Несколько полезных советов при аденоме простаты

В первую очередь, советы мужчинам будут основываться не на лечении «химией» при аденоме простаты, поскольку все лекарственные средства выписывает врач, и он же может дать наиболее дельные рекомендации по поводу их применения. Акцент будет сделан на такие детали: что представляет собой аденома, когда следует обращаться к врачам, кто входит в группу риска. Помимо этого, уделим внимание нескольким полезным рекомендациям при данном заболевании, которые могут стать полезными для мужчин.

Часто происходит так, что мужчины, даже при наличии подобных проблем, считают, что все это происходит вследствие возраста и никаких серьезных действий не предпринимают. При постоянном затруднении оттока мочи создаются благоприятные условия для развития инфекционных заболеваний, воспалений в мочевыводящих путях. Велика вероятность возникновения таких недугов, как пиелонефрит, цистит, могут начаться проблемы с почками, вплоть до почечной недостаточности.

По определенным причинам аденома простаты у некоторых мужчин развивается несколько раньше. Относятся к группе риска мужчины, которые ведут сидячий образ жизни, работают преимущественно сидя, например, водители или занимающиеся умственным трудом. Злоупотребления табаком и алкоголем также способствуют возникновению болезни. Еще один предрасполагающий фактор – перенесенные венерические заболевания и воспаления. Существует также информация о повышенном риске возникновения аденомы среди мужчин с нетрадиционной сексуальной ориентацией.

Советы, которые будут полезными мужчинам при аденоме простаты:

1. Регулярная половая жизнь снижает риск развития аденомы простаты. По некоторым данным, частые сексуальные контакты благотворно влияют на мужское здоровье, в частности, вероятность возникновения этой опухоли несколько уменьшается.

2. Следует быть особо внимательным по отношению к употребляемым лекарственным средствам. При различных заболеваниях врачи выписывают людям лекарства – некоторые из них, наряду с положительным эффектом, могут оказывать отрицательное влияние на организм. В частности, отдельные мочегонные, антигистаминные и противоотечные средства влияют на развитие аденомы простаты.

3. При подозрении на аденому следует сократить количество потребляемой жидкости перед сном. Это необходимо для того, чтобы как можно реже вставать в туалет, однако если такой симптом, как задержка мочевыделения все-таки имеется, необходимо срочно обратиться к врачу.

4. Ежедневная зарядка позволяет снизить риск возникновения аденомы. Поскольку при длительном сидении в органах малого таза происходит застой крови, это провоцирует развитие воспалений, в том числе и опухоли, описываемой здесь. Следовательно, есть необходимость регулярно разминаться, делать зарядку, чтобы разгонять кровь по организму, не дать ей застаиваться.

5. Ежегодная проверка на предмет развития опухолей после 40 лет. При увеличенной предстательной железе необходимо регулярно, не реже 1 раза в год делать анализ ПСА – специального маркера.

Аденома простаты: 5 полезных советов мужчинам

Когда идти к врачу?
Первые признаки аденомы связаны с затруднением мочеиспускания. Анатомически простата как бы охватывает мочеиспускательный канал и, когда она увеличивается, то, во-первых, пережимает его, а во-вторых, давит на мочевой пузырь. Из-за этого струя мочи теряет напор, прерывается, а мочиться приходиться чаще (в норме человек мочится 5-8 раз в день, при аденоме — 9 и чаще). Нередко, сходив один раз, через пару минут человек чувствует новый позыв. Что характерно, появляются позывы ходить по-маленькому по ночам. При этом, чувство полного опорожнения мочевого пузыря при аденоме бывает редко — обычно кажется, что еще что-то осталось.

К сожалению, даже заподозрив, что у них аденома, большинство мужчин рассуждают, что «все это возраст», и поэтому за медицинской помощью не обращаются. И потом расплачиваются более тяжелыми последствиями.

Если отток мочи постоянно затруднен, в мочевыводящих путях создаются благоприятные условия для развития инфекции, и начинают появляться осложнения — цистит, пиелонефрит, камни в мочевом пузыре. Со временем развивается хроническая почечная недостаточность, что проявляется постоянной головной болью, жаждой, сухостью во рту, слабостью, раздражительностью. Наиболее же грозным острым осложнением аденомы является острая задержка мочи (когда моча вообще перестает выделяться) и развитие почечной недостаточности — это состояние угрожает жизни и требует вызова «неотложки». В любом случае, чем раньше мужчина обратится за помощью, тем больше шансов у него победить болезнь.

