Можно ли заниматься сексом при цистите, спорт во время цистита

Ни для кого не секрет, что близкие отношения мужчины и женщины просто не могут строиться без интимной сферы их общения. Однако далеко не все знают, что при некоторых заболеваниях половой контакт нежелателен, а иногда и противопоказан. Сейчас мы расскажем о том, можно ли заниматься сексом при цистите.

Определение болезни

В первую очередь нужно разобраться в том, что же представляет собой данное заболевание. А уже после этого переходить к ответу на вопрос, возможен ли секс при цистите. Так, важно знать, что данное заболевание – это воспаление уретры и слизистой оболочки мочевого пузыря. Подсказать, что именно эта болезнь есть у человека, могут следующие симптомы: режущие неприятные боли внизу живота, также будет наблюдаться довольно частое мочеиспускание. Это те симптомы, которые проявятся у каждого заболевшего. Следует также отметить, что, согласно статистическим данным, это заболевание встречается чаще у женщин, нежели у мужчин.

Что делать?

В первую очередь, если человек заболел циститом или есть все подозрения на возникновение данного заболевания, нужно обязательно обратиться за помощью к врачу. Ведь вылечиться на первых порах болезни можно довольно просто, однако если все запустить – лечение будет длительным и малоприятным. Следует отметить, что запущенный цистит также сопровождается неприятными и даже болевыми ощущениями в органах малого таза, а также внизу живота. Само же мочеиспускание превратится в болезненный и неприятный процесс. Важно сказать и о том, что самолечение данной болезни может привести к нежелательным последствиям, ведь самостоятельно назначить лечение, без докторских знаний, практически невозможно.

Ответ на вопрос

Это нормально, если человека интересует вопрос, можно ли заниматься сексом при цистите? Однако в первую очередь хочется сказать, что об этом лучше всего спрашивать у лечащего врача. Только он, зная симптоматику и протекание заболевания, может сказать, можно ли допускать половые контакты или нет.

Важно понимать, что для женщины при наличии данного заболевания сам половой акт превращается в пытку, ведь боль во время секса в несколько раз увеличивается. Получить удовольствие в такой ситуации просто невозможно.

Что можно сказать о мужчинах? Если у парня цистит, то он, скорее, будет следствием такого заболевания, как простатит. Именно поэтому любая интимная близость с дамой для мужчины также превращается в болезненное испытание.

Уже только учитывая эти факторы, если человека заботит состояние своего партнера, можно дать отрицательный ответ на вопрос, можно ли заниматься сексом при цистите. Если говорить в общем, пока заболевание полностью не исчезнет, лучше исключить любые половые контакты, чтобы не доставлять неудобства себе и партнеру.

Об интимной близости

Важно также сказать, что именно секс может стать причиной возникновения такого заболевания, как цистит. Интимная близость может также стать причиной рецидива, т. е. возвращения этой болезни. Если человеку совсем уж невтерпеж и срочно нужно заняться сексом, важно предварительно обезопасить своего партнера при помощи обычного презерватива. Только имея такую вот специфическую защиту, стоит рассматривать вопрос, можно ли заниматься сексом при цистите. Однако при этом также важно сказать, что, как уже известно, цистит – заболевание воспалительное и половым путем оно не передается от больного человека к здоровому.

Какие профилактические и гигиенические меры должны соблюдаться при цистите? Можно заниматься сексом или нет – решать каждому отдельному человеку самостоятельно, однако выполнять простые рекомендации должны все. Так, достаточно будет и того, что человек регулярно – утром и вечером – будет проводить гигиенические процедуры интимных частей тела. В такой ситуации очень важно подмываться и своевременно менять нательное белье. Существуют также рекомендации, как лучше выбрать нижнее белье. На трусах обязательно должна быть хлопчатобумажная прокладка, предусмотренная производителем. Необходимо помнить и о том, что после мочеиспускания нужно промокать свои интимные зоны. Мужчинам достаточно будет промокнуть половой орган туалетной бумагой. Женщины же должны помнить, что подтираться необходимо спереди назад, но никаким образом не наоборот.

Сексуальный контакт

Уже зная, можно ли при цистите заниматься сексом, важно также помнить, что хорош тот половой контакт, который защищен презервативом. Благодаря такой простой контрацепции можно избежать многих болезней, в том числе и развития или рецидива цистита. Стоит также знать, что носить с собой презерватив должны не только парни, но и девушки, ведь нередки ситуации, когда у дамы может случиться незапланированная связь. Есть несколько замечаний и к самому половому акту. Так, лучше не переходить от вагинальных ласк к анальным, это же касается и самого секса. Такое поведение может вызвать много различных заболеваний, в том числе и рецидив цистита.

Подыскивая ответ на вопрос, можно ли сексом заниматься при цистите, человек может наткнуться на мысль, что регулярная половая связь – залог здоровья человека. И это совершенно верно. Однако это правило работает в том случае, если с организмом все в порядке, а человек полностью здоров. В противном случае, например при заболеваниях мочеполовой системы, от сексуальных контактов лучше на время отказаться. Ну и, конечно же, каждой даме важно помнить, что раз в полгода, даже если нет никаких проблем и жалоб, необходимо обращаться к гинекологу. Такое поведение является залогом женского здоровья! Не стоит бояться также таких врачей как венерологи, они в определенное время могут спасти не только здоровье, но иногда и жизнь человека.

Можно ли заниматься спортом в случае цистита или пиелонефрита

Традиционно цистит считается преимущественно женским заболеванием, которое доставляет существенный дискомфорт и опасные последствия. А так как физические упражнения — обязательный элемент жизни большинства представительниц прекрасного пола, сегодня мы поговорим о том, можно ли женщинам при цистите заниматься спортом.

Врачи не запрещают больным циститом или пиелонефритом заниматься спортом, однако накладывают некоторые ограничения на определенные виды нагрузок. Перед тем, как покупать абонемент в спортзал, проконсультируйтесь с урологом или нефрологом о возможных последствиях и противопоказаниях к спорту.

Спорт в зависимости от стадии заболевания

Цистит и пиелонефрит бывает двух видов: острым и хроническим. Для острой стадии болезней мочевыделительной системы характерны такие признаки:

• жжение и неприятные ощущения в нижней части живота;
• боли и тяжесть в поясничном отделе;
• болезненное и частое мочеиспускание, зачастую с примесью крови;
• повышенная температура.

Если у вас присутствуют эти симптомы, то есть заболевание находится в острой стадии, то занятия спортом следует отложить до облегчения состояния. В этот период рекомендуется постельный режим, поскольку организму потребуются силы на восстановление.

Занятия при цистите

При правильно подобранном лечении облегчение симптоматики цистита наступает уже через 2-3 дня. Как только боль уменьшится, разрешаются физические нагрузки при условии снижения интенсивности тренировок и количества повторений.

Острая стадия болезни характеризуется периодом рецидива и ремиссии. Рецидив — это обострение, которому присуща симптоматика острого цистита. По этой причине следует избегать спортивных занятий, особенно, если ваш спорт связан с силовыми упражнениями — штанга, гантели.

При рецидиве можно заниматься йогой и медитацией. Также существуют различные методики лечебной физкультуры. Такие занятия улучшают кровоснабжение мочевого пузыря, что приводит к усилению его работы по борьбе с патогенной микрофлорой.

Нагрузки при пиелонефрите

Недуг зачастую возникает как осложнение цистита. Врачи говорят, что занятия спортом при пиелонефрите имеют профилактическую и лечебную направленность. Из физической активности нужно исключить силовые и интенсивные тренировки.

При обострении пиелонефрита и рецидивах любые спортивные упражнения находятся под запретом. Пиелонефрит обычно характеризуется высокой температурой и плохим самочувствием. Чаще всего он лечится в условиях стационара.

Если вы находитесь в периоде ремиссии, то занятия гимнастикой, ходьбой и ездой на велосипеде разрешены. Только не забывайте о чувстве меры, с таким заболеванием не рекомендуется ставить олимпийские рекорды.

Разрешенные виды спорта

Спорт при цистите принесет только пользу, если вы будете следовать всем врачебным предписаниям. Урологи рекомендуют своим пациентам обратить внимание на те виды спорта, которые не требуют чрезмерной активности и силы. Итак, во время хронического цистита или пиелонефрита женщины могут заниматься:

• танцами;
• аэробикой и фитнесом (в щадящем режиме);
• йогой;
• волейболом;
• пешими прогулками;
• скандинавской ходьбой;
• легким бегом.

Врачи говорят, что заниматься спортом при хроническом цистите можно и нужно. Для этих целей подходит гимнастика. Полезные упражнения «Велосипед» и «Ножницы» не нанесут вреда организму и помогут поддержать фигуру во время болезни. Также женщинам рекомендуется заниматься по программе лечебной физкультуры, выбрать которую вам поможет врач.

Лечебная физкультура

Обычно, ЛФК при цистите или пиелонефрите состоит из трех этапов:

1. Подготовка к основной физической деятельности с помощью упражнений на дыхание и разминочной ходьбы.
2. Основная нагрузка, длящаяся в течение 30 минут. Упражнения выполняются стоя или лежа. Физической активности подвержены грудь, бока и живот.
3. Период отдыха и полного расслабления. Выполняются упражнения на дыхание в течение 5 минут.

Занятия спортивными видами могут принести и вред организму. Усугубить недуг способно переохлаждение, поэтому исключите из тренировок плавание и фигурное катание. Что касается плавания, то врачи не запрещают купание в теплой воде или бассейне с подогревом, где температура воды превышает 30 градусов. Длительное купание в холодной воде способно обострить имеющийся цистит и привести к осложнениям.

Рекомендации к занятиям

Можно ли заниматься спортом при цистите и пиелонефрите? Конечно можно, но только в период ремиссии и не слишком активно. Урологи рекомендуют соблюдать следующие правила:

• Уделяйте занятиям достаточно времени, поскольку для успешных тренировок важна систематичность.
• Грамотно чередуйте напряжение с отдыхом, чтобы избежать перенапряжения.
• Соблюдайте технику дыхания.
• Не спешите сразу ставить рекорды. Интенсивность упражнений должна нарастать постепенно.

В период физической активности возможно возникновение болей в мочевом пузыре или почках, дискомфорт. В таком случае рекомендуется на время исключить спорт из жизни и записаться на прием к врачу.

Также специалисты советуют записывать показания давления, пульса и веса после нагрузок. Это поможет врачу контролировать ваше состояние. Не забывайте посещать кабинет уролога, чтобы отслеживать динамику выздоровления.

Запрещенные нагрузки и противопоказания

Цистит чаще возникает у женщин, чем у мужчин. Заболеванию подвержены даже профессиональные спортсменки, которые выступают в зимних видах спорта, и пловчихи. На основании этого врачи обозначили противопоказания для тренировок по определенным видам спорта:

• Упражнения в бассейне показаны лишь при температуре воды выше 30 градусов. Если это условие не соблюдается, то длительность тренировки не должна превышать 20 минут, иначе это может грозить рецидивом цистита. Если температура выше 30 градусов, то вы можете плавать без временных ограничений. Плавание категорически запрещено, если болезнь приобрела острую или хроническую форму. По этой же причине запрещено катание на коньках и хоккей на льду.
• Активные упражнения аэробики могут усугубить состояние здоровья. Слишком большая нагрузка вызывает механическое повреждение стенок мочевого пузыря. Поэтому отдавайте предпочтение более спокойным тренировкам или уменьшите свой темп выполнения.
• Следует отказаться также и от тяжелых физических нагрузок. Во время занятий в тренажерном зале, а также при боксе или борьбе появляется риск увеличения внутрибрюшного давления, что может вызвать определенные осложнения.

Так можно ли заниматься спортом при цистите? Врачи не запрещают физическую активность, но с оговоркой на то, что упражнения будут щадящими и не доставят дискомфорта. Перед началом тренировок обязательно посетите уролога или нефролога.

Секс и цистит: совместимы ли они?

Многие женщины сталкивались с таким неприятным заболеванием, как цистит. Воспаление в мочевом пузыре вызывает сильную боль и жжение при мочеиспускании, девушка не может вести нормальную жизнь. Именно поэтому возникает вопрос, можно ли заниматься сексом при цистите, не усугубит ли это ситуацию?

Содержание статьи

Причины появления цистита

Часто все симптомы цистита раскрываются в полной степени после того, как женщина промочила ноги или посидела на холодной поверхности. Кроме переохлаждения, заболевание может появиться из-за:

• травм в области мочевого пузыря;
• редкого мочеиспускания;
• злоупотребления вредными привычками, особенно частое питье алкогольных напитков;
• неправильного питания;
• малоподвижного образа жизни;
• заболеваний, передающихся половым путем;
• пренебрежения элементарными правилами личной гигиены.

Этими причинами ослабляется естественная защита мочеиспускательного канала, а также снижается иммунитет, что позволяет болезнетворным бактериям активно атаковать мочевой пузырь. Чаще всего виновником цистита является кишечная палочка, которая обитает в прямой кишке человека и попадает во влагалище вследствие определенных обстоятельств. Также цистит могут вызвать стафилококки, трихомонады, гонококки и так далее.

Поэтому с каждым половым партнером обязательно нужно использовать презервативы или другие способы барьерной защиты.

Симптомы цистита

Женщине обязательно нужно обращаться к врачу, если она заметила, что:

• невозможно нормально мочиться из-за режущей боли и жжения;
• при мочеиспускании выделяется совсем малое количество мочи;
• хочется бегать в туалет каждые пять минут;
• болит в надлобковой зоне;
• секс становится неприятным из-за жжения и боли;
• в моче есть капельки крови.

Некоторые женщины считают, что можно заниматься при цистите самолечением, но это приведет только к усугублению ситуации. В любом случае необходимо обращаться к врачу для консультации и правильного лечения.

Лечение цистита

В данном вопросе очень важна скорость обращения к врачу, поскольку, если начать лечение как можно скорее, вылечить цистит можно за неделю. Если игнорировать симптомы, то лечение может затянуться на долгие годы.

Обычно для избавления от воспалительного процесса прописывают антибиотики, но перед этим необходимо определить тип возбудителя, чтобы терапия была как можно более эффективной. Дополнительно можно принимать анальгетики и спазмолитики при сильной боли, а также уросептики, которые позволят удалить возбудителей цистита из мочи и сделать ее более стерильной. Для того, чтобы организм лучше боролся с инфекцией, нужно принимать иммуномодуляторы .а также есть больше овощей и фруктов, которые восполнят недостаток витаминов.

Секс при цистите

Поскольку половые акты играют немалую роль в отношениях между мужчиной и женщиной, вопрос, можно ли при цистите заниматься любовью, задается врачам неоднократно. Мнения по этому поводу разнятся, но в целом большинство докторов против секса во время цистита, они приводят аргументы при наличии заболевания как у женщины, так и у мужчины.

И у женщины, и у мужчины при сексе на фоне воспалительного процесса в мочевом пузыре может возникать боль, но для представительниц прекрасного пола более вероятно появление этого симптома. Давление при использовании некоторых позиций во время секса может привести к появлению осложнений, например, к гематурии, которая бывает микроскопической (частицы крови видно только при анализе) и макроскопической (кровь явно видно в процессе мочеиспускания).

Кроме того, как у мужчины, так и у женщины при частых сексуальных контактах на фоне цистита может увеличиться вероятность дополнительного инфицирования, что усилит само заболевание и сделает лечение более сложным. А если цистит не долечить, то половые акты ускорят его рецидив.

Правила секса при воспалении мочевого пузыря

Для того, чтобы половой акт был максимально приятным и не привел к усугублению ситуации, нужно проконсультироваться с врачом и придерживаться определенных правил во время самого интимного процесса.

В первую очередь, партнер должен быть постоянным и проверенным, поскольку неразборчивые половые связи могут привести к дополнительному инфицированию.

Перед началом акта необходимо тщательно вымыться, уделяя особое внимание чистоте половых органов. Нежелательно использовать мыло или другие раздражающие гигиенические средства, лучше остановиться на аптечных средствах с ромашкой и интимных гелях. Это очень важно в условиях цистита.

Во время полового акта необходимо отказаться от интимных смазок или контрацептивных гелей, а сам секс должен быть предельно аккуратным и не резким. Стоит отказаться от стимуляции клитора и использования рук во время процесса, поскольку это позволит бактериям с рук переместиться на и так слишком восприимчивые к инфекции половые органы.

Желательно выбрать такую позицию, в которой давление на женский мочевой пузырь будет минимальным. Лучше всего остановиться на позе наездницы, поскольку при классической миссионерской и большей части других позиций может возникнуть боль от передавливания живота в области мочевого пузыря.

Если паре нравится чередовать анальный и вагинальный секс, обязательно необходимо вовремя менять презерватив, чтобы исключить вероятность попадания бактерий из прямой кишки в уретру. Это же относится и к стимуляции пальцами.

После секса необходимо снова принять душ, чтобы смыть остатки смазки и выделений. Также необходимо воздержаться от физических упражнений после занятий любовью.

В каких случаях нельзя заниматься сексом?

Секс при цистите однозначно отменяется, если:

• лечение цистита находится в активной стадии и при этом используются антибиотики или уросептические препараты;
• больной чувствует сильные боли в животе, особенно в надлобковой области;
• имеются недолеченные воспаления органов малого таза;
• цистит осложняется другими инфекциями или заболеваниями, передающимися половым путем;
• пациент переохладился;
• нет презерватива;
• мочевой пузырь переполнен.

Если пациент отметил у себя хоть один из этих пунктов, о совместимости цистита и половой жизни не стоит и говорить. Лучшим решением будет воздержание до момента полного излечения неприятного заболевания.

Но чаще всего воздерживаться от секса необходимо при острой форме цистита, поскольку при хроническом течении заболевания неприятные симптомы могут и не возникать.

Профилактика цистита

Разумеется, если заболевание уже появилось, принимать профилактические меры поздно. Но если у человека есть склонность к появлению воспалительного процесса в органах малого таза, обязательно необходимо учесть советы, которые не только предотвратят появление цистита, но и снизят вероятность рецидива при хроническом течении болезни.

В первую очередь, необходимо держать половые органы в чистоте, поскольку часто воспаление возникает именно из-за пренебрежения правилами элементарной личной гигиены. В холодное время года нужно тепло одеваться, чтобы не переохлаждать организм. В период нехватки витаминов необходимо принимать поливитаминные комплексы, а также специальные препараты для поднятия иммунитета.

Аккуратное отношение к своему здоровью и соблюдение всех врачебных предписаний позволит избавиться от цистита и снова радоваться жизни. Именно поэтому необходимо не заниматься самолечением, а сразу обращаться к врачу при первых признаках воспаления.

Сохранение сексуальной жизни при цистите

Содержание

Можно ли заниматься сексом при цистите? Передается ли цистит половым путем, этим вопросом задается каждая женщина, хотя бы раз в жизни пострадавшая от неприятных симптомов этой болезни.

Воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря сопровождается такими неприятными симптомами, как:

• Частые позывы к мочеиспусканию;
• Ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря;
• Боли в конце мочеиспускания;
• Повышение температуры тела;
• Дискомфорт, тянущие боли внизу живота

К наиболее частым причинам цистита можно отнести:

• Переохлаждение;
• Гиповитаминоз
• Травма слизистой оболочки мочевого пузыря

Однако ведущий фактором в развитии недуга являются кишечные бактерии, в частности E.Coli (кишечная палочка).

При остром цистите сильно снижается качество жизни женщины, что отражается на ее возможности вести полноценную сексуальную жизнь. К тому же появляется боязнь заразить партнера инфекцией. Это действительно возможно. Поэтому для начала рекомендуется записаться на прием к врачу и пройти курс лечения (антибиотики, растительные диуретики, диета и др.), и только после этого возобновлять интимную жизнь.

Можно ли заниматься сексом при цистите

Подавляющее большинство врачей не рекомендуют женщинам заниматься сексом во время течения болезни и курса лечения до полного выздоровления. И вот почему:

1. Могут возникать сильнейшие болевые ощущения колющего и режущего характера;
2. Состояние может существенно ухудшиться, поскольку во время секса часто возникает давление на мочевой пузырь, что может спровоцировать развитие осложнений, например гематурию — появление крови в моче.
3. Даже на заключительной стадии лечения вероятность рецидива весьма высока.
4. Есть риск присоединения инфекций, передающихся половым путем.

Что делать, если хочется заниматься сексом при остром или рецидивирующем цистите?

Если существует потребность в сексуальном контакте, от долго воздержания ухудшается самочувствие и настроение, то сексом заниматься во время цистита возможно, но придется обязательно следовать следующим правилам:

• Перед сексом оба партнера должны принять тщательный душ.
• Партнер не должен касаться анального отверстия партнерши, если после этого собирается касаться влагалища, чтобы не допустить его инфицирования кишечными бактериями.
• Стоит отказаться от стимулирования клитора, поскольку это может спровоцировать раздражение уретры.
• Перед сексом не стоит пить много жидкости, поскольку это приведет к давлению на мочевой пузырь.
• После интимной близости следует принять душ с аптечными средствами гигиены. Не стоит использовать мыло, гели, так как вещества, входящие в их состав, оказывают дополнительное раздражающее действие.
• При цистите обязательно нужно пользоваться презервативами.
• Придется отказаться от различных кремов, смазок, возбуждающей или стимулирующей продукции.

Видеоролик «Симптомы и лечение цистита»

Половая жизнь при цистите: можно ли заниматься сексом во время и после заболевания

Цистит — воспаление мочевого пузыря, при котором человек испытывает дискомфорт при мочеиспускании. Появляются рези и жжение в уретре, боли внизу живота, в моче могут наблюдаться следы гноя или крови.

Особенности половой жизни

Секс при цистите может стать причиной осложнений. Например, есть риск возникновения пиелонефрита. Во время анального и орального секса пациент будет испытывать боли. Также встречается посткоитальный цистит. В этом случае симптомы болезни проявляются сразу после полового акта. Причиной может служить аномалия внутренних органов или венерическое заболевание.

При цистите у мужчин

У мужчин эта болезнь встречается реже, потому что из-за длины уретры бактерии не успевают достигнуть мочевого пузыря. Интимная близость с женщиной при таком заболевании вызовет дискомфорт. Если цистит сопровождается простатитом, то возникнут проблемы с потенцией.

При цистите у женщин

Из-за давления на мочевой пузырь боли во время секса усилятся. Еще есть риск возникновения травм слизистых оболочек. Если причиной болезни стала инфекция половых органов, есть возможность заразить партнера.

Половой акт при цистите во время беременности

Воспаление мочевого пузыря особенно опасно при беременности, потому что заболевание может поразить органы малого таза. Женщина не получит приятных ощущений во время секса и навредит плоду. При цистите во время беременности важно избегать интимной близости. Если пренебречь этим советом, в результате может случиться выкидыш.

Во время хронического

Во время рецидива необходим половой покой. Придется подождать, пока болезнь перейдет в стадию ремиссии. Если хронический цистит не находится в острой форме, он не помешает вести половую жизнь и не скажется на ее качестве.

Стоит сделать выбор в пользу медленного и спокойного полового акта. В таком случае он даже станет профилактической мерой для партнерши, потому что улучшится циркуляция крови в органах малого таза.

Чтобы избежать обострения, можно принять антибиотик после соития, но выписывать лекарство и назначать дозу должен уролог.

Пикантные вопросы требующие рассмотрения

Если человек, страдающий острой формой цистита, все же решил заняться сексом, ему следует знать, как можно свести к минимуму неприятные ощущения.

Что делать если сильно хочется

Чтобы половая жизнь не стала причиной осложнения, надо соблюдать правила. Стоит воспользоваться лубрикантом, потому что недостаточное количество смазки будет раздражать влагалище и мочевой пузырь. Это приведет к травмам. Из-за повреждений слизистых оболочек инфекция начнет распространяться на органы малого таза.

Стоит избегать орального секса во время цистита, потому что со слюной в уретру проникнут бактерии.

Также женщине нужно принять удобное положение. Например, в миссионерской позе половой член партнера может давить на мочевой пузырь.

Важно соблюдать осторожность и избегать грубых резких движений, которые могут привести к травме. Нельзя стимулировать клитор при данном заболевании, потому что это вызовет раздражение уретры.

Когда можно после излечения

При лечении цистита половые отношения отношения лучше начинать через 5-7 дней после того, как пропадут симптомы болезни. Перед интимной близостью лучше посетить уролога и гинеколога. Они должны подтвердить, что воспаления нет.

Важно пропить весь курс препаратов, выписанных врачом, и только после этого снова начинать вести половую жизнь. Симптомы при правильном лечении уходят за 4-5 дней, но болезнь может вернуться, если снова появятся провоцирующие факторы. Ослабленный организм не сможет бороться с инфекцией.

Меры предосторожности

Чтобы занятие сексом при цистите, который находится в хронической форме, не стало причиной рецидива, надо соблюдать меры предосторожности. Нельзя приступать к половому акту с полным мочевым пузырем, потому что лишнее давление на него спровоцирует воспаление.

Соблюдение личной гигиены необходимо при этом заболевании. Важно, чтобы оба партнера предварительно приняли душ. Также нужно пользоваться презервативом, чтобы не нарушить микрофлору и избежать половых инфекций.

Не следует заниматься вагинальным сексом сразу после анального, потому что таким образом можно занести в уретру кишечную палочку, которая спровоцирует воспаление и станет причиной рецидива.

Придется отказаться от орального секса, если у партнера есть заболевания полости рта, например стоматит или кариес.

Нельзя мириться с болями при половом акте. В таком случае нужно немедленно остановиться, чтобы избежать воспаления. Стоит посетить врача, чтобы установить причины возникновения неприятных ощущений. Если боли возникают из-за особенностей строения организма, надо подобрать позу, в которой давление на уретру и мочевой пузырь будет минимальным.

Сразу после секса следует сходить в туалет. В таком случае бактерии, которые могли попасть в уретру, выйдут вместе с мочой.

Надо внимательно выбирать смазки, чтобы избежать аллергической реакции. В качестве меры предосторожности лучше использовать средства с бактерицидным эффектом.

Часто причиной болезни становится переохлаждение, поэтому нельзя заниматься сексом на холодной земле. Важно избегать и открытых водоемов, потому что в воде находятся бактерии, способные вызвать данное заболевание. Следует повышать иммунитет, чтобы организм смог бороться с инфекцией. Для этого надо заниматься спортом, правильно питаться и 1-2 раза в год принимать витамины, назначенные врачом.

Статья написана по материалам сайтов: fb.ru, nefrox.ru, uroguru.com, www.probirka.org, my-pochki.ru.

»