Медицинский массаж простаты – эффективный вид лечения и профилактики патологий предстательной железы

При заболеваниях простаты, помимо медикаментозного лечения, назначается массаж предстательной железы. Наиболее эффективным считается внутренний массаж, который производится через прямую кишку. Однако не все мужчины готовы на такую процедуру, поэтому во многих случаях на помощь придет наружный массаж простаты. Техника его выполнения гораздо проще, она может быть доступна и самому пациенту. Как и любая лечебно-профилактическая манипуляция массаж простаты выполняется по определенным правилам, у него есть показания и противопоказания.

Показания и противопоказания для массажа простаты

Массаж предстательной железы назначается в целях профилактики заболеваний простаты или для их лечения. Назначать процедуру должен врач после обследования, которое включает сбор анамнеза, пальцевое ректальное исследование и УЗИ.

Массаж простаты должен назначать врач после обследования

• Хронический простатит,
• Выраженные застойные явления в области простаты,
• Пациенты группы риска.

Противопоказания

• Наружный геморрой,
• Острый простатит,
• Злокачественные патологии,
• Гнойные процессы,
• Выраженная задержка мочи,
• Патологии кишечника.

Все факторы, являющиеся противопоказаниями, обязательно должны учитываться. Выполнение массажа при наличии какого-то из них может привести к усилению болей, усугублению патологии, распространению инфекции на соседние органы.

Наружный массаж простаты без проникновения чаще назначается при начальных стадиях простатита, но наиболее эффективен он для профилактики, когда патологии еще нет. С профилактической целью такую процедуру можно рекомендовать практически всем мужчинам, ведь простатит сегодня встречается очень часто, к тому же он сильно «помолодел» за последние десятилетия. Однако не стоит забывать о противопоказаниях и даже при отсутствии жалоб нужно проконсультироваться с урологом.

Что дает массаж

Внешний массаж предстательной железы способствует улучшению местного кровообращения, усилению, как оттока, так и притока крови к органу, то есть преодолению застойных явлений.

Результаты массажа без проникновения

• Усиление мышечного тонуса в области железы и органов малого таза,
• Улучшение кровоснабжения и иннервации органа,
• Усиление действия медикаментов,
• Активизация выделения секрета железы,
• Ускорение выведения инфекции.

В результате улучшения функционирования простаты у мужчины налаживается как мочевыделительная, так и сексуальная функция. Это значит, что ощущения во время секса становятся более яркими, улучшается эрекция.

Благодаря массажу простаты у мужчины налаживается сексуальная функция

Как делать массаж наружным способом

Общие правила

• Процедура массажа проводится при заполненном мочевом пузыре,
• После сеанса нужно сразу сходить в туалет, ведь вместе с мочой выходит секрет железы и скопившиеся в ней вредные вещества,
• Массаж не должен вызывать болезненных ощущений,
• Продолжительность воздействия на простату около двух минут,
• Курс лечения 10 сеансов.

При наружном массаже простаты орган массируется опосредованно, через толщу тканей. Предстательная железа располагается прямо над промежностью, между анусом и корнем полового члена. Именно на эту зону и должно приходиться основное воздействие. Начать сеанс можно с общего расслабляющего массажа в области живота и поясницы, а после этого перейти к воздействию на предстательную железу.

Способы выполнения массажа

Наиболее простой способ – ручной массаж. Его может выполнять медицинский работник, мужчина может сделать себе массаж простаты самостоятельно, кроме того, такую манипуляцию можно доверить партнерше, если она к этому готова и может правильно выполнить все действия.

Помимо ручного массажа, наружное воздействие на предстательную железу можно получить с помощью специальных массажеров. Они представляют собой различные устройства, от самых простых приспособлений до разработанных учеными аппаратов, работающих в нескольких режимах.

Наружный массажер простаты с помощью специального устройства

Ручной массаж

Подготовка

При выполнении внешнего массажа подготовка довольно проста. Необходимо обеспечить наполнение мочевого пузыря, для этого нужно выпить пару стаканов воды примерно за полчаса до процедуры. Если массаж выполняет специалист в медицинском учреждении, то стоит полностью ему довериться. Он прошел обучение и владеет техникой, а также знает, как нужно готовиться к сеансу.

Если массаж делается в домашних условиях самостоятельно, то нужно соблюдать чистоту, ногти на руках у того, кто будет проводить процедуру, должны быть коротко острижены.

Техника выполнения

Все массажные движения должны быть спокойными и аккуратными. Сила воздействия на ткани зависит от ощущений мужчины, если появился дискомфорт, то возможно, что давление слишком сильное, и его нужно ослабить.

Внешний массаж простаты делают подушечками одного или двух пальцев. Для начала нужно аккуратно пройтись пальцами по промежности, чтобы нащупать небольшую впадинку. В этой впадинке находится предстательная железа, по размеру она напоминает грецкий орех. Далее все действия происходят именно в этой области. Поскольку площадь воздействия небольшая, то и движения имеют небольшую амплитуду. В течение двух минут проводятся поглаживания, разминания, растирания предстательной железы, также можно использовать круговые движения.

Завершается процедура выделением секрета железы, который поступает в уретру. Обязательно после окончания нужно совершить акт мочеиспускания, чтобы улучшить отток застоявшихся жидкостей.

Если процедуру выполняет партнерша мужчины, стимуляция простаты может закончиться эякуляцией. В общем-то, наружный массаж простаты можно сделать частью интимных отношений в паре. Это добавит новые ощущения, поможет партнерам разнообразить сексуальные отношения и укрепит здоровье мужчины.

Наружный массажер простаты Соломенный бычок

Массажеры для простаты

Данный вид массажа чаще всего рекомендуется в профилактических целях для предупреждения застойных явлений в малом тазу или в периоды ремиссии при хроническом простатите.