Но бывают и «молчаливые» аденомы. На ранних стадиях опухоль уже может быть, а симптомов — еще нет. Поэтому, чтобы не пропустить начало заболевания, мужчинам за 40 нужно раз в год для профилактики проходить обследование у уролога, и не дать развиться раку предстательной железы.

Специалист, к которому нужно обратиться — это врач уролог. Чтобы установить степень аденомы, он проведет мужчине несколько исследований. Часто пациенты спрашивают, можно ли для постановки диагноза обойтись без пальцевого исследования простаты через прямую кишку, которого многие стесняются. Но это и есть самое важное исследование при аденоме, заменить его ничем нельзя. Еще обязательно нужно сделать УЗИ органов малого таза. Имея на руках результаты этих анализов, специалист может определиться с лечением, подходящим конкретному пациенту.

Группа риска
У некоторых мужчин аденома предстательной железы развивается раньше. К группе риска по возникновению этого заболевания, в первую очередь, можно отнести тех мужчин, чья работа предполагает сидячий образ жизни. В первую очередь, это занимающиеся исключительно умственным трудом. В прессе также нередко звучит информация, что к развитию аденомы предрасполагают злоупотребление алкоголем и табаком, перенесенные воспалительные и венерические заболевания, и даже нетрадиционная половая ориентация. Но достоверной связи между этими факторами и опухолью простаты не выявлено.

Как избавиться от проблемы
Все способы лечения аденомы простаты можно разделить на две группы: консервативные и хирургические. Первые применяются на начальных стадиях болезни. Это прием одного или нескольких препаратов, обычно в виде таблеток. Чаще всего это лекарства из группы альфа-адреноблокаторов, они расслабляют мышечные стенки различных органов, в т. ч. и мочеиспускательного канала. Конечно, опухоль они никуда не уберут, но мочеиспускание нормализуют. Также уролог может назначить дополнительное лечение — гормональные средства (ингибиторы 5-альфа редуктазы), фитопрепараты (например, на основе крапивы, тыквы, каштана, плодов американской карликовой пальмы и др.), гомеопатию, которые могут приостановить рост опухоли, а также противовоспалительные препараты — если аденома уже успела осложниться циститом или другим воспалением мочевыводящих путей.

Но если аденома уже «в расцвете», то такое лечение малоэффективно — помочь избавиться от неприятных симптомов можно только с помощью хирургии. Традиционная операция для больных с аденомой — это частичное или полное удаление — аденэктомия предстательной железы. У этой операции есть свои недостатки — нужно делать разрез передней брюшной стенки, идет кровопотеря, остается рубец. На западе от таких операций уже отказались, там практикуют намного более щадящую методику с минимальным вмешательством (т. н. малоинвазивную операцию) — трансуретральную резекцию. У нас ее также делают, но она не так распространена. Ее осуществляют без разреза передней брюшной стенки, доступ идет через мочевыводящий канал (уретру). В него вводят резктоскоп — мини-зонд с видеокамерой и режущими инструментами. Хирург-уролог видит изображение на экране и, ориентируясь по нему, удаляет кусочки ткани предстательной железы и прижигает кровоточащие сосуды. Единственный общий минус обеих операций — обе они требуют госпитализации и имеют относительно продолжительный послеоперационный период.

Это интересно:  Увеличена простата у мужчины: к какому специалисту обратиться, симптомы и расчет объема железы

5 полезных советов мужчинам

Делайте зарядку. Длительное сидение приводит к застою крови в органах малого таза, что способствует развитию аденомы. Поэтому возьмите себе за правило вставать каждый час — если не для разминки, то хотя бы, чтобы просто пройтись.

Ведите регулярную половую жизнь. Одно из лучших средств борьбы с застоем крови — регулярная близость. Интим может, как замедлять появление аденомы, так и сдерживать ее прогресс. Поэтому, женщины, не отказывайте своим мужчинам в этом приятном и полезном способе лечения.

