именно с них.

За нормальное выполнение сексуальной функции мужского организма отвечает слаженная работа целого комплекса внутренних органов и систем.

Это:

• сердечно-сосудистая система;
• нервная система;
• железы внутренней секреции и т. д.

Сбои в работе любой из этих систем, равно как и повреждения самого полового органа, часто приводят к нарушению кровообращения. Как следствие, эрекция или не возникает вовсе, или быстро ослабевает.

Причины возникновения проблем с потенцией

Самые распространённые причины проблем с эректильной функцией:

1. Гормональные проблемы, в первую очередь – уменьшение уровня тестостерона.
2. Неврологические проблемы (могут быть вызваны заболеваниями или травмами). Нарушение поступления нервных импульсов к половому члену приводит к отсутствию эрекции.
3. Сбои в работе сердечно-сосудистой системы. Эрекцию обеспечивает поступление крови в полости пещеристых тел. При проблемах с давлением (обычно – на фоне гипертонии или артериальной гипертензии) потенция заметно снижается.
4. Нарушение притока крови к половым органам. Оно может возникнуть как в результате травмы либо болезни, так и в результате длительного воздействия средней интенсивности (например, ношения обтягивающего белья).

Внешние факторы

Внешние воздействия специалисты выделяют в отдельную группу причин. Хотя это выделение во многом условно: действуют такие факторы опосредованно, через изменения физиологических процессов в организме мужчины.

Курение это одна из причин проблем с потенцией

К внешним факторам, способным вызывать мужские проблемы с эректильной функцией, относят:

• курение;
• злоупотребление алкоголем;
• неправильное питание (дефицит микроэлементов и в первую очередь цинка);
• неудовлетворительное состояние окружающей среды;
• чрезмерное нервное напряжение;
• переутомление;
• воздействие вредных производственных факторов (токсины, шум, вибрация).

Психологические причины

Как правило, у мужчин эрекция после 40–50 лет постепенно ослабевает, хоть это ослабевание обычно не носит катастрофического характера. Но иногда могут возникать проблемы с эректильной функцией в 20 лет, т. е. тогда, когда никакие физиологические причины не препятствуют нормальному функционированию организма.

Чаще всего снижение качества эрекции на фоне физиологической нормы развивается по психологическим причинам.

Проблемы с эрекцией — психологические факторы

К ним относят:

1. Низкую самооценку и неуверенность в себе. Они отмечаются при начале половой жизни, особенно если были эпизоды, связанные с неприятными психологическими переживаниями.
2. Страхи. Обычно они подпитываются воспоминаниями о произошедших ранее сбоях эрекции. На фоне таких воспоминаний может сформироваться устойчивая фобия, мешающая полноценной сексуальной жизни.
3. Сложности в отношениях с партнершей. При этом мужчина может испытывать проблемы с потенцией в отношении конкретной женщины.

Расстройство сексуальной функции может возникнуть также на фоне сильных переживаний. Для мужчин такими событиями чаще всего выступает брак (даже разговоры о будущем браке) или появление в семье ребенка.

Расстройство эрекции в разных возрастах

Согласно статистике, сложности с потенцией постепенно «молодеют». Если ранее проблемы с эрекцией в 40 лет фиксировались примерно у 30–35% пациентов, то сегодня от периодических расстройств в половой сфере страдает каждый второй мужчина в этом возрасте.

Проблемы с эрекцией в разных возрастных группах

В целом же картина для разных возрастов выглядит так:

1. Случаи расстройства эрекции у пациентов 20–25 лет немногочисленны (до 10–15%) и связаны в основном с психологическими травмирующими факторами.
2. Систематические проблемы с эректильной функцией в 30 лет встречаются примерно у 20% мужчин, и эта цифра растет. Основные причины – курение, переутомление, стрессы на работе и в семье.
3. В 40+ лет, как и было отмечено, снижение потенции отмечает половина пациентов. К внешним факторам добавляются возрастные изменения: гипертония тоже «молодеет».
4. После 50 описанные проблемы с той или иной частотой преследуют большую часть мужчин (по разным оценкам — от 60 до 72%). Основные причины — нарушения в работе сердечно-сосудистой и нервной систем, гормональные расстройства.

Сложности в достижении эрекции

Причины возникновения сложностей

В подавляющем большинстве случаев снижение потенции проявляется либо в невозможности достижения эрекции, либо в ее непродолжительности.

Если возникли проблемы с эрекцией

При отсутствии физиологических предпосылок причины таких сложностей могут быть следующими:

• сильная усталость;
• злоупотребление алкоголем;
• психологическая «зацикленность» на прошлых неудачных эпизодах;
• низкая привлекательность партнера.

Рекомендации для достижения эрекции

Анализ этих причин позволит наметить оптимальную стратегию, которая даст возможность, если не избежать проблем с потенцией полностью, то хотя бы частично их компенсировать:

• заниматься сексом стоит только тогда, когда действительно присутствует сексуальное желание;
• перед половым актом не стоит переедать и тем более злоупотреблять алкоголем;
• подавленность или сильная усталость – однозначные противопоказания для вступления в половую связь;
• для стимулирования потенции необходимо создать соответствующий настрой, который поможет расслабиться и сведёт к минимуму отвлекающие факторы.

Лечение импотенции (эректильной дисфункции) у мужчин

Очень важно и поведение партнерши: при полноценной эмоциональной близости не только разовые «осечки», но и систематические проблемы с эрекцией не оцениваются как катастрофа.