Наружный массаж предстательной железы стимулирует ее работу, улучшает все процессы, происходящие в этом органе. Если процедура проходит правильно, то уже через несколько сеансов можно ощутить ее положительные результаты. С точки зрения профилактики внешний массаж можно считать достаточно простым и в то же время действенным способом предупреждения неприятных изменений в мужском здоровье.

Одним из наиболее действенных способов лечения и профилактики заболеваний простаты является внешний массаж предстательной железы. Рекомендуется проводить его как составляющую комплексной терапии. Если трансректальный массаж может выполняться только в кабинете врача, то внешне на простату можно воздействовать и в домашних условиях.

Чтобы принести пользу предстательной железы, нужно сначала научиться делать массаж. Вы можете попросить врача дать несколько советов по проведению сеансы или же посмотреть видео и ознакомиться с инструкцией.

Массирование положительно воздействует на состояние органа, способствует улучшению кровообращения, повышает местный иммунитет. Есть несколько способов, как можно воздействовать на железу. Некоторые из них категорически противопоказано выполнять дома, другие же врачи рекомендуют делать с профилактической целью.

Виды массажа простаты

На больной орган можно воздействовать непосредственно через прямую кишку или через промежность. Во втором случае речь идёт о наружном массировании. Выделяют такие виды воздействия на предстательную железу:

• Ручной (внутренний и внешний);
• Непрямой;
• Аппаратный;
• Трансректальный;
• Гидромассаж.

Чтобы ознакомиться более подробно с каждым из видов, посмотрите видео.

Чаще всего врачи рекомендуют проводить манипуляции без проникновения. Они считаются наиболее безопасными и эффективными.

При выполнении внутреннего массажа врач надевает резиновые перчатки, вводит палец в анальное отверстие, массирует предстательную железу пальцем. В домашних условиях такие манипуляции можно выполнять, имея достаточные знания и умения. Вместо резиновой перчатки используют обработанный смазкой презерватив.

Аппаратный массаж предусматривает воздействие на предстательную железу посредством специальных массажёров. Это может быть вибромассаж, который выполняется при помощи вибратора или вакуумный. Гидромассаж помогает повысить сопротивляемость организма к заболеваниям, оказывает положительное воздействие на предстательную железу и прилегающие органы. Выполняют его перед сном при помощи резиновой груши, наполненной ромашковым отваром с добавлением марганцовки.

Наружное массирование – это манипуляция, которая не предусматривает прямого воздействия на простату.

Он эффективен в качестве вспомогательного средства при лечении заболеваний предстательной железы, а также выполняется в профилактических целях в домашних условиях или в кабинете врача.

Показания и противопоказания

Внешний массаж пальцем показан мужчинам, которые находятся в зоне риска и могут заболеть простатитом, а также больным с проблемами предстательной железы, а именно:

• Импотенция, спровоцирована патологическими нарушениями, протекающими в предстательной железе;
• Бесплодие, вызванное протеканием воспалительного процесса в простате;
• Застойные явления в железах органа;
• Простатит, протекающий в хронической форме.

Есть и противопоказания к проведению наружного массажа.

Нельзя делать манипуляции пальцем пациентам, у которых диагностирован инфекционный простатит, геморрой, злокачественная опухоль.

Не выполняют процедуру, если у больного повышена температура тела, задержка мочеиспускания, камни в простате.

Наружное массирование положительно воздействует на предстательную железу при условии правильного его выполнения. Чтобы научиться делать массаж в домашних условиях, можно посмотреть видео. Если заболевание уже возникло, манипуляции должны выполняться квалифицированным специалистом, ведь при нарушении техники могут развиваться побочные эффекты, к которым относятся травмы стенок прямой кишки, обострение воспаления, боль.

Техника выполнения наружного массажа простаты

Внешний массаж полового органа может быть достаточно эффективным при простатите. Его можно делать в домашних условиях, так как процедура не предусматривает проникновения внутрь.
Научиться делать массаж предстательной железы, который выполняется с внешней стороны, достаточно просто. Для этого можно посмотреть видео.

1. Разогреть организм при помощи общего массажа;
2. Через стенку промежности аккуратно надавливаем на простату;
3. Надавливать нужно плавными движениями ниже, чем основание мошонки на 2-3 см.

Если мужчина самостоятельно не может по каким-то причинам выполнять процедуру, а в кабинете врача чувствует себя дискомфортно, можно купить специальное приспособление для массирования предстательной железы.

Это различные массажёры и вибраторы, представлены на рынке в широком ассортименте. Они просты в использовании, удобны, безопасны для здоровья, однако, не оказывают такого терапевтического эффекта, как урологический массаж.

Внешний массаж оказывает положительное воздействие на состояние простаты. В результате проведения манипуляций усиливается приток крови к половым органам, уменьшаются воспалительные проявления, восстанавливается мышечный тонус, усиливается половое влечение. Массаж помогает сохранить здоровье предстательной железы надолго, предупреждая развитие заболеваний простаты.

Заболевания внутренних органов нередко связаны с нарушением кровообращения. Именно по этой причине врачи часто назначают массаж, благодаря которому можно улучшить питание пораженных органов. То же можно сказать и про такое заболевание, как простатит. Урологи повсеместно рекомендуют выполнять внутренний массаж предстательной железы. Но оказывается, не менее эффективным будет и внешний массаж простаты. Нужно только понять особенности его проведения и запастись терпением.

При наличии воспаления в простате назначается проведение массажа

Еще не так давно специалисты рекомендовали всем пациентам старше сорока лет делать массаж предстательной железы. Сегодня же статистическая картина выглядит намного хуже. Простатит выявляется уже и у молодых парней. Соответственно, данная процедура не будет лишней никому.