Замените лекарства. Есть ряд лекарств, которые могут ухудшить симптомы аденомы: некоторые антигистаминные, мочегонные и противоотечные (включая спреи для носа). Спросите у своего лечащего врача, не принимаете ли вы таких препаратов и, если да, то замените их на более подходящие.

Не пейте на ночь. Если у вас все-таки появилась аденома, не пейте воду и другие напитки в течение нескольких часов перед сном, чтобы ночью реже вставать в туалет.

Раз в год делайте онкопроверку. У кого увеличена предстательная железа, надо раз в год сдавать анализ крови на ПСА (простатический специфический антиген) — специальный маркер злокачественного процесса.

Записаться на прием к урологу вы можете в любое удобное для вас время, просто позвонив по телефонам слева в блоке контакты.

Что полезно при аденоме простаты: советы и рекомендации специалистов

Аденома (или гиперплазия) простаты — это опухолевидное образование, формирующееся вследствие разрастания тканей. Опухоль считается доброкачественной, так как не выходит за пределы простатической капсулы. Заболевание развивается в результате изменения гормонального фона во время андропаузы (мужского климакса), поэтому характерно для мужчин зрелого возраста.

Не откладывайте визит к врачу!

Залогом успешного лечения болезни является своевременное обращение за медицинской помощью. Чем раньше выявлена опухоль, тем больше вероятность обойтись без оперативного вмешательства. К сожалению, многие мужчины, заметив нарушения мочеиспускания, не спешат с визитом к врачу, связывая расстройства с пожилым возрастом. Отсутствие лечения приводит к разрастанию опухоли простаты и необратимым изменениям в мочевом пузыре и почках. В результате требуется более длительное и дорогостоящее лечение, которое не всегда гарантирует полное восстановление функционирования мочеполовой системы.

Какие же признаки должны стать сигналом для обращения за медицинской помощью? Первым и основным симптомом гиперплазии является нарушение мочеиспускания. Это связано с расположением простаты, которая охватывает верхнюю часть мочеиспускательного канала. При аденоме объем железы увеличивается, и она начинает оказывать давление на стенки уретры. С ростом опухоли просвет канала постепенно сужается, все больше затрудняя мочеиспускание.

Посетить врача необходимо в том случае, если наблюдается хотя бы один из следующих симптомов:

  • количество позывов возросло до 9 и более;
  • после посещения туалета ощущается неполное опорожнение мочевого пузыря;
  • снижается напор струи, иногда она вообще прерывается во время мочеиспускания:
  • для того, чтобы опорожнить мочевой пузырь, приходится дополнительно напрягать мышцы пресса и таза;
  • при возникновении позыва невозможно длительное время удерживать мочу.

Эти признаки говорят о начальной стадии развития болезни. Лечение при аденоме первой стадии проводится при помощи медикаментов. Обычно терапия дает хорошие результаты: позволяет полностью восстановить мочеиспускание, предотвращает дальнейший рост опухоли и структурные изменения в органах мочевыделительной системы.

К кому следует обращаться?

При подозрении на гиперплазию простаты следует посетить уролога. После первичного осмотра он может назначить некоторые анализы и исследования для подтверждения диагноза и выяснения состояния предстательной железы и близлежащих органов.

Проходите профилактические осмотры

Опасность гиперплазии заключается также в том, что на ее фоне не всегда удается своевременно определить наличие онкологии. С этой целью при аденоме рекомендуется регулярно сдавать анализы для определения в крови онкомаркеров.

Существует ли группа риска?

Основным фактором, влияющим на образование гиперплазии простаты, является возраст мужчины. Так, в 50 лет заболевание встречается у каждого пятого, а к 70 годам вероятность обнаружения патологии возрастает в 4 раза.

Большинство врачей сходятся во мнении, что вероятность развития гиперплазии выше у тех мужчин, которые ведут малоподвижный образ жизни. К факторам риска относят также генетическую предрасположенность. Утверждения о том, что болезнь может быть вызвана перенесенным воспалением простаты или венерическими инфекциями, не нашла научного подтверждения.

Что необходимо делать, чтобы избавиться от проблемы?