Решение проблем с эрекцией

Медикаментозная терапия

Что делать, если причины проблем с эректильной функцией лежат в физиологической плоскости? В первую очередь необходимо купировать симптомы заболеваний, которые могут влиять на половую сферу.

Кроме того, существуют препараты, стимулирующие приток крови к пещеристым телам полового члена.

Левитра препарат для улучшения притока крови

Список этих препаратов довольно известен:

Аналогичным действием обладают препараты, содержащие экстракт йохимбе (тропическое растение). Помимо решения описанной проблемы, йохимбин действует как афродизиак, усиливая половое влечение.

Бесконтрольное употребление средств, повышающих потенцию, может стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Так что перед использованием таблеток для усиления эрекции обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Другие методики лечения

К альтернативным методикам, позволяющим восстановить сексуальную функцию, относят:

1. Вакуумную терапию. С помощью вакуумной помпы стимулируется приток крови к половому члену, что способствует достижению эрекции.
2. Ударно-волновую терапию. На пещеристые тела и кровеносные сосуды воздействуют звуковыми волнами, которые стимулируют кровоток.
3. Интрауретральное введение препаратов. В мочеиспускательный канал перед половым актом вводится лекарственное средство, стимулирующее эрекцию.
4. Интракавернозное введение лекарственных средств. Препарат вводится путем инъекции в пещеристое тело, что также стимулирует расширение сосудов.

Две последних процедуры не подходят для регулярного применения: для них характерны различные побочные эффекты.

При этом не стоит забывать, что решение физиологических проблем не поможет, если в сознании останутся психологические барьеры. Потому любая терапия должна сочетаться с консультациями профессиональных психологов, специализирующихся именно на сексуальной сфере.

Профилактика эректильной дисфункции

Вернуть потенцию довольно сложно, и удается это не всегда. Вот почему при первых признаках проблем с эрекцией, а еще лучше – до их появления, стоит задуматься о профилактике.

Несколько простых способов избавиться от проблем с потенцией

Эффективными профилактическими мерами будут:

• отказ от курения;
• сведение к минимуму объема потребляемого алкоголя;
• нормализация питания (поменьше жирной пищи, больше морепродуктов, свежих фруктов и овощей);
• нормализация режима труда и отдыха (избегание переработок, полноценный сон);
• минимизация стрессов;
• дозированная физическая активность.

Все эти меры помогут «отодвинуть» старение, а значит, обеспечат полноценную сексуальную жизнь и в пожилом возрасте.

Заключение

Проблемы с эректильной функцией рано или поздно возникают у всех мужчин. Для эффективной борьбы с такой патологией нужно проанализировать причины снижения потенции, и принять соответствующие меры. Если же у вас пока все хорошо, – задумайтесь о профилактике, чтобы в дальнейшем возрастные изменения организма затронули сексуальную функцию как можно меньше.

Проблемы с эрекцией: физические и психологические причины эректильной дисфункции

Многие мужчины испытывают проблемы с эрекцией. Эректильная дисфункция наблюдается у мужчин в возрасте после 45 лет.

Причиной такого расстройства может быть постоянный стресс или какие-либо патологии в организме.

Если мужчине не удается в полной мере удовлетворить женщину, начинаются психологические проблемы.

Проблемы с эрекцией — страшное испытание для каждого мужчины, большинство стараются решить трудности, другие остаются наедине со страхом.

Слабая потенция может возникнуть по нескольким причинам. Необходимо детально рассмотреть каждую из них, выяснить, почему у мужчины может быть плохая эрекция.

Медикаментозная. Такая причина может появиться из-за того, что мужчина мог принимать препараты, которые негативным образом сказались на половой функции, в результате это отразилось на эрекции.

К таким средствам можно отнести гормональные препараты. Принимать их долго нельзя, в противном случае может произойти блокировка выработки веществ, отвечающих за нормальное функционирование половых гормонов в организме мужчины. Другая причина приема таких лекарств может быть связана с определенными заболеваниями, к примеру, рак простаты.

В данном случае вопрос касается жизни пациента, как показывает практика, после гормонального лечения у человека нормализуется эректильная функция, восстанавливается мужская выносливость. Кроме гормональных средств снижать мужскую потенцию может алкоголь, наркотики. В первую очередь спиртные напитки негативно сказываются на головном мозге, что в дальнейшем провоцирует расстройство потенции, снижается репродуктивная функция.

Причина неврологического характера. Плохая эрекция может наблюдаться из-за того, что мужчина страдает рассеянным склерозом, эпилепсией, болезнью Паркинсона. После полученной травмы в области малого таза в органах нарушается кровоснабжение, что естественно приводит к снижению эрекции или ее отсутствию вовсе. После ушибов спинного или головного мозга можно также заметить, как снижается потенция. Сначала необходимо вылечить такие заболевания, после чего приступать к восстановлению эрекции.

Сниженная эрекция может быть причиной постоянных ссор с партнершей, разногласий сексуального характера, кроме этого место сближения влияет на возбудимость обеих полов. Прежде всего обстановка должна расслаблять, мужчина не должен испытывать чувство неудобства или страха.

Специалисты считают, что несбалансированное, неправильное питание влияет на эрекцию. Недостаток витаминов в организме или высокий уровень холестерина, из-за чего нарушается обмен веществ, ухудшают работу пениса, в целом мужчина менее вынослив в сексе.

Физиологические причины

К физиологическим проблемам, по которым снижается эрекция, относят различные заболевания, особенно патологию предстательной железы, сахарный диабет, нарушения целостности головного или спинного мозга.

Эректильная дисфункция чаще всего наступает по причине того, что у мужчины повреждена нервная система. Важную роль в мужской потенции играет нормальное кровообращение, у мужчины должны быть здоровые кровеносные сосуды, чтобы они могли пропускать кровь к члену.

Кроме этого должна быть в порядке нервная система, ведь именно благодаря нервным импульсам к половому члену поступают сигналы. Что касается мышц в тканях пениса, они играют важную роль. Прежде всего, они позволяют расслабить член, наполнить его кровью, благодаря чему орган увеличивается.

Также мышцы позволяют удерживать кровь в члене, что позволяет ему долгое время оставаться в возбужденном состоянии. В том случае, если нарушена работа какой-то системы, это приводит к сбою эрекции.

К слабой потенции приводят заболевания хронического характера или некоторые осложнения. После того как была проведена операция простаты или иная операция касаемо полового члена, некоторое время может быть снижена потенция. По статистике чаще всего от слабой эрекции страдают мужчины после 55 лет. Причиной этого заболевания сердечной системы.

Особенно снижает эректильную функцию скачки артериального давления. Кроме того, у некоторых мужчин по-особенному может быть устроен член, окружающие его ткани, что с возрастом приводит к нарушению работы данного органа.

Психологические и внешние причины

Если проблемы физиологического характера свойственны мужчинам зрелого возраста, то молодые люди чаще всего страдают от слабой эрекции по психологическим причинам. После двадцати лет, до сорокалетнего возраста, определенное количество молодых мужчин сталкиваются с такими проблемами.

Проблемы с эрекцией могут развиться после перенесенного стресса или во время него, кроме этого немаловажную роль играют отношения между партнерами, в сексе должна быть психологическая совместимость.

Последующая слабая эрекция может беспокоить мужчину, если в какой-то момент ему пришлось испытать разочарование в сексе.

Некоторым мужчинам тяжело вступить в половую близость с женщиной, после того как у нее родился ребенок. Психологи считают это страхом, поэтому здесь необходима беседа с партнершей, для того, чтобы выявить ее состояние, готовность к близости.

Определенное количество молодых парней боятся вступить с женщиной в законные отношения, поэтому от одной такой мысли у них нарушается эрекция. Плохая эрекция также отмечается в том случае, когда у мужчины пропадает желание вступать в близость со своей партнершей.

Трудности при достижении эрекции

У мужчины могут возникать определенные проблемы, заключающиеся в невозможности испытать нормальную, полноценную эрекцию.

Причиной этому может быть употребление алкоголя на протяжении длительного времени, постоянная усталость. По таким причинам низкая эрекция может наблюдаться периодично, однако, если эректильная дисфункция носит постоянный характер, в таком случае необходима помощь специалиста.

Если эрекция не возможна по психологической причине, к примеру, у мужчины были несколько неудачных попыток сближения с женщиной, тогда перед началом эрекции он может беспокоиться, что негативным образом сказывается на эрекции. Неуверенность в себе также приводит к отрицательной эрекции.

Проблемы с эрекцией у мужчин и методы ее устранения

Если главной проблемой стал психологический настрой, устранить проблему с эрекцией можно без применения таблеток.

Специалисты дают некоторые важные советы, для того, чтобы устранить проблемы с эрекцией у мужчин:

1. Вступать в близость с партнершей, когда организм настроен.
2. Нельзя находиться в момент возбуждения в плохом эмоциональном состоянии, переживать, испытывать чувство озлобленности.
3. Сближаться с партнершей, в которой мужчина уверен, также женщина должна быть уверена в силах мужчины, это поможет ему правильно настроиться и расслабиться. Избегать случайных половых контактов, чтобы в дальнейшем не разочароваться в себе, в женщинах.
4. Если перед половым актом появившаяся эрекция внезапно пропала, не нужно расстраиваться. Это случай, кода нужно успокоиться, немного подождать, продолжая тем самым расслаблять себя, партнершу.
5. Важна в сексуальных отношениях мужская самооценка, поведение женщины. Такие факторы должны присутствовать у партнеров.

Устранение проблемы

Часто специалисты назначают специальные средства для мужчин, которые повышают тонус мышц. Они богаты необходимыми для мужского здоровья витаминами. Среди популярных препаратов для восстановления эрекции можно отметить такие как: Виагра, Левитра, Сиалис.

Данные препараты не только восстанавливают сосуды в половом члене, улучшают кровоток, укрепляют организм в целом, благодаря чему, мужчина может легко сосредоточиться на половом акте. Данные средства помогают получить эрекцию только в момент возбуждения.

Народная помощь

С давних времен восстанавливал половую функцию настой чабреца.

Пить отвар необходимо два раза в день по пять столовых ложек на протяжении двух недель. Также контрастный душ ускоряет кровоток по всему телу, что важно для достижения скорейшей эрекции.

Грецкие орехи представляют большую пользу для мужчины. Необходимо кушать натощак ежедневно небольшими порциями.

Оперативное вмешательство

Операция по улучшению эректильной дисфункции проводится, когда мужчину беспокоят физиологические проблемы. К первому методу можно отнести введение лекарства в сосуды пениса. После этого восстанавливается кровоток, как следствие возникнет нормальная эрекция. Второй метод может доставить большие неудобства мужчине, также считается наиболее болезненным.

За полчаса до полового акта мужчине необходимо ввести в сам мочеиспускательный канал определенную дозу лекарства. После этого эрекция должна продлиться не боле полутора часов. Более серьезные операции на пенисе проводятся в случае, если возникли патологии в данном органе.

Операции помогают восстановить кровоток по венам в члене, усилить приток крови. Минусом операций является возможность повреждения нервов в области полового члена, в результате может утратиться чувствительность органа.

Чтобы не возникало проблемы с эрекцией у мужчин, необходимо правильно настроиться на половой акт, полностью расслабиться, быть уверенным в своих силах, в партнерше, тогда будет достигнута нормальная эрекция, в свою очередь мужчина сможет полностью удовлетворять свою партнершу.

Проблемы с эрекцией

Вне зависимости от частоты половых актов в жизни мужчины, снижение эрекции, в течение длительного времени, пугает сильный пол. Нормальные эректильные функции считаются основным признаком мужской силы, и проблемы с эрекцией заставляют немедленно начать поиски причин слабых функций мочеполовой системы. Однозначного ответа на вопрос, почему нет эрекции, нет. Проблем, вызвавших такое отклонение, может быть множество, и следует детально разобраться, что привело к нарушениям эректильных способностей, и как с этим бороться.

Что такое эрекция

Физически заметное увеличение в объемах полового члена, набухание его, вызванное наполнением кровью сосудов, называется эрекцией. Это состояние присуще всем млекопитающим, размножающимся половым способом, однако только у человека эректильная функция подчиняется сложным нелинейным законам, связанным не только с физиологией, но также с психическим и психологическим состоянием. Половое возбуждение развивается в результате, как физической сексуальной стимуляции члена, так и под воздействием внешних стимулов.

Слабая эрекция

Если мужчина неспособен полноценно провести половой акт, у него отмечается слабость пениса, отток крови от нервных окончаний фаллоса, то считается, что у него плохая эрекция. Периодически недостаточная эрекция встречается у любого представителя сильного пола, и может быть вызвана самыми разными причинами. Такое состояние считается нормальным. Однако если плохое возбуждение при половом акте с постоянной партнершей носит регулярный характер, длящийся более трех месяцев, то следует обратиться к специалисту.

Причины слабой эрекции

Если у мужчины ослабла эрекция, то причин этому может быть множество. Не нужно сразу подозревать импотенцию – методов решения проблемы сексуального расстройства и восстановления способности полноценно провести половой акт, медики знают очень много. Не зная, что делать, многие впадают в панику, еще больше усугубляя проблему восстановления нормальной потенции. Наблюдаются следующие основные механизмы, которые влияют на возникновение эрекции:

• Степень быстроты передачи нервных импульсов, ответственных за возбуждение, от ЦНС к пенису;
• Наличие проблем с системой кровообращения и кровеносными сосудами полового органа, через которые он наполняется кровью при возбуждении.
• Способность мышц пениса расслабляться и напрягаться при эрекции.
• Регулировка мочеполовой системой задержки крови в половом органе для полноценного проведения полового акта.

Физиологические причины

К физиологическим нарушениям ригидности полового органа приводят не только пагубные привычки, пристрастие к курению, употребление наркотиков, но следующие проблемы:

• повреждения пениса, вызванные оперативным вмешательством или травмой;
• продолжительные проблемы с кровообращением, когда застой крови препятствует нормальному наполнению пещеристых тел члена кровью;
• органические нарушения работы центра возбуждения, вызванные болезнями Паркинсона, Альцгеймера, рассеянным склерозом;
• гормональные факторы, вызывающие недостаток тестостерона, других половых гормонов, в организме, сахарный диабет;
• побочное действие от приема некоторых препаратов.

Психологические и внешние причины

Дисфункциональность пениса, неспособность провести половой акт полноценно несколько раз подряд, вызывают психологическое расстройство у мужчины, который начинает бояться, что уже больше не способен к сексуальным отношениям. Психогенные и неврологические причины, вызывающие психологическую импотенцию, могут быть такими:

• проблемы с внутрисемейными взаимоотношениями;
• преклонный возраст;
• нервные расстройства;
• хронический стресс, недосыпание, усталость;
• проблемы с работой;
• перенесенная психологическая травма, потеря партнера.

Что делать, если плохая эрекция

Если человек испытывает возбуждение, но у него возникли трудности, и не получается заниматься качественным сексом, то следует обратиться к урологу, который может назначить следующие обследования:

• сдать ОАК, ОАМ, анализ крови на сахар и гормоны;
• сделать исследование методом Допплера, провести УЗИ мочеполовой системы;
• пройти тесты на искусственную стимуляцию возбуждения, чтобы определить суть проблемы с ригидностью пениса.

Только верная постановка диагноза поможет быстро и эффективно преодолеть проблемы с достижением нужной ригидности члена, поэтому затягивать поход к врачу не стоит – ничего страшного, постыдного в проблемах со слабой потенцией нет. Лечение слабой эрекции зависит от диагноза. Врач может назначить лекарственные препараты для усиления возбуждения, гимнастику. Если принятые меры не помогают, то прибегают к хирургическому вмешательству.

Препараты для восстановления половой функции

Если не было выявлено никаких физиологических факторов, связанных с плохим возбуждением, то помочь решить проблемы с улучшением эрекции могут лекарственные средства. Однако у таких препаратов могут быть серьезные противопоказания, которые, при неосторожном и неумеренном приеме лекарственного средства, вызывают серьезные заболевания вплоть до приступов стенокардии, тахикардии и инфаркта миокарда. Ниже перечислены лекарства с доказанной эффективностью действия.

Импаза. Назначается при половых проблемах, нарушении гормонального фона, низкой ригидности. Повышает уровень гормона тестостерона в крови. Считается гормональным препаратом. Расслабляет гладкую мускулатуру, способствуя активному наполнению кровью сосудов пениса. Принимают по 1 таблетке ежедневно, перед половым сношением, в течение 4 месяцев. К недостаткам относится необходимость длительного лечения.

Виагра. Блокирует ферменты, снижающие половое возбуждение. Поддерживает эрекцию, необходимую для полноценного полового сношения. Принимают препарат за 20 минут до сношения, по 1-2 таблетки. За сутки нельзя пить более 100мг препарата. Отрицательная сторона действия – вероятность сосудистых нарушений у людей с ишемическими проблемами, сильное влияние на сердце.

Оперативное вмешательство

Если неинвазивная помощь по решению проблемы с ригидностью не приносит желаемого результата, или у пациента диагностируются явные травмы полового органа, существенные проблемы с кровоснабжением, вызванные органическими поражениями, то врачи прибегают к хирургическому вмешательству. Оно может включать в себя фаллопротезирование, восстановление проницаемости капилляров и сосудов пениса, имплантацию нового члена.

Народные средства

Не желая использовать химические препараты для повышения эрекции, многие предпочитают народные методы лечения. Для достижения эрекции можно воспользоваться такими рекомендациями:

• Мед и орехи смешать в пропорции 1:1 и есть по 1 ст. л. ежедневно после еды 2-3 месяца для устранения проблемы с потенцией.
• Взять 2 ст. л. сухой травы зверобоя, заварить стаканом кипятка, настоять в темном месте час. Употреблять отвар трижды за день по 2 ст. л. 14 дней.

Профилактика

Чтобы избежать состояния, когда эрекция пропадает, и сохранить способность к физическому возбуждению как можно дольше, надо следовать правилам:

• Следить за гигиеной половых отношений и пениса, избегая случайных связей.
• Регулярно посещать уролога, особенно после 40 лет, лечить хронические болезни.
• Следить за физическим здоровьем, заниматься спортом по мере возможности.
• Спокойно относиться к разовым неудачам – такие проблемы бывают у всех.

Как устранить проблемы с эрекцией?

Проблемы с эрекцией — самая распространенная проблема у мужчин. Это расстройство в той или иной степени встречается у 40 процентов мужчин репродуктивного возраста.

Причиной такой дисфункции может стать что угодно — от психологической травмы и стресса до серьезных проблем со здоровьем.

Причины проблем с потенцией

Следует разделить проблемы с потенцией на несколько групп и заняться их рассмотрением: физиологические проблемы, психологические и внешние.

Физиологические причины

С физиологическими проблемами все просто. К эректильной дисфункции могут привести болезни, среди которых заболевания предстательной железы, диабет, различные повреждения нервов, спинного и головного мозга. Особенное внимание касается нервной системы, так как повреждение определенных участков приводит к нарушениям в эрекции. Немалую роль играет кровообращение, поэтому проблемы с кровеносными сосудами и кровообращением неизбежно приводят к угасанию эрекции.

Следует разобрать сам процесс возникновения эрекции. Чтобы появилось возбуждение, необходимо:

1. Нервная система должна нормально работать, так как именно она отвечает за передачу сигналов половому члену.
2. Кровеносная система тоже должна работать исправно, так как кровь должна свободно втекать и вытекать из полового члена.
3. Мышечные ткани члена тоже должны быть здоровыми, их расслабление позволяет пенису наполняться кровью, что и приводит к его увеличению.
4. Кровь должна задерживаться в члене, чтобы он оставался в эрегированном состоянии.

Невыполнение одного их компонентов, нарушение работы приводит к состоянию, называемому эректильной дисфункцией. Кроме того, к проблемам с эрекцией могут привести хронические или кратковременные осложнения, повреждения после операции на простату или другие операции, связанные с обеспечением пениса кровью и его нервными окончаниями.

Чаще всего проблемой в физической сфере страдают мужчины, достигшие 50-летнего возраста и старше. По этой причине у них могут возникнуть некоторые проблемы:

1. Проблемы с сердечно-сосудистой системой, о которой говорилось ранее. К нарушению в работе половой сферы может привести повышенное артериальное давление, если оно наблюдается в течение долго промежутка времени.
2. Неврологические проблемы тоже часто встречаются у мужчин этого возраста. Болезнь Паркинсона, Альцгеймера, склероз — далеко не весь перечень заболеваний, приводящих к нарушениям работы нервной системы. Осложнения после операции или повреждения спинного мозга тоже приводят к проблеме с эрекцией.
3. Нарушения в работе гормонов, особенно если проблема касается снижения уровня тестостерона.
4. К проблемам с эрекцией могут приводить особенности члена и окружающих его тканей, если это носит негативный характер.
5. К проблемам с эрекцией приводит употребление некоторых лекарств. Особенно стоит отметить людей, страдающих от повышенного артериального давления или депрессий и по этой причине употребляющих препараты.
6. Употребление табака и алкоголя.

Ученые долгое время спорят о вреде некоторых видов спорта. Одна часть исследователей считает, что отрицательно сказываются на эрекции некоторые занятия спортом, препятствующие притоку крови к половому члену. Следует назвать велоспорт и конный спорт. Тем не менее окончательные результаты исследований не получены, но не стоит увлекаться поездками на велосипедах, особенно если на них узкое и неудобное сиденье.

Психологические и внешние причины

Если физиологические проблемы присущи мужчинам старшего поколения, то для молодых людей гораздо чаще причиной эректильной дисфункции становятся психологические аспекты. Речь идет о мужчинах младше 40 лет.

Это может быть и длительный стресс, разногласия в паре или долгий конфликт между партнерами, психологическая несовместимость партнеров. Кроме того, к нарушениям в половой сфере может привести всего лишь одна неудача во время полового акта, которая может вылиться сначала в череду подобных неудач, а затем и в боязнь полового акта.

Таким образом, к проблемам с эрекцией могут привести следующие ситуации:

1. У некоторых мужчин возникают трудности с вступлением в половую близость с партнером после рождения первого ребенка. Причины этого механизма не ясны, но необходимо обсудить создавшуюся проблема, а не откладывать ее решение в долгий ящик.
2. Как бы странно это ни прозвучало, но некоторые мужчины настолько боятся брака, что только одно упоминание о нем может привести к потере эрекции. Тем не менее это имеет логичное объяснение — брак для мужчины слишком ответственный шаг, поэтому навалившиеся проблемы (организация свадебных мероприятий, дальнейшая жизнь) могут вызывать у мужчины стресс. Проблема особенно щепетильная для молодых людей, только начавших познавать жизнь. В 20 лет или более старшем возрасте подобная проблема может стать поводом для депрессии.
3. Как было сказано, причиной потери эрекции может стать проблема между партнерами. Это сможет произойти при потере интереса у мужчины к своей женщине.

К внешним факторам, приводящим к расстройству эрекции, относится плохое питание, в результате чего организм не получает нужных витаминов, а вместе с организмом страдает и половая сфера. Отрицательно на половой жизни сказывается экологическая обстановка. Немалую роль играет употребление спиртных напитков и курение.

Трудности при достижении эрекции

В некоторых моментах достижение эрекции становится невозможным по причине длительного употребления алкоголя или усталости. Постоянная усталость — главный фактор, который на себе испытывает большинство мужчин. Но если проблемы с потенцией стали не эпизодическим явлением, а постоянной проблемой, то необходима помощь специалиста.

Визит к врачу становится необходимым, если достижение эрекции становится трудным делом. Имеют место указанные выше физиологические проблемы. Но большинство случаев приходится на психологический аспект, который возникает, если мужчина чувствует себя виноватым. Проблема может развиться еще в детстве в результате перенесенной психологической травмы или стать следствием долгого партнерства.

Проблема с эрекцией на психологической почве может возникнуть, если были один или два неудачных эпизода в половой жизни. Для мужчины это большое беспокойство, приводящее к неуверенности в себе и своих возможностях. Именно это состояние приводит к тому, что мужчина не может сосредоточиться на достижении эрекции.

Большую роль играет настрой мужчины на половой контакт. Неправильный настрой, половая близость с непривлекательной для парня девушкой может вылиться не только в единичный случай сбоя в эректильной функции, но и в дальнейшие проблемы с этой сферой. В итоге мужчина навешивает на себя клеймо несостоявшегося человека, а избавиться от этой навязчивой мысли потом трудно.

Можно ли предотвратить подобные неудачи?

Разумеется, можно, если речь не идет о проблемах со здоровьем, которые привели к эректильной дисфункции, а присутствует психологическая сторона. Поэтому, чтобы избежать проблем в эмоциональной сфере и в дальнейшем в половой, следует придерживаться ряда правил:

1. Вступать в половую близость только в том случае, если есть на нее должный настрой.
2. Следует помнить, что человек — существо живое, а не механизированное, он не может выполнять ряд функций, если находится в подавленном или уставшем состоянии. В некоторых ситуациях мужчина будет сразу готовым к половой близости, а иногда требуется дополнительная стимуляция и создание необходимого настроя.
3. Следует избегать случайных встреч и контактов, пока уверенность в себе не укрепится. Мужчина будет меньше испытывать беспокойство, если он создаст крепкие и доверительные отношения с женщиной, которой будет всецело доверять.
4. Если перед половым актом эрекция появилась, но вскоре пропала, не следует это воспринимать как катастрофическое событие. Необходимо себя успокоить: такое явление бывает, мужское бессилие здесь ни при чем, а причин для потери эрекции может быть много, даже если парень абсолютно здоров.
5. Важную роль играет поведение партнерши, от которой и будет зависеть дальнейшая самооценка мужчины. Неуместные шуточки и подобные действия лучше не использовать. По-настоящему любящая женщина успокоит своего партнера.

Устранение проблемы

Медикаментозное лечение

Лекарственные препараты, которые направлены на повышение тонуса организма, содержат в себе витамины и необходимые минералы. Тем не менее они косвенно способствуют нормализации эректильной функции. В случае с более трудными причинами эректильной дисфункции необходимо лечение под присмотром врача.

Существует определенный риск встретить препараты некачественного производства или не оказывающие никакого лечения. Ни для кого не секрет, что всегда найдутся люди, готовые заработать на чужой проблеме. Учитывая, что от этой проблемы никто не застрахован, в бизнес по продаже якобы помогающих лекарств вовлечено большое количество людей, поэтому следует приобретать препараты только в аптеках.

На данный момент существует три наиболее популярных препарата, присутствующих на рынке не один год. Это не только известные всем Виагра и Сиалис, но и Левитра. Первое средств воздействует не только на сосуды полового члена, но и на коронарные сосуды. Виагра имеет самый большой опыт и потому наиболее популярна.

Не сдает своих позиций и Сиалис. Его преимущество перед Виагрой — срок действия. В случае с Виагрой время действия равно 4 часам, а с Сиалисом — целых 36. Кроме того, в отличие от Виагры, Сиалис действует мягко, как будто препарат и не был использован. Похожими качествами обладает Левитра, но препарат является средством нового поколения, поэтому не заслужил той симпатии, которую уже приобрели указанные выше средства.

Необходимо отметить, что эти средства не вызывают зависимости, но эрекция возможна только при возбуждении мужчины. В то же время препараты направлены на устранение проблем с эрекцией, вызванных психологическим фактором, так как позволяют мужчине сосредоточиться на самом половом акте, а не на достижении эрекции. Перед употреблением таких средств необходима консультация с врачом-специалистом, где можно задать интересующие вопросы.

Оперативное вмешательство

До операции дело доходит в случае, если причина проблемы кроется в физиологических факторах. Тем не менее в некоторых случаях допустимо самостоятельное введение препарата, но перед этим необходимо проконсультироваться врачом.

Первый метод — интракавернозное введение препаратов, включает в себя инъекцию средства в кавернозное тело полового органа, что приводит к расширению сосудов и возникновению эрекции. Но препарат следует вводить не чаще 1 раза за неделю, да и отважиться на это сможет не каждый мужчина.

Второй метод — интрауретральное введение. За 20 минут до начала половой близости мужчина должен в мочеиспускательный канал ввести дозу препарата. Эрекция длится около часа, но и недостатков у такого метода много, начиная с неудобного введения лекарства и завершая его высокой стоимостью.

Сами операции на половой член подразумевают устранение патологий полового члена. Операции направлены на создание затруднения для оттока венозной крови и усиление притока артериальной. Тем не менее оперативное вмешательство опасно некоторыми последствиями, например, существует риск повреждения нервов, как раз несущих ответственность за эрекцию.

Таким образом, трудностей с эрекцией можно избежать, если вовремя позаботиться о своем здоровье. На данный момент имеется большое количество методов, позволяющих вернуть былую силу и восстановить угасшую эрекцию.

Поделитесь ей с друзьями и они обязательно поделятся чем-то интересным и полезным с Вами! Это очень легко и быстро, просто нажмите кнопку сервиса, которым чаще всего пользуетесь:

Причины плохой эрекции

В жизни каждого мужчины важную роль играет интимная ее сторона. Ведь хорошая полноценная эрекция является показателем здоровья всего организма молодого человека. Но, есть множественные факторы, которые оказывают пагубное воздействие на потенцию. Постепенно эрекция начинает ослабевать. Многие представители сильного пола считают, что плохая эрекция свойственна только мужчинам в зрелом возрасте. Хотелось бы опровергнуть данное утверждение. Все чаще специалисты диагностируют эректильную дисфункцию у молодых людей, возрастом до 25 лет. На то есть свои причины.

Органические причины плохой эрекции

К органическим причинам плохой эрекции относятся множественные заболевания других систем и органов организма. Достаточно часто пагубное влияние на эрекцию оказывают проблемы с сосудами. Дело в том, что для полноценной эрекции крайне важна нормальная циркуляция крови. При стимуляции возбуждение усиливается приток крови к пещеристым телам полового члена. Отток же крови по венам блокируется. Если какой-то из данных механизмов нарушен, страдает и эрекция.

При недостаточном притоке крови эрекция настолько слабая, что совершение полового акта становится невозможным. Если же основной причиной являются проблемы с венами, эрекция достаточно быстро пропадает, еще до завершения полноценного полового акта с эякуляцией. Такие нарушения возникают вследствие плохого состояния сосудов. Из-за высокого уровня холестерина в крови происходит их закупорка. Холестериновые бляшки начинают откладываться на стенках сосудов.

За короткий промежуток времени просветы в сосудах сужаются, повышается артериальное давление. Кровь просто не доходит до половых органов. В результате этого можно наблюдать такое явление, как плохая эрекция. Такая причина представляет большую опасность, ведь в будущем оно перерастает в полную импотенцию. При эректильной дисфункции нередко диагностируются и заболевания сердца. К таким можно отнести инфаркты, ишемическую болезнь сердца. Причиной может быть и расстройство нервной системы — болезнь Альцгеймера, приступы эпилепсии, синдром Паркинсона.

Также, к органическим причинам плохой эрекции можно отнести и такие проблемы:

• Сахарный диабет;
• Дисфункция эндокринной системы;
• Гормональный сбой;
• Травмы половых органов;
• Операции в области малого таза;
• Частые инъекции в половой член;
• Дисфункция щитовидной железы;
• Травмы позвоночника и спинного мозга;
• Инфекционные заболевания половых органов;
• Воспалительные процессы в области малого таза;
• Наличие заболеваний передающихся половым путем.

Часто эрекция становится плохой на фоне некоторых изменений гормонального фона организма мужчины. Крайне важно заметить данные изменения, и своевременно начать терапию. При своевременном лечении гормональными препаратами эрекция очень быстро восстанавливается. В противном же случае можно заполучить такое заболевание, как импотенция. Ведь резкое снижение уровня мужского гормона тестостерона может оказать неблагоприятные последствия.

Встречаются случаи, когда появляется плохая эрекция на фоне приема некоторых медикаментозных препаратов. К таким препаратам стоит отнести гормональные средства, медикаменты, содержащие женский половой гормон эстроген. Угнетающе на работу коры головного мозга воздействуют наркотические препараты, которые иногда используются в медицине. Даже такой простой антигистаминный препарат, как Димедрол может послужить причиной плохой эрекции.

Психоэмоциональный фон мужчины

Плохая эрекция развивается и на фоне других психологических причин:

• Чрезмерные физические и умственные нагрузки;
• Частые стрессы;
• Конфликтные ситуации;
• Общее недомогание организма;
• Бессонницы;
• Депрессия;
• Неуверенность в своих силах;
• Недовольство половым партнером;
• Ощущение дискомфорта во время интимной близости;
• Страхи.

Очень часто плохая эрекция возникает после неудачного первого сексуального опыта. При первом контакте некоторые юноши испытывают синдром «ложных ожиданий». В попытках доставить максимальное удовольствие половому партнеру, излишняя концентрация на своих силах всегда приводит к фиаско. Те же молодые люди, которые не тешат себя ложными иллюзиями, как правило, на расстройства эрекции во время первого секса не жалуются.

Большую роль играет реакция партнерши на такие неудачи. Если девушка воспринимает это адекватно, мужчина не станет замыкаться в себе. На состояние психики такое явление особо не повлияет. Но, если же женщина воспримет неудачу с насмешкой и издевкой, это сильно ударить по самолюбию представителя сильного пола. Ведь специалистами установлено, что нечастые однократные осечки в постели могут появиться даже у самых здоровых и выносливых мужчин. Это считается нормой, ведь никто не застрахован от плохого настроение и переутомления.

Также, причиной плохой эрекции может стать синдром «первой встречи». Психологи трактуют его следующим образом: мужчина терпит фиаско только при первом половом контакте с женщиной. Все последующие попытки интимной близости в данной женщиной будут увенчиваться успехом. Есть группа представителей сильного пола, которые способны на секс лишь с одной единственной женщиной. И наоборот — половой контакт реален со многими женщинами, но с одной конкретной никогда. Эти все расстройства лечатся без использования медикаментозных препаратов для эрекции. Здесь нужна тщательная работа сексопатологов, психотерапевтов. Иногда для лечения назначаются седативные препараты, чтобы снять стресс, устранить бессонницу.

Образ жизни

В случае плохой эрекции обязательно стоит проанализировать свой образ жизни. Достаточно большое количество факторов из повседневной жизни становятся причинами ослабевания эрекции. В первую очередь, стоит отметить режим и качество питания. Рацион питания должен быть обязательно максимально сбалансированным. Организм мужчины должен получать все необходимые минералы, микроэлементы и витамины. Если же этого не происходит, ухудшается состояние крови, сосудов, нарушается водно-солевой баланс. Это все непременно сказывается на состоянии эрекции.

Если Вы в течение дня питаетесь преимущественно быстрыми перекусами, фаст-фудами и полуфабрикатами, ухудшения эрекции Вам не избежать. Отсутствие в рационе питания овощей и фруктов ставит под удар общее состояние здоровья. Именно это становится причиной многих расстройств. Молодому человеку крайне важно ежедневно употреблять продукты, богатые витаминами В, А, Е, С, железом, цинком, селеном, магнием и калием. При дефиците таких компонентов наблюдается эректильная дисфункция.

Так, к вредным продуктам для мужской эрекции стоит отнести такие:

• Колбасные изделия;
• Большое количество кондитерских изделий;
• Выпечка;
• Копчености;
• Жаренные блюда;
• Жирные сорта мяса;
• Алкоголь, кофе.

Говоря о причинах плохой эрекции отдельного внимания заслуживает подвижность. При малоподвижном образе жизни повышается масса тела. Это становится причиной избыточного уровня холестерина в крови, что приводит к закупорке сосудов. Также, нередко при наличии избыточного веса нарушается циркуляция крови, возникают застои в области малого таза. Со временем развивается не только эректильная дисфункция, но многие другие органические заболевания. Лечение таких проблем может затянуться на долгий период времени.

Поэтому очень важно, чтобы молодой человек увлекался каким-то видом спорта. Даже ежедневные вечерние прогулки на свежем воздухе будут оказывать положительное влияние на эрекцию. Специалисты советуют следующие виды спорта: футбол, бег, баскетбол, плаванье, короткие велопрогулки. Также, существует простой комплекс упражнений, который избавит от плохой некачественной эрекции по разным причинам.

Стоит отметить и такие причины плохой эрекции, как вредные привычки. Огромную опасность для мужской силы представляет курение. У курильщиков со стажем повышается артериальное давление, сужаются сосуды, истощаются стенки сосудов. Просветы становятся настолько тонкими, что кровь просто не доходит до органов малого таза. То же касается и алкоголя. Но, учеными установлено, что в малых дозах позволяется употреблять только красное высококачественное вино или пиво. Так, разрешается выпивать не более одного бокала вина в день, или не более одного литра качественного пива в неделю.

Статья написана по материалам сайтов: prostatit.guru, prostatitoff.net, sovets24.ru, kakbik.ru, cavalero.ru.

»