В первую очередь, важно показаться врачу и определить диагноз. Нередко уже во время посещения специалиста назначается сеанс массажа. Именно благодаря ему удается прощупать патологический очаг, определить характер воспаления, размеры и положение предстательной железы. Но особенно важно то, что в результате данной процедуры удается получить сок простаты, по результатам лабораторного анализа которого можно точно сказать причину патологии и подобрать лекарственные препараты.

Но может оказаться и так, что во время проведения манипуляции сок не выделяется. Это указывает на то, что процесс выведения секрета нарушен и возникает застой. Как правило, такое явление наблюдается при наличии хронического процесса. Его, кстати, также можно устранить с помощью проведения массажа.

Массаж может быть назначен врачом после постановки диагноза

Наружный или внешний массаж отличается тем, что он не требует проникновения. Его главное преимущество в том, что выполнять его вы можете самостоятельно.

Показания к процедуре

Как правило, стимулировать простату рекомендуется при нарушении ее работы. Основными показаниями являются:

• хроническое течение патологии;
• не инфекционная форма;
• выраженные застойные явления, причем не зависимо от формы патологии;
• длительные боли в области железы.

В некоторых случаях врач может назначить массаж и при отсутствии жалоб. Объясняется это тем, что воспаление предстательной железы протекает в скрытой форме, но оно также представляет опасность и требует лечения.

Проведение массажа недопустимо при наличии геморроя

В то же время, важно учесть, что манипуляция может оказаться опасной. Именно поэтому необходимо исключить противопоказания. К ним относится острая стадия воспалительного процесса. Объясняется это тем, что если стимулировать железу в данном состоянии, появляются сильные боли и к тому же это может вызвать распространение инфекции на соседние органы.

Также нельзя выполнять массаж при подозрении на озлокачествление патологии, при наличии кистозных образований, при геморрое, при гнойных процессах, в том числе и абсцессах, при выраженной задержке мочи и при патологиях кишечника.

Таким образом, самостоятельно определить показания и противопоказания достаточно сложно. Только врач после тщательного остра поставит диагноз и назначит наиболее подходящий вид массажа.

Для улучшения работы предстательной железы наиболее подходящим является массаж. В домашних условия самостоятельно вы можете выполнить внешний массаж. Он не требует особых навыков и отличается более высокой степенью комфорта.

Процедуру рекомендуется выполнять каждое утро сразу после пробуждения. Занимает она не более пяти минут. В результате этого вы можете снять болевые ощущения и улучшить работу пораженного органа. Все это помогает свести к минимуму вероятность возникновения рецидива при хроническом течении патологии.

До начала процедур рекомендуется выполнить элементарную утреннюю гимнастику, чтобы улучшить общее кровообращение и работу сердца. Кроме того, если работа связана с длительным нахождением в одном положении, например, за столом, специалисты советуют выполнять массаж и перед сном.

Для проведения массажа ладони должны быть теплыми

Техника выполнения манипуляций выглядит следующим образом:

• Ладони нагреть трением друг о друга. Наложить на область выше лобковой кости так, чтобы пальцы соприкасались.
• Кончиками третьего и четвертого пальца аккуратно надавливайте вниз живота.
• Медленно, не отрывая пальцы от кожи, перемещаем правую руку правее на пару сантиметров. Таким образом, вы натягиваете кожу.
• Ту же процедуру повторяем с левой стороны.
• Выполняем движения пальцев одновременно в течение одной минуты.
• После этого руки нужно поместить на пару сантиметров выше области и продолжить массаж в течение одной минуты.
• Выше описанный шаг нужно повторить три раза, переместившись в итоге на 8-10 сантиметров, массируя каждые два сантиметра.
• После окончания процедур пальцы должны оказаться в области пупка.
• Теперь начинаем обратный путь, также выполняя поглаживания и смещения кожи.

Во время проведения такого массажа особенно важно не давить сильно, а выполнять его аккуратно. Дело в том, что стенки предстательной железы состоят из паренхиматозной ткани и прощупать ее при внешнем массаже не всем удается. Поэтому область между пупком и лобковой костью нужно массировать предельно аккуратно, прислушиваясь к ощущениям.

При проведении массажа следует учитывать силу надавливания

Целью процедуры является улучшение кровообращения в области воспаления. Это помогает сократить продолжительность приема лекарственных средств и ускорить процесс восстановления всех утраченных функций.

Особенно важно учесть, что после проведения манипуляции из предстательной железы выделяется секрет. Для его выведения рекомендуется опорожнить мочевой пузырь. Вместе с мочой выйдет и сок железы.

Немаловажное значение при проведении процедур имеет и психоэмоциональный настрой. Важно относиться к ней как к приятной и очень полезной манипуляции. Во время массажа необходимо расслабиться и сконцентрироваться на ощущениях. В норме при правильном выполнении всех указаний после процедуры выделяется несколько капель сока.

После проведения полноценного курса мужчины отмечают прилив сил, улучшение половых функций, нормализацию психоэмоционального состояния. За счет такой простой процедуры можно избавиться от болей, улучшить работу и нормализовать выработку секрета предстательной железы.

Для достижения стойкого результата рекомендуется выполнять массаж курсами 3-4 раза в год. Он показан не только при наличии патологи, но и как профилактическое средство.

Как проводится внешний массаж простаты — наглядно это можно увидеть в видео:

Профилактика заболеваний простаты: нужно ли делать ректальный массаж и как часто?

Немногие знают о том, что профилактика воспалительного процесса в предстательной железе посредством массажа этого органа способна решить большую часть проблем со здоровьем мужчины.

Особенно, если данная щепетильная процедура выполняется грамотным доктором-урологом.

Эта манипуляция может помочь справиться с очагом воспаления, значительно уменьшив его, а также улучшает процесс кровообращения. К тому же, она не дает возможности семенной жидкости застаиваться в структурах органа. Так нужен ли массаж простаты для профилактики простатита, или нет?

Чем полезен массаж предстательной железы для мужчин?

Все понимают важность сексуального здоровья для человека. Особенно оно необходимо представителям сильного пола. Согласно шокирующей статистике, от простатита страдает практически каждый четвертый мужчина.

Именно по данной причине доктора рекомендуют массаж предстательной железы, который способен оказывать сильное восстанавливающее и лечебное действие на здоровье. Большинство мужчин боится его как огня, а зря.

Простата — мужской железистый орган, который отвечает за создание и выведение наружу сперматозоидов. Эта структура состоит из двух долей. Она расположена между прямой кишкой и мочевым пузырем. Ее выводные пути выходят в мочеиспускательный канал.

Главной функцией простаты является продуцирование специального секрета, который разжижает сперму и делает сперматозоидов более активными и жизнеспособными. Процедура по выполнению массажа нужна для того, чтобы получить сок из предстательной железы.

Вместе с выделениями она полностью избавляется от вредных микроорганизмов. Манипуляция помогает решить множество проблем, в том числе улучшает кровообращение и лимфообращение. Именно это и способствует лучшему проникновению медикаментозных средств при терапии заболевания.

Что касается полезных свойств урологического массажа для мужчин, то он помогает:

• повысить потенцию;
• продлить половой акт;
• вместе с секретом простаты наружу вывести ненужные микробы и бактерии;
• улучшить оргазм.

Некоторые доктора советуют проводить манипуляцию не только в целях лечения, но и для предотвращения такого неприятного заболевания, как простатит. Регулярное выполнение процедуры позволяет сохранить половую активность.

Нужно ли делать массаж простаты для профилактики простатита?

Конечно, желательно, если он будет проводиться квалифицированным специалистом из области урологии.

Но, далеко не каждый мужчина добровольно без наличия проблемы согласится посещать кабинет врача для этой манипуляции.

Важно запомнить, что проводить массаж предстательной железы следует с предельной осторожностью. Грубые и непрофессиональные движения могут привести к возникновению трещин и разрывов, которые способны только усугубить ситуацию.

Массажером, пальцем или неинвазивным методом?

Предотвращение рассматриваемого недуга у представителей сильного пола при помощи определенного воздействия на железу должно осуществляться квалифицированным доктором.

Только он может адекватно оценить степень запущенности болезни и определить длительность терапии. Специалист способен при необходимости скорректировать интенсивность воздействия заболевания на организм.

Прямой массаж простаты проводится путем введения пальца или специального массажера в задний проход на глубину порядка 5 см. Железа расположена немного выше основания полового члена и доктором прощупывается достаточно легко.

Осуществляется определенное воздействие при помощи пальца или соответствующего приспособления только в медицинских латексных перчатках. Причем очень важно использовать для данной цели смазку в виде лубриканта, геля, мази или крема. Некоторые предпочитают применять старое и проверенное средство — Вазелин.

Прямой массаж пальцем

Массаж рассматриваемого органа выполняется только после глубокой пальпации. Доктору крайне важно провести оценку текущего состояния железы. Для этого при помощи указательного или среднего пальца он определяет форму и размеры простаты. Также важно проверить, насколько симметричны левая и правая доли предстательной железы.

Еще необходимо осуществить проверку консистенции и состояния слизистой оболочки расположенной над простатой прямой кишки. Важно определить степень выраженности болевых ощущений при непосредственном воздействии.

Все данные манипуляции дают возможность доктору сделать так, чтобы профилактика заболевания посредством выполнения массажа прошла максимально действенно.

Профилактика заболеваний простаты в домашних условиях

По отношению к любому органу тела справедливо утверждение: если его не подвергать нагрузкам длительное время, он деградирует.

В отношении простаты оно правильно вдвойне. Застой секрета простаты ведет к нарушению кровоснабжения соседних органов.

В сосудах образуются тромбы, вызывающие нарушения работы мышц этой области. Дряблость мускулов негативно сказывается на работе всей мочеполовой системы.

Простата: профилактика у мужчин

Простата выполняет несколько функций:

1. Участвует в процессе выведении мочи. При патологии простата способна пережимать мочеиспускательный каналец, затрудняя мочеиспускание.
2. Производит секрет простаты, который составляет тридцать процентов массы спермы и отвечает за ее питание. Секрет простаты смешивается со сперматозоидами, истекающими из семенных пузырьков, в мочеиспускательном канале, прилегающем к железе.
3. Рецепторы простаты раздражаются струйками секрета в момент эякуляции, в результате мужчина получает оргазм.

Из этого ясно, что проблемы простаты приводят к:

• плохому мочеиспусканию;
• слабой эрекции;
• ослаблению или отсутствию оргазма;
• к бесплодию;

Профилактика болезни простаты заключается в устранении или ослаблении действия причин возможного заболевания.

Каждый вид болезней простаты имеет свою причину:

1. Профилактика инфекционного простатита заключается в недопущении проникновения бактерий (вирусов) в область простаты, в отсутствии условий для их распространения; в своевременном их уничтожении до возникновения заболевания. Инфекции попадают в область простаты из мочевого пузыря, кишечника, мочеиспускательного канала. Риск возрастает при болезнях этих органов, частой смене женщин-партнёров.
2. Профилактика застойного простатита состоит в устранении причин застоя простаты. Они заключаются в переохлаждении простаты, длительном отсутствии секса, малоподвижном режиме дня.
3. Профилактика заболевания аденомы простаты как возрастного явления включает в себя меры по продлению зрелого возраста.

Первичная профилактика предстательной железы у мужчин заключается в том, чтобы своим поведением не допустить возникновение и развитие заболевания простаты у людей группы риска.

Профилактика предстательной железы в домашних условиях:

• питаться правильно, по диете;
• забыть об алкоголе, курении, азартных играх, иных занятиях, связанных со стрессами;
• регулярно заниматься сексом с одним партнёром;
• не подвергать простату риску травмирования;
• не простужаться;
• двигаться как можно больше.

Вторичная профилактика заболеваний предстательной железы охватывает меры, принимаемые после успешного лечения по недопущению рецидивов. Мужчинам старше сорока лет такие меры надо принимать независимо от того, проходили они лечение или нет.

Они включают:

• регулярное поседение уролога для перенесших болезни простаты, андролога для профилактики аденомы простаты;
• ежегодную сдачу анализов секрета простаты, наличия простатоспецифического антигена, УЗИ железы;
• профилактический массаж простаты;
• выполнение рекомендаций врача.

На любом этапе полезен прием по составленному по составленному врачом графику профилактических медикаментов для активизации иммунной системы простаты.

От чего возникают в простате:

Образ жизни

Здоровый сон. Мужчине необходимо спать не меньше 8 часов в сутки. Но не более десяти, иначе это будет малоподвижный образ жизни, вредный для простаты. Желательно, чтобы сон был в привычное организму ночное время. Избегайте состояния усталости, отдыхайте своевременно.

Стрессы. По возможности избегайте стрессов, опасных для состояния простаты. Откажитесь от азартных игр.

Если находитесь в группе риска болезней простаты, не стоит заниматься опасным бизнесом или видом деятельности. По возможности найдите более спокойную профессию.

Вредные привычки. Алкоголь нарушает приток крови в область простаты. От этого снижается выработка тестостерона. Именно этот гормон отвечает за потенцию, половое влечение. При его недостаточном уровне либидо снижается. Действие алкоголя на печень приводит к избытку в организме мужчины женских половых гормонов, что отражается на качестве спермы и внешнем облике.

Чем меньше вы будете употреблять спиртного, тем полезнее для простаты. В идеале – не употреблять вообще!

Употребление никотина:

• снижает уровень тестостерона;
• нарушает микроциркуляцию крови сосудов простаты, ее венозный отток;
• снижает тонус простаты;
• снижает иммунитет простаты.
• всё это способствует развитию воспаления простаты; при проникновении микробов ведёт к заболеванию.

Особо вредно для простаты совмещение никотина с алкоголем. Гормональный баланс от этого серьёзно изменяется. Мужчина не получает удовольствия от секса, теряет интерес к противоположному полу. В области простаты происходят застои, развивается воспаление.

Занятия спортом. Простатит развивается при недостаточном обеспечении кислородом простаты, органов малого таза. При физических нагрузках снабжение тканей кислородом улучшается. Следовательно, физические нагрузки полезны для лечения простатита.

Виды спорта, которыми надо заниматься для профилактики болезней простаты:

• спортивная ходьба;
• бег;
• комплекс ГТО;
• плавание в бассейне.

Плавать следует именно в бассейне, а не в природных водоёмах. Важно, чтобы температура воды была не ниже нормы.

Увеличивают риск заболевания простаты увлечение:

• тяжелой атлетикой;
• ездой на велосипеде;
• бодибилдингом;
• вождением автомобиля;
• компьютерными играми;
• зимней рыбалкой.

Половая жизнь. Экуляция вызывает сокращение тазовых мышц; тем самым производится массаж простаты. При половом акте простата максимально выполняет свою функцию; при регулярных актах застойные явления не возникают.

При этом следует учесть:

Секс с одной партнёршей рекомендуется не только с целью снижения риска венерических заболеваний и заражения ими простаты. Даже если все ваши женщины заведомо здоровы, предпочтительно ограничиться одной из них. При смене партнёрши меняется микрофлора

женщины, попадающая на пенис и далее в область простаты.

У самой женщины она может не вызывать негативных явлений. Однако на каждого из мужчин, с кем она имеет интимные отношения, эта микрофлора влияет индивидуально.

У вашего приятеля секс с ней пройдет благополучно, а у вас бактерии, живущие в ее организме на правах симбиоза, поселятся в области простаты и вызовут ее воспаление.

Для страховки лучше акты повторять с одной женщиной, убедившись, что вредных последствий от этого не бывает.

• Моральная сторона тоже имеет значение для здоровья простаты. Смена партнёров неизбежно вызывает ревность, скандалы, то есть стресс. А это один из факторов, вызывающих заболевание простаты.
• При половых актах необходимо полноценно кончать, то есть сперма должна извергаться до последней капли и без задержек. Очень вреден прерванный акт, к которому прибегают для предотвращения нежелательного зачатия.

Альтернативы:

1. Применять презервативы, иные методы контрацепции.
2. Соблюдать менструальный цикл.
3. Оральный секс. При этом методе желательно, чтобы женщина сосала пенис непрерывно; выдерживала четкий ритм движений руки; после семяизвержения отсасывала сперму до последней капли с проглатыванием. Если она направит струю в сторону, на лицо, на язык с извлечением изо рта пениса в момент семяизвержения – это будет равносильно прерванному акту.
4. Анальный секс.

Онанизм. Если натуральный секс по теме или иным причинам организовать не получается, проверенный метод – онанизм. Иногда можно встретить мнение врачей: мастурбация вредна, в том числе для простаты.

Главный аргумент противников онанизма:

• мужчина при этом акте испытывает депрессию от осознания собственной неполноценности, «греховности»;
• не имеет эмоционального подкрепления своих действий;
• тактильных ощущений.

Это приводит к неполноценному семяизвержению с вышеописанными последствиями. Раз уж так сложились обстоятельства, что вы вынуждены заниматься моно сексом – решительно отбросьте связанные с этим комплексы. Относитесь к этому как к чему-то среднему между массажем и искусством.

Это надо для лечения простаты:

1. Надежно закройтесь, чтобы не было страха, что кто-то войдёт.
2. Разденьтесь полностью.
3. Включите любимое порно видео. Желательно менять ролик реже, «блюсти верность».
4. Перенеситесь в мир мечты, чтобы появились эмоции к порно актрисе.
5. Обильно смажьте ладонь слюной.
6. Полюбите девушку на экране, вживитесь в образ и постарайтесь получить те же ощущения, что мужчина, которого она ласкает.
7. Мокрый большой палец нежно скользят по головке, как язык женщины. Не сбивайтесь с ритма.
8. Поглаживайте себя второй рукой, сжимайте грудь, голову. Как женщина в порыве страсти.
9. Кончаете, не прекращая движений, чтобы вытекло всё до капли.
10. Расслабились полностью. Ложимся в койку, мысленно обнимаем девушку с экрана…
11. Примите ванну.

Не злоупотребляйте этим удовольствием, иначе вместо облегчения получите депрессию иной природы. Желаем скорее найти реальную женщину.

Посещение бани, купание в проруби. Баня, сауна, теплые, горячие ванны призваны мобилизовать защитные силы организма, простаты. Единственная предосторожность – не увлекайтесь парилкой. Чрезмерное пребывание в ней может вызвать отёк простаты.

Что касается купания в проруби, моржевания — мужчинам из группы риска лучше отказаться от подобных удовольствий. Всякое охлаждение области таза повышает вероятность заболевания простаты. После тридцати лучше ограничиться контрастным душем после горячей ванны.

Организм мужчины, ткани простаты должны получать натуральные жирные кислоты. Количество жирных продуктов в рационе – менее трети. Из них четверть – жирное мясо, три четверни — растительное масло, рыба. Избегать пищи, вызывающей запоры.

Для простаты полезно включить в рацион продукты, обогащенные цинком:

В рационе мужчины большую часть занимают овощи, фрукты. Специи — петрушка, горчица, хрен — снижают воспаление простаты, ускоряют выздоровление. Лук, чеснок убивают бактерии, вызывающие болезнь простаты, улучшают кровообращение, потенцию. Бессолевая диета восстанавливает кровоснабжение простаты.

Мужчине надо избегать таких продуктов:

• перец;
• алкоголь, кофе, газированные напитки, чай;
• копченые, соленые, острые, жареные блюда;
• бобовые;
• консервы;
• полуфабрикаты, еда быстрого питания, выпечка.

Избегать пищи, вызывающей запоры.

Как часто проходить осмотр у врача?

Статистика говорит, что болезни простаты из года в год молодеют. Сегодня нередки случаи заболевания ими в тридцать лет. С этого возраста уролога стоит посещать ежегодно. Болезнь простаты иногда имеет скрытую форму, которую выявить можно только путём анализов.

Для раннего выявления аденомы простаты рекомендуется с сорока лет ежегодно посещать андролога. Раннее выявление болезни простаты позволит вылечить ее медикаментозным путём, избежать операции. Более подробно об опухолях различного характера читайте здесь.

Народная медицина

Самый эффективный из них — профилактика болезней простаты тыквой. От синдромов простаты употребляют сок, тыквенное масло и семена тыквы. Сок отжимают от мякоти, пьют по стакану в сутки.

В день надо съедать как минимум одну сырую луковицу, дольку чеснока. Они убивают микроорганизмы простаты.

Особо следует отметить употребление мёда. В народе давно замечено: пасечники аденомой простаты никогда не болеют.

Заключение

Распространение малоподвижного образа жизни, компьютеров как универсального средства для работы и отдыха стремительно омолаживает заболевания простаты, которые прежде сопутствовали старости. Заботу о здоровье простаты мальчикам надо начинать с самого раннего возраста. Тогда они смогут сделать жизнь богатой содержанием, создать полноценную семью.

Урологический массаж предстательной железы в медицинском учреждении

292 Елена Полякова, врач

1. 5
2. 4
3. 3
4. 2
5. 1

(4 голоса, в среднем: 5 из 5)

Медицинский массаж простаты – это процедура, при которой оказывается механическое воздействие на предстательную железу. Он способствует восстановлению полноценной эрекции и уменьшению воспалительных процессов в мужских репродуктивних органах, повышает эффективность антибиотикотерапии. Процедуру можно делать на дому, но профессионально – только в условиях медицинского учреждения.

Трансректальный массаж назначается в качестве диагностики функций простаты. Этим же способом лечатся:

1. Застойные явления в малом тазу и самой железе.
2. Синдром хронической тазовой боли.
3. Аденома простаты.
4. Нарушение функции простаты, являющееся причиной половой дисфункции.
5. Хронический простатит.
6. Бессимптомное воспаление предстательной железы.

В качестве профилактики процедура рекомендуется мужчинам старше 40 лет, которые ведут малоподвижный образ жизни. Лечебный массаж предстательной железы состоит из 15 сеансов, между которыми выдерживается перерыв в 2 дня. При застойных явлениях в простате курс рекомендуется повторять дважды в год. Для предотвращения заболеваний железы курс массажа можно делать ежегодно по 10 процедур.

При хроническом простатите массаж проводится в два этапа. Первый курс 10 сеансов, ежедневно, второй – после двухнедельного перерыва, в таком же количестве. При обострении симптомов процедура противопоказана.

Противопоказания

Применение массажа запрещено при раке простаты. Стимуляция железы при наличии злокачественных новообразований чревата разрастанием патологических клеток. Массаж строго противопоказан, если есть:

• камни и кисты в предстательной железе;
• аденома предстательной железы;
• задержка мочеиспускания;
• острый простатит инфекционной природы;
• геморрой и трещины заднего прохода;
• сильные боли во время процедуры;
• абсцесс (нагноение) простаты.

Нельзя проводить массаж и при сниженом мышечном тонусе анального сфиктера. Стимуляция предстательной железы при наличии противопоказаний влечет за собой усугубление течения заболеваний и ухудшение состояния пациента.

Подготовка

Техника выполнения процедуры предполагает удобную для пациента позу: лёжа на правом боку или пребывая в коленно-локтевой позиции. При правильном полежении тела мышцы малого таза расслабляются, минимизируя ощущения дискомфорта.

Перед проведением массажа:

• последний приём пищи за 2 часа до сеанса;
• делают клизму, используя резиновую спринцовку на 200 мл с температурой воды не выше 37 градусов.

Массаж выполняют на полный мочевой пузырь! Это обеспечит плотное прилегание железы к прямой кишке. Мужчина перед процедурой должен максимально расслабиться и позаботиться о психологическом настрое, что поможет избежать ненужного дискомфорта.

Урологический массаж простаты вызывает высвобождение застоявшегося секрета во время последующего мочеиспускания. Выделение секрета простаты из уретры – нормальное явление. Бактерии, имеющиеся в нём, смываются мочой. В случае возникновения боли во время стимуляции следует сообщить о неприятном симптоме врачу.

Разновидности массажа

Медицинский массаж предстательной железы проводится тремя способами:

• ректальным (во время которого массирование простаты осуществляют пальцем через прямую кишку);
• инструментальным (для стимуляции железы применяются специальные массажеры простаты, УЗИ-датчики);
• наружным (воздействие на область промежности).

Выбор способа стимуляции простаты зависит от особенностей течения болезни пациента и наличия противопоказаний. Предварительно проведённое исследование даст возможность определиться с ходом лечения.

Трансректальный пальцевой

Трансректальный массаж простаты у врача выполняется через прямую кишку. Последовательность действий:

1. Пациент принимает коленно-локтевую позу или наклоняется в положении стоя, прогибая спину вперед.
2. Врач в медицинскиХ перчатках смазывает указательный палец вазелином или лубрикантом (гелем-смазкой).
3. Вводит палец на 4–5 см в прямую кишку, нащупывая железу.
4. Оценивает состояние простаты: наличие долей, новообразований и их размер.
5. Осуществляет массаж с помощью пальца.

На твердые участки надавливание производится сильнее, мягкие ткани слегка поглаживаются. Через 10–15 регулярных сеансов воспалительные процессы уменьшаются, эректильная функция существенно улучшается.

Инстилляционный

Инстилляционный массаж – это комплексная терапевтическая процедура, улучшающая дренирование простатических альвеол с одновременным их освобождением от застойного содержимого. Она активизирует кровоснабжение, а также обеспечивает местную реакцию паренхимы железы к непосредственному воздействию медикаментозных средств антисептического, противовоспалительного, регенерирующего и обезболивающего характера. Такой массаж назначается при запущенной хронической форме простатита.

В отличие от классического ректального массажа, на инстилляцию нужно приходить с пустым мочевым пузырем. В область уретры вводится специальный антисептический раствор, обладающий широким спектром действий: противовоспалительным, регенерирующим и обезболивающим. Для этой процедуры чаще используют Димексид, Колларгол или Фурацилин.

Дополнительным эффектом инстилляционной процедуры для простаты является повышение защитных механизмов задней стенки мочеиспускательного канала. Инстилляционный массаж – единственная методика, позволяющая создавать высокие концентрации лекарственных веществ в альвеолах. Это улучшает терапевтический эффект благодаря накоплению нужного препарата в ткани органа.

Параллельно с инстилляционным проводится лечебный массаж простаты в виде массирования пальцем через анальное отверстие или инструментальным способом. В сочетании с инстилляцией дополнительная стимуляция помогает лучшему отхождению простатической жидкости и оздоровлению тканей железы.

Для проведения сеанса используются специальные инструменты – урологические бужи. Они представляют собой металлические стержни большого диаметра, достаточного для расширения мочевыделительного канала. Бужи используются для урологических массажей.

Пациент проходит процедуру, лёжа на правом боку. Массаж выполняется в несколько этапов:

1. В уретру вводится, а затем удаляется антисептик в виде раствора. Им же заполняется мочевой пузырь.
2. Специалист вводит буж в уретру пациента.
3. Придерживая инструмент одной рукой, доктор производит давящие поглаживания снизу вверх в направлении от основания фаллоса до его головки.
4. Инструмент извлекается.
5. Мочеиспускательный канал повторно промывается с целью удаления выделений с бактериальным содержимым из желёз и лакун.

Длительность сеанса – 1 минута. Процедура проводится ежедневно или через 1 день. Часто курс назначают одновременно с приёмом антибиотиков для усиления эффективности лечебного воздействия.

Массаж уретры помогает воздействовать на глубоко расположенные участки простаты, семенные пузырьки и семявыносящие протоки. При этом повышается качество терапии при хронических воспалениях мочеиспускательного канала, простатите инфекционной природы, уретрите. Как правило, через 10 процедур эректильная способность восстанавливается.

Массаж простаты в медицинском учреждении или в салоне проводит только врач-уролог (андролог). Цена в медицинском центре зависит от статуса клиники и опыта доктора. В Москве стоимость стимуляции простаты выше, чем в других городах.

Лечение предстательной железы у мужчин: методы и средства

Острые и хронические заболевания предстательной железы – самые распространенные патологии мужской половой системы. При несвоевременной диагностике и терапии возможно развитие злокачественных новообразований, гиперплазии, гормональных нарушений работы организма. Народные средства, лекарственные препараты и физиотерапевтические процедуры для лечения аденомы предстательной железы, простатита и других заболеваний помогут избавиться от недуга.

Что такое предстательная железа

Простата, или предстательная железа – это мышечно-железистый внутренний половой орган у мужчин. В тканях органа синтезируется особая жидкость, которая обеспечивает сперматозоидам питательную и защитную среду для них. Здоровая простата весит от 50 до 80 г, имеет вид приплюснутого каштана, расположена под мочевым пузырем. Анатомически различают две части простаты: центральную и периферическую.

Лечение аденомы простаты

Комплексное лечение доброкачественной гиперплазии предстательной железы у мужчин, как правило, очень длительное и серьезное. Поскольку аденома может иметь разные формы, терапия заболевания должна назначаться после тщательного обследования при помощи инструментальных методов (например, УЗИ) и лабораторных анализов. Стандартный комплекс лечения включает в себя:

• применение антибактериальных препаратов (если имеются признаки инфекционного воспаления);
• прием противовоспалительных препаратов;
• регулярный пальцевой массаж простаты;
• соблюдение диеты;
• физиотерапевтические процедуры;
• санаторно-курортно лечение;
• лечебная физкультура.

Медикаментозные препараты

Основным методом лечения на разных стадиях аденомы или простатита, является применение медикаментозных препаратов из разных групп, в зависимости от размера патологического новообразования, тяжести течения патологии и многих других факторов. Вот основные лекарственные средства, направленные на лечение простаты:

1. Андриол. Лекарственное средство в капсулах из группы гормональных препаратов, синтетический аналог тестостерона. Назначается при эндокринной дисфункции. Недостатком препарата является его неравномерное распределение в плазме крови, а преимуществом – отсутствие токсического действия и угнетения собственной выработки гормона.
2. Прополис. Растительный препарат в форме ректальных свечей, направленный на повышение иммунитета и лечение воспаления. Плюсом лекарственного средства является его натуральный состав, а недостатком – высокая вероятность аллергических реакций.

Массаж простаты

Пальцевое воздействие через стенку прямой кишки называется массажем простаты. Обеспечивает отток воспаленной жидкости из протоков железы, улучшает кровоснабжение тканей, способствует восстановлению потенции у пожилых мужчин. Показаниями к массажу могут быть длительная половая дисфункция, синдром хронической тазовой боли, доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ) или начальные стадии развития злокачественных опухолей, лечение воспаления простаты.

Процедуру можно выполнять самостоятельно или прибегнуть к услугам специалиста (как правило, такой массаж делает уролог). Перед массажем следует позаботиться о гигиене: сделать клизму или принять слабительное, после чего принять душ. Для предотвращения ранений слизистой оболочки, занесения инфекции, рекомендуется тщательно вымыть руки и использовать медицинские перчатки или напальчник вместе со смазкой (например, вазелин или жирный детский крем). Стандартная техника выполнения процедуры состоит в следующем:

1. Ввести палец в анальное отверстие и определить местоположение железы: ее край находится примерно на 5 см выше от ануса. При пальпации простата ощущается как плотное образование.
2. Массаж необходимо проводить, начиная от краев железы к ее середине. Следует промассировать всю железу, включая ее края.
3. Движения должны быть плавными, слегка надавливающими. При возникновении болевых ощущений массаж необходимо прекратить.
4. Про продолжительности процедура должна быть не менее 10-15 минут, а сеансы следует повторять каждые 2-3 дня.

Особенности питания при воспалительных заболеваниях простаты

Практически все воспалительные заболевания требуют от пациента кардинального изменения рациона, поэтому лечение аденомы предстательной железы у мужчин следует начинать с изменения пищевых привычек:

1. Необходимо исключить из рациона все жареные и жирные блюда.
2. Употреблять хлеб из цельнозерновой муки, зерна или отрубей.
3. Увеличить употребление кисломолочных продуктов.
4. В сутки следует выпивать около 2 литров чистой питьевой воды.
5. Исключить алкоголь, особенно пиво.
6. Ежедневно употреблять нежирное мясо (говядину, курицу, крольчатину, индейку) вареное приготовленное на пару.

Лечебная гимнастика

Для предотвращения возникновения простатита и его перехода в хроническую форму необходимо выполнять комплекс гимнастических упражнений для улучшения кровообращения в железистой ткани органа, которые препятствуют инициации воспалительного процесса. Кроме того, лечебная гимнастика помогает при проблемах с мочеиспусканием и эрекцией. Вот некоторые упражнения:

1. Упражнения Кегеля. Незаменимы для многих мужчин, столкнувшихся с заболеваниями простаты. Особенностью этого упражнения является тренировка мышц ануса. Для того, чтобы понять, как выполнять упражнение, попробуйте мочеиспускания задержать мочу, а затем вновь расслабиться. Для профилактики простатита выполняйте упражнение по 5 подходов по 7-10 раз.
2. Махи ногами. Опираясь на одну ногу, второй выполняйте махи 40-50 повторений, затем поменяйте опору.
3. «Велосипед». Положение: лежа на спине, поднимите прямые ноги, поддерживая спину руками, затем выполнить движения, имитирующие езду на велосипеде. Повторять по 3-5 минут дважды в день.

Лечение простатита лазером

Ежегодно в медицине появляются новые методы лечения воспалительных заболеваний, которые помогают быстро и эффективно избавиться от патологии, например, лазерное лечение простатита. Процедуру относят к хирургическим вмешательствам, которое имеет свои преимущества в сравнении с классическими методами терапии:

• короткий послеоперационный период;
• быстрое восстановление после процедуры;
• статистически малое количество осложнений после процедуры;
• предотвращает разрастание предстательной железы при гиперплазии;
• укрепляет сосуды малого таза;
• наблюдается улучшение оттока лимфатической жидкости.

Однако даже такое лечение простаты имеет свои недостатки:

• нарушение синтеза тестостерона;
• высокая вероятность ожогов кожного покрова;
• образование рубцов на коже после процедуры;
• невозможность проведения процедуры из-за возраста больного (старше 65 лет).

Статья написана по материалам сайтов: prostatit-stop.ru, prostata.guru, samec.guru, mprostata.ru, sovets.net.

»