Некоторые пациенты при выявлении аденомы пытаются заниматься самолечением, используя советы целителей и рецепты народной медицины. Применение лекарственных трав дает определенный эффект на ранних стадиях, однако вылечить заболевание одними народными средствами не получится. Откладывание адекватного лечения может обернуться дальнейшим прогрессированием опухоли и развитием таких осложнений как острая задержка мочи, почечная недостаточность.

При аденоме простаты лечение проводится двумя способами: при помощи медикаментозных средств и путем оперативного вмешательства. Если гиперплазия имеет небольшие размеры и не успела вызвать изменение структуры мочевого пузыря, пациенту показана консервативная терапия. Применяется два вила лекарственных препаратов. Их действие направлено на устранение спазмов мышечных волокон сфинктера мочевого пузыря, простаты и уретры, а также на прекращение выработки ферментов, провоцирующих интенсивное деление железистых клеток. Медикаментозная терапия позволяет восстановить нормальный отток мочи и остановить рост опухоли.

Операции проводят в крайних случаях, когда лекарства не дали ожидаемого эффекта, а болезнь может стать причиной серьезного ухудшения состояния пациента. Сегодня врачи могут предложить малоинвазивные методы оперативного вмешательства, применение которых позволяет сохранить половую функцию и избежать многих осложнений. В крайних случаях применяется полное удаление предстательной железы.

Что рекомендуют врачи

Советы специалистов, которые помогают предотвратить разрастание опухоли и облегчают общее состояние при аденоме, заключаются в следующем:

  1. Ведите активный образ жизни и выполняйте упражнения для нормализации кровообращения в малом тазу.
  2. Регулярные сексуальные контакты предотвращают застойные процессы в тканях простаты и сдерживаю интенсивный рост опухоли.
  3. Не стоит принимать лекарства без предварительной консультации с лечащим врачом. Некоторые препараты, которые пациенты начинают принимать самостоятельно, негативно влияют на отток мочи, ухудшают состояние органов мочевыделительной системы.
  4. Не следует пить много жидкости на ночь. Прекратить пить чай, сок и другие напитки необходимо за 2-3 часа до сна.
  5. Обращайтесь к специалисту при малейших признаках болезни. Это увеличит благоприятный прогноз лечения и даст возможность обойтись без операции.

Питание при аденоме простаты

Общее описание болезни

Аденома простаты (лат. adenoma prostatae) – это новообразование доброкачественного характера, которое развивается из железистого эпителия простаты. В самой же простате образуется узелковая ткань, которая постепенно сдавливает и сужает мочеиспускательный канал. Т.к. опухоль доброкачественная, то ее рост не вызывает метастазов в других органах.

Почти 50% мужчин в возрасте старше 50 лет сталкиваются с данным заболеванием, а в более старшем возрасте риск возникновения аденомы возрастает до 85%.

Диагностика заболевания производится врачом урологом путем пальпирования железы через задний проход, трактовки клинического анализа мочи и биохимического анализа крови, внешнее и внутреннее УЗИ, КТ, рентген, урофлоуметрия (определение скорости мочеиспускания).

Лечение аденомы простаты в зависимости от тяжести и запущенности заболевания может проводиться медикаментозно, хирургическим и нехирургическим путем.

Разновидности аденомы простаты

В зависимости от направления разрастания аденомы различают три типа заболевания:

  • подпузырная – растет в направлении прямой кишки;
  • внутрипузырная – растет в направлении мочевого пузыря;
  • ретротригональная аденома расположена под мочевым пузырем.

Причины возникновения

  • избыточный вес;
  • малоподвижный образ жизни;
  • вредные привычки;
  • изменение гормонального баланса (мужской климакс).

В зависимости от стадии заболевания, темпов роста, размеров и локализации опухоли различаются и характерные симптомы:

  • на компенсированной стадии наблюдается задержка мочеиспускания, слабая струя мочи, частые позывы, при пальпации опухоль не вызывает болевых ощущений, предстательная железа увеличена, но имеет четкие границы;
  • на субкомпенсированной стадии наблюдается достаточно длительная задержка мочи в начале мочеиспускания, она не полностью выходит из мочевого пузыря, происходит застой мочи и возникает ощущение неполного опорожнения. Моча имеет мутный цвет с примесью крови. Из-за нарушения работы мочевого пузыря появляются признаки почечной недостаточности.
  • на декомпенсированной стадии в мочевом пузыре остается большое количество мочи, которая выделяется малыми порциями по каплям, сам мочевой пузырь сильно растянут и имеет толстые стенки, цвет мочи становиться еще более мутным с примесью крови.
Это интересно:  Грецкий орех от простатита: способы употребления и особенности терапии

Также на последних двух стадиях происходят и общие нарушения работы всего организма: снижение аппетита и веса, анемия, сухость во рту, запах мочи от кожи и из выдыхаемого воздуха, хронический запор, формирование камней в почках.

Полезные продукты при аденоме простаты

Общие рекомендации

Избыточный вес провоцирует развитие аденомы, поэтому питание должно быть сбалансированным, богатое на витамины, микроэлементы и клетчатку.

Для уменьшения разросшейся ткани железы следует употреблять большое количество продуктов, содержащих полиненасыщенные кислоты (линолевая, альфалинолевая), селен и цинк. В период обострения ежедневное потребление этих микроэлементов должно достигать 25 мг (при норме 15 мг). Особенно много селена и цинка в морепродуктах: креветки, устрицы, морская капуста, макрель, сельдь, скумбрия, сардины, лосось, тунец и прочие. Среди растительной пищи наибольшее количество указанных элементов находится во всех бобовых культурах, гречневой и овсяной кашах, в семечках тыквы и подсолнуха, грибах, корнеплодах сельдерея и пастернака. Наилучшее усвоение селена происходит в присутствии витамина А, поэтому рыбу, овощи и каши следует употреблять с растительными маслами: тыквенным, подсолнечным или оливковым.

Клетчатка является незаменимым компонентом правильно питания. Она способствует улучшению работы кровеносной системы, снижает уровень холестерина, предотвращает запор, который может провоцировать сложность мочеиспускание и застой мочи. В рационе должно присутствовать достаточное количество сезонных овощей и фруктов, а также зелень.

Средства народной медицины при лечении аденомы простаты

Солевой компресс. В воде (300 мл) подогретой до 70°С следует растворить кухонную поваренную соль (1 десерт. л.), смочить в ней марлю, сложенную в несколько раз, и приложить на промежность. Сверху положить сухую хлопковую ткань и одеть плотное нижнее белье. Компресс следует держать до полного высыхания, затем смыть остатки соли, смазать кожу детским кремом и вновь сделать компресс. В сутки необходимо проводить данные манипуляции от 8 до 10 раз. Курс такого лечения составляет 2-2,5 месяца.

Грибная настойка. Для ее приготовления следует измельчить в порошок грибы шиитаки (35 г.), залить крепким алкогольным напитком (коньяк, водка) или растительным маслом (оливковое, льняное). Дать настояться 10 дней в темном месте, после чего следует употреблять 3 раза в день до еды по 1 ст.л., растворенной в воде (150 мл.) настойки (1 ч. л.).

Настойка травы молочая. Сухой корень молочая (4 г) необходимо перемолоть в кофемолке, залить водкой (200 мл.) и дать настояться в течение 10 дней. Готовую настойку принимают, разведенной в воде (1 ст. л.), по 15 капель ежедневно увеличивая дозу на каплю. Когда число капель дойдет до 30, необходимо таким же образом снижать дозировку. Снова, дойдя до 15 капель, в лечении следует сделать перерыв на 2 недели. После чего курс повторить.

Опасные и вредные продукты при аденоме простаты

Т.к. аденома простаты является доброкачественным образованием, то при ее лечении следует из рациона полностью исключить жирные сорта мяса, пряности, острые специи, заводские соусы и консервы, копчености, жареную пищу, алкоголь, газированные напитки, крепкий кофе и чай. В период медикаментозного лечения обострения заболевания, на мочевыводящую систему должна быть снижена нагрузка, поэтому следует избегать употребления на ночь много жидкостей, особенно мочегонных (отвар шиповника, зеленый чай).

Также следует ограничить потребление соли, которая задерживает в организме излишнюю воду и приводит к отечности, повышению кровяного давления и, как следствие, к сужению сосудов. А это вызывает застой крови в малом тазу и мочи в мочевом пузыре.

Основные принципы диеты при аденоме простаты

Простата представляет собой орган, расположенный под мочевым пузырем. Работа железы заключается в производстве спермы. В молодом возрасте проблем с ней обычно не возникает. У мужчин ближе к старшему возрасту может проявляться аденома – при таком заболевании из ткани простаты могут развиться доброкачественные образования, узелки, из-за чего мочеиспускательный канал понемногу сдавливается. Диета при аденоме простаты нужна для улучшения состояния больного и предотвращения появления проблем в будущем.

Диета при аденоме простаты выбирается с учетом определенных особенностей организма. Не все продукты, разрешенные больным простатой, спокойно переносятся людьми. Особенно непросто выбрать действенную диету при наличии других серьезных заболеваний.

В чем основная польза диеты при аденоме предстательной железы

Перемена питания при аденоме простаты у мужчин в соответствии с медицинскими советами поможет снизить боли и дискомфорт, способствует общему оздоровлению. Нельзя допускать избытка веса – он может спровоцировать рост опухоли, что неблагоприятно отзывается на состояние больного. Тестостерон в клетках органа не должен превышать норму, чтобы не стимулировать увеличение железы.

Виды продуктов, в которых есть перечисленные вещества, влияют на мужское здоровье, половые гормоны, в том числе от них зависит образование и рост тестостерона.

Питание при аденоме простаты, влияние различной пищи на организм

Съедание продуктов, содержащих лютеин, бета-каротин, витамин С положительно влияет как на состояние железистого органа, так и на мужской организм в целом.

Питание пациентов, имеющих проблемы с предстательной железой, должно быть построено на грамотном употреблении фруктов и овощей.

Вещества в них с антиоксидантными свойствами заметно влияют на увеличение числа определенных клеток в организме.

Чем больше в вашей еде овощей с витаминами Е и С, тем сильнее снижен риск появления опухолей простаты.

В питание при аденоме простаты непременно включаются печень, отруби, морковь, проросшая пшеница. Продукты с витамином В6 играют роль катализатора, благодаря которому прочие получаемые пациентом питательные вещества приносят намного больше пользы. Такой подход к подбору продуктов влияет и на уровень пролактина – он будет снижаться естественным образом и не спровоцирует нанесение вреда работе организма. При низком уровне пролактина тестостерон остается в нормальном состоянии.

Если отмечена аденома простаты, диета должна подбираться с включением аминокислот. Они облегчают состояние пациента при мочеиспускании и помогают не допускать сложностей в процессе. Дозировку подбирают таким образом, чтобы организм ежедневно получал бы аминокислоты (глутамин, глицин) в количестве 200 мг.

Важным для мужского здоровья минералом является цинк. В частности, он принимает участие в производстве семенной жидкости и является основным ее компонентом. При дефиците цинка, как бывает это у мужчин в зрелом возрасте, может возникать проблема с половой жизнью, повышаются риски рака простаты. Тканям железы цинк нужен для поддержки ее в здоровом состоянии. Больным с развившейся аденомой при организации диеты включают в нее фасоль, арахис, гречу и телячью печень – продукты с богатым содержанием цинка. Нормальная суточная доза составляет 30 мг.

При затруднении с мочеиспусканием нельзя откладывать лечение предстательной железы. Для начала стоит получше наладить режим питания. При отсутствии лечения в скором времени начинаются проблемы с почками, это доставляет серьезный дискомфорт, а исправление ситуации потребует более серьезных мероприятий.

Диета при начальной и хронической формах

Если диагностирована аденома простаты, диета и питание должны подбираться с учетом конкретных потребностей пациента. Для болезни в начальной стадии в диету включают пищу из отварных продуктов или приготовленную на пару.

Пищу больным лучше съедать в теплом виде. В течение дня рекомендуется питаться небольшими порциями, но часто. Оптимальное количество приемов пищи составляет 4-6 раз. Таким образом не только предупреждается появление чувства голода, но и не возникает перегрузки для ЖКТ.

Если пациент отказывается принимать пищу, не испытывает аппетита, состояние вялое, возможно, жалуется на болезненные ощущения в мочевом пузыре, желательно устроить для него разгрузочный день.

Допускается употребление компотов и киселей, морсов и чаев. Заменяется твердая, густая пища на жидкую, полезны йогурты.

Это интересно:  Как связаны между собой варикоцеле и простатит в формировании мужского бесплодия

Если у пациента аденома простаты, питание должно включать побольше жидких продуктов. Больному надо почаще готовить морсы, компоты – это не только насыщает организм витаминами, но и не позволит застаиваться моче. Так удается естественным путем предотвращать развитие воспаления.

При хронических и застарелых случаях болезни в диету включают:

  • Овощи с индол-3-карбинолом (способствуют уменьшению уровня эстрогена) – цветная капуста, зелень, брокколи, капуста брюссельская;
  • Помидоры;
  • Зелень с высоким содержанием железа, витамина Е – репа и шпинат, укроп и петрушка;
  • Продукты бобовые, с которыми в организм доставляется немалое количество пищевых волокон, цинка;
  • Брусничные и клюквенные соки и морсы.

Для того, чтобы немного разнообразить еду при диете, добавить полезных веществ, больным простатитом можно добавить в рацион органические соевые продукты.

Рекомендуемые к употреблению продукты для больных аденомой предстательной железы

Наибольшую пользу принесут:

  • Орехи, зерно в цельном виде, семена.
  • Помидоры – при этом заболевании рекомендуется их ежедневное употребление. Пигмент ликопин, содержащийся в томатах, является каратиноидом. Он выступает как аналог бета-каротина и обеспечивает организму защиту от свободных радикалов. В организме его присутствие отмечается в основном в яичках мужчин, предстательной железе, достаточное количество данного вещества снижает риск раковых болезней. Уровень ликопина в кровеносной системе у мужчин ниже, чем в женской.
  • Дикие груши. При лечении аденомы простаты потребление таких груш исключительно полезно. Она содержит флавоноиды и каротин, дубильные вещества, оказывающие антиоксидантный эффект и помогающие бороться с воспалениями. Компоты из дикой груши – давно известное народное средство, употребляемое при проблемах с предстательной железой.
  • Продукты с высоким содержанием бета-каротина и лютеина – горох, капуста брюссельская, персики.
  • Сушеное тыквенное семя как цинкосодержащий продукт. Применение их показано при первых же признаках заболевания. Их можно в очищенном и перемолотом виде всыпать в салаты или съедать в высушенном виде.
  • Корень и листья петрушки представляют отличный источник витамина С. Если простата увеличена, пациенту рекомендуют петрушку для увеличения мочегонного эффекта.

Диета при ДГПЖ предстательной железы в показанных к употреблению продуктах содержит побольше воды, жидкостей, бульонов и соков. Дневную норму жидкости следует поделить таким образом: более половины выпивается до наступления обеденного времени, употребление прекратить за пару часов до сна.

Что категорически нельзя есть больным аденомой

Не все продукты питания приносят пользу больного простатитом. Некоторые лучше не употреблять совсем, если хочется ускорить выздоровление. В противном случае больной рискует усугубить свое состояние, болезнь получает возможности для дальнейшего развития.

Что нельзя употреблять в пищу при аденоме предстательной железы:

  • Сало, масло сливочное, смалец. Совсем от жиров не стоит отказываться, но стоит помнить, что их содержание в рационе не должно быть более 30%. Замените их на растительные жиры – организм затратит на их переработку и усвоение незначительное количество энергии, в сравнении с другими маслами.
  • Молоко – источник животных жиров и холестерина. Они намного увеличивают риск появления рака простаты.
  • Мясо – сильный вред наносит употребление жареного, приготовленного на гриле, богатого канцерогенами. При его ежедневном потреблении риск появления признаков гиперплазии органа во много раз возрастает.
  • Вредна пища с большим количеством соли и перца.
  • Нельзя использовать острые, кислые приправы, цитрусы, которые раздражающе действуют на мочевой пузырь.

Диета после того, как удалили аденому простаты

Если течение болезни принимает серьезный оборот, пациенту показана операция. После перенесенного хирургического вмешательства необходимо пересмотреть меню самым серьезным образом. Диета после операции простаты разрабатывается с учетом состояния пациента. Для ускорения выздоровления посоветуйтесь со специалистами по лечебному питанию. Индивидуально разработанная система помогает быстрее окончить реабилитацию и вновь наслаждаться жизнью.

Перед тем, как больной, перенесший хирургическое вмешательство, будет выписан домой, для него подготавливается диета.

Основные принципы питания те же, что и при хроническом течении заболевания. Питаться следует понемногу и часто, пить много жидкости, отказаться от употребления консервантов и ароматизаторов, искусственных добавок, эмульгаторов. Не допускается пища жирная, соленая, острая.

Иногда перемены в рационе заводят людей в тупик – что нужно есть при аденоме без ущерба для здоровья, чтобы при этом организм получил нужное количество веществ? Но даже после операции можно питаться разнообразно и вкусно, если внимательнее отнестись к процессу приготовления и подбору продуктов.

  1. Блюда из мяса – для мужчин более полезными считаются маложирные виды мяса. Например, это может быть птичье, кроличье. Для обработки можно выбирать тушение, запекание, отваривание. Употребление белковой пищи следует запланировать на первую половину дня.
  2. Овощные блюда готовить надо из свеклы и моркови, капусты и огурцов, моркови, кабачков, картошки. Способы приготовления те же – варка, запекание, тушение. Хороши гарниры в виде салатов из зелени, овощей, прошедших термическую обработку и смешанных с растительным маслом или сметаной.
  3. Полезны фреши, приготовленные из овощей. Для получения организмом в нужном количестве витаминов и антиоксидантов достаточно одного стакана напитка, который выпить лучше утром. Самым ценным для больных с аденомой простаты считают помидор. С осторожностью следует употреблять томаты, щавель и шпинат больным, перенесшим мочекаменную болезнь.
  4. Диета после операции аденомы простаты может включать хрен и чеснок, пастернак, горчицу. Их действие направлено на борьбу с воспалением и вредными микроорганизмами. Такое питание способно сослужить хорошую службу, если введение продуктов будет постепенным, с вниманием к общему состоянию пациента.
  5. Бобовые культуры представляют собой хороший источник растительного белка. Диета после операции тур аденомы простаты должна включать нутрилоны – они снижают риск того, что патология вновь начнет развитие. Употребление бобовых также следует вводить постепенно, оценивая реакцию пациента. Если у него нет хронических болезней системы пищеварения, отсутствует метеоризм, допустимо приготовление блюд из фасоли, чечевицы, сои.
  6. Во фруктах немало витаминов, минералов, антиоксидантов, которые хороши для интенсивного метаболизма. Мякоть фруктов состоит из пищевых волокон, благодаря которым прохождение пищи по кишечнику облегчается. Можно использовать как свежие, так и прошедшие заморозку фрукты. С добавлением кисломолочных продуктов можно готовить из них коктейли.
  7. Морепродукты богаты веществами, укрепляющими иммунитет и оказывающими противовоспалительные действия. Наиболее полезными считаются сардины и палтус, сельдь, лосось и семга. Соленую рыбу употреблять больным с аденомой простаты нельзя. Подойдут для употребления блюда из запеченной или тушеной рыбы.
  8. Диета после радикальной простатэктомии должна осуществляться со строгим соблюдением питьевого режима. Полезно употреблять воду артезианскую, негазированную, прошедшую тщательную очистку. При подсчетах общего объема жидкости, принимаемого организмом за одни сутки, учитывайте также ту, что входит в состав съедаемой пищи, фруктов и овощей. Если от питья пациент испытывает тошноту, вода выпивается небольшими глотками. Объем удобнее будет контролировать, если заранее наливать в бутылки нужное количество. Кофе и черный чай лучше заменить киселями или компотами.

Подбирая питание при аденоме простаты 2 степени или при другом течении болезни, необходимо советоваться с лечащим врачом и диетологом. Если имеются проблемы с работой сердечно-сосудистой системы, нужна консультация кардиолога, уролога.

Полезные советы

Диета после операций на простате включает большое количество воды. Но основной проблемой, от которой страдают больные после хирургического вмешательства, является недержание мочи. Чтобы побыстрее справиться с этой неприятностью, рекомендуется гимнастика, укрепляющая мускулы, отвечающие за удержание.

Статья написана по материалам сайтов: www.vashaibolit.ru, neiron.su, kaklechitprostatit.ru, edaplus.info, oprostatit.ru.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector