Массаж предстательной железы мужчинам: техника выполнения, как правильно делать

Простатит на данный момент считается распространенным заболеванием. Одним из действенных методов его лечения является массаж.

Он заключается в том, чтобы при помощи пальцев или специального массажера оказывать воздействие на структуры пораженной воспалением предстательной железы.

Его можно делать как в условиях стационара, так и дома. Если на выполнение данной процедуры согласится партнерша, то остается только обучить ее технике проведения. Для этого не нужно специальное образование, а достаточно лишь освоить определенную методику, которая заключается в проведении лечебной терапии при помощи массажа.

Важно обратить внимание, что прямое влияние на рассматриваемый орган мужчины часто показано при наличии воспалительного процесса в нем. Это опасное заболевание может привести не только к утрате потенции, но и к развитию бесплодия.

Для того чтобы предотвратить появление этих осложнений, нужно немедленно начать действовать. Так в чем же состоит техника массажа простаты? Ответ на этот вопрос можно найти ниже в данной статье.

Содержание

Показания к урологической процедуре

Прежде чем делать своему партнеру массаж железы, нужно убедиться, что данное действие ему необходимо и ни в коем случае не приведет к ухудшению общего состояния здоровья.

Важно заметить, что терапия при помощи прямого массажа допустима далеко не во всех случаях.

Процедура показана, если у представителя мужского пола воспаление простаты именно неинфекционного происхождения, и категорически запрещена при инфекционной природе болезни.

Помимо всего прочего, разные формы течения недуга в некоторой степени ограничивают возможность делать массаж в домашних условиях. При наличии острой формы болезни эта манипуляция нежелательна.

Часто даже диагностика железы при помощи пальпации при остром течении недуга может быть затруднительной при повышенной болезненности простаты и вследствие рефлекторного спазма мышц заднего прохода.

Терапия острой формы заболевания обязательно должна проводиться в условиях стационара. В данном случае используются антибиотические препараты, а также антиандрогены, подавляющие андрогенные рецепторы железы.

Способы массажа предстательной железы

На данный момент выделяют два способа проведения процедуры воздействия на простату:

  1. ректальный (прямой). Эта разновидность массажа позволяет вывести из предстательной железы секрет и предупредить его последующие застойные явления. Это важно для того, чтобы не допустить появление соответствующих условий для возникновения нежелательной инфекции. После проведения ректального массажа больной отмечает улучшение потенции, удлинение полового акта, особенно, если он с самого начала был непродолжительным, а также существенное усиление ощущений во время секса. Кровь в органах малого таза лучше циркулирует благодаря проведению прямого массажа предстательной железы;
  2. внешний (непрямой). Его важно проводить только после утреннего пробуждения и выполнения небольшого гимнастического комплекса, который нужен для того, чтобы хорошо разогреть и размять тело, улучшив кровоток. Регулярное выполнение этого массажа позволяет избавиться от боли, улучшить работоспособность простаты и избежать рецидива. Он является отличной профилактикой воспалительного процесса, имеющегося в предстательной железе.

Подготовка к процедуре

Прежде чем приступать к проведению данной манипуляции, надо тщательно к ней подготовиться.

Важно сделать некоторые процедуры, усиливающие окончательный результат:

  1. важно перед массажем очистить кишечник. Предварительно следует сделать специальную клизму с теплым отваром ромашки;
  2. пациенту нужно выпить за один час до процедуры примерно 900 мл воды. Полный мочевой пузырь оказывает определенное давление на простату, делая массаж более эффективным;
  3. техника выполнения подразумевает, что больной должен быть полностью расслаблен. Именно это позволяет избежать неприятных болезненных ощущений;
  4. для удобства мужчина должен принять одну из следующих поз: лежа на правом боку с подтянутыми к животу коленями; коленно-локтевая поза;
  5. грамотно проведенный массаж простаты улучшит состояние здоровья после первого же сеанса. Единственным условием считается использование хирургических перчаток из латекса. При необходимости следует применять смазку или специальную мазь. Некоторые предпочитают задействовать вазелин. Это позволит избежать появления боли и раздражения.

Самостоятельный массаж простаты

Интимная процедура, на которую мужчины часто идут неохотно, необходима при заболеваниях мочеполовой системы. Воздействие на простату позволяет освободить организм от застойного секрета, вывести болезнетворные бактерии, токсические продукты их жизнедеятельности. Массаж простаты самостоятельно врачи делать не рекомендуют людям, не имеющим медицинской квалификации. Если есть необходимость проводить эту тонкую процедуру дома, нужно предварительно обучиться делать такой массаж, вооружиться максимумом информации.

Виды самомассажа простаты

Урологи выделяют две техники проведения массажа: на буже либо трансректальный. Буж — это медицинский расширитель, он вводится через уретру и массирует предстательную железу. Эта методика доступна только профессионалам, самостоятельно ее использовать опасно. В домашних условиях стимулировать простату можно наружно, трансректально (напрямую, вводя палец в прямую кишку), или сокращая мускулатуру сфинктера и промежности.

Приобретя опыт в проведении процедуры, можно использовать прибор для массажа простаты. Массажер вводится в прямую кишку, воздействуя на железу. Виды влияния прибора на простату:

  • тепловое;
  • вибрационное (вибромассаж);
  • воздействие магнитного поля.

Стимуляция простаты у мужчин посредством прямого самомассажа предусматривает воздействие на нервные окончания предстательной железы. Они раздражаются, побуждая простату выделять секрет, воспаленный и застоявшийся. С ним организм покидают болезнетворные микробы. Кровоснабжение при прямом массаже улучшается, что способствует лучшей эрекции. Что такое массаж простаты трансректальный? Средний или указательный палец руки, облаченной в резиновую перчатку, нужно смазать вазелином, ввести в анус на 5 см, массировать круговыми движениями.

К непрямым видам массажа простаты самостоятельно относятся:

  • Наружный массаж. Предстательная железа массируется через кожу, на участке между мошонкой и анусом. На кожу промежности надавливают, соблюдая осторожность, движения пальцами круговые. К опосредованному воздействию на железу относится массирование мошонки и яичек.
  • Ритмичное сокращение мускулатуры в промежности, заднем проходе. На вдох анальный сфинктер втягивается, на выдох мышцы тазового дна разжимаются. За один сеанс делается 20-25 сокращений. Повторять упражнения по утрам и вечерам. Процедура эффективна на ранних стадиях простатита, или для профилактики.

Показания для проведения процедуры

Массировать простату рекомендуется мужчинам, имеющим следующие проблемы:

  • простатит — бактериальный и небактериальный;
  • синдром хронической тазовой боли;
  • расстройства потенции, включая импотенцию, вызванную хроническим простатитом, нарушениями в предстательной железе;
  • застойные явления в простате;
  • аденому предстательной железы.

Как подготовиться

Важно знать, как делается массаж простаты, чтобы процедура не имела негативных последствий для пациента. Есть определенные правила, которые нужно соблюдать при подготовке:

  • Начинать курс не ранее, чем через 1-2 дня от начала лечения простатита антибиотиками либо другими медикаментами.
  • Освободить кишечник до процедуры стимуляции, естественным путем или с помощью клизмы.
  • Не опорожнять мочевой пузырь, он должен быть наполнен. За 40 минут (или за час) до того, как предполагается делать массаж простаты самостоятельно, выпить литр воды.
  • Кожа должна быть сухой и чистой.
  • Не есть за 1,5-2 часа до процедуры.

Техника выполнения массажа пальцем

С первого раза попасть в простату пальцем сложно, потребуется до массажа набраться опыта, получить практический урок, лучше у специалиста. Процедуру может проводить своему мужу жена, поскольку самому себе массаж делать неудобно. Массаж при простатите проводится следующим образом:

  1. Пациент ложится на спину, разводит ноги.
  2. Исполнитель надевает перчатки, обильно смазывает анальное отверстие мужчины вазелином, наносит мазь на указательный либо средний палец своей руки.
  3. Смазанный «рабочий» палец медленно вводится в анус. Простата в данном положении пациента находится ближе к животу, выше к прямой кишки. Введя палец на всю длину, массажист почувствует, что он упирается в шишковидное волокнистое образование, предстательную железу.
  4. Массировать простату начинают с легких поглаживаний, дальше ориентируясь на ощущения пациента. Если нет дискомфорта, можно перейти к легким надавливаниям. Палец двигается от боков простаты к центру. По направлению к анальному отверстию производятся выдавливающие движения.
  5. Окончание массажа происходит, когда выделилось около 5 капель секрета. Этот процесс занимает максимум полторы минуты. Если жидкость прозрачная, с белым оттенком, все в норме, вкрапления желтого говорят о гнойных выделениях. Продолжать курс массажа простаты самостоятельно в этом случае нельзя.
  6. После процедуры требуется посетить туалет, облегчить мочевой пузырь. При этом выйдет «отработанный материал», микробы и следы их деятельности. Растревоженная железа какое-то время может давать знать о себе, возможно легкое жжение в уретре. Иногда наблюдается временное затруднение мочеиспускания. В норме это быстро проходит. Если же рези, боли, неприятные ощущения остаются надолго, усиливаются, то массаж нужно приостановить, обратиться к врачу.
Это интересно:  Анализ крови на тестостерон у мужчин: показатели нормы и причины отклонений

Продолжительность и частота процедуры

Интенсивность массажных движений должна быть незначительной вначале курса, и постепенно возрастать. Распространена следующая схема:

  • На первых сеансах палец слегка поглаживает левую и правую доли простаты.
  • Постепенно охватывается центральная часть железы.
  • С каждой процедурой интенсивность воздействия увеличивается, массажист переходит к надавливаниям.

При правильно проведенном курсе процедур наблюдаются положительные эффекты:

  • если имелось длительное воздержание, из простаты уходит застойный секрет;
  • болезнетворные бактерии удаляются из организма;
  • повышается потенция, увеличивается продолжительность полового акта, близость становится более яркой.

Как самому сделать массаж простаты в домашних условиях

Когда доверить эту сложную процедуру некому, можно сделать ее самому себе. Лучший способ – в ванной с теплой водой. При массаже простаты самостоятельно нужно лечь в воду, смазать «рабочий» палец детским кремом, вазелином, ввести в анус. Нащупав простату, массировать ее, исходя из собственных ощущений. Больно быть не должно. Схема дальнейших действий аналогична описанной выше методике проведения массажа.

Есть ли противопоказания

Стимуляция железы помогает при простатите, но при острой форме этого заболевания массаж запрещен. Другими противопоказаниями являются:

  • обострение воспалений в органах малого таза;
  • уретрит, рак, туберкулез простаты, кисты или камни в ней;
  • геморрой, трещины в заднем проходе;
  • повышенная температура;
  • нарушенное мочеиспускание;
  • аденома простаты в поздней стадии;
  • сильная боль во время массажа.

Видеорекомендации по выполнению массажа предстательной железы

Отзывы о результатах

Андрей, 48 лет :­ У меня хронический простатит, уролог назначил массаж, но при моей работе по врачам ходить некогда, да и курсы длинные, оплачивать их одно разорение. Научился делать все сам. Вот уже в третий раз подступаюсь. Стало гораздо легче, потенция восстановилась. Удобнее всего делать процедуру в ванной, получается легко, и неприятных ощущений почти нет.

Мария, 47 лет :­ Мужу поставили диагноз простатит, велели ходить на массаж. Ради полутора минут процедуры ехать в другую половину города, стоять в очереди? Я сама проконсультировалась с урологом, научилась все делать. Купили прибор для вибромассажа, но пользуемся им редко. Пальцем эффективнее всего, главное не давить, больно быть не должно. Муж говорит, что лучше себя чувствует.

Дмитрий, 42 года :­ Самомассаж простаты научился делать год назад, когда начались проблемы с потенцией. Получилось не сразу, но сейчас справляюсь. Кроме процедуры, я еще лечусь таблетками, не знаю, что мне лучше помогает, но ситуация стала лучше. Так как болезнь хроническая, навсегда вылечить, скорее всего, не получится. Попробовал гидромассаж с клизмой, это не для меня, делаю пальцем.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Массаж предстательной железы в домашних условиях

Простатит — заболевание, которое может настигнуть любого мужчину. Массаж простаты дома — немедикаментозый метод сохранения здоровья предстательной железы.

При соблюдении правильной техники его может сделать практически каждый. Процедура является интимной, поэтому большинство мужчин предпочитают получить массаж от жены либо сделать его самостоятельно.

Польза массажа предстательной железы

Прямая или непрямая стимуляция предстательной железы чаще всего используется при простатите и сопутствующих патологиях. К последним относятся:

  • доброкачественная гиперплазия;
  • воспаление мочеиспускательного канала;
  • везикулит.

Часто причиной простатита и вышеуказанных патологий является малоподвижный образ жизни. Застой лимфы в простате приводит к снижению местного иммунитета и клеточной перестройке железы. Пальцевой массаж помогает устранить застой жидкости в органе и привести его в нормальный тонус.

Многие мужчины испытывают психологический дискомфорт от необходимости выполнения данной процедуры. Необходимо побороть этот безосновательный комплекс, ведь при помощи этого метода можно не только снизить риск рака простаты, но и повысить уровень потенции. Любое воспаление мочеполовой системы грозит некоторыми проблемами с эрекцией. Из-за последних мужчины чаще всего обращаются к специалисту, что иногда может спасти их жизнь. Если врач-уролог вовремя обнаружит опасную патологию, лечение будет намного эффективнее.

Массаж помогает ускорить регенеративные процессы в тканях железы. Разрушенные из-за воспаления клетки не могут самостоятельно выйти из органа из-за застойных явлений. Процедура поможет удалить также бактерии и гной, которые провоцируют повторные вспышки воспалительного процесса.

Метод часто используется совместно с медикаментозной терапией. Таким образом можно максимально ускорить усвоение лекарственных веществ.

Меры предосторожности

Сделать массаж простаты может практически каждый, однако перед процедурой нужно обязательно ознакомиться с техникой ее выполнения. Не стоит забывать о том, что существует ряд противопоказаний. Среди них:

  • бактериальный простатит в фазе обострения — стимуляция при активном воспалении может привести к распространению бактериальных агентов по всему организму с током крови;
  • камни предстательной железы — неквалифицированная процедура при данной патологии приводит к повреждению толстого кишечника камнями или разрывам оболочек органа;
  • туберкулез простаты;
  • трещины на слизистой прямой кишки.

Возможные противопоказания включают общий воспалительный процесс в организме. Отложите стимуляцию хотя бы до того, как спадет температура. При наличии выраженного геморроя массаж лучше не проводить самостоятельно.

Перед выполнением процедуры в домашних условиях обязательно поговорите со специалистом. Он подскажет, как лучше провести стимуляцию, и проверит вас на наличие противопоказаний. Если обнаружится активное воспаление, врач назначит препараты для устранения этого процесса. После нормализации состояния железы появится возможность делать массаж своими руками.

Подготовка

Чтобы процедура массажа принесла максимум пользы, необходимо к ней подготовиться. Подготовка касается как пациента, так и человека, который будет проводить стимуляцию.

Если массаж выполняет женщина, ей стоит позаботиться о ногтях. Длинный маникюр может стать причиной повреждений слизистой и даже небольших кровотечений. Такие дефекты могут усугубить имеющееся воспаление.

Для соблюдения правил гигиены тщательно вымойте руки и наденьте латексные перчатки. Лучше использовать перчатки, сделанные из плотной резины, чтобы они не порвались во время стимуляции.

Подготовка мужчины к массажу простаты заключается в следующем:

  1. Очистка прямой кишки от каловых масс. Делается это при помощи клизмы объемом 200 мл. Теплая вода вводится при помощи груши. Клизму можно сделать и из отвара противовоспалительных трав, что еще больше усилит эффект от процедуры. Жидкость в прямую кишку вводится, когда пациент лежит на боку с согнутыми ногами. Наконечник клизмы тщательно смазывается лубрикантом или детским кремом. После введения клизмы нужно подождать 10–15 минут, это поможет максимально очистить кишечник.
  2. За час до массажа нужно выпить 1 л негазированной воды или сока. Это нужно для наполнения мочевого пузыря, который в таком состоянии будет прижимать простату ближе к прямой кишке. Доступ к органу упростится, а стимуляция коснется всей его поверхности. Второе значение наполненного пузыря — выведение болезнетворных микроорганизмов при мочеиспускании. Во время процедуры бактерии выделяются в уретру вместе с простатическим секретом, их нужно вовремя удалить, чтобы предупредить дальнейшее распространение воспаления.
  3. Техника может не дать результатов или даже привести к травматизации, если мужчина не будет полностью расслаблен. Если перед процедурой все же не удается полностью успокоиться, можно выпить успокоительный препарат. Это не должен быть сильнодействующий транквилизатор, лучше всего подойдет средство на основе натуральных компонентов.
  4. Исключите прием пищи за 3–4 часа до процедуры.
  5. Провести массаж можно в двух положениях: коленно-локтевая поза или лежа на правом боку с согнутыми коленями. Можно также воспользоваться столом. Тогда стимуляция проводится в положении стоя, мужчина опирается локтями на поверхность стола.
Это интересно:  Нормозооспермия у мужчин: что означает этот диагноз

Техника выполнения

Наиболее распространенной формой процедуры является прямой массаж простаты. Сделать его можно и дома, но следует помнить, что все манипуляции должны выполняться правильно.

Трудности состоят в том, что массаж простаты самостоятельно провести сложно. Такая стимуляция почти всегда будет неполноценной и не принесет максимального эффекта. Из-за особенностей мужской анатомии сложно воздействовать на всю поверхность железы самостоятельно. Таким образом не будет обеспечен полный отток лимфы и удаление бактерий и поврежденных клеток.

Доктора не рекомендуют самомассаж. Намного лучше, если массаж простаты пальцем мужу дома проведет жена. Стимуляция, выполняемая близким человеком, вызовет меньше неприятных ощущений и поможет полностью расслабить нужные мышцы.

Как говорилось ранее, проводится массаж предстательной железы в специальных позах. Выберите ту, которая будет наиболее удобной для вас и обеспечит полный доступ к простате. Позаботьтесь о том, чтобы удобно было и человеку, проводящему стимуляцию.

Вводить палец в анальное отверстие нужно медленно. Не стоит прилагать излишние усилия. Если перчатка обильно смазана лубрикантом, вскоре сфинктеры сами поддадутся и пропустят палец внутрь прямой кишки. Совершайте движения максимально аккуратно, чтобы не вызвать дискомфорта и рефлекторного сужения сфинктеров.

Когда палец будет полностью введен в прямую кишку, нужно нащупать простату. Нижний кран органа находится на расстоянии около 5 см от анального отверстия. При пальпации железа похожа на уплотнение, формой напоминающее орех. Стандартные размеры органа: длина — 4,5 см, ширина — 3 см, толщина — 2 см.

Нащупав простату, осторожно пальпируйте ее, оценивая консистенцию, форму, размер, плотность и симметричность железы. Совершая эти манипуляции, следите за ощущениями пациента. При интенсивных болезненных ощущениях прекратите процедуру и сообщите лечащему врачу об этом факте.

Если во время ощупывания простаты не возникает сильного дискомфорта, можно приступать к массажу. Проводить его начинают от краев и двигаются к центральной борозде железы. Такое направление обусловлено расположением выводящих протоков — лишь подобная стимуляция поможет выделиться простатическому секрету.

Не нужно сильно давить на орган. Воздействие осуществляется путем осторожного поглаживания поверхности предстательной железы в вертикальной плоскости. Прилагаемые усилия также зависят от консистенции простаты. Если орган более твердый — массаж можно делать немного интенсивнее, чем на мягкой железе.

Особые указания

Все движения делайте плавно. Старайтесь не дергать палец, чтобы не повредить слизистую кишки или саму простату. Во время стимуляции из уретры должно выделиться как минимум четыре капли простатической жидкости. Только в таком случае можно говорить о том, что массаж был выполнен эффективно, то есть были устранены застойные явления и выведены патологические микроорганизмы.

Стандартная продолжительность процедуры — до 1 минуты. Поначалу это может занимать больше времени в связи с тем, что неопытным людям бывает сложно нащупать саму железу.

Массаж проводится каждый день. В один курс входят 10 сеансов. Затем делается небольшой перерыв, после которого можно повторять процедуру один раз в 3–4 дня.

Наружный массаж простаты – стимуляция железы и помощь мужскому здоровью

При заболеваниях простаты, помимо медикаментозного лечения, назначается массаж предстательной железы. Наиболее эффективным считается внутренний массаж пальцем, который производится через прямую кишку. Однако не все мужчины готовы на такую процедуру, поэтому во многих случаях на помощь придет наружный массаж простаты. Техника его выполнения гораздо проще, она может быть доступна и самому пациенту. Как и любая лечебно-профилактическая манипуляция массаж простаты выполняется по определенным правилам, у него есть показания и противопоказания.

Показания и противопоказания для массажа простаты

Массаж предстательной железы назначается в целях профилактики заболеваний простаты или для их лечения. Назначать процедуру должен врач после обследования, которое включает сбор анамнеза, пальцевое ректальное исследование и УЗИ.

Массаж простаты должен назначать врач после обследования

  • Хронический простатит,
  • Выраженные застойные явления в области простаты,
  • Пациенты группы риска.

Противопоказания

  • Наружный геморрой,
  • Острый простатит,
  • Злокачественные патологии,
  • Гнойные процессы,
  • Выраженная задержка мочи,
  • Патологии кишечника.

Все факторы, являющиеся противопоказаниями, обязательно должны учитываться. Выполнение массажа при наличии какого-то из них может привести к усилению болей, усугублению патологии, распространению инфекции на соседние органы.

Наружный массаж простаты без проникновения чаще назначается при начальных стадиях простатита, но наиболее эффективен он для профилактики, когда патологии еще нет. С профилактической целью такую процедуру можно рекомендовать практически всем мужчинам, ведь простатит сегодня встречается очень часто, к тому же он сильно «помолодел» за последние десятилетия. Однако не стоит забывать о противопоказаниях и даже при отсутствии жалоб нужно проконсультироваться с урологом.

Что дает массаж

Внешний массаж предстательной железы способствует улучшению местного кровообращения, усилению, как оттока, так и притока крови к органу, то есть преодолению застойных явлений.

Результаты массажа без проникновения

  • Усиление мышечного тонуса в области железы и органов малого таза,
  • Улучшение кровоснабжения и иннервации органа,
  • Усиление действия медикаментов,
  • Активизация выделения секрета железы,
  • Ускорение выведения инфекции.

В результате улучшения функционирования простаты у мужчины налаживается как мочевыделительная, так и сексуальная функция. Это значит, что ощущения во время секса становятся более яркими, улучшается эрекция.

Благодаря массажу простаты у мужчины налаживается сексуальная функция

Как делать массаж наружным способом

Общие правила

  • Процедура массажа проводится при заполненном мочевом пузыре,
  • После сеанса нужно сразу сходить в туалет, ведь вместе с мочой выходит секрет железы и скопившиеся в ней вредные вещества,
  • Массаж не должен вызывать болезненных ощущений,
  • Продолжительность воздействия на простату около двух минут,
  • Курс лечения 10 сеансов.

При наружном массаже простаты орган массируется опосредованно, через толщу тканей. Предстательная железа располагается прямо над промежностью, между анусом и корнем полового члена. Именно на эту зону и должно приходиться основное воздействие. Начать сеанс можно с общего расслабляющего массажа в области живота и поясницы, а после этого перейти к воздействию на предстательную железу.

Способы выполнения массажа

Наиболее простой способ – ручной массаж. Его может выполнять медицинский работник, мужчина может сделать себе массаж простаты самостоятельно, кроме того, такую манипуляцию можно доверить партнерше, если она к этому готова и может правильно выполнить все действия.

Помимо ручного массажа, наружное воздействие на предстательную железу можно получить с помощью специальных массажеров. Они представляют собой различные устройства, от самых простых приспособлений до разработанных учеными аппаратов, работающих в нескольких режимах.

Наружный массажер простаты с помощью специального устройства

Ручной массаж

Подготовка

При выполнении внешнего массажа подготовка довольно проста. Необходимо обеспечить наполнение мочевого пузыря, для этого нужно выпить пару стаканов воды примерно за полчаса до процедуры. Если массаж выполняет специалист в медицинском учреждении, то стоит полностью ему довериться. Он прошел обучение и владеет техникой, а также знает, как нужно готовиться к сеансу.

Техника выполнения

Все массажные движения должны быть спокойными и аккуратными. Сила воздействия на ткани зависит от ощущений мужчины, если появился дискомфорт, то возможно, что давление слишком сильное, и его нужно ослабить.

Внешний массаж простаты делают подушечками одного или двух пальцев. Для начала нужно аккуратно пройтись пальцами по промежности, чтобы нащупать небольшую впадинку. В этой впадинке находится предстательная железа, по размеру она напоминает грецкий орех. Далее все действия происходят именно в этой области. Поскольку площадь воздействия небольшая, то и движения имеют небольшую амплитуду. В течение двух минут проводятся поглаживания, разминания, растирания предстательной железы, также можно использовать круговые движения.

Это интересно:  Появилась язвочка на крайней плоти - что делать?

Завершается процедура выделением секрета железы, который поступает в уретру. Обязательно после окончания нужно совершить акт мочеиспускания, чтобы улучшить отток застоявшихся жидкостей.

Если процедуру выполняет партнерша мужчины, стимуляция простаты может закончиться эякуляцией. В общем-то, наружный массаж простаты можно сделать частью интимных отношений в паре. Это добавит новые ощущения, поможет партнерам разнообразить сексуальные отношения и укрепит здоровье мужчины.

Наружный массажер простаты Соломенный бычок

Массажеры для простаты

Данный вид массажа чаще всего рекомендуется в профилактических целях для предупреждения застойных явлений в малом тазу или в периоды ремиссии при хроническом простатите.

Наружный массаж предстательной железы стимулирует ее работу, улучшает все процессы, происходящие в этом органе. Если процедура проходит правильно, то уже через несколько сеансов можно ощутить ее положительные результаты. С точки зрения профилактики внешний массаж можно считать достаточно простым и в то же время действенным способом предупреждения неприятных изменений в мужском здоровье.

Как сделать массаж простаты

Простата — это орган, который расположен под мочевым пузырём, получить доступ к нему проще всего через анальный канал. Массаж простаты часто назначают мужчинам страдающим простатитом. Это заболевание характеризуется воспалением предстательной железы, сопровождается болью и другими неприятными симптомами. Часто лекарственных средств недостаточно для избавления от неприятных ощущений, тогда как массаж эффективно облегчит боли в предстательной железе и снимет воспаление. Массаж простаты приносит сексуальное удовольствие, вплоть до оргазма с последующей эякуляцией.

Конечно, эта техника применяется не только для того, чтобы доставить мужчине приятные ощущения. Эту процедуру также иногда назначают для диагностики, профилактики и лечения проблем с предстательной железой. Даже небольшая боль в предстательной железе делает мужчину неудовлетворённым и раздражительным, он начинает чувствовать усталость и психологический дискомфорт. Рассмотрим вопрос о том, как правильно делать массаж простаты подробнее.

Подготовка к массажу простаты?

Правила массажа несложные и их легко запомнить. Конечно, проще когда простату массажирует другой человек, но не все могут доверить столь интимную процедуру другим людям. Перед тем как делать массаж простаты самому нужно подготовиться.

Подготовительные мероприятия

  • Опорожните мочевой пузырь и прямую кишку. Перед массажем простаты нужно сходить в туалет. Тем, кто страдает запором необходимо сделать клизму.
  • Примите ванну. Горячая вода хорошо расслабляет мышцы тазовой области. Если нет времени, тогда следует принять душ, тщательно обмыв анальную зону.
  • Подстригите ногти. Если вы платинируете выполнить массаж простаты самостоятельно, то не забудьте постричь ногти. Эта необходимая мера для предотвращения травм и царапин.
  • Используйте перчатку. Наденьте на руку перчатку и нанесите достаточное количество смазки. Всегда старайтесь использовать смазки на водной основе.
  • Массаж ануса. Обычно перед массажем простаты мышцы напряжены, поэтому перед тем как вставить палец в анальный канал рекомендуется, наружно массажировать анус не менее 3-5 минут.

Следите за тем, чтобы в массажируемой области не возникало боли. Необходимо помнить, что простата — деликатный орган, который нужно массировать осторожно.

Польза массажа простаты

В результате массажа происходит изменение в глубоких тканях, кровеносных сосудах и мышцах.

В лечебных учреждениях массаж простаты делают для достижения следующих целей:

Чем полезна процедура

  • улучшения потенции (профилактика импотенции);
  • продления полового акта;
  • профилактики простатита;
  • улучшение кровообращения;
  • повышения качества семенной жидкости;
  • лечения и профилактика застойных явлений в простате;
  • снижение болей и отёчности;
  • улучшения питания кислородом клеток простаты.

После нескольких сеансов мужчины отмечают уменьшение болей в простате и улучшение эрекции. Многим людям непросто сделать самостоятельно массаж простаты, чаще всего виной тому психологический барьер, потому как у некоторых представителей сильного пола эта техника ассоциируется с гомосексуальными развлечениями. Такая процедура никак не влияет на сексуальную ориентацию, а лишь способствует лечению и профилактике заболеваний репродуктивной системы. Массаж простаты очень полезен для мужского здоровья, иногда без него не обойтись.

Алгоритм выполнения массажа простаты

Далеко не все мужчины, а тем более женщины знают, как правильно делать лечебный массаж простаты мужчине. Эту процедуру можно выполнить не только в медицинском кабинете, но и в домашних условиях. Этот вид массажа можно выполнить самостоятельно, либо прибегнуть к помощи жены. Можно также воспользоваться специальным массажёром.

Правильная техника выполнения массажа простаты в домашних условиях следующая:

Проведение процедуры

  • Принять удобную позицию и расслабиться. Лучше всего лечь на спину или на бок. Если массаж выполняет другой человек, то можно принять колено-локтевую позицию.
  • Наденьте медицинскую перчатку, и выдавить нужное количество смазки.
  • Предварительно помассировав анус круговыми движениями аккуратно ввести палец в анальный проход.
  • Первый этап заключается в лёгких поглаживаниях. Сама предстательная железа будет ощущаться как небольшой бугорок.
  • Массаж простаты в домашних условиях необходимо делать не торопясь.
  • На следующем этапе можно проводить более энергичные надавливания пальцем. При этом не должно возникать дискомфорта и боли.
  • По завершению процедуру нужно провести пальцем по центральной бороздке предстательной железы.
  • Извлекать палец из анального канала также нужно медленно и аккуратно.

При правильном проведении по завершению сеанса выделяется несколько капель жидкости из предстательного секрета. После того, как массаж предстательной железы закончен, мужчине нужно опорожнить мочевой пузырь.

Существует специальные пособия и обучающие видео о том, как правильно и последовательно делать лечебный массаж простаты мужчине, однако, первый раз лучше делать такую процедуру в медицинском учреждении. Необязательно каждый раз обращаться к услугам врача или массажиста. В домашних условиях делать массаж простаты несложно, но следует строго соблюдать правила гигиены и безопасности. Жена сделать такой массаж мужу, используя собственный палец руки или специальные массажёры.

Массаж простаты массажёром

Можно приобрести специальный массажёр из силикона или латекса, это сильно упростит процедуру. Перед применением изделие необходимо тщательно обработать антисептиком. Делайте массаж плавно, резкие рывки недопустимы. На массажёр рекомендуется надеть презерватив. Продолжительность первого сеанса составляет 3-5 минут.

Противопоказания

Нужно помнить, что массаж простаты может как улучшить здоровье, так и навредить. Перед тем как сделать массаж простаты профилактики и лечения простатита нужно пройти обследование.

Доктор дает рекомендации

  • Массаж простаты при геморрое может спровоцировать раздражение геморроидальных вен и кровотечение. Если вы страдаете от заболеваний прямой кишки, то необходимо проконсультироваться с врачом.
  • При камнях в предстательной железе следует воздержаться от массажа простаты. Эта процедура также противопоказана при наличии кист и новообразаний.
  • Также эта техника противопоказана в случаях инфекционного простатита, поскольку инфекция может проникнуть в смежные органы.
  • Боль может свидетельствовать о сильном воспалении, поэтому при выраженном дискомфорте следует прекратить массаж.
  • Нельзя делать массаж простаты дома, если у пациента высокая температура тела туберкулез предстательной железы, тромбоз, инфекционные заболевания.

Необходимо помнить, что при запущенном простатите лишь массажа недостаточно. Могут понадобиться дополнительные лечебные меры: лекарственные средства, физиотерапия, гидротерапия и т.д. Уролог также может назначить витаминные препараты и специальную гимнастику. При соблюдении всех медицинских предписаний есть шанс навсегда избавиться от простатита.

Статья написана по материалам сайтов: prostata.guru, sovets.net, venerologia03.ru, prostatit.guru, prostamed.ru.